众所周知鸡汤是一道常见的汤，同时鸡汤也是一道非常滋补的汤品，鸡汤不但味道很好而且还含有丰富的营养，我们经常可以看到很多孕妇在孕期都需要喝鸡汤，那么鸡汤到底对孕妇有什么好处呢，其实鸡汤对于孕妇身体的好处是很多的，下文我们就来给大家详细介绍一下吧。1、补充营养：鸡汤中的鸡肉和其他食材营养价值高，家常熬鸡汤时，可将鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨鸡汤所含的营养溶解到汤中，而且汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸（脂肪酸不...

食材档案2017-09-25

乌鸡汤的味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用功效，是很受欢迎的一种滋补汤，很多人都会经常喝乌鸡汤。那么孩子能喝乌鸡汤吗？孩子喝乌鸡汤有什么好处？孩子可以喝乌鸡汤吗乌鸡汤含有丰富的蛋白质、各种氨基酸、B族维生素以及铁、磷、钠、钙等微量元素，而且易于消化吸收。对于小孩的生长发育有很大的帮助，因此，小孩可以适当地喝乌鸡汤。孩子多大能喝乌鸡汤一般8个月后的小孩就可以开始喝乌鸡汤了。这个时候的婴儿已经开始喂食...

幼儿2017-11-23

月经是女性的老朋友，将伴随其一生，有时候老朋友来造也会带来疼痛，所以在饮食上需要格外的注意，那么月经期能喝乌鸡汤吗？乌鸡汤对痛经有什么好处？在唐朝，乌鸡被当作丹药的主要成分来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固...

痛经2016-11-15

冬季来临，天气越发寒冷，江苏省有关专家提醒，在寒流袭来时，为增强身体抵抗力，最好多补充一些具有防病功效的饮食。而在此季节，不妨多喝些鸡汤。生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解。发现，鸡汤在缓解症状（如鼻塞与喉咙痛）及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。冬季易感冒，同时是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常症状为疼痛、高烧和乏力...

食材档案2017-09-27

鸡汤可能是我们饭桌上，最常见的一种滋补保健汤吧，尤其是对那些大病初愈或者体弱的人来讲，科学的喝一些鸡汤，那么就可以更好地帮助提高身体的免疫能力，加快身体存在的一些伤口复原，所以说鸡汤对我们的养生保健是比较有利的，而下面就为大家具体来分析一下，鸡汤可以带来哪些好处？1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，...

食材档案2017-09-25

鸡汤是一种滋补的食物，可以提高身体的免疫力，有效地预防各种各样的疾病，那么在坐月子期间，很多人也喜欢喝一些鸡汤，能够缩短康复的时间，加速身体的康复，除了以上所提到的这些好出去了，你知道喝鸡汤有什么好处呢，下面就让我们一起来了解一下吧。1、虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛...

食材档案2017-09-25

坐月子喝鸡汤具有补充营养、促进身体恢复、帮助下奶、增强免疫力、改善睡眠等好处。1.补充营养：鸡汤富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等多种营养成分，如蛋白质有助于修复产后受损的组织和细胞，维生素和矿物质能满足身体的代谢需求。2.促进身体恢复：生产会使女性身体消耗大量能量，鸡汤中的营养物质可以为身体提供能量，加速身体的恢复进程，促进子宫收缩和恶露排出。3.帮助下奶：鸡汤中的一些成分可能有助于刺激乳汁分...

养生2025-02-12

感冒喝鸡汤有补充营养、提高免疫力、缓解呼吸道症状、促进食欲、补充水分等好处。1.补充营养：鸡汤中含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的，在感冒期间，身体需要更多的蛋白质来修复受损的组织和细胞。脂肪可以提供能量，帮助身体维持正常的代谢。维生素和矿物质则参与身体的各种生理过程，有助于增强身体的抵抗力。2.提高免疫力：鸡汤中的营养物质可以刺激身体的...

健康科普2025-02-26

1、虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制...

食材档案2017-09-22

坐月子喝鸡汤具有补充营养、促进身体恢复、增加乳汁分泌、增强免疫力、改善睡眠等好处。1.补充营养：鸡汤富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等多种营养成分，能够满足产妇身体恢复所需的能量和营养物质。2.促进身体恢复：产后身体较为虚弱，鸡汤中的营养有助于修复受损的组织和器官，加速身体的康复进程。3.增加乳汁分泌：其中的蛋白质和水分等成分，对促进乳汁的生成和分泌有一定的帮助，为母乳喂养提供良好的条件。4.增...

养生2025-02-14

月经是女性的老朋友，将伴随其一生，有时候老朋友来造也会带来疼痛，所以在饮食上需要格外的注意，那么月经期能喝乌鸡汤吗？乌鸡汤对痛经有什么好处？在唐朝，乌鸡被当作丹药的主要成分来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固...

