鸡蛋是生活中常见的一种食材，里面含有优质的蛋白质和卵磷脂，每天吃一个鸡蛋能够为身体补充营养，同时也为身体补充能量，别小看鸡蛋，有很多人在吃鸡蛋上犯错误。吃鸡蛋的7个错误有哪些？1、直接使用桌子边缘把鸡蛋敲破如果没有做好家庭卫生的话，桌子边缘不干净。正确敲鸡蛋的方法是在干净的碗边敲，要小心翼翼的敲鸡蛋，千万不能让蛋壳落到碗里面，不然会造成污染。2、鸡蛋直接放在开水里面鸡蛋放在开水里面煮会导致鸡蛋壳的...

营养误区2018-11-25

错误吃法一：吃未熟鸡蛋 鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋中的抗胰蛋白酶，会影响蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此吃进去的鸡蛋很难消化吸收，会导致食欲不振、消化不良。蛋白质大量堆积的话就会转化成可恶的脂肪。所以，鸡蛋一定要煮熟才吃哦。 错误吃法二：每天吃鸡蛋超过2个 每天吃鸡蛋超过2个容易造成营养过盛...

营养知识2012-01-04

治疗甲状腺癌有哪些错误方法误区一：多做几次化疗更保险癌症是一类细胞增殖、分化异常的疾病，化疗药物有“细胞毒”和促进分化作用，所以化疗可以杀死癌细胞、促进分化，从而治愈癌症。但化疗是一把双刃剑，它在取得疗效的同时，也会出现严重的毒副反应，对人体造成损伤；同时化疗会抑制患者免疫功能，这反而助长了癌细胞的生长；多次化疗、反复刺激，会加剧癌细胞的耐药性，降低化疗效果，一般化疗6次后效果就很差了。正是由于这...

其他肿瘤2017-07-21

鸡蛋的吃法有很多，不过哪种吃法才能使营养不流失，不会影响到身体健康呢？这其中有很大的学问哦。今天，来为大家总结一下吃鸡蛋的错误方法都有哪些，让你更健康的吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆...

营养误区2015-08-06

鸡蛋是我们生活中常见的一种食材，鸡蛋里面含有人体所需要的卵磷脂和氨基酸，能够提高抵抗力和免疫力，提高了其智力，但是只有选择正确的吃鸡蛋方法，才能够吸收其里面的营养。吃鸡蛋容易陷入4个误区 1、鸡蛋的颜色越深，就说明营养价值越高部分人群认为红壳的鸡蛋营养价值高，所以会挑选红壳的鸡蛋，其实不然。蛋壳的颜色是由卵壳卟啉决定的，不能以颜色来判断鸡蛋的营养价值高低。影响鸡蛋营养价值的因素是鸡的饮食...

营养误区2019-04-18

霉菌性阴道炎不正确治疗会避免不必要麻烦的发生，通常霉菌性阴道炎治疗的错误方法有很多，一起了解一下，看看霉菌性阴道炎治疗的错误方法有哪些，一起了解一下。霉菌性阴道炎治疗的错误方法：1，盲目根据产品广告宣传买药。霉菌性阴道炎有好多种，不同的霉菌性阴道炎用药不同。因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。不清楚时应去医院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感药物进行治疗。同时，医生还会告诉...

霉菌性阴道炎2016-11-23

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。 一、牛奶越浓越好 有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐...

营养饮食2011-11-29

很多妈妈为了方便哄孩子睡觉，会让宝宝含着乳头或奶嘴入睡，其实这是非常错误的做法，这种做法会影响宝宝肠胃健康，也会影响宝宝的口腔健康，甚至会增加具体的发病，妈妈要注意正确哄宝宝入睡的方式，哄宝宝入睡的几个错误方法。哄宝宝入睡的几个错误方法1、让宝宝含着乳头或奶嘴入睡，很多妈妈为了方便哄宝宝入睡，会让宝宝含着乳头或奶嘴入睡，这样做会导致宝宝肠胃功能紊乱，会影响宝宝的健康，而且会影响口腔的健康，甚至有可...

