吃面包容易长胖吗?教你吃面包不胖的吃法【资讯】
在生活中相信很多人都喜欢吃面包,它的种类丰富,味道多样,深受人们的喜欢。可是面包中糖分和淀粉含量高,很容易转化成热量,从而引起发胖,因此很多人又害怕吃面包,对面包是又爱又恨。现在不用担心了,这就教大家如何吃面包不发胖。吃面包容易长胖吗?多吃容易长胖面包是小麦粉发酵后,再经过烤箱烘焙而成的。制作过程中会添加糖、油脂、食盐、鸡蛋等等各种调料,添加的调料不同,热量值也会有所差异,但是多数都在300大卡/...
饮食2016-10-14
妊娠糖尿病可以吃面包吗?饮食要注意这3点!【资讯】
面包是我们生活中很常见的一种食物,有一些人在日常为了方便会经常吃面包,而且有些面包的口感比较好,所以很多人比较喜欢吃面包。而有一些孕妇在孕期患上妊娠糖尿病的同时也在疑问自己能不能吃面包。不知道自己吃面包会不会影响到自己的血糖以及胎儿的发育,其实妊娠糖尿病孕妇是尽量不要吃面包。妊娠糖尿病孕妇可以吃面包吗?一般来说,妊娠糖尿病孕妇是不可以吃面包的,因为面包是由面粉制作而成的,而它在加工的过程中还会加入...
妊娠糖尿病2019-02-27
吃面包也有讲究告诉你如何吃面包【资讯】
面包是很多都喜欢的食物,那吃面包有什么功效呢?如何挑选出好的面包呢?事不宜迟,下面赶紧和小编一起来看一下吧。面包的基本介绍面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。面包按用途还可以分为“主食面包”和“点心面包”两类;按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包...
食材档案2014-01-11
肠胃炎患者能否吃面包?【资讯】
肠胃炎患者通常可以吃面包,面包的种类、病情阶段、消化能力、营养搭配、食用量等因素会影响肠胃炎患者是否适合吃面包。1.面包的种类:面包有多种类型,如全麦面包富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,但在肠胃炎发作期,过多的膳食纤维可能会加重肠道负担,刺激肠胃;而白面包相对精细,更容易被消化吸收,对肠胃的刺激较小,更适合肠胃炎患者食用。2.病情阶段:在肠胃炎急性期,患者的肠胃较为敏感脆弱,消化功能严重下降,此...
营养饮食2025-03-03
紫癜肾炎可以吃面包吗【即问即答】
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您好。过敏性紫癜肾炎的预后:本病发生肾衰竭各家报道不一(2%-15%)。故本病宜加强随访,至少应随访5年。下述临床和肾脏病理所见可能与预后相关:①成人患儿逊于小儿。②急性期有肾功能损伤、高血压、重症尿蛋白者预后差。③病理上增生程度、新月体多少及程度、内皮下及上皮下沉积物之多寡、肾小管及间质病变均影响预后。可以吃面包。
1个回复 2021/9/29 21:29:31
刚喝了131碘药水能不能吃面包【即问即答】
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医生建议:一般是需要间隔半个小时以上的,另外碘-131治疗甲亢具有方法简单、疗效肯定、复发率低、副作用少,安全性好等优势。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
吃面包容易长胖吗?详细分析【资讯】
面包作为常见的主食之一,备受大家喜爱。然而,关于吃面包是否容易长胖的讨论却从未停歇。今天,就让我们深入探讨这个备受关注的话题。一、吃面包容易长胖吗答案取决于面包的种类和食用量。全麦面包等富含膳食纤维的面包,相对不容易长胖。全麦面包中的膳食纤维主要包括纤维素、半纤维素等,每100克全麦面包中纤维素含量约6克,半纤维素含量约3克。而添加了大量糖、奶油等高热量成分的面包,如肉松面包、奶油面包等,过量食用...
健康笔记2024-03-17
新冠咳嗽期间,专家教你正确吃面包【资讯】
新冠咳嗽期间正确吃面包,需考虑面包种类、食用时间、搭配食物、食用量以及食用方式等方面。1.面包种类:选择合适的面包种类很重要。全麦面包富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,且升糖指数相对较低,适合新冠咳嗽期间食用。粗粮面包同样含有丰富的营养成分,能提供饱腹感。而一些含有过多奶油、巧克力等高糖高脂馅料的面包,可能会加重咳嗽症状,应尽量避免。2.食用时间:在新冠咳嗽期间,要注意面包的食用时间。可以在早餐时...
