几个月前，赵先生，42岁，带着两个月前接受射波刀治疗后的复查报告再次来到医院。报告显示，原本期望缩小的脑部肿瘤非但没有减小，反而有所增大，这让赵先生焦虑不已。作为主治医生，我迅速分析了可能的原因：射波刀治疗并非万能，其效果受多种因素影响，包括肿瘤位置、大小、生长速度、患者自身免疫状况等。此外，射波刀治疗后肿瘤的变化需通过定期影像学检查来准确监测，以便及时调整治疗策略。我告诉赵先生，射波刀治疗后肿瘤...

健康笔记2024-06-18

有一天，我走进厨房，发现几个土豆竟然悄悄穿上了“青衣”。看着它们，我脑海中灵光一闪：不是说变青就不能吃吗？那可不一定！作为一个健康饮食的忠实拥趸，我可是有一套独特的“土豆变青处理法”。一、土豆青衣背后的秘密在谈论如何处理之前，我们得明白土豆为什么会发青。这多半是因为土豆在储存时见了光，表皮产生了叶绿素。不过别担心，只要土豆没发芽或发霉，里面还是可以安心享用的。二、土豆青衣的烹饪方法1、青衣土豆沙拉...

健康笔记2024-03-17

一项调查显示，控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌肤，首先要让油脂分泌正常，通过日常保养消灭油光。误区1：频繁洗脸去油光控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从...

问题肌肤2017-05-08

减肥期间体重不减反增跟喝水少、摄入量大于消耗量、不吃早饭、进入减肥平台期等原因有关系。1.喝水少：喝水能促进新陈代谢，让脂肪分解的速度加快，体重下降的速度也会变快。减肥期间喝水少，身体代谢变慢，体重下降速度也变慢，甚至没有变化。2.摄入量大于消耗量：减肥期间要饮食和运动配合，坚持运动的同时要合理控制饮食，让摄入的热量小于消耗的热量，制造热量缺口才能让脂肪被分解。如果每天摄入的量大于消耗量，运动量没...

泛健康文章2022-04-28

每天跳操体重不减反增考虑与饮食控制不佳、跳操时间过短、肌肉量增加等原因有关。1、饮食控制不佳：跳操过后机体的吸收能力比较强，如果进食过多高热量的食物，比如饼干、蛋糕、冰激凌等，由于食物中大量的脂肪以及热量在体内堆积，因此会造成体重增加。2、跳操时间过短：跳操需要坚持30分钟以上，才能促使体内的脂肪以及热量更好的消耗，如果跳操的时间比较短，也会出现体重不减反增的现象。3、肌肉量增加：部分人受个人体质...

精编文章2022-11-25

茶具有非常好的瘦身减肥效果，在减肥期间适量的用茶饮来代替每日的饮水可以看到意想不到的效果，下面就来看看在瘦身减肥的时候如何利用茶饮来减肥，喝茶减肥应该注意哪些问题，帮助你在瘦身的过程中找到捷径，快速瘦身。 1、喝足量的茶才会有减肥效果 如果仅仅是喝一点点茶，就想减肥，那是不可能的，要茶叶起到减肥效果，就要茶叶中的活性成分发挥作用，而活性成分要到一定的剂量才会发挥作用，所以说喝茶减肥也要注意够分...

便秘食疗2012-09-10

节食减肥体重反而增加，可能是由于基础代谢率降低、激素失衡、水分潴留、饮食结构不合理、运动量不足等多种因素所致。1.基础代谢率降低：人体在长期节食时，身体会认为处于“饥荒”状态，从而自动降低基础代谢率来节省能量。基础代谢率降低意味着消耗的热量减少，即使吃得少，也容易导致热量堆积，进而体重增加。2.激素失衡：节食可能影响体内激素的分泌，如胰岛素、甲状腺激素等。胰岛素失衡可能导致血糖不稳定，促使身体储存...

营养饮食2025-01-24

据说，你的脂肪，无论你减不减，它就在那里，不增不减；据说，脂肪不是你想减想减就能减。但是你真的需要减掉你的脂肪吗？也许你感觉你只是比别人壮实点，也许你只是感觉自己比较臃肿点。亲们，有没听过有一种胖，叫虚胖？>>>人如何杜绝水肿？一堵一疏现在，在我们周边经常可以看到一些人：形似很强壮，但体力却很差，容易疲倦，耐力很差，而且还常伴有容易饥饿，即我们中医所谓的虚胖。中医认为，引起大多数...

保健误区2014-05-04

跑步几天后体重不减反而增加多是由于糖原和水分潴留、肌肉含量增加或饮食结构不正确等引起的，需坚持跑步才能起到减肥效果。1、糖原和水分潴留：久不运动，由于跑步刺激导致体内糖原数量增加，随着体内水分含量和糖原含量增加而导致体重不减反增的情况。建议在运动前后，保持适量的水分摄入，不要过度补充。同时，避免饮用过多的含糖饮料或含有大量盐分的食物，以减少水分潴留的可能性。2、肌肉含量增加：跑步后消耗脂肪，但同时...

