长寿一直是人们追求的目标，为了能够健康长寿，很多人一直探求长寿的秘诀，更希望能在自己身上发现一些长寿的特征。有人说耳垂长的人更长寿，还有人说屁股大的女人会更长寿。可这真的有道理吗？哪些女人会更长寿？屁股大的女性会更长寿吗？这种说法是来自预防医学研究院发表于《过渡肥胖研究》期刊的研究成果，与臀围小的一组研究对象相比，臀围大的那组不仅死亡率少了87%，患心血管疾病的几率也少了46%，而患冠状动脉疾病的...

日常保健2017-11-08

长寿是一个经久不衰的话题，生活如此美好，世界如此开阔，谁不想拥有长久的生命，感受这世间美好。活到一百岁，在一些人的眼里，只是美好的愿望，但是世界上有很多长寿老人，轻轻松松的活过了100岁。长寿是有相通之处的，如果你有这几个长寿特征，多半能长命。长寿的特征是什么？1、身材匀称如果你的身材非常匀称，体重在健康范围之内，恭喜你，你比肥胖的人要健康，要长寿。肥胖是很多疾病的危险因素，肥胖的人更容易患上糖尿...

中医养生2021-11-10

自古以来，长寿都是每个人都渴望的事情。并且，有一些人生来可能就是很长寿的一个命运，而且一直以来在社会上关于长寿是很多人闲聊的一些话题，并且还提到了长寿的人都是有特征的。其实长寿的人的特征也是有一定的科学规律的，毕竟人的身体是一个有机体，并且有一些观点都是专家鉴定了的。至于到底有什么特点的人最容易长寿，我们一一地来了解一下吧。1、脸颊方大：在家里的时候可以观察一下自己的长相，当你的双颊外侧和耳门刚好...

老人2018-02-09

长寿是现在很多人都关注的一个话题，也有人为此花了不少冤枉钱，但是效果如何相信大家都心知肚明，有研究表明，百岁以上的老人有一种共同的基因突变，而现实生活中我们也会发现其实长寿的人都是有一些共同的特征的，比如下面这几个：一、心率越慢，人越长寿：人的心率都会有一个正常的范围，而在这个范围内心率较慢相应的寿命也就会越长。这是因为我们的心脏就像一个泵，在正常范围里慢一点，身体的基础代谢率也相对较低，心脏功能...

保健养生2017-12-22

科学研究发现，长寿者是有一定的共同点的，以下三种征象与健康长寿确实有关，长者们可以对照一下。长寿者们的特征一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长...

健康新闻2018-02-14

长寿是绝大多数人追求的人生目标之一，大千世界太精彩，不多活些时日怎么行。那么，长寿的人一般有什么面部特征呢？怎么做才能更长寿呢？长寿脸有这些特征1、长寿的人“使道遂以长”“使道”，指我们的鼻子，就是说这些人的鼻子比一般人要高。“遂”，是指隧道，说明这些人的鼻腔比一般人要深且长。所以鼻子长且鼻梁高的人，相对而言比较容易长寿。2、长寿的人“基墙高以方”。“基墙”代表一个人的胃，人的成长首先“以母为基，...

健康新闻2018-03-18

过了追求温饱的年代，现代人注重健康和养生，大家都有一个共同追求的目标--长寿。可是，并不是每个人都能长寿。科学研究发现，如果年过四十还有以下这些特征的人群，几乎都能长寿。看看这些特征你身上有没有。有这些特征的人注定能长寿1、每周至少有两次性生活。正常性生活可以促进夫妻和谐，缓解生活压力，增强幸福感和满足感，而幸福感和满足感是长寿的重要因素之一。国外科学研究表明，每个月仅有一次或更少次数性生活的人，...

热点文章2018-01-11

长寿人群的特征1、父母年轻的人科学家在调查研究长寿时发现，有很多长寿人群他们的父母往往是在年轻时变将之生了出来，如调查显示一个人在母亲不到二十五岁时出生，比起母亲超过二十五岁甚至是三十岁的人长寿的几率要多出两倍。而科学家推测之所以会出现这种情况，可能是因为父母在年轻时身体比较好，所以诞育的婴儿也会十分健康，而这便给了人长寿的基础。2、朋友多的人朋友多的人同样是寿命比较长的人群，其实这和人的情绪有着...

健康新闻2017-05-14

想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了4个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。有这些身体特征的人天生寿命不长1、食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。2、个子高。《美...

老人2017-09-26

想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了4个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。4个身体特征或易短命1、食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。2、个子高。《美国国家科学...

经络养生2016-11-18

现在人越来越注重养生，希望能够健健康康，让自己更加长寿。而人的生命，几乎有1/3的时间是在床上度过的，也就是在睡眠中度过的。而睡觉过程中的一些表现，也可能暗示你有着长寿的体质，身体是属于比较健康、硬朗的那种。睡觉时有哪些特征说明很长寿？1、一觉安稳睡到天亮能够一觉安稳睡到天亮，说明身体处于一个比较健康的状态。很多人晚上睡觉，会半夜醒来好几次，这可能提示身体出现健康问题了，常见的有心脏病、肾病等疾病...