营养饮食2025-05-15
轻松解决咳嗽时能否吃面包的困扰【资讯】
咳嗽时能否吃面包受面包种类、咳嗽病因、个人体质、食用量、其他搭配食物等因素影响。1.面包种类:不同种类面包对咳嗽的影响不同。如全麦面包富含膳食纤维,相对健康,咳嗽时适量食用一般无不良影响,还能补充能量;而奶油面包、巧克力面包等糖分和脂肪含量高,可能会刺激咽喉,加重咳嗽症状。2.咳嗽病因:如果是感冒引起的咳嗽,吃面包通常不会有太大问题,但要注意避免过甜的面包,以免生痰。若是过敏导致的咳嗽,要留意面包...
营养饮食2025-05-05
儿童感冒吃面包需注意哪4点?【即问即答】
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儿童感冒吃面包,需注意面包种类、食用量、搭配食物、进食时间等。 1.面包种类:应选择全麦面包、粗粮面包等富含膳食纤维的面包,避免选择奶油面包、巧克力面包等高糖、高脂肪的面包,以防加重肠胃负担。 2.食用量:感冒期间儿童肠胃功能较弱,面包食用量不宜过多,以免引起消化不良、腹胀等不适。 3.搭配食物:吃面包时可搭配富含维生素的水果,如橙子、苹果等,以及富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,保证营养均衡。 ...
1个回复 2025/4/8 14:20:05
咳嗽期间是否可以吃面包?【资讯】
咳嗽期间一般可以吃面包,但要考虑面包种类、咳嗽病因、个人体质、血糖情况、过敏因素等。1.面包种类:不同种类的面包对咳嗽的影响不同。如全麦面包富含膳食纤维,相对健康,咳嗽时食用通常无不良影响,还能补充能量。而奶油面包、巧克力面包等,糖分和脂肪含量高,食用后可能刺激咽喉,使痰液增多,加重咳嗽症状。2.咳嗽病因:如果是感冒、咽炎等引起的咳嗽,适量吃面包通常没问题。但若是咳嗽变异性哮喘导致的咳嗽,部分患者...
健康科普2025-02-27
拉肚子时吃面包是否合适?【即问即答】
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拉肚子时吃面包要视情况而定,取决于面包种类、病情严重程度、个人消化能力、饮食搭配、营养需求等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.面包种类:全麦面包相对较好,油脂含量高的面包可能加重肠胃负担。2.病情严重程度:轻度拉肚子可少量吃,严重时应避免。3.个人消化能力:消化功能弱的人吃面包可能不易消化。4.饮食搭配:单纯吃面包营养不足,应搭配其他清淡食物。5.营养需求:...
1个回复 2024/9/5 17:51:29
吃面包后半夜呕吐,现肚子阵痛是何因?【即问即答】
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吃面包后半夜呕吐,之后肚子阵痛,可能是饮食不当、消化不良、急性肠胃炎、胃肠型感冒、食物中毒等原因引起的。 1.饮食不当:面包可能不新鲜或食用过多,导致胃肠负担过重,引起胃肠功能紊乱,出现呕吐和腹痛。 2.消化不良:胃肠消化能力较弱,无法及时消化面包,食物积聚在胃肠道,引发呕吐和腹痛。 3.急性肠胃炎:面包可能被细菌污染,诱发急性肠胃炎,炎症刺激胃肠黏膜,导致呕吐和腹痛。 4.胃肠型感冒:病毒感染引...
1个回复 2025/2/11 12:44:14
早餐吃什么好?警惕!勿吃面包【资讯】
早餐吃什么好?很多人喜欢吃面包,面包看起来总是非常诱人,分类也比较麻烦。面包选购要点在哪里。比较一下,你犯了哪些常见的错误? 健康价值细细看 按用途:可以分为“主食面包”和“点心面包”两类 按质感:可分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”4类 按原料:可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包3类 从热量来说,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很...
营养误区2012-09-10
风湿性舞蹈病,可不可以吃面包【即问即答】
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风湿性舞蹈病可以吃面包膳食纤维,营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物。
2个回复 2017/7/8 3:28:18
胃疼时能否吃面包【即问即答】
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胃疼时能否吃面包,取决于胃疼的原因、严重程度、个人体质、面包的种类以及食用量等。一般来说,轻度胃疼且病因明确的情况下,适量食用一些柔软、易消化的面包可能无妨,但在某些情况下则不建议吃。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.胃疼原因:如果是胃炎、胃溃疡等引起的胃疼,病情较轻且处于稳定期,适量吃柔软的面包通常可以。但若是胃痉挛、胃穿孔等严重情况,应避免进食包括面包。...
