习惯中药养生的朋友们一定对三七粉都不会陌生，这是最常见的养生中药。然而，三七粉要怎么吃呢？下面推荐三款食谱：三七粉的误区生吃用开水：不少人习惯用开水来泡三七粉，其实这样是非常不科学的。用沸水，原本的生粉被烫熟，药效也会随之发生改变。三七粉的功效是生医熟补，想要达到祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等效果，就必须要生吃三七粉。有病才吃三七：其实，日常养生也是可以吃三七粉的，并不是非得有病了才能吃。...

中医方剂2018-03-22

三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。下面，我们就来说说三七粉的服用禁忌：三七粉有“六不喝”1、“吸收不好”不喝三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。2、感冒不喝发烧时不宜...

中药大全2017-04-27

如果您是一个爱养生的人，那么对这些东西也许并不陌生：枸杞、虫草、海参……但是，还有一种养生佳品一定不能错过，那就是三七粉。三七粉防治疾病到底多强？三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，它在地球上已存活了上亿年。这期间，地球经历了无数次的沧桑巨变，无数的动植物灭绝了，包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今7000万年前灭绝了。而三七却奇迹般的生存了下来，在这期间它们经历了病毒、细...

中药大全2017-07-20

三七粉是中药材中具有保健效果的一味，可以帮助我们预防各种常见的慢性疾病。不过，服用三七粉的方法要正确才能够真正起到保健养生的作用。今天，就来一起看看三七粉要如何服用又有哪些禁忌吧。三七粉的10大作用冠心病：生三七粉1克、丹参粉2克，每日2次，开水送服。高血压：生三七粉1克、天麻粉2克，每日2次，开水送服。高脂血症、肥胖者：生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服。肺心病：生...

中医方剂2016-08-27

大家都知道三七对治疗跌打损伤是有一定的帮助的，其实三七还有一定的祛斑功效哦。三七粉吃多久可以去斑每周1-2次三七粉面膜与内服同时进行，祛斑作用更加显着。一般时刻都是3-6月就有显着感觉。一般表现出来的作用就是皮肤细腻，润滑，脸色红润，斑驳逐渐淡化，以致彻底祛斑。特别是本店的10头三七粉在这方面作用特别杰出。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑作用很好，也是用其活血成效，每天3-5克三七粉，用温水...

美容作用2017-11-28

在我们日常生活中，有很多的滋补品，而三七粉就是其中之一，它的功效是非常的棒的，有许多的老年朋友喜欢用它来滋补身体，那您知道三七粉空腹吃还是饭后吃好呢，三七粉又有哪些保健养生吃法呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。三七粉空腹吃还是饭后吃好早上起来服用三七粉，用温开水送服。最好在饭前服用，可以增强免疫力、抗衰老等功能。心脑血管疾病、高血压病患者都可以服用，其还有扩张血管、降低血脂及胆固醇作用。三七粉的...

中药大全2018-01-26

三七粉是一味名贵的中药材，陈仓人能把它磨成粉，它也有金不换，田七粉之称，那么三七粉什么时间吃？最好一天吃几次？三七粉的功效有哪些？三七粉可以抗癌的作用，由于三七粉可以改变和改善慢性肝炎的血浆蛋白的作用，从而会起到降低血清谷转氨酶的作用。与此同时，三七粉可以增强人体的免疫系统的防御功能可以抗癌的作用，特别是对人体的子宫劲癌的抑制率可以达到90%，三七多糖a是有效的成分之一。三七粉有活血养血的调节功能...

营养饮食2018-06-16

三七是一种中药，有活血补血的作用，近年来，三七受到了众多养生人事的追捧。三七比较硬，大多数的人喜欢把三七打成粉来吃。三七可散瘀止血，以往是用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。现在，三七粉是公认的养生滋补、祛斑养颜、保健心脑血管的佳品，哪些人要吃三七粉呢？哪些人要吃三七呢？1、心脑血管疾病患者三七对心脑血管疾病可以起到预防和治疗的效果。可抗血栓、改善心肌缺血、心绞痛。2、...

四季饮食2017-12-05

三七粉？知道三七粉吗？它就是田七啦，清楚它的作用与功效吗？现在带你来看看！“三七粉”是植物三七（学名：Panaxpseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀...

养生2015-08-27

生吃三七粉具有活血化瘀的功效，熟吃具有补血养血的效果，帮助调节血糖血脂及血压，同时也达到了美容养颜的效果，但是一定要选择正确的执法才能够发挥最佳药效。三七粉有哪些功效？1、能调节血糖和血脂在三七粉里面含有三七皂苷，能降低血液中的胆固醇以及血脂。血脂代谢中能降低总脂值的水平，尤其是能够降低血液中的三酸甘油脂含量。另外此类物质也能够降低葡萄糖性高血糖，降低了低血糖的浓度，能辅助治疗非遗传性的糖尿病。2...

药膳食疗2019-08-19

三七又叫田七，普通民众对它的了解恐怕是从田七牙膏上得来。其实三七是一味著名的道地药材，有“北人参，南三七”一说。它的养生功效无与伦比，深受人们喜爱。那么三七粉可以连续吃多长时间呢？又有什么功效呢？接下来让我们一起来了解一下。三七粉可以连续吃多长时间呢？三七的功效是非常多的，是创伤的神药。在漫长的历史发展阶段，三七一直会称作长生不老药来使用，另外在日本也推荐大家每天都服用三七来进行良好的保健养生功效...