中医养生2021-08-31

健康长寿都是人类一直以来在追求的，古有炼丹药，今有保健品。但是，健康长寿的人更多都是热爱生活，懂得生活的人，并不是依靠保健品就可以获得的。其实，想要健康长寿，就要学会健康生活。从以往各类研究中，我们可以发现，其实符合以下三个特征的老年人都会比较长寿。长寿老人的三个特征1、心率较常人稍慢每个人的心率都不一样，但是必须要在适当的心率范围内跳动才算正常。一般而言，长寿的老人心率会较其他老人的心率稍慢，因...

热点文章2018-03-14

任何人都希望自己长寿，论起来女人更是要比男人长寿一些，而据资料显示男人的平均寿命是75-77岁，其中大部分的男性，更是会在最后的5-10年中患上一些重病，或者大都有的通病，男人更是比女人患病的几率要更大一些，要比女人的寿命少5-8岁。男性长寿一般都有哪些特征？长寿的男人都有哪些特征呢？1、爱运动，多运动日常生活中，要按时适量的去多运动锻炼、多健身。让自己有一副强健的体魄，也是可以达到很好的延年益寿...

养生常识2019-04-09

10月30号晚，香港娱乐媒体第一时间曝出，一代武侠巨人金庸逝世，享年94岁。这一消息让网友纷纷大呼不敢相信，尤其是在刚刚经历了主持人李咏的病逝，让观众都不敢相信这个消息。但事实是，港媒新闻已经发出，许多营销号也称这一次不是谣言了。金庸活到了94岁的年纪，这也算是高寿了，对于长寿老人，大家知道都有哪些特征吗？寿与众伴生命之树欲常青，需要有安定和谐的生活环境，做到与周围人融洽相处。与众为伴、远离孤独的...

健康新闻2018-10-31

健康长寿一直是人类追求的生活理念，我们古代在老者的生日宴上时总是会用上“福如东海，寿比南山”以表祝福。近年来的一系列研究表明，长寿者都有几个共同的特征。而且我们也会发现，女性普遍比男性长寿，这又是为什么呢？鼻子大长寿鼻子的净化与加湿功能能使人体免受空气中飘浮的尘埃和细菌的污染，起着保护人体的作用。鼻子越大，鼻道越长，在这个深受空气污染的环境中，它就像一个有效的过滤器，抵御空气中的粉尘颗粒和病菌进入...

日常保健2017-08-19

美国最新一项研究发现，对生活保持乐观者要比悲观者长寿，身体也更健康。长寿老人多具有5大心理特征，生活中的按3穴位更是缓衰老的秘诀。长寿老人多具有以下心理特征：1、心胸开阔，乐观豁达：长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。2、热爱生活，善于生活：古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十...

老人2016-11-14

长寿是大多数人向往的，但很多人边向往着长寿，却还坚持着一些坏习惯，这些坏习惯往往就是阻碍你长寿的绊脚石。那么有哪些因素会影响人的寿命呢？以下这三个特征如果都有，长寿的几率可能不会很大。1、吸烟过多吸烟会影响肺部功能，但吸烟不仅仅只导致肺部疾病这么简单。烟雾中含有的数百种有害物质，毒害人体的唇部、口腔、鼻咽、食道、胃部、气管、肺部，还会增加肺癌、胰腺癌、胃癌、心脏病等重大疾病的几率。当然又有很多人说...

老人2017-12-14

随着社会的发展，人们早已从求温饱、求生存的时代进入到了精致生活的时代，大家不再满足于吃饱穿暖，而是追求如何吃好喝好，生活过得有质量，进而延年益寿。因此，养生长寿已经成为一个重要的课题。我们来看看，长寿的人群有什么明显的特征，要想长寿需要做到什么。长寿老人的特征专家总结出百岁长寿老人共有的几个特征，其中最明显的一个特征就是—心态要好！特征一、心态好“百岁老人大多与儿孙们居住在一起，‘凡事想得开’几乎...

热点文章2017-11-02

长寿是人类共同的愿望，人人都希望自己能健康长寿。随着科技的进步和社会经济的发展，如果大家都能关心和注意自己的健康，合理养生，科学保健，活到百岁并不是一个梦想。百岁老人是世界上增加最快的年龄群。那么长寿的老人有哪些特征？大多数长寿老人很注意健康饮食。健康的饮食习惯包括多吃蔬菜水果，少摄取肉、脂肪和糖分，它对健康的影响是最大的。长寿的人一般睡眠质量好，睡眠不充足和不规律的人很容易患糖尿病、心肌梗塞和肥...

日常保健2017-11-10

近年来，随着医疗水平和社会的不断进步和发展，人类的寿命也在不断增加，不少国家已经逐渐进入老龄化社会，长寿的老人并不少见。那么长寿的老人一般有什么特征呢？下面就来一一详细讲解。想要健康长寿这几件事可马虎不得！1、保持健康饮食自古以来，“民以食为天”等无一不表明饮食对人的健康和生命的重要意义。一般长寿的人在饮食方面多有考量，例如多使用蔬菜和水果来代替肉类；多食用白肉来代替红肉；在加工食物的方式选择上面...

