在中医治疗疾病的方法中有很多是我们都比较熟悉，但是并不知道有什么功效的，热敷就是其中之一。热敷除了被人们所熟知的作用外还有很多不为人知的功效，下面为大家一一介绍一下吧。中医热敷的10大功效改善头晕。将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。治落枕。轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。缓解眼...

中医养生2016-12-06

中医博大精深，运用一些独特手法治疗疾病不仅疗效好，而且副作用小。今天就为大家推荐一种常见的中医手法——热敷，热敷可以治疗哪些疾病？热敷治病需注意什么？中医热敷有奇效可治3大疾病热敷是一种简单易行的方法，而且见效较快，人们可以单纯利用其温热原理对穴位进行“刺激”，也可以将其温热与中药结合，使中药与温热的功效合二为一。此外，在热敷的时候还要配合服用一些中药，效果更佳。1、痛经对于血瘀型痛经，可以用热敷...

其他疾病2017-08-25

作为中医较常使用的一种方法，热敷相信很多人都用过，那么，热敷有什么作用呢？有什么注意呢？热敷常见有两种中医上讲“温则通，通则不痛”，热敷是缓解身体疼痛的一个重要方法，常见的热敷有两种：1、干热敷。一般是使用热水袋，适合在家里使用，非常方便且易行。热水袋中加入三成或者是四成的热水，排出热水袋内的多余气体，之后查看是否有漏税，没有的话用布或者毛巾包裹好。在需要热敷的部位放好热水袋，等待一段时间即可。使...

推拿按摩2018-06-04

身体不适是常有的情况，那么如何缓解呢？你可以试试热敷疗法。热敷是中医常用的一种治病的方法，对于很多的症状可以起到有效的缓解的作用，比如头晕，疼痛等。下面为大家说说热敷的作用。热敷的10大作用改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。缓解...

中医养生2017-10-30

身体不适是常有的情况，那么如何缓解呢？你可以试试热敷疗法。热敷是中医常用的一种治病的方法，对于很多的症状可以起到有效的缓解的作用，比如头晕，疼痛等。下面为大家说说热敷的作用。热敷的8大作用改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。缓解眼...

养生常识2016-01-19

热敷是我国民间缓解不适症状的一种方法，热敷在中医看来是有依据的。常见的10种不适症状都可以通过热敷来起到缓解的作用，下面就来详细看看是哪10种不适症状吧。同时，热敷需要注意的又有哪些哪些呢？热敷的10大作用改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后...

中医养生2015-06-23

热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使温通作用和中药的功效合二为一。热敷疗法简单易行，日常生活中人们在家就可以做。善治寒性病症中医认为，“温则通，通则不痛”。人们很早就发现，将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。全毅红介绍，热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。关节痛。关节疼痛主要是...

中医养生2017-10-30

从中医的角度来说，痛经者中虚寒型体质比较多见，保暖、喝红糖水、腹部热敷等方法对缓解痛经确实能起到一定的作用。不过，痛经者除了寒凝外，还分为气滞、血淤、湿热等多种类型，它们都有各自对症的调理方法，尤其是子宫偏热、有充血性痛经的人，热敷不仅不能解决问题，甚至有可能让痛经变本加厉。友情TIPS：在生理期，不宜过于强烈地按摩腹部或者捶打，否则，很容易诱发子宫内膜脱落，加重出血症状。补充钙、钾及镁等矿物质，...

中医养生2017-10-19

中医上讲“温则通，通则不痛”，热敷具有去痛、养生保健的作用，可以有效去除身体的疼痛。下面我们就来说说热敷有什么功能：热敷怎么做？热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。毛巾热敷的常见功效1、缓解眼疲劳热敷可促进血液循环，...

推拿按摩2018-04-17

热敷是一种中医疗法，一般指用热毛巾、暖水袋、暖袋等温热之物敷治患处。虽然并没有太高深的技术含量，但你或许不知道的是，热敷好处多多，对很多症状都可以起到有效的缓解作用。下面就给大家盘点热敷的5大作用。作用1：止痛肩背和臀部等地的肌肉僵硬疼痛，可用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。另外女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。作用2：治疗落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部...

日常保健2015-12-17

粗盐热敷属于中医疗法一种，能帮助调理身体，当热物质接触皮肤时能扩张血管，促进局部血液循环，暂时缓解疲劳以及疼痛感。若在粗盐中加入中药能消炎消肿和活血化瘀。用粗盐热敷有哪些用处呢？1、老年人腰腿关节疼痛一般到了中年时期容易出现关节以及腰腿疼痛，排除腰椎间盘突出的可能性，大多数是因为风寒湿入侵导致的气血郁滞，患者身体会沉重，走路时有明显的疼痛感，同时会伴有手脚麻木。因为寒气入侵了经络会让气血运行不畅，...

养生常识2019-06-12

乳房结节是常见乳腺疾病，每天热敷有促进血液循环、缓解疼痛、减轻肿胀、调节气血、放松身心等养生作用，还可搭配逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物治疗。1.促进血液循环：中医认为，人体经络气血的通畅是维持身体健康的重要因素。乳房结节的形成与气血瘀滞有关。每天热敷乳房，能使局部温度升高，血管扩张，促进乳房部位的血液循环，改善气血瘀滞状况，有助于消散结节。2.缓解疼痛：乳房结节患者常伴有乳房胀痛或刺痛症状。热敷...

