对于减肥的人来说，三餐非常重要，如果想要通过节食减肥，中午可以吃一些粗粮，面条等，而且还要注意搭配，建议吃一些新鲜的水果以及绿叶蔬菜，可以补充人体所需要的维生素，不要吃太油腻的东西，也不要吃高热量。高糖分的东西，要注意饮食清淡，也不要吃的太饱，合理饮食。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

我中午吃多了，虾，海参，鸡蛋，丸子，我面壁思过去了

4个回复 2024/1/31 22:03:29

你好、。孕妇午餐没有特别要求，平时建议孕妇多吃水果、蔬菜、含蛋白质高的食物为主，营养均衡，孕妇营养不良是会直接影响胎儿发育的。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

如果为了避免下午犯困，在中午的时候不要吃一些油腻的食物，建议多吃一些素食。可以多吃一些鸡肉，鱼肉，海鲜，豆腐等食物，由于食物当中含有大量的氨酸，对于大脑保持敏锐的思维和清醒程度有很大的作用。另外建议可以多吃一些高纤维素的瓜果蔬菜，例如辣椒，胡萝卜，菠菜等，让脑细胞获得充足的氧气避免犯困。

1个回复 2022/7/11 10:51:41

你好朋友，如果肛门没有排气考虑与肠梗阻或脾胃虚弱导致的消化不良有关。建议多喝水，清淡饮食，避免腹部受凉和冷饮，去医院儿科腹部透视，明确后在医生指导下用药，祝早日康复。

3个回复 2017/7/5 20:42:24

你的小孩的情况属于急性肠炎引起的症状，一般会导致腹泻呕吐以及腹痛哭闹等症状你的小孩的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多饮水，建议最好到医院先做个血常规检查以明确诊断，建议最好到医院进行输液治疗，防止脱水，起效快。

1个回复 2021/9/14 18:57:01

平时要少吃油腻的食物，少吃甜食的，减肥的话，是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动可以有效的减肥的。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

肠胃不好首先要从饮食上注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。健康饮水，每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道；中午10点左右喝一杯；午饭前喝一杯；下午3点左右喝一杯。

1个回复 2018/9/7 18:44:52

中午的饮食搭配要考虑营养均衡、能量供给、食材选择、烹饪方式、个人需求等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.营养均衡：包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。如主食可选择米饭、面条，蛋白质来源有瘦肉、鱼类、蛋类，蔬菜如西兰花、胡萝卜提供维生素。2.能量供给：要满足下午的活动消耗，可适当增加主食量或选择高能量食物。3.食材选择：优先新鲜、多样化的食材，...

2个回复 2024/9/5 15:09:56

减肥期间，中午的饮食应注重营养均衡、低热量、高纤维。包括主食选择、蛋白质摄入、蔬菜搭配、水果补充及控制油脂。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.主食选择：优先选择粗粮，如玉米、红薯、燕麦等，富含膳食纤维，增加饱腹感。2.蛋白质摄入：可食用瘦肉，如鸡胸肉、瘦牛肉；或鱼类，如三文鱼、鳕鱼；还有豆类，如豆腐、豆浆。3.蔬菜搭配：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、生菜；以及其他蔬菜，如西兰花...

2个回复 2024/8/5 13:36:16

你好，根据你目前描述的情况，主要考虑是由于酒精刺激胃粘膜而导致胃炎引起的上述临床症状，一般可引起感觉腹胀腹痛，伴有反酸，烧心恶心。等临床症状，如果出现这种情况，建议及时消化科就诊，改善目前情况，如果没有，目前建议注意休息，可以在医师指导下服用小苏打水，改善目前情况。祝您健康

2个回复 2023/4/12 17:18:49

您好，如果您平时没有恶心呕吐，已经没有早孕反应了，吃了牛膝后导致恶心呕吐，考虑是吃药导致的的急性肠胃炎，可以暂时不要吃饭，必要时可以用药治疗，可以用丽珠肠乐调节肠道菌群，必要时可以加思密达治疗，具体如何用药请参考说明，建议您怀孕期间不要随便用药，就是用药需要咨询医生。

2个回复 2023/3/22 17:29:50

快1岁的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了。 可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。 适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。 经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。 经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。

5个回复 2017/7/5 15:23:15

你好：体育考试前最重要的是你应该心情放松，不要太多紧张。建议你这段时间多吃水果，防止上火，测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生，有着非常好的作用，并且这段时间要注意尽量少食多餐。祝你健康！

3个回复 2018/7/18 16:50:16

您说的情况饮食上注意不要吃生冷寒凉不容易消化的食物，主要是在医生指导下使用根治幽门螺杆菌的药物，最常使用的药物是阿莫西林胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊以及甲硝唑，治疗一个疗程以后可以看医生复查一下

2个回复 2021/9/7 12:25:22

在减肥期间，中午可以吃低脂肪低热量的食物，例如鸡胸肉，低脂牛奶，低脂面包，同时搭配几个蔬菜或者水果。丰富营养的同时也可以对减肥起到作用。减肥的时候最好不要吃辛辣油腻的食物，不要吃高脂肪高热量的食物即可。最好在空闲的时间进行运动，运动可以快速的帮助身体排出残留在体内的油脂。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

怀孕了之后，都要按照自己的口味来进食才好，可以吃水果的哦。平时饮食还是要均衡一些，什么食物都不要过量。

2个回复 2024/1/31 22:05:13

您好，根据您说的情况，考虑是消化不良导致的。建议一次不要吃太多，怀孕时期本来就会呕吐的，多喝些问开水，喝些小米粥，少量多餐，会逐渐改善的。定时产检，祝您健康。

1个回复 2023/3/22 17:29:50

你好，减肥最快的方法是少吃多运动的了。早晨一包奶一个鸡蛋，中午蔬菜适量面食。晚上直接不能吃饭。多少可以吃点水果或者西红柿黄瓜在就平时尽量多活动，晚上要是饿可以做做腹部按摩，在就可以配合吃点左旋肉碱，或者针灸。

2个回复 2017/7/7 19:59:10