热点文章2018-12-04

刷牙是日常生活的一部分，很多人都习以为常。刷牙是保持口腔卫生的重要措施，但是有一些关于刷牙的错误认识，希望大家可以了解和改正。关于刷牙容易犯的6个错误方法，一定要注意！1、牙刷不合适牙刷的选择很重要，刷牙的时候应该让牙齿感觉到舒适。买牙刷时要注意选择软毛刷，以帮助清除牙菌斑而不会损坏牙齿，太硬的刷毛会加重牙龈问题，对牙齿造成损害。还要考虑嘴巴的大小以及牙刷手柄的大小和舒适度，一些牙刷只有直的刷毛，...

日常保健2019-06-15

鸡蛋的营养价值很高，无论是哪些人群都可以通过吃鸡蛋来补充营养。不过，前提是你要吃对鸡蛋才行哦。接下来，小编为大家科普的是6种错误的吃鸡蛋方法以及6种不能吃的鸡蛋，一起来看看都有哪些吧。6种吃鸡蛋的错误方法生吃：有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌（例如大肠杆菌）吃进肚子去，造成肠胃不适...

营养误区2014-11-27

空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油脂便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹，要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水份，这样才能减少干燥引起的细纹。1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。4、选...

补水保湿2017-08-23

许多孩子都爱喝果汁，而家长也乐意在家榨果汁给孩子喝，其实孩子喝果汁也是有讲究的，直接给宝宝喝鲜榨果汁其实是错误的，那么如何给宝宝喝果汁才营养健康呢？鲜榨果汁的营养价值不如水果鲜榨果汁含有丰富的维生素和其它营养元素，能补充人体所需的营养物质，因而深受人们的欢迎。尽管鲜榨果汁比市售的果汁、果汁饮料更健康更营养，但是仍有一部分营养素受到了破坏，所以不如吃完整的水果。甚至很多人原本有每天吃水果的习惯，结果...

幼儿2017-11-14

?空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油脂便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹，要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水份，这样才能减少干燥引起的细纹。1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。4、...

百度柠檬文章2021-11-09

鸡蛋是许多人早餐的必备食品，每天早餐一个鸡蛋，再搭配其他的食物，一个早上就能充满能量的度过了。但是很多人还是有很多地吃鸡蛋的错误方法，下面为大家介绍一下。吃鸡蛋的错误方法：第一，未煮熟的的鸡蛋。大家都知道，未曾煮熟的鸡蛋中可能含有细菌，这对人的肚子会造成严重的影响，例如造成肠胃不适并且引起腹泻。而且如果鸡蛋没煮熟的话，吃下去也会造成身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。第二，...

营养饮食2018-01-10

说到人参，我们都知道这是一种具有养生保健作用的中医药材。不过，小编想要告诉大家的是人参虽好，但是也不能随便服用哦。今天，就要为大家总结服用人参的5种错误方法，快来看看都是什么吧。服用人参的5种错误方法补气防滞气：凡脾胃实邪、湿邪或热邪停滞，症见胃腹胀满、疼痛、嗳气、吞酸嗳腐、呕吐秽浊、舌苔白厚或黄腻、脉弦劲有力者，当慎用人参，如临床必用，当配伍陈皮、佛手等；气虚之人，体内又有实邪停滞时，要特别注意...

中医方剂2015-04-03

刷牙是我们日常生活中常做的动作，不仅仅可以清除残留在牙齿表面的食物残渣，同时也可以清洁牙齿表面的细菌，具有按摩牙龈以及保持口腔健康的功效，但是错误的刷牙方式相当于白刷。错误的刷牙方法都有哪些呢？1、选错牙刷我们的嘴巴大小不一，选择的牙刷尺寸也有不同的区别，另外要注意牙刷柄的尺寸要拿着舒服才可以，有人喜欢宽的有人喜欢窄的，适合自己的是最好的。另外要选择好刷毛的种类，对于年轻的人群来说，可以选择中等硬...