中医养生2019-01-29

人人都向往长寿，其实，长命百岁不是什么遥不可及的梦，只要在生活中坚持一些小习惯，你的寿命也可能得到延长。具有这3个特征的男人最长寿每日小酌半杯红酒。一项研究报告指出，每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年，同时降低患心脏病的风险。研究小组对1373名的男性的生活与喝酒习惯进行了分析。结果发现，比起不饮酒男性，那些每天喝20克不同酒类的男性寿命延长两年;而每天只喝不到半杯葡萄酒的男性其...

男人2016-12-24

年过半百后，越来越觉得美貌和财富不是人生最重要的事情，健康长寿才是硬道理，人上了年纪身体各种功能都慢慢退化，步入中老年后，人的体质差异会变得非常明显，有的人一过50医院成了他经常光顾的场所，有的老年人却很少去医院，这些老人一般具有以下特征，往往会比较长寿。长寿特征一：性格开朗，有“大事化小，小事化了”的本领正所谓“物以类聚人以群分”，性格开朗的人所结交的朋友一般也会有相同的性格，朋友间可以相互排忧...

老年人营养2018-02-27

自古以来，长寿都是每个人都渴望的事情。并且，有一些人生来可能就是很长寿的一个命运，而且一直以来在社会上关于长寿是很多人闲聊的一些话题，并且还提到了长寿的人都是有特征的。其实长寿的人的特征也是有一定的科学规律的，毕竟人的身体是一个有机体，并且有一些观点都是专家鉴定了的。至于到底有什么特点的人最容易长寿，我们一一地来了解一下吧。第一是脸颊方大，在家里的时候可以观察一下自己的长相，当你的双颊外侧和耳门刚...

热点文章2018-02-11

健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番：一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它...

老人2016-03-11

人们都梦想，有朝一日，身体不再随着年龄老去。如何才能做到青春永驻、健康长寿？据报道，美国国立衰老研究所（NIA）科学家茱莉·马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，只需降低进食量，就能延年益寿。自从上世纪30年代以来，以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明，每天少吃30%，就能显著改善健康、延长寿命。这一效果可能同样适用于人类。1935年，一项小白鼠实验发现，将进食量降低30%~50%后，其...

健康新闻2017-06-23

长寿老人多具有以下心理特征： 1.心胸开阔，乐观豁达：长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。 2.热爱生活，善于生活：古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。 3...

老人2012-11-30

世界上有一种人常被大家羡慕和称赞，就是长寿的人。长寿，意味着身体健康、心态良好、对自我的管理能力比较强。大家都想成为长寿的人，但是，长寿的人一般具有什么特征呢？今天，小编为大家介绍几种男人，他们天生就是长寿命，看看你在不在这个行列里面？这几种男人天生就是长寿命1、不喝酒的男人。不喝酒的男人意味着有一个健康的肝脏，因为酒精对肝脏会造成很大的伤害，且被酒精伤害过的肝脏很难恢复健康。2、不抽烟的男人。抽...

热点文章2018-01-16

人的寿命是有限的，想要尽可能的延长自己的生命，就要提早把养生放到日程上，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽快让自己拥有一个健康的生活方式。随着生活节奏的加快，越来越多的人都不注重自身的健康问题，影响人们的健康，影响人们的寿命。人到中年，如果有这5个特征，说明很长寿，占一个也恭喜你。身上有哪些特征说明和长寿有缘？1、心率正常心率问题是很多人都关心的问题，正常情况下在每分钟64~100次之间，不管是心...

中医频道2021-08-30

随着社会的发展，人们早已从求温饱、求生存的时代进入到了精致生活的时代，大家不再满足于吃饱穿暖，而要追求如何吃好喝好，生活过得有质量，进而延年益寿。因此，养生长寿已经成为一个重要的课题。我们来看看，长寿的人群有什么特征，要想长寿需要做到什么。长寿人群的4大秘密1、生为女性：这个说法很多人一定认为是滑稽之谈，但是现实证明，全球的许多个国家统计，女性的寿命总体会比男性高5到10岁的时间。其中的原因多与基...

热点文章2017-09-22

随着年龄的增长，营养不良的问题日益突出，特别是75岁以上的老年人。无论是营养不均衡还是营养缺乏都会加快衰老速度，降低生活质量，影响身体健康。全面充足营养能调节新陈代谢速度，达到健康长寿效果。通常营养好的老人有以下几个特征，看看家中老人是否达标。营养好的老人都有哪几个特征？1、牙齿好且咀嚼能力正常可通过所吃食物种类和烹调方式来判断咀嚼能力，只要能吃普通食物，说明咀嚼能力良好。牙齿数量和咀嚼能力是评估...

泛健康文章2022-02-16