韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜在药典上有“起阳草”之称，男性食用有壮阳作用。韭菜中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，显著预防习惯性便秘。土豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、钾、镁等矿物质。中医认为，土豆性平味甘，具有健脾和胃、消炎解毒、缓急止痛、通利大便等作用。此外，土豆中的膳食纤维，食用...

营养食材2017-06-26

阳痿是一种男性朋友都会遇到的疾病，同时，年龄越大的人更容易出现这方面的状况，那么韭菜籽治疗阳痿有用吗？韭菜籽作为一味中药，已经被证明了对于男性新功能的恢复有一定的作用，临床上也比较常用。因为韭菜籽作为韭菜中最精华的一部分，可以有效地治疗阳痿、早泄等。男性朋友们可以尝试使用一些韭菜籽，反正韭菜籽并没有什么副作用，不会危害身体健康。韭菜籽泡黄酒是民间比较盛传的偏方，据说对于男性性功能障碍有着神奇的效果...

阳痿2016-12-19

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。韭菜性温，最宜人体阳气。那么韭菜怎么吃壮阳呢？我们来看看男性春季壮阳的韭菜食疗法。男人春季多吃韭菜可壮阳宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。不但如此，韭菜还有很多名字。例如韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固...

男性营养2014-02-25

一、忌烟酒（烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸）；二、忌辛辣食物（诱发生殖系统感染和炎症）；三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油（具有杀精作用），少吃购买的韭菜（农药水浇韭菜，农药残留量大）；四、多吃新鲜蔬菜（富含维生素），海产品（富含肉碱）；五、多吃富含维生素C的水果（例西红柿、葡萄、橘子等）；六、常饮用茶叶（富含维生素、抗氧化剂）；七、避免高温，射线，毒物污染，服用有害生育的药...

不育治疗2017-05-03

许多人都知道，韭菜营养价值高，还可以治疗多种疾病，比如女性白带、血崩、鼻血、痔疮等，但是最出名的功效还是可以温阳补肾，那么应该怎么吃韭菜才能发挥它最大的功效呢？还有吃韭菜有什么禁忌吗？一起来看下吧！韭菜对男性的作用韭菜性温，味辛，可以补肾温阳，故可用于治疗男性阳痿、遗精、早泄等病症。韭菜补肾起阳食谱推荐韭菜粥做法：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，等粥快熟...

食材档案2017-10-06

韭菜，是菜市场里经常可以见到的蔬菜，很多人也都知道韭菜是男性壮阳的好选择，但是今天我们要说的是韭菜籽，小小又便宜的韭菜籽究竟有什么神奇功效呢？一起跟着小编来了解一下吧。韭菜籽有这六种神奇功效1、壮阳固精。和韭菜一样，韭菜籽也有一定的壮阳功能，被称为“天然*”。用淡盐水送服韭菜籽，可以有效地壮阳固精。2、可有效改善男性早泄、阳痿等问题。这是因为韭菜籽有温阳补肾的效果。3、促进食欲和消化能力。现代科学...

中医男科2018-01-24

经常听人们谈起，吃韭菜可以提高男性的性功能，那么除了吃韭菜之外，还有其它的什么方法可以提高男性的性功能吗？这是人们普遍比较关注的话题，那么我们来了解一下。首先从饮食方面来讲，韭菜可以提高性能力，还有一些大家可能不是很清楚的食物，它们也是可以提高男性的性功能的，也可以起到食疗的作用。1、紫菜，它是一种富含蛋白，碘，锌，贴钙，磷的食物，可以补肾益气，平时多食用可以缓解男性的性功能障碍，遗精，疲劳消渴等...

日常保健2018-06-13

我们在形容一个男性非常有魅力的时候，通常会说他荷尔蒙爆棚。男性的荷尔蒙其实是一种激素，它能够促进男性生殖器官的成熟，并且维持正常的性功能。男性荷尔蒙作用非常的多，如果分泌过少会影响男性的性功能，还会产生其他的问题。男性荷尔蒙有什么作用呢？男性荷尔蒙分泌过少应该怎么办呢？接下来就让我们一起来了解一下。男性的荷尔蒙都具有什么作用呢？1、促进男性性发育男性的荷尔蒙会直接联系到胎儿的性分化，在胚胎孕育的中...

生理保健2019-09-21

1。南瓜子很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。2。枸杞枸杞味甘，性平，能养阴补血、滋养肝肾、健肾固髓、益精明目，是提高男女性功能的佳果、良药。“滋明，不致阴衰，兴阳常使阳举。“枸杞子粥，补精血，益肾气。3。韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜...

