心理疾病，是指人们的情绪兴趣以及行为等出现了失调，部分人群会出现莫名其妙的紧张失眠，抑郁焦虑等，轻度患者可以通过宣泄以及自我调节的方式来解决，严重的患者必须有心理医生引导。如何预防心理疾病？1、克服心理上的冲突心理上的冲突，主要是指出现两种或者两种以上不同方向的欲望以及动机，同时，也会出现有冲突的反应和目标。平时要多了解心理健康的相关常识，努力的提高心理健康水平，当发现有心理冲突的时候应该积极调节...

其他心病2019-07-03

现在人们的工作压力和社会竞争力都很大，若是长期处于这个状态就会引起各种心理疾病，严重的心理疾病需要寻求正规的心理医生来解决，甚至会让心理出现扭曲，危害了社会，那在生活中如何来预防心理疾病呢。如何预防心理疾病？心理疾病主要是分为不同的三个阶段，心理的不适、心理的障碍以及心理的疾病，一般来说心理不适是可以通过自我调节，合理的进行宣泄来解决的；比较严重的心理障碍和心理疾病，需要在专业的医生来进行心理治疗...

心灵鸡汤2018-07-10

心理疾病，也就是精神上过于紧张，从而让情感以及思维、行为上出现了偏离。大部分人群会存在心理上的疾病，这主要是和生活压力过大有关，在生活中要做好预防工作。如何预防心理疾病？1、要加强自我修养要加强自我修养，遇到事情时要坦然，清楚的认识到生命势必会走上消亡，这是每个人都不能抗拒的自然规律，所以要保持乐观以及豁达的情绪，要接受生理上的一些变化，同时，要调整好生活以及学习节奏，避免因为生理变化，而给心理上...

其他心病2019-07-29

现在社会的教育原因，导致儿童从小就受到来自各方面的各种压力，造成儿童心理疾病，很多父母在遇到孩子的异常行为时，不知道该怎么处理，是教育方法不对，还是应该找正规心理医生辅导，常常很困惑。儿童心理疾病的预防措施有哪些呢？1、注意不要过分地关心孩子不要过分的关注孩子，这样容易使孩子精神上受到干扰，思想和行为上也容易受到大人的影响而偏离自己的轨迹，并且这样做容易使孩子太以自我为中心，变成一个自大的人。2、...

心理2018-07-31

心理疾病分为很多种，像睡眠障碍、情绪障碍、精神障碍、妄想症、抑郁症等，不同种类的心理疾病其治疗的方法也不相同，首先治疗心理疾病是一个漫长的过程，需要自身好好的调理，进行药物治疗、物理治疗、心理治疗登多方面的治疗，此外还需要家人的悉心照顾和陪伴。如何积极治疗心理疾病？1、药物治疗不同的心理疾病可以服用相应的药物进行克制，患者可以去就近的医院进行相关方面的检查，看自己的病情属于哪一种阶段，再根据医生开...

心理治疗2020-02-28

紧张焦虑症是常见精神心理疾病，症状、病因、诊断、治疗、预防等方面值得关注。症状有情绪、躯体表现，病因涉及遗传、心理、社会因素，诊断靠专业评估，治疗含药物、心理疗法，预防需健康生活方式。1.**症状表现**：情绪上，患者常莫名紧张、不安、担心，对未来过度忧虑，注意力难集中，易激惹。躯体方面，有头晕、头痛、心慌、胸闷、呼吸急促、手抖、出汗、肠胃不适、尿频等症状，影响日常生活与工作。2.**病因分析**...

健康科普2025-02-27

强奸受害者易患创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症等心理疾病。防治方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、社会支持、寻求专业帮助等。1.创伤后应激障碍：这是强奸受害者常见的心理疾病之一。患者会反复回忆起创伤事件，出现噩梦、闪回等症状，还可能对与创伤相关的事物产生回避行为。心理治疗如认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法等可帮助患者处理创伤记忆，减轻症状。药物治疗方面，可使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物，...

健康科普2025-03-08

现在的老年人大部分都是比较孤单的，因为儿女忙于事业很少有时间陪伴老年人，加之身体状况大不如以前，那么就很容易产生心理障碍疾病。所以大家应该重视老年人心理疾病的预防，一定要多关爱老年人，要多抽出时间陪伴自己的父母。那么老年人应该怎样防止心理疾病呢？一、保持乐观精神老年人一定要学习修心养性，对生活要充满希望和信心，应该做到心胸开阔和无忧无虑，应该每天保持愉悦来面对生活。在平时生活当中，可以多学习一些经...

热点文章2018-05-22

想失忆可能暗示的3种心理疾病包括创伤后应激障碍、解离性失忆症、抑郁症。创伤后应激障碍是经历严重创伤后出现的心理问题；解离性失忆症与心理防御机制有关；抑郁症则是常见的情感障碍。针对这些疾病，可采用心理治疗、药物治疗等方法进行防治。1.创伤后应激障碍：指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神...

健康科普2025-04-30

抑郁症作为一种常见心理疾病，不同于其它身体器官导致的疾病，抑郁症特别注重心理因素的调整和治疗。所以它可以通过一些常规措施来防止疾病的产生。那么在现实生活中，应采取哪些有效措施来进行疾病预防？1、日常保健工作从中医角度出发，导致抑郁症产生的根源在于气血双亏、气滞血瘀。当郁郁症没有得到有效的治疗，可造成身体脾胃等组织阳气不足，甚至引发其它精神疾病。所以为了阻止疾病病情的进一步发展，患者需要采取一系列措...