痛经2016-11-11

喝鸡汤的好处1、缓解感冒鸡汤具有缓解感冒症状以及改善人体免疫机能的功效。这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽次数也会相对减少。鸡汤缓解感冒的作用，甚至强过维生素C。2、滋补功效鸡汤中加入不同药材，具有不同的滋补功效。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力；加入枸杞能平补阳气，有助于人体阳气生长，抵抗严寒；加入党参可治疗脾肺虚弱、气短...

食材档案2017-09-25

1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。3、高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。4、高血脂症：鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠...

食材档案2017-09-22

秋季天气干燥，因此秋季的饮食养生应当注意“滋润”两字，而喝汤就是一个很好的选择。喝汤有很多的好处，各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收，鸡汤是很多人的选择。喝鸡汤的好处固然有很多，那么秋季煲鸡汤应该怎么煲？滋补的鸡汤又有哪些人不适合饮用？下面就为大家详细地介绍一下。秋天怎样煲鸡汤鸡汤中加入不同药材，具有不同的滋补功效。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力；加入枸杞能平补阳气，有助于人...

四季饮食2017-10-16

鸡汤可以治感冒吗喝鸡汤的好处过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心理作用，因为鸡汤能够帮助抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生。研究人员解释说，冬季通常是感冒，特别是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流...

食材档案2017-09-26

众所周知鸡汤具有补益功效，尤其是对于刚刚生完孩子的女性来说，适当的喝鸡汤具有通乳功效，同时也能够让身体快速的复原，促进子宫康复，那就跟着小编来了解一下鸡汤的功效都有哪些吧。冬季喝鸡汤有4大好处，教你3种健康煲鸡汤的方法！1、滋补身体老母鸡汤能够滋补身体，因为里面含有大量的蛋白质以及氨基酸和矿物质，容易被人体消化以及吸收，促进了身体新陈代谢的速度，同时也能够缓解身体虚弱。2、预防感冒母鸡汤的味道是非...

药膳食疗2018-12-07

最近，我发现身边的女性朋友们都在讨论着各种保养子宫的秘诀。作为一个健康爱好者，我也开始好奇起来：究竟哪些食物对子宫有益呢？记得小时候，妈妈总会炖上一锅热腾腾的鸡汤，说是滋补身体。那么，鸡汤对子宫又有哪些益处呢？让我们一起来探寻这个秘密吧。一、鸡汤对子宫有哪些益处？鸡汤含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等，这些都对子宫的健康有着积极的促进作用。首先，鸡汤中的蛋白质是构成子宫组织的基...

健康笔记2024-04-12

生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解。专家研究发现，鸡汤在缓解症状（如鼻塞与喉咙痛）及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。冬季易感冒，同时是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常症状为疼痛、高烧和乏力，同时还伴随咳嗽，鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人们体内会分泌出大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生，因...

食材档案2017-10-13

只要一提到乌鸡汤，人们就认为是女性专用的滋补品，其实不然，一些男性适当的喝乌鸡汤，也会对身体有一定的滋补功效，具有强身健骨以及提高免疫系统的作用，不妨来了解一下。男人能不能喝乌鸡汤呢？首先，男性是可以喝乌鸡汤的，乌鸡汤主要是由乌鸡所制作而成的，味道非常的鲜美，而且营养价值很高，里面含有人体所需要的氨基酸、维生素以及矿物质，同时蛋白质以及碳水化合物也是非常丰富的，乌鸡汤几乎适合所有的人服用。但是一定...

养生常识2019-01-24

有营养的肉类，对怀孕期准妈有很大好处，在孕期适当的吃鸡，能够很好补充营养，关键是有助胎儿发育。小编就为大家介绍几种鸡的营养吃法，准妈一起来学习吧。乌鸡有营养，很适合孕妇食用，不过乌鸡汤似乎有些油腻，喝汤要尽量适量，不要过量饮用，否则不容易消化，引起肚胀。孕妇知道乌鸡汤怎么做吗？很多乌鸡汤都是加入了一些中药材，但是孕期妈咪不能吃中药，所以，如果要做乌鸡汤的话最好不要加入中药材。（乌鸡的营养价值1、抗...

孕期食谱2014-12-08

食谱原料：金针菇200克，豆腐2砖，鲫鱼1条，蒜头15克，姜片20克，葱花10克，盐、鸡汤、胡椒粉、米酒、花生油各适量。制作方法：1。金针菇洗净备用；2。豆腐切小块备用；3。先将鲫鱼宰好，去内脏，洗净并以干布吸去水分备用；4。开锅下油，爆香拍蒜和姜片，放入鲫鱼将两面煎至金黄，攒少许米酒，加入适量鸡汤和金针菇、豆腐，中火煮15分钟，调味后撒入葱花即成。适合人群：3周岁宝宝健康提示：金针菇含有人体必需...

营养食材2017-05-31