营养食材2017-06-12

经常听人们谈起，吃韭菜可以提高男性的性功能，那么除了吃韭菜之外，还有其它的什么方法可以提高男性的性功能吗？这是人们普遍比较关注的话题，那么我们来了解一下。首先从饮食方面来讲，韭菜可以提高性能力，还有一些大家可能不是很清楚的食物，它们也是可以提高男性的性功能的，也可以起到食疗的作用。1、紫菜，它是一种富含蛋白，碘，锌，贴钙，磷的食物，可以补肾益气，平时多食用可以缓解男性的性功能障碍，遗精，疲劳消渴等...

性能力2018-02-17

阳痿主要是指男性的阴茎勃起不坚或者勃起的时间不长，无法完成正常的性生活，给男性的自尊心带来了一定的打击，都说韭菜具有壮阳的功效，那韭菜可以治疗阳痿吗。韭菜可以治疗阳痿吗？韭菜是我们日常生活中常见的一种绿叶蔬菜，具有补益肝肾、治疗腰膝酸软、固精补肾之功效。可以制作韭菜粥，需要10克韭菜子，60克粳米，把韭菜切成细末和粳米一起煮成粥，等粥煮开之后加入韭菜以及食盐就可以了，尽量在空腹的时候使用，具有补肝...

阳痿2018-06-21

男性得了肾虚怎么办？饮食保肾：能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。睡眠养肾：充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足...

日常保健2017-05-03

荷尔蒙对男性的作用是促进蛋白质合成、促进骨骼生长、维持男性第二特征、促进精子产生、促进青春期男性生殖器发育等。1、促进蛋白质合成：荷尔蒙可以抑制蛋白质分解，使肌肉更加发达和强健有力。2、促进骨骼生长：荷尔蒙可以增强免疫功能，全面促进免疫球蛋白生成，可以增强机体抗病能力，有利于骨骼生长。3、维持男性第二特征：男性在荷尔蒙的作用下会出现第二性特征，主要表现为骨骼发育、喉结增大、声音低沉、腋毛等。4、促...

精编文章2023-10-24

男性和女性一样也会有乳房，男女之间的乳房不同主要是因为在激素的分泌不同，男性雄性激素分泌旺盛，女性雌性激素分泌旺盛吗，进而导致两者的不同。人们常说男性长出乳房主要是为了区分正反面，那还有没有其他的作用呢。男性乳房除了区分正反面还有什么作用？男性乳房也有乳腺，但是不能分泌乳汁，不能哺育下一代。乳房除了需要区分正反面之外，也能够彰显出男性的力量、健康和野性。另外，乳腺的神经非常的丰富，而且感觉敏锐，在...

养生常识2019-08-09

1、荠菜粥芥菜是春天时令的蔬菜，这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，营养非常丰富，而且味道甘美。在中医上荠菜还有防治春季常见病的作用。因此，春季的早上或者晚上喝一点芥菜粥，实在是一种口味的享受也是健康的选择。2、韭菜粥春天的韭菜是难的的新鲜，而且还是非常的嫩，常说的头刀韭菜就是春韭，而春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发的效用。韭菜的营养价值很高，富含维生素A、B、C和糖类...

食谱推介2017-07-14

男人备孕多补充“活力素”通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可增强男性体质，还对男性疾病的治疗起到辅助作用。尤其是准备要孩子的男性，要多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。这些“活力素”中，最好的就是海产品。在海产品中，如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的。海产品还含有丰富的矿物质和...

孕前保健2016-12-16

大部分的男性比较大大咧咧，对于清洁的要求没有如女性那么高。但是，卫生清洁是保护男性生殖系统的重要一步，需要男性加于更多的关注。尤其是包皮那一块，因为包皮对于整个生殖系统而言非常重要，又非常容易受损，暗藏污垢，导致疾病的发生，那么男性如何护理包皮呢？包皮对男性的作用性感带包皮如同指尖和嘴唇一样敏感。它含有极为丰富的多样的、比阴茎其他任何部位密度都高的的特异性神经受体。这些特殊的神经末梢能够辨别动感、...

包皮2016-12-19

男人要多补充“活力素”，尤其是准备要孩子的男性，要多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。中在妻子准备怀孕前，男人要多补充“活力素”，尤其是海产品。通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可增强男性体质，还对男性疾病的治疗起到辅助作用。鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物，也含精氨酸较多。准备要孩子前，丈夫还可多吃点山核桃、动物肝脏、小...

两性2017-04-19