牙齿清洁2019-01-31

一错：烧烫伤后立刻冰敷高温会伤害皮肤，低温也会造成伤害。烧烫伤后，受损的皮肤已经失去表皮的保护，不可以直接冰敷，以免冻伤。要立刻以缓和、流动的冷水冲30分钟，或冲到不痛为止。二错：烧烫伤后立刻涂抹药膏涂抹药膏会让热能包覆在皮肤上继续伤害皮肤。立刻冲水降温，才是正确的处理方式。三错：家用非高压电电到不会受伤被一般的家用非高压电电到可能不会出现烧灼伤，造成严重的伤害，但电流若流经心、肺、脑、肾等重要器...

皮肤病百科2017-07-07

使用睫毛膏的错误方法1、在膏管里上下猛地拉动睫毛刷头膏管里多余的空气导致睫毛膏结块剥落——这也让你的刷上的睫毛膏易结块剥落，并且很快就不能使用了。应该尽量戒掉这个坏习惯。2、从上睫毛开始刷睫毛膏由于睫毛刷蘸满了睫毛膏，如果从上睫毛开始刷，常会出现“苍蝇腿”效果。所以，最好从睫毛根部开始刷。刷上睫毛时，视线则要朝前方，从根部到尖端刷睫毛膏，用“Z”的手法有助睫毛卷曲。可以重复刷两次到三次睫毛膏，以便...

化妆教程2017-04-26

洗脸虽然是我们每天都会做的事情，但是不是所有人的洁面方法都是正确的。其中有部分人的洁面方法是错误的。那么常见的错误方法有哪些呢？下面给大家介绍常见的几种错误洁面方法，供大家参考。频繁用磨砂颗粒的洗面奶很多女孩在每天洁面的时候都会选择有磨砂颗粒的洁面产品，在强烈的磨擦过程中感受彻底清洁的痛快，殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏，而遭到破坏的角化层细胞会促使基底层...

护肤技巧2017-04-21

睡眠对我们来说很重要，要想拥有一个良好的身体，睡眠很重要。但是很多人睡眠质量差，经常失眠的。为此他们找了很多治疗失眠的方法，但是健脑睡宝专家要提醒大家，有些失眠的治疗方法是错误的，不仅不能治愈失眠，还会耽误病情：日思夜想，把睡觉当任务睡眠像吃饭喝水一样，本来是常人一个简单的习惯，但是失眠的病人会把睡眠当成一个任务。从早上就会想，今天晚上几点睡，用什么样的睡姿，睡前吃什么药，一整天都会被睡眠问题所困...

失眠治疗2016-08-01

不该用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是...

护肤技巧2017-09-18

现在正处于春夏交际的季节，天气也是忽冷忽热，常常中午还穿着短袖，晚上就得还上毛衣，这样的天气很容易让人生病，年轻人多是去药店买点药自己回家服用。可是大部分人对安全用药的问题并不是太关注，这样不仅会影响病情，可能还会对健康产生隐患。吃药容易被忽略的6个错误方法，快看看你犯了几个！1、用热开水喝药很多人喜欢在服药时候用热开水来服药，觉得生病吃药喝热水对身体好。其实这样子并不好，如果用特别热的水服药时候...

养生常识2019-04-29

很多爱美人士都想拥有一头乌黑亮丽的头发。也正是因为过度爱美，很多人都会去理发店染头发烫头发，这样让头发变得十分毛躁，失去了原本的光泽，看起来干枯的像一堆杂草，这个时候我们就一定要注意对头发的护理了。关于护发的4个错误方法，很多人都犯了错！1、洗头发之前梳头发有一些长发的女性不爱梳头，并且认为在洗头发之前没有必要再梳头发，论文梳头发太麻烦，但是这是一个非常大的错误。如果在头发还保持湿润状态就梳头，会...