健康科普2025-05-08

刮痧拔罐治百病，这个是老百姓经常会说的一句话，一般有个头疼脑热的，习惯性的就把额头刮红或是掐红，尤其是伴有咳嗽的人，脖子身上都会刮红，但是你有没有想过，刮痧拔罐不止是能治这些病，对颈椎病的治疗也是非常有效的。刮痧拔罐怎么治疗颈椎病？第一步：热敷按摩在进行刮痧拔罐之前，我们要先做一下热敷和中医按摩，这样做的目的是使肌肉放松，同时有利于血液循环，这样对接下来的刮痧起一定的铺垫作用。第二步：刮痧对于刮痧...

颈椎病2016-06-07

1、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。2、缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微钝痛、酸胀痛，平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。3、治疗痛经或寒性腹痛女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。4、跌打损伤运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2~3天后，如不出血也无肿胀，就可用热毛巾热敷缓解症状。5、去打针造成的硬结轻轻敷在打...

中医养生2017-10-16

对于腱鞘炎热敷的效果，可以缓解症状，有一定的作用。但是急性发作的时候，局部红肿，疼痛明显，还有皮肤发热表现，这个情况系是不能热敷的，热敷可以促进肿胀渗出。一、热敷治疗对于腱鞘炎热敷的效果，可以缓解症状，有一定的作用。腱鞘炎是属于肌腱和腱鞘的反复摩擦而出现的自身性的无菌性炎症反应，有急性的，有慢性的，急性发作的时候，局部红肿，疼痛明显，还有皮肤发热表现，这个情况系是不能热敷的，热敷可以促进肿胀渗出，...

中医养生2017-10-30

经常在一些病的调理和治疗中发现热敷，为什么要选择热敷这种方法，热敷有哪些功效，又有哪些误区要避免呢？中医认为"温则通，通则不痛"。当身体出现小疼痛时，可以采用热敷，热敷是一项很好的保健疗法。热敷我们一般选择毛巾热敷（热水袋，暖宝宝都可以），选择洁净的毛巾，浸泡在40-45摄氏度的热水中，拧干后敷于患病部位。中医热敷的常见十大功效一、改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，...

治未病2016-01-23

被撞伤后正确处理需掌握损伤分期、冷敷作用、热敷作用、药物辅助、及时就医等要点。1.损伤分期：撞伤后的恢复过程分为急性期和恢复期。急性期通常在撞伤后的48小时内，此时受伤部位血管破裂出血，组织液渗出，会出现肿胀、疼痛等症状。恢复期则在48小时之后，出血停止，肿胀开始逐渐消退。2.冷敷作用：在急性期应进行冷敷。冷敷可使血管收缩，减少出血和组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。常见的冷敷方法有冰袋冷敷、冷毛巾...

健康科普2025-03-12

改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。防治颈椎病早期颈...

中医养生2017-10-16

热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。 毛巾热敷的常见保健方法有以下十种： 一、缓解眼疲劳： 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 二、预防耳聋： 用毛巾...

妇科知识2012-05-11

颈椎病的热敷疗法和中医按摩疗法热敷疗法治疗早期颈椎病如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用热敷的方法来改善症状。用伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克，加上250克的干净细沙，一起放在用纱布做的布袋里，缝好带口，把药包在蒸笼上蒸大概40分钟左右。然后将药包取出枕在颈部。开始时可垫几层软布，避免被烫伤，一般热敷40～60分钟既可。如果药包凉了可以再重新蒸...

骨科频道2016-09-07

治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。防治颈椎病早期颈...

中医养生2017-10-16

关节疼痛关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可。把炒热的粗盐用布包起来。然后把粗盐热敷包放在疼痛、畏寒的关节上，每次热敷15～20分钟左右。热敷时垫一条毛巾，以防烫伤。空调病三伏天吹空调时间过久或温度过低，人体容易出现鼻塞、头痛、打喷嚏、四肢肌肉关节疼痛等症状。对于这些症状，都可以用热敷疗法来缓解。首选热敷神阙穴（即...

特色疗法2017-11-14

热敷善治寒性病症中医认为，“温则通，通则不痛”。人们很早就发现，将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。全毅红介绍，热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。关节疼痛关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可。把炒热的粗盐用布包起来。然后把粗盐热敷包放在疼痛、畏寒的关节上，每次热敷15～20分钟左右。热敷时垫一条毛巾，以防烫伤。空调...

中医养生2017-10-17

麦粒肿热敷和冷敷在原理、适用阶段、消肿效果、缓解疼痛效果、促进恢复效果等方面存在不同。热敷主要通过促进血液循环发挥作用，冷敷则侧重于收缩血管；热敷适用于中后期，冷敷适用于初期；热敷消肿更明显，冷敷能快速减轻肿胀；热敷缓解疼痛较持久，冷敷能迅速止痛；热敷促进恢复作用大，冷敷为后续治疗打基础。1.原理不同：热敷是利用温热刺激，使眼部局部血管扩张，加快血液循环，增强局部的新陈代谢和白细胞的吞噬能力，有助...

健康科普2025-03-02