抑郁症2018-07-31

春节原本是个应该开心的时候，但是很多人却因为春节患上了各种不同的心理疾病。现在让我们来看看哪些人容易在春节患心理疾病，做好预防，及时做好自身调适。1、远离家乡的人都说每逢佳节倍思亲，在外漂泊打工的人总是特别想在春节这个重要的节日回家，与家人一起过年。但是他们却突然发现有很多困难等待着自己，回家难、讨薪难、长途奔波、经济消耗等就成了产生焦虑的因素。为了避免产生焦虑症，这类人应该及早做好预防措施。如果...

其他心病2016-01-11

在职场中我们要面临人际关系的处理，又要学习释放自己的心理压力，更应该预防这5类白领型的疾病。在职场中白领们不分昼夜的工作，没有规律的生活，从而导致许多疾病找上门来。那么如何预防职业病就是白领们最关注的问题，现在又出现5类新型疾病，你们了解吗？下面就由我们的小编为大家介绍一下如何预防这5类疾病吧。光源综合症许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，...

其他心病2013-09-28

焦虑和忧郁是常见心理疾病，应对方法有心理调节、药物治疗、生活方式调整、寻求社会支持、专业心理治疗等。1.心理调节：通过积极的自我暗示，改变负面思维模式。比如遇到事情多往好的方面想，避免过度的自我否定和消极臆想。还可以学习放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解紧张和焦虑情绪。2.药物治疗：对于症状较为严重的焦虑和忧郁患者，药物治疗是重要手段。常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。这些药...

健康科普2025-03-14

如今有很多人患上了心理疾病，尤其是平时压力比较大，而且自卑的人更是容易引发疾病的发生。所以为了避免这种疾病危害到更多的人群，大家应在平时做好防御工作。常见的心理疾病有哪些？强迫症其实身边强迫症的人并不少见，但如果这种症状比较严重的话，那么就是一种病症表现。从心理上来说，该疾病是一种精神症障碍，一般这类人群会有内心比较脆弱，性格较为急躁，太过于要求完美等表现。强迫症的人不光会强迫自己，而且还会过度的...

其他心病2018-08-31

忧郁是由什么原因引起的？ 1、遗传因素 如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。 2、生物化学因素 证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出...

健康自测2012-11-15

其实儿童恐惧症是指儿童普通对日常生活午饭中的一般客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。下面跟着小编一起了解一下儿童恐惧症的预防方法吧！不溺爱儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长此下去，对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。被溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，自信心不足，这样，其恐...

恐惧症2017-11-09

产后抑郁是现在在产后妈妈的人群中常见的一种心理疾病，产后妈妈如何预防这种心理疾病呢？心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。产妇生活方式调适①在做新妈妈之前，需要付出时间和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张恐惧的心理，尽早了解学习...

产后2017-09-08

很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后抑郁的心理疾病。那么新妈妈要如何自我检测是否患上了产后抑郁？新妈妈如何自测产后抑郁症：1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。3、食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。4、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。5...

产后忧郁2015-10-13

据世界卫生组织公布的数据显示，中国各类精神疾病患者人数在1亿人以上。有72.3%的人群尚不知晓自己处在失眠症、抑郁症、焦虑症等各类精神心理疾病中。相关调查研究数据表明，西方发达国家的精神疾病患者已经超过30%，全球不发达国家的精神疾病患者平均在15%左右，精神疾病患者占总人口比例正以惊人的速度增大。常见精神疾病有哪些表现，又该如何应对治疗? 如何防治抑郁症 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现...

精神分裂2012-04-12

生活节奏的加快，竞争的激烈，沉重的压力，成为了每个生活在这个世界上的人必须要一直面对的事情。针对如此复杂激烈的情况，人的精力必须保持绝对的集中才能处理好这类突发事件。也因此促使人们的精神长时间的处于紧绷的状态，使精神不断受到摧残，心理上出现疾病。这类疾病表面上对人身体的健康没有产生影响，实际上却在不断的腐化人的心理健康，腐蚀人的内心。通常表现为烦躁易怒，心理脆弱玻璃心，有暴力倾向等。这种情况不是发...

心理减压2019-05-26

儿童社交恐惧症是一种心理的疾病，我们知道，除了先天疾病，其他的任何疾病都是可以预防的。儿童社交恐惧症是一种心理疾病，这种疾病对于人的身体没有什么危害，但是对日后的社交以及生活都会带来非常不良的影响。那么，引起这种疾病的原因有哪些，我们又应该如何去预防呢？一、引起儿童社交恐惧症的原因1、教养方式虽然新近的研究着眼于社交恐惧症，但无论那一类恐惧症皆与心理成长中的教养方式有关。如：过分严厉和教条化的教育...

心理2015-07-09

焦虑症也称焦虑性神经官能症，是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2016-11-22

现代生活节奏越来越快，每天奔波于忙碌的工作之中，以及人潮拥挤的上下班路上，每个人心理都有各种各样的压力，而且社会上诱惑越来越多，每个人都因各种原因产生各式各样的“心理疾病”。以下盘点一下现代人常见的五种心理疾病，以及解决方法：1、拖延症明明知道自己要做某事却死活不想干，今天的活非得拖到明天，甚至不到火烧眉毛绝不动手……你是否也是个“拖延症”患者，每次下定决心要改却屡屡失败？美国心理学家弗拉里博士提...

心理效应2017-12-15