头发护理2019-07-08

炎热的夏季到了，各位MM们一定在想尽办法为脸部控油而奋斗着！但错误的控油方法会让脸部在短时间内变成油田，也可能出现更为严重的肌肤问题。控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，所以我们才需要控油。夏季控油的错误方法1、 洗面奶清洁力太大洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。但长久使用会让皮肤变干。所以，即使是夏天也最好...

问题肌肤2017-06-27

辅食是宝宝成长到六个月的时候，为了跟上营养需求，必须添加一些营养物质。可有时候因为宝宝吃得太快或者太快，对辅食的消化并没有达到理想的效果。其实有的时候我们给宝宝添加辅食的方法有很多的错误的。一、初添辅食时间太晚结果：宝宝狼吞虎咽有时候宝宝吃辅食会吃得太快太急，妈妈或许会认为这会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯，甚是担心。其实，如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃的话，他自然就会吃得比较快，这并不代表着会养成狼...

营养搭配2017-06-29

牙齿美白的小方法有很多，但是在这些方法种也有些是错误的，下面我们来看看常见的错误牙齿美白方法。常见的错误牙齿美白方法1、柠檬汁美白如果用柠檬汁来按摩牙齿，由于酸的作用，牙齿表面是能变成白色，但并不能使牙齿的根部一起变成白色，这跟牙齿美白是完全不同的观念，而且会伤到牙齿和牙龈。2、香蕉皮美白香蕉皮也一样。用香蕉皮来擦拭牙齿，机理也像柠檬汁那样，由于酸的作用使牙齿表面变为白色，但并不是美白。3、绿茶粉...

牙齿美白2016-09-29

认为自己的皮肤干，就“迷信”上了厚重的润肤霜，结果起了油脂粒，长时间都褪不去；怕自己皮肤油，就专挑轻薄质地的乳液，甚至晚上就只擦点爽肤水了事，结果几个月下来，皮肤转变成了干性。护肤品的误用行为每天都在发生，让爱美女性陷入无尽困扰当中。特别是这个时节，正确清洁皮肤，也是不可不学的功课。误区一：泡沫洁面更干净泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的...

护肤技巧2017-09-21

夏季新陈代谢速度比较旺盛，是减肥的好时机。众所周知控制饮食配合有氧运动是减肥的好方法，但是错误的减肥方法可能会让你越减越肥，甚至会伤害到身体健康。错误的减肥方法有哪些？1、节食减肥部分人群会通过节食或者断食的方式来减肥，确实有一定的减肥功效，能快速看到减肥效果，但对身体健康带来威胁。节食减肥只是减掉的肌肉量以及水分，身体上的脂肪没有完全的改变而且容易引起营养不均衡，减慢了基础代谢率。也有一部分人群...

减肥达人2019-06-05

天冷了，食物降温特别厉害，刚给宝宝冲好奶，可能几分钟就凉了。为了让宝宝喝上一口热奶，宝妈们也使出了浑身解数，可是有些温奶的方法，虽然将奶温热了，可是对宝宝的健康却是有害的。对于下面这些温奶的误区，宝妈有则改之无则加勉。温奶错误方法1、用微波炉热奶微波加热与水加热，对热量传递方式不同。水加热是从外向里加热，而微波炉采取的是塑料分子正负极的碰撞，产生高热，所以微波炉加热，很可能造成奶粉中部分营养成分的...

婴儿2018-01-13

减肥是女人的终身事业，很多人不理解的是，为什么自己付出了大量的时间、精力、甚至金钱，可是却越减越肥呢？减肥需要有正确的方法。哪几个错误减肥方法让你越减越肥？1、热量计算错误很多人都知道，体重增加跟自己摄入的热量过多有关，摄入的热量过多，身体无法消耗便会转化为脂肪储存起来，所以就会引发肥胖。所以很多减肥的人多自己吃的东西斤斤计较，生怕热量吃多了，但是很多人不知道同样的食物在不同的状态下含有的热量是不...

减肥达人2018-07-31