你好，长期失眠一般是神经衰弱导致。建议睡前饮用些亦舒堂百合枣仁助眠茶调理，百合搭配酸枣仁对睡眠有一定的帮助，同时，按时休息避免过度劳累，不要经常熬夜。晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。长期失眠会引起一系列的疾病，所以一定要慎重对待。但是不要依赖药物，容易造成积蓄中毒。

5个回复 2017/7/6 8:09:35

用酸枣仁汤，酸枣仁12g川芎6g知母6g炙甘草6茯苓6g开水煎30分钟，睡前半小时服用。

3个回复 2024/12/27 16:07:43

酸枣仁是一味常用于改善睡眠的中药，若想增强效果，可与百合、茯苓、桂圆、莲子、大枣等一同煮水。一般煮20至30分钟为宜。 1.百合：百合具有清心安神的作用，能辅助酸枣仁改善睡眠质量。 2.茯苓：有利水渗湿、健脾宁心的功效，与酸枣仁搭配可增强宁心之效。 3.桂圆：能补益心脾、养血安神，和酸枣仁一起煮水有助于睡眠。 4.莲子：有养心安神的功能，配合酸枣仁可缓解失眠症状。 5.大枣：能补中益气、养血安神，...

1个回复 2024/12/5 10:12:52

偏方一：党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。偏方二：花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡偏方三：花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡。

5个回复 2017/7/7 6:50:34

你失眠多久了?如果失眠不是很严重还是不要服用安眠药的好,中成药有很多治疗镇静安神促进睡眠的药,如枣仁安神口服液,安神补脑液通用名称：枣仁安神液汉语拼音：ZaorenAnshenYe酸枣仁（炒）、丹参、五味子（醋制）。辅料为蜂蜜。本品为棕红色的液体；气香，味酸甜、微苦。补心安神。用于失眠、头晕，健忘。每支装10毫升口服，晚临睡前服。一次10-20毫升，一日1次。尚不明确。尚不明确。1、孕妇慎用。2、...

3个回复 2025/1/15 11:19:55

1.酸枣仁粥来源《饮膳正要》原料酸枣仁末15克粳米100克制法先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。用法空腹食用。功效宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。2.夜交藤粥来源民间方原料夜交藤60克粳米50克大枣2枚白糖适量制法取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。用法每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。功效养...

3个回复 2025/1/10 14:16:10

50岁的男性，有的因为进入了更年期引起失眠，还有的是因为生活压力大也会造成失眠。建议你可以到中药店买点酸枣仁泡水喝，酸枣仁可以安神，当晚睡眠就可以改善。平时注意保持良好的作息习惯，不要睡太晚，睡前可以用热水泡泡脚，也是对睡眠有帮助的。

3个回复 2017/7/6 19:46:25

你好，失眠的原因多种多样，但是调理失眠最好的方式是食疗，以下是食疗的一些方法：酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。亦舒堂百合枣仁茶疗法也是不错的选择，百合枣仁茶内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药，有助眠补脑，宁心安神的作用。是目前比较出名的...

5个回复 2017/7/7 2:17:50

纯中草药在医疗领域应用广泛，包括调理身体、治疗疾病等。常见的有清热解毒、活血化瘀、补中益气、祛湿利水、安神助眠等作用。如金银花、当归、黄芪、茯苓、酸枣仁等。 1.清热解毒：金银花能疏散风热、清热解毒，常用于感冒发热、咽喉肿痛等。 2.活血化瘀：当归可补血活血、调经止痛，对女性月经不调、痛经有一定改善作用。 3.补中益气：黄芪能补气升阳、固表止汗，适用于气虚乏力、自汗等症状。 4.祛湿利水：茯苓有利...

1个回复 2024/12/5 10:20:22

你好，麻木可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈腰椎病、血管疾病等引起，麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。建议你到医院神经内科进行检查，明确病因再治疗。

2个回复 2024/1/31 20:30:22

你好，考虑是单纯脑供血不足引起的症状，和脑缺氧有关系。建议吸氧和服用脑复新片看。

5个回复 2017/7/7 23:56:52

你好，失眠只是一种症状，是由于各种原因的疾病而引起的，如果是一时性的，因为情绪或者压力大原因造成的失眠，可通过生活调理缓解，如果是因为神经衰弱，神经官能症，以及其他神经系统疾病引起的失眠，需要整体调理，服用药物治疗，酸枣仁，属于中药类，有镇静助眠的作用，需要经过炒制至焦黄后煎水服用，才能具有治疗失眠的作用。

2个回复 2023/2/27 19:15:25

你好，根据你的描述，你母亲的情况，属于失眠，这类情况，多是因为气血不足导致的，心神不安之症，所以才会失眠。你好，气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝你母亲早日康复。

1个回复 2024/1/31 17:58:51

你好，酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠，方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了。失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以这道粥对于改善失眠会有显著的功效。[1]

2个回复 2024/12/16 17:14:04

失眠是一种常见的睡眠障碍，酸枣仁具有一定的安神助眠作用。其治疗失眠的方法多样，包括直接服用、搭配其他中药、选择合适剂型等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.直接服用：可将酸枣仁炒熟后直接泡水饮用，但效果因人而异。2.中药配伍：常与远志、柏子仁、茯神、百合、首乌藤等中药配伍，增强安神效果。3.剂型选择：有酸枣仁丸、酸枣仁胶囊等制剂，方便服用。4.食疗方法：可与小米...

1个回复 2024/8/5 13:29:49

你好，酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠，方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了。失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以这道粥对于改善失眠会有显著的功效。

1个回复 2017/7/6 2:33:13

你好，酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠，方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了。失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以这道粥对于改善失眠会有显著的功效。

2个回复 2017/7/10 11:44:16