您好；女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。标准体重正负10﹪为正常体重.标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

2个回复 2017/7/7 1:39:05

你好，减肥是一个漫长的过程你不需要过于焦虑，针灸或药物减肥容易产生依赖性，停药后容易反弹，你可以通过运动减肥和饮食调节针灸在哪里发挥调节作用身体的内分泌有助于减肥除了最好具有一定的协调程度有氧运动和饮食控制室，多管齐下，可以达到很好的减肥效果。祝您健康

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，与其他减肥方法相比，针灸更安全可靠。主要是刺激穴位，然后最终减肥。然而，并不是所有的人都使用针灸减肥可以起到很好的效果，一般在20到50岁的人使用针灸减肥效果最好。为什么针灸和减肥有一个年龄周期？这主要是因为在这个阶段，人体发育成熟，身体的各种功能相对健全。使用针灸减肥可以更容易地调整身体的各种代谢能力。它还能促进脂肪分解，达到减肥的目的。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

针灸减肥不用运动，不用节食，不会使肥胖患者太痛苦。针灸减肥最重要的特点就是健康，还能强身健体，对身体很有好处。因此越来越多的人爱上针灸减肥，针灸减肥对不同的肥胖者有不同的治疗方法，对我们来说非常的方便。

2个回复 2017/7/7 21:58:58

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2个回复 2025/2/5 8:56:26

您好，减肥药对胃肠道都有一定的损害，您目前又在服用坤泰胶囊，不考虑服用减肥药，以免对脾胃造成伤害。建议您考虑针灸减肥，不会反弹，而且效果显著对身体没有伤害，我姐姐130斤，通过针灸减肥一个月不到，目前已经是105斤了，但是一定要到正规医院的针灸科，祝愿您健康幸福！

2个回复 2024/1/31 20:30:44

经期不能针灸减肥月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故应予重视经期卫生。1.劳逸适度不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠，应保持充足的精力。2.寒温适应应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。3.调摄饮食经期不宜过食辛辣香燥伤津食物，以免耗伤阴血或热迫血妄行，但也不...

3个回复 2024/1/31 19:10:52

你好，没有很好的减肥办法，减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。

5个回复 2017/7/7 0:29:10

针灸减肥应该还可以的，可就是需要控制饮食，很难长时间坚持，扎针时一般不疼，但有时会有个别情况，比如过于紧张就会在针扎下时很疼，不过，为了减肥都可以忍受的。

5个回复 2017/7/10 11:33:16

患者你好，针灸减肥是有效果的，对于脾虚型肥胖是效果比较明显。如果针灸减肥，再加上饮食疗法，饮食减肥，那就效果好了。为了减肥就要少吃东西，饮食要清淡。少吃油腻的东西，就能有效的减肥，也要多运动，多运动少吃东西，这是减肥必不可缺少的。如果暴饮暴食，无论怎样针灸效果也不是很好的。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

你好，根据你描述的情况分析，一般来说的话，是不可以的，以免影响身体健康。建议你减肥一定要选择安全，健康的方法，针灸减肥不是对每一个人都有用的，而且针灸减肥很容易发生反弹，减肥一定要控制饮食，尽量不要吃热量过高的食物，少吃多动，减肥没有什么捷径，关键在于坚持。

2个回复 2021/9/7 14:11:36

：您好!减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都...

3个回复 2024/1/31 19:22:15

你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

2个回复 2017/7/6 5:05:34

你好！针灸减肥确有治疗意义，但是短期内达到你说的减肥要求则不是很好说的。建议科学认识针灸减肥治疗，不要对减肥治疗疗效要求过于苛刻。同时建议配合运动和饮食疗法以综合控制体重。

4个回复 2017/7/6 0:37:20

您好，针灸减肥是具有一定效果的，但是也需要具体看每个人个人体质情况，有的人减肥有效有的就没有什么变化。就算是针灸减肥也需要配合一定的运动量才能不反弹。减肥贵在坚持，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，合理饮食，不饥一顿饱一顿的，坚持适当的有氧运动是最重要的。

4个回复 2021/9/7 14:11:36