1个回复 2024/11/19 14:37:39
孕妇怀孕3个月能否吃面包?【即问即答】
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孕妇怀孕3个月通常是可以吃面包的。面包能提供碳水化合物,补充能量。但要注意选择合适的种类,控制摄入量,并关注食品安全等。 1.营养补充:面包富含碳水化合物,可为孕妇提供能量,有助于维持身体机能。 2.选择种类:优先选择全麦面包,其富含膳食纤维,有助于消化。避免过多食用含高糖、高脂肪的面包。 3.控制摄入量:过量食用可能导致体重增长过快,增加妊娠糖尿病等风险。 4.食品安全:确保面包新鲜、卫生,避免...
5个回复 2024/10/18 10:06:23
小舞蹈病患者能否吃面包【即问即答】
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小舞蹈病可以吃面包面包属主食类,主要成分为小麦粉,并不影响该症状的发展。另外,该症状饮食以去湿为主,忌吃生冷、含脂肪较多的食物,平时注意多摄入属热、平和之食物,如姜、红糖、山药、羊肉等,可多摄入高蛋白食物,锻炼身体,保持心情平和,对于病情有好处。
2个回复 2025/3/25 10:25:47
做完胃镜能否吃面包及相关注意事项【即问即答】
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做完胃镜能否吃面包取决于检查方式和是否有治疗操作,包括普通胃镜、无痛胃镜、胃镜下治疗等情况。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.普通胃镜:咽喉麻醉,约2小时后可吃适量面包。2.无痛胃镜:静脉给药麻醉,2小时左右麻醉药代谢完可吃面包。3.胃镜下胃息肉切除术:术后禁食4小时,之后可吃面包。4.内镜下黏膜剥离术:排气后可吃面包。5.其他治疗:依具体情况决定能否吃面包及时...
1个回复 2024/8/28 18:40:09
咸面包并非不放糖糖尿病患者吃面包需多加注意【资讯】
很多糖尿病患者为了控糖,就拒绝吃甜面包,从而选择咸面包,认为对血糖不会有影响。其实,这种观点并不正确。咸面包并非不放糖,糖尿病患者吃面包也需多加注意。糖尿病人吃咸面包要小心提醒糖友们,咸面包的配料表有白砂糖,并且排在较前的位置。在食品配料表中,配料是按用量的多少来排序的,这说明白砂糖的用量不少。因而,咸面包里面不光放了食盐,也放了容易引起血糖升高的白砂糖。从制作工艺来说,面粉添加了白砂糖,发酵起来...
糖尿病误区2014-10-24
面包木薯可以直接吃吗【资讯】
面包木薯一般不可以直接吃,如果进食之后出现中毒反应,需要及时前往医院进行治疗。面包木薯也称为甜木薯,虽然口感清甜、营养丰富,但是生的甜木薯中可能会含有少量毒素,因此不可以直接吃。如果未经加工直接吃,可能会导致毒素摄入机体而引发中毒反应,出现恶心、腹痛、腹泻等不适症状。当食用量较大时,还有可能会引起严重的食物中毒,对身体健康造成严重威胁。在吃面包木薯时需要进行适当的处理,通常是在清洗及去皮之后,可以...
精编文章2024-10-23
吃面包就腹痛腹泻,吃其他食物正常,原因何在?【即问即答】
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您的问题主要考虑是肠易激综合症所致并没有太大的问题的肠易激综合征一般是在进食刚开始过程中或刚结束出现突发性腹泻夜间腹泻很少常有疼痛腹胀和直肠紧迫感疼痛可为排便缓解大便中可有粘液有大便不尽感建议要建立良好的生活习惯饮食上避免诱发症状的食物一般而言宜避免产气的食物如乳制品大豆等避免腹部受凉避免辛辣等刺激性食物戒烟酒一般是没问题的必要是可以适当应用思密达谷维素四神丸等联合治疗可以缓解症状不要有心理压力问...
5个回复 2024/12/23 17:56:59
小宝贝吃面包的四大常识【资讯】
吃面包也有讲究?是的,以下4个吃面包的小常识,让宝宝更健康哦!美味的面包怕“受冻”大多数人购买回新鲜面包后都是储存在冰箱冷藏室。面包冷藏后容易变干、变硬、掉渣儿,营养和口感还不如常温下保存的好。研究表明,21℃-35℃是最适合面包的保存温度。专家表示,买回的面包最好2天内吃掉,常温下只需把袋口封严即可。如果要存放一周以上,应当包严实放至冷冻室内,拿出后用微波炉化冻到室温,吃起来口感很新鲜。烤面包,...