药膳养生2019-05-21

三七味甘，微苦，性温，归肝、胃经，有化瘀止血、活血定痛的功效。那么三七粉到底是能养生还是对身体有害？其实，这是因人而异的，如果是血瘀体质平时应用些三七粉确实有好处，但如果用药不对症，乱吃三七粉肯定给身体带来一定的隐患。三七的功效是止血活血、消肿止痛，那么三七第一位的作用就是止血不留淤，也就是说即便有活血功能，也是在止血基础上的活血，云南白药的主要成分就是三七，使用的指征必须是局部有出血或者有出血导...

食材档案2018-11-12

三七主产于云南文山县，所以还有文三七之称。三七可散瘀止血，消肿定痛。主要用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。现代三七常常和丹参同用，用于冠心病、高血脂症的治疗，疗效非常确切，受到了好多病友的喜爱。三七一般在用法上是吃三七粉，三七很坚硬，这需要应用专用的打粉机粉碎的。其实吃三七也有一定的学问，应该注意在合理的时间应用。三七粉是公认的养生滋补、祛斑养颜、保健心脑血管的佳品，...

中药大全2017-11-19

三七属于滋补佳品，能够活血化瘀，同时也可以治疗心血管疾病，不仅仅能够活血和止血，同时也可以滋补强壮，抗击疲劳，延缓衰老等，三七虽好，并不是所有的人都适合于吃三七粉。哪些人不适合于吃三七粉呢？1、三低以及吸收不好的人群三七可以降低血糖血脂以及血压，所以低血糖低血压以及低血脂的人群是不能喝三七粉的。另外三七不能和鱼类以及蚕豆一起食用，因为这些食物会减弱身体对三七营养的吸收成分。2、月经期间和怀孕期间不...

药膳食疗2018-10-24

吃三七粉期间，不能吃辛辣食物、生冷食物、油腻食物、酸涩食物以及与三七粉相克的食物等。1.辛辣食物：如辣椒、花椒、大蒜、洋葱等。辛辣食物具有较强的刺激性，会刺激胃肠道黏膜，影响胃肠道的正常功能。吃三七粉时食用辛辣食物，可能会破坏三七粉在胃肠道内的吸收环境，降低其有效成分的吸收率，从而影响三七粉药效的发挥。2.生冷食物：包括冰淇淋、冷饮、生鱼片、生蚝等。生冷食物性质寒凉，容易损伤脾胃阳气，导致脾胃的运...

健康科普2025-02-26

三七是一种比较常见的中药材，它有活血通络的作用，在平时一些患有高血压心脑血管疾病的人可能都会服用一些跟三七有关的药物，却不知道自己在平时可以将三七磨成粉后长期服用，长期服用三七粉对身体会造成以下这些影响。长期吃三七粉对身体会产生哪些影响？一、会提高记忆力由于三七中含有的一种物质能够帮助促进中枢神经，进而让精神处于比较兴奋的状态，从而帮助提高记忆能力，还能够帮助抗疲劳，对于一些经常容易出现神经衰弱或...

养生常识2019-03-27

三七是一味药食同源的中药，是用植物三七的根茎所制作而成的粉末，越来越多的人通过服用三七粉来达到保健的目的。三七粉对那些疾病有辅助效果呢？如何吃才能发挥其功效呢？1.三七粉对哪些疾病有辅助效果心脑血管保健：三七粉中的三七皂苷能改善血液循环，有助于预防和缓解心脑血管疾病，如冠心病、高血压。止血良方：外用或内服，三七粉的止血效果显著，适用于各种创伤出血情况。2.三七粉有什么功效？三七粉具有提高免疫力缓解...

健康笔记2024-03-07

三七是一种非常受欢迎的中药材，它具有很好的养生功效，有参中之王的美誉。俗话说北人参南三七，足以见得三七在人们心中的重要程度。在养生方面，三七当仁不让，接下来让我们一起来了解一下三七的功效以及可以连续吃多长时间。三七有哪些功效呢？1、止血三七最为重要的药理作用就是能够止血，它能够缩短出血的时间，可以让某些血管的抵抗力得到了增强。所以在身体出现伤口的时候，可以用三七磨成粉敷在伤口之上，这样伤口的流血程...

药膳养生2019-09-05

三七粉就是用三七的根做成的粉，它是一种非常好的药材，具有很多的功效，所以很多人把三七粉作为保健品来服用。三七粉能天天喝吗？需要注意哪些禁忌呢？接下来就让我们一起来了解一下。三七粉能天天喝吗？三七粉毕竟是一种中药材，所以很多人就比较担心，认为长期的吃中药对于身体有一定的副作用。其实三七粉是能够天天喝的，但是需要注意的是一定要对症，想要止血、散瘀、定痛的患者，可以在中医师的建议下服用三七粉，并且严格按...

食材档案2019-11-01

三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分，三七的功用原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药。那么，三七粉能不能治疗前列腺增生呢？三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。一般可...

前列腺病2016-12-06

近年来养生风盛行，年轻人都开始“保温杯里泡枸杞”，中老年人在养生方面自然更有讲究，三七粉就备受中老年人的青睐，民间素有“一勺三七粉，浑身百病消。”的说法。春节期间，为家中长辈选购三七粉是不少年轻人的选择，但是，应该如何选购三七粉？如何正确服用三七粉？服用三七粉都需要注意什么？或许可以从下文找到你想要的答案。三七最早出现于《本草纲目》中，是五加科植物三七的干燥根和根茎。三七味甘、微苦，性温，归肝、胃...

日常保健2020-02-01