高胆固醇血症可以吃草莓是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。其他：奶油、黄油、羊油、猪油、牛油等动物油脂中含有较多胆固醇。动物性食物（例如：鱼、肉、蛋、奶等）普遍含有胆固醇，植物性食物则普遍不含胆固醇。最好吃植物油。

2个回复 2025/1/21 10:57:58

降胆固醇效果较好的水果有山楂、苹果、香蕉、柚子、橙子等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.山楂：富含多种有机酸、维生素和矿物质，能促进胆固醇的代谢和排泄。 2.苹果：含有丰富的果胶，可降低胆固醇水平，还能调节肠道菌群。 3.香蕉：富含钾元素，有助于降低血压，其膳食纤维也对胆固醇调节有益。 4.柚子：含有柚皮苷等成分，能帮助降低血液中的胆固醇含量。 5.橙子：富...

1个回复 2024/12/3 9:25:06

有助于降胆固醇的水果有苹果、香蕉、橙子、柚子、草莓等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1.苹果：富含果胶、纤维素和维生素C，能促进胆固醇代谢，降低血液中胆固醇水平。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于调节血压，其膳食纤维也对胆固醇的降低有一定帮助。 3.橙子：富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可减少胆固醇的氧化，降低心血管疾病风险。 4.柚子：含有柚皮苷等成...

1个回复 2024/12/5 15:02:38

谷维素的生理功能1、降低血脂：谷维素降低血脂的作用体现在：①降低血清总胆固醇，甘油三酯含量②降低肝脏脂质③降低血清过氧化脂质④阻碍胆固醇在动脉壁沉积⑤减少胆石形成指数⑥抑制胆固醇在消化道吸收2、抗脂质氧化大鼠经口摄取谷维素剂量分为0.1g/kg、0.5g/kg和1g/kg,结果表明其脂质过氧化值,谷维素组比对照组分别下降19.2%,21.6%,21.4%,抗氧化作用明显。3、安全毒理分析小鼠、大鼠...

5个回复 2017/7/6 8:46:13

胆固醇是肌肉组织的一种组分。新鲜肉中不存在胆固醇氧化物。肉在长期贮存和加热中生成胆固醇氧化物。肉食品中的胆固醇氧化物对人的健康有害。肉中胆固醇氧化物的总量与肉的脂类氧化物存在着线性相关。人体内发现的胆石,几乎全部是由胆固醇构成。多吃卤味对身体会对身体造成一定影响，对健康有害无益。[1]、致突变性和致癌性；[2]、可明显促进动脉粥样硬化[3],导致固醇类化合物代谢紊乱。另外，酱卤制品在加工过程中，往...

3个回复 2017/7/7 14:18:45

吸烟会增加糖尿病并发症的发病几率，尤其是心血管等致命性强的疾病。人体内的高密度脂蛋白胆固醇能使血管扩张、抑制血小板聚集、保护血管，是对血管有保护作用的好胆固醇。而吸烟会使高密度脂蛋白胆固醇降低。同时，吸烟还会使低密度脂蛋白胆固醇升高，使其易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是损伤血管的主要物质。

5个回复 2017/7/7 4:34:43

好胆固醇一般指的是高密度脂蛋白胆固醇，它在人体内发挥着重要作用，包括逆向转运胆固醇、保护心血管、抗炎、抗氧化、促进胆固醇代谢等。 1.逆向转运胆固醇：能将外周组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢，减少胆固醇在血管壁的沉积。 2.保护心血管：有助于维持血管内皮功能，降低心血管疾病的风险。 3.抗炎作用：减轻炎症反应，保护血管免受炎症损伤。 4.抗氧化：抵抗氧化应激对血管的损害。 5.促进胆固醇代谢：参与...

1个回复 2024/11/13 15:38:33

在众多水果中，山楂、苹果、香蕉、柚子、橙子等对降低胆固醇有一定帮助。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.山楂：富含山楂黄酮等成分，能促进胆固醇代谢，降低血液中胆固醇水平。 2.苹果：含有丰富的果胶，可帮助降低胆固醇，并促进胆固醇排出体外。 3.香蕉：富含钾元素，有助于调节血压，同时其膳食纤维也对胆固醇的降低有积极作用。 4.柚子：其所含的柚皮苷等物质，能...

1个回复 2024/12/3 8:05:26

动物内脏都很高。胆固醇增高超过一定的范围，需进行积极的生活方式改变及运动治疗来降低胆固醇水平，比如进行有氧运动可帮助我们提高好的胆固醇含量、降低坏的胆固醇含量，如游泳、跳健身操、快步走及慢跑等。饮食控制可以一定程度地降低胆固醇水平，比如尽量少摄入红肉、海鲜、内脏等胆固醇高的食物。肝脏可以转化血脂将体内的胆固醇氧化成胆汁酸，进一步促进脂类的消化吸收。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

检测饭菜是否含地沟油可通过观察外观、闻气味、检测酸价、过氧化值和胆固醇含量等方法。 1.观察外观：地沟油在色泽上往往比正常食用油深，可能有浑浊、沉淀或分层现象。 2.闻气味：正常食用油有淡淡的香味，地沟油可能有异味，如臭味、哈喇味。 3.检测酸价：酸价是衡量油脂中游离脂肪酸含量的指标，地沟油的酸价通常较高。 4.检测过氧化值：过氧化值反映油脂氧化程度，地沟油的过氧化值易超标。 5.检测胆固醇含量：...

1个回复 2024/12/3 16:08:08

低密度脂蛋白正常值小于3.12毫摩尔/升。低密度脂蛋白是血脂中主要的胆固醇运载工具把胆固醇从肝脏送往全身组织。因此，总胆固醇与低密度脂蛋白高度相关，它是动脉粥样硬化和冠心开门见山的危险因素。一些低密度指蛋白能被氧化形成氧化低密度脂蛋白，它被动脉壁中内皮细胞和巨噬细胞摄取，为动脉粥样硬化形成初步阶段。因此，低密度脂蛋白在一定范围内是越低越好。能增加低密度脂蛋白的因素很多，以膳食和肥胖对其水平影响最大...

4个回复 2017/7/7 23:22:50

你好，谷维素主要适用于更年期综合症，月经前期综合症和神经官能症的镇静助眠。你这种情况可以吃的。我建议你在同时吃刺五加和养血安神片，效果能更好些。更年期必须自己在精神上调节。放松心态，每天保持好心情。积极参加体育锻炼，饮食起居规律。能减少更年期症状的。

6个回复 2023/3/10 15:13:22

低密度脂蛋白正常值小于3.12毫摩尔/升。低密度脂蛋白是血脂中主要的胆固醇运载工具把胆固醇从肝脏送往全身组织。因此，总胆固醇与低密度脂蛋白高度相关，它是动脉粥样硬化和冠心开门见山的危险因素。一些低密度指蛋白能被氧化形成氧化低密度脂蛋白，它被动脉壁中内皮细胞和巨噬细胞摄取，为动脉粥样硬化形成初步阶段。

2个回复 2017/7/7 1:11:22

黑黄豆具有丰富的营养价值和多种功效，如补充蛋白质、促进消化、降低胆固醇、抗氧化、补肾等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.补充蛋白质：为身体提供必需氨基酸，增强体质。2.促进消化：富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。3.降低胆固醇：有助于降低血液中胆固醇水平，保护心血管。4.抗氧化：含有的抗氧化物质能清除自由基，延缓衰老。5.补肾：对肾脏有一定的滋养作...

1个回复 2024/8/30 15:31:10