幼儿2013-05-06
刚怀孕能否吃面包?【即问即答】
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刚怀孕是可以吃面包的。面包主要由面粉、糖、油脂等制成,能提供一定的能量。但要注意选择品质好、添加剂少的面包。同时,孕期饮食需均衡,包括摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等。 1.营养成分:面包中的碳水化合物能提供能量,但其蛋白质、维生素等含量相对较少。 2.品质选择:优先选择新鲜、无过多添加剂和防腐剂的面包。 3.食用频率:不宜过量食用,以免影响其他营养丰富食物的摄入。 4.搭配建议:可搭配牛奶、水...
5个回复 2024/10/24 9:32:33
感冒期间是否可以吃面包?【资讯】
感冒期间可以吃面包,面包能提供能量、容易消化、补充碳水化合物、含有一定营养成分、可改善食欲等。1.提供能量:感冒时身体能量消耗大,免疫系统对抗病毒需要能量支持。面包富含碳水化合物,在体内可快速分解为葡萄糖,为身体供能,有助于维持身体正常代谢和免疫功能。2.容易消化:面包质地松软,相较于一些油腻、坚硬的食物,更易被胃肠道消化吸收。感冒时胃肠功能可能减弱,吃面包不会给肠胃造成太大负担,避免消化不良等问...
健康科普2025-02-26
出水痘期间能否食用面包?【即问即答】
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出水痘期间一般可以吃面包,但需注意选择合适的种类和适量食用。面包富含碳水化合物,可为身体提供能量。不过,食用时要考虑面包的成分、个人体质等因素。 1.面包成分:选择成分简单、无过多添加剂的面包,避免食用含辛辣、油腻成分的面包。 2.个人体质:如果本身对面包中的某些成分过敏,应避免食用。 3.消化状况:水痘可能影响消化功能,若此时消化不好,应少吃面包。 4.营养均衡:不能仅依靠面包,要保证摄入多种营...
1个回复 2024/9/27 15:02:00
吃面包是否会上火【即问即答】
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吃面包是否上火,取决于多种因素,如面包的种类、制作方式、个人体质、食用量以及搭配的食物等。 1.面包种类:全麦面包相对不易上火,而添加了大量糖分、油脂和添加剂的甜面包可能更容易上火。 2.制作方式:烘焙温度过高、时间过长,可能导致面包性质偏燥热,增加上火风险。 3.个人体质:热性体质者本身就容易上火,吃面包后上火的可能性较大;寒性体质者则相对较小。 4.食用量:过量食用面包,会加重肠胃负担,影响消...
2个回复 2024/11/28 17:19:22
胃不好能否吃面包【即问即答】
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胃不好时饮食需谨慎,面包一般可以吃,但要考虑胃不好的具体情况、面包种类及食用量等因素。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.胃不好的类型常见的如胃炎、胃溃疡等。胃炎多因饮食不规律等引起,症状包括胃胀、胃痛等;胃溃疡则与胃酸分泌过多等有关,常有餐后腹痛。2.面包的选择优先选全麦面包,少选含大量油脂、糖分的面包。3.食用量控制适量食用,避免一次吃太多增加胃负担。...
1个回复 2024/8/5 13:34:07
咳嗽时吃面包,这3个关键要点你知道吗【资讯】
咳嗽时吃面包,需关注面包种类、食用量、搭配饮品、食用时间以及对症状的影响等要点。1.面包种类:不同种类的面包对咳嗽的影响不同。例如,全麦面包富含膳食纤维,相对健康,且不会过于甜腻,适合咳嗽时食用;而奶油面包、巧克力面包等,糖分和脂肪含量较高,可能会刺激咽喉,加重咳嗽症状,应尽量避免。2.食用量:咳嗽期间,消化功能可能会受到一定影响。过量食用面包可能会导致消化不良,加重身体负担。所以要控制食用量,不...
营养饮食2025-04-25
当兵血检前一晚能否吃面包?【即问即答】
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你好,晚上可以吃面包、没有影响的,吃完后不要再吃其他食物了,做体检需要空腹检查,一般至少需要空服8小时。
2个回复 2025/1/26 10:49:12