健康指导：没有减肥食物这么一说，只是说能量少点，有利于减肥而已。只要每天我们的能量摄入量小于我们的生理，生活活动代谢消耗量，那这一段时间内，我们就自然能减少体重，至于蔬果沙拉确实也属于能量低的范畴，所以对于想要减肥的人来说，确实可以作为食谱的一种选择。

2个回复 2025/1/26 9:22:36

您好！蔬菜中的营养物质主要维生素、纤维素等有机物质，当然还含有大量的水分、钾、钠、钙、铁等无机物质。在冷藏的情况下，这些物质是不会变性的，因此，营养物质是不会受影响的，这您可以尽管放心。只是有的蔬菜在加热过程中会破坏一些维生素，而影响蔬菜的营养价值。医生询问：

4个回复 2024/12/19 14:31:35

风湿热可以吃螺蛳风湿热患者可以食用螺狮，建议患者均衡营养饮食，增加新鲜蔬菜的摄入。建议患者增加绿色蔬菜的摄入，建议患者清淡饮食，增加蔬菜种类的摄入，同时，建议平时多食用蔬菜，搭配动物肉制品以及豆制品摄入

1个回复 2017/7/5 19:26:51

这个是厌食挑食，是要考虑缺锌的原因，伴多动，头发黄，抵抗力差等.建议补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，看效果如何的.

4个回复 2025/1/23 11:49:33

蒸饺子时间长是否会损失蔬菜营养，取决于多种因素，包括蔬菜种类、蒸制温度、时间长短、预处理方式以及饺子的馅料搭配等。 1.蔬菜种类：不同蔬菜所含营养成分不同，有些蔬菜如绿叶菜，长时间蒸制可能损失较多维生素。而像胡萝卜等相对稳定的蔬菜，营养损失较小。 2.蒸制温度：高温长时间蒸制，会加速蔬菜中营养成分的破坏。 3.时间长短：过长时间蒸制，确实会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素C、B族维生素等流失。 4....

1个回复 2025/4/3 11:59:45

胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。病因肠炎有细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。建议您尽量不要吃剩饭剩菜，因为其中会滋生大量...

2个回复 2025/2/5 9:32:28

你好，可以的，建议给孩子饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

2个回复 2024/12/25 10:56:20

4个多月宝宝添加蔬菜汁，是否需要煮熟、萝卜汁能否喝纯的，取决于宝宝的消化能力、蔬菜种类、制作方式、喂养目的以及宝宝的个体差异等。 1.消化能力：4个多月宝宝肠胃功能尚弱，未煮熟的蔬菜汁可能含有细菌、寄生虫等，增加宝宝肠胃负担。煮熟的蔬菜汁相对更安全，也更易消化。 2.蔬菜种类：像菠菜等草酸含量高的蔬菜，建议煮熟以减少草酸，避免影响钙吸收。而黄瓜等相对温和的蔬菜，可适当尝试生榨但也需注意卫生。 3....

1个回复 2025/1/15 9:59:41

您好朋友，您描述的情况妈妈多吃蔬菜还是不会导致新生儿拉肚子的，宝宝拉肚子考虑是有消化不良的，延长喂奶的间隔时间。让肠胃休息休息、多喂水。

2个回复 2025/1/17 11:33:21

你好；孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。不要过于紧张，大棚蔬菜也不一定有害，祝你健康。

4个回复 2025/2/19 11:01:13

剖腹产术后通常是可以喝蔬菜汤的，这有助于身体恢复。但需注意蔬菜汤的种类、制作方式、饮用时间、个人身体状况以及术后恢复阶段等。 1.蔬菜汤种类：应选择清淡、易消化的蔬菜，如白菜、菠菜、西红柿等，避免食用辛辣刺激或产气多的蔬菜。 2.制作方式：要保证卫生，少盐少油，避免添加过多调料。 3.饮用时间：一般在术后排气后可以适量饮用，开始时少量多次。 4.个人身体状况：若存在肠胃疾病或过敏等特殊情况，需谨慎...

1个回复 2024/10/31 14:17:31

你好，可以的，但做好是不用这些碱性液清洗蔬菜，因为可以破坏一部位维生素1

3个回复 2024/12/13 11:26:24

健康指导：剩菜，尤其是蔬菜类的食物，经过烹饪后，里面就已经流失的大部分的营养素，尤其是水溶性维生素类，如维生素C、维生素B族等；如果当餐的食物没有吃完，放到下一餐食用，里面的营养素流失的更严重。因此，建议最好吃新鲜的蔬菜。

5个回复 2025/2/11 9:43:52

解决孩子不爱吃蔬菜的方法有改变烹饪方式、制作可爱造型、增加蔬菜种类、进行趣味引导、让孩子参与种植等。 1.改变烹饪方式：可将蔬菜做成蔬菜粥、蔬菜饼、蔬菜汤等，不同的烹饪形式能改善蔬菜口感，提升孩子接受度。 2.制作可爱造型：把蔬菜切成星星、花朵等有趣形状，或用蔬菜拼出卡通图案，增加孩子对蔬菜的兴趣。 3.增加蔬菜种类：不断尝试不同蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜、黄瓜等，总有孩子喜欢的。 4.进行趣味...

1个回复 2025/4/14 9:27:59

你好！吃黄瓜是可以减肥的，但是不能光吃黄瓜，或是将黄瓜当做主食食用来减肥。与西红柿等材质不同，食用黄瓜虽然可以减肥，但是黄瓜含有的营养元素实在是比较少，若是只吃黄瓜来减肥，人体很容易就出现营养不良的情况。

3个回复 2017/7/7 22:55:01

蔬菜是否用塑料袋包着放冰箱保鲜，取决于多种因素，如蔬菜种类、保鲜时长需求、冰箱环境、塑料袋材质、储存方式等。 1.蔬菜种类：叶菜类如菠菜、生菜等用塑料袋包着可保湿，减少水分散失；而根茎类如萝卜、土豆，包着可能会加速变质。 2.保鲜时长需求：短期保鲜，塑料袋能起到一定作用；长期则效果有限。 3.冰箱环境：若冰箱湿度大，部分蔬菜包着易滋生细菌；湿度小，包着能保湿。 4.塑料袋材质：透气的保鲜袋较好，普...

1个回复 2024/12/25 11:13:26

正常大便的颜色通常为黄色或棕黄色，其受饮食、消化功能、疾病等多种因素影响，如食物种类、肠道菌群、肝胆功能、药物作用、肠道疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.食物种类：食用较多绿色蔬菜可能使大便偏绿，食用较多猪血等可能使大便发黑。2.肠道菌群：菌群平衡时大便颜色正常，失衡可能影响大便色泽和性状。3.肝胆功能：肝脏、胆囊疾病可能导致胆汁分泌异常，影响大...

2个回复 2024/9/12 10:33:35

腌菜含亚硝酸盐，主要因为蔬菜种类、腌制条件、微生物作用、腌制时长和温度变化等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.蔬菜种类：部分蔬菜自身含硝酸盐，如萝卜、大白菜等，腌制时易转化。2.腌制条件：盐的用量和水质会影响亚硝酸盐生成。3.微生物作用：某些微生物能促使硝酸盐还原为亚硝酸盐。4.腌制时长：初期亚硝酸盐含量上升，后期逐渐下降。5.温度变化：温度高时亚硝酸盐生成加快。了解...

6个回复 2024/8/22 21:02:40