精编文章2023-05-24

脂肪不减反增、运动完无法入眠、情绪不好、容易激动、疲累、懒散、无精打采的、快死掉的感觉、膝盖疼痛、感冒、流鼻涕等，你曾因为运动完，出现以上的症状吗？那么要就要看看你是否过度训练了？1、你屡次无法完成正常的训练。我谈的不是一般的力竭。许多人将训练到力竭视为一项规则，这没关系。我说的是： 无法举起一个重量，但平常你举的起。 无法在上坡上衝刺，但平常你做得到。 无法完成登山...

运动养生2017-03-09

每天锻炼一小时体重不减反增，可能是饮食过量、肌肉增加、甲状腺功能减退等原因引起的。1、饮食过量：锻炼时会感到非常饿，如果摄入的食物超过消耗的卡路里，就会导致体重增加。建议日常控制饮食的摄入，避免吃油脂过高的食物。2、肌肉增加：每天锻炼会使肌肉受到刺激并逐渐增长，从而增加体重，尤其是经常做无氧运动，比如撸铁、俯卧撑等。可适当增加有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等。3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退...

精编文章2023-05-31

霉菌性阴道炎的发病率有增无减是的女性都很担忧，同时霉菌性阴道炎如果不及时治疗或治疗不彻底都会反复发作，给女性带呀id危害也是只增不减，严重影响着她们正常的生活和工作。所以专家说做到以下的5点，这样就能远离霉菌性阴道炎。这样就能远离霉菌性阴道炎现在告诉女性朋友，这样就能远离霉菌性阴道炎远离霉菌性阴道炎1、不滥用抗生素抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎，不能一...

霉菌性阴道炎2016-11-23

   一、脾虚湿阻型体质 脾虚湿阻型体质胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。专家解惑：瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能，达到降低体重的目的。 A.针灸法——疏通经络中降低体重 针对脾虚湿阻型体质非常有效，疏通不同...

中医减肥2011-10-14

肺部有阴影，不单单是肺癌，是很多肺病都有可能出现的，比如球形病灶，这种情况大约不到1/4的人是肺癌，剩下3/4的人可能是结核菌感染、真菌感染、肺包虫囊肿等各种疾病。一旦检查发现肺部阴影，不必紧张。如果是炎症的话，经标准抗炎治疗2周后，再去医院复查，阴影会缩小或消散。如果抗炎治疗后，发现阴影不减反增，可高度怀疑是癌变，可进行穿刺或PET-CT检查以确诊。诊断肺癌的依据有很多，如，X胸片出现肺部阴影，...

肺癌2016-10-28

一项调查显示，控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌肤，首先要让油脂分泌正常，通过日常保养消灭油光。误区1：频繁洗脸去油光控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从...

护肤技巧2017-09-18

\股骨头坏死的病人在接受治疗后都想提早恢复健康，合理的饮食是不错的治疗股骨头坏死的方法。\下面我们就来介绍一下股骨头坏死患者的饮食需要注意哪些。1、少吃甘厚味食物：如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢就会不利于治疗股骨头坏死。2、减少酒类的摄入：酒类不利于治疗股骨头坏死。饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，股骨头坏死患者在刚饮...

股骨头坏死2016-09-26

对于很多家庭主妇来说，每天繁重的家务已经很累，但是体重却没有一点减轻的迹象，反而还在持续增加，这是为什么呢？是什么原因导致主妇的体重会增加呢？下面小编就要告诉大家在瘦身减肥的时候哪些原因会影响家庭主妇的瘦身效果。 先尝为快 近水楼台先得月，家庭主妇一般吃得都比较好，也有得吃，有什么好吃的，都想先尝为快。吃得好，吃得多，自然就容易胖了。其实菜做好后，可以让别人帮你试尝，这样既可以了解更多人的口味...

减肥百科2012-08-15

运动减肥必然会大量出汗，为了补充身体的水分让运动达到更好的效果，我们都需要喝点饮品。那么运动饮料是最好的选择吗？运动前后应该喝什么呢？运动饮料的实质，不适合瘦身运动运动饮料具备了运动所需的糖元及钠、钾等电解质和各种养分。做瘦身运动时，喝上一瓶运动饮料，似乎非常正常。但真的如此？研究表明，每100ml的运动饮料就有80～100大卡的热量。一瓶600ml的运动饮料，热量至少达到480大卡。而用跑步机坚...

减肥百科2016-12-09

股骨头坏死的病人在接受治疗后都想提早恢复健康，合理的饮食是不错的治疗股骨头坏死的方法。下面我们就来介绍一下股骨头坏死患者的饮食需要注意哪些。1、少吃甘厚味食物：如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢就会不利于治疗股骨头坏死。2、减少酒类的摄入：酒类不利于治疗股骨头坏死。饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，股骨头坏死患者在刚饮酒后...

股骨头坏死2016-10-03

名医频道内页病友圈图片位2013-11-16