在生活中，骨质疏松常见于老龄人群，对于骨质疏松症患者来说即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折，也因此，骨质疏松给患者带来很多困扰，对此，专家建议骨质疏松症患者平日里不妨多注意饮食。患上骨质疏松怎么办？试试8款食疗方1、乌豆猪骨汤乌豆20~30克，猪骨200~300克。将乌豆洗净、泡软，与猪骨同置锅中，加水煮沸后，改文火慢熬至烂熟，调味后饮用。有补肾、活血、祛风、利湿之功效。适用于老年骨质...

骨质疏松2017-04-05

骨质疏松的发生是不知不觉的一个过程，在早期并没有明显的征兆，当你发现时病情其实已经隐藏多年。骨质疏松一般多发于老年人，起初表现为腰部，背部，颈部等轻微或尖锐疼痛；由于骨质抗压力降低，导致骨骼变形；骨质疏松长期下去易发生骨折。应该及早的发现及早治疗，以免引发其他更重的疾病。随着年龄的增长，钙的丢失骨骼会出现疏松、易脆、易骨折的现象。日常生活中我们应该养成好的习惯来缓解病情。一、首先应该控制饮食结构避...

骨质疏松2017-07-05

骨质疏松症是一种慢性疾病，它的特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。而在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。由于该病常见于绝经后妇女和老年人，本身身体素质相对弱，骨折后并发症风险增大，死亡率也很高。一、骨质疏松症临床表现有哪些1、疼痛：疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的症状，以腰背部多见；2、身高缩短、驼背：它是...

骨科疾病2016-06-29

骨质疏松症是一种慢性疾病，它的特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。而在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。由于该病常见于绝经后妇女和老年人，本身身体素质相对弱，骨折后并发症风险增大，死亡率也很高。一、骨质疏松症临床表现有哪些1、疼痛：疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的症状，以腰背部多见；2、身高缩短、驼背：它是...

骨质疏松2016-06-13

骨质疏松症是一种慢性疾病，它的特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。而在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。由于该病常见于绝经后妇女和老年人，本身身体素质相对弱，骨折后并发症风险增大，死亡率也很高。一、骨质疏松症临床表现有哪些1、疼痛：疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的症状，以腰背部多见；2、身高缩短、驼背：它是...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松是指骨质疏松症，轻微骨质疏松症通常也是需要治疗的，如果不积极配合医生进行治疗，有可能会导致疾病持续进展，对健康造成严重威胁。轻微骨质疏松症是指体内的骨量流失不严重的情况，如果轻微的骨质疏松症不积极配合医生进行治疗，随着疾病的持续进展，有可能会导致疼痛、易骨折等情况。为防止骨量持续流失，避免疾病对身体造成影响，建议积极配合医生查明发病原因，对因进行规范化治疗。对于轻微的骨质疏松症患者，可配合...

精编文章2022-12-06

骨质疏松症怎么办？你了解骨质疏松症怎么办吗？下面为你解答骨质疏松症怎么办。骨质疏松症是一种老年人常见的慢性病，特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。得了骨质疏松症的患者应采用低盐、适量蛋白质和富含钙的膳食，摄入足量的维生素C和维生素K等。吃盐多，尿钠排出多，尿钙排出也会相应增多，身体丢失钙也会增多，因此提倡清淡饮食。高蛋白饮食也会造成尿钙排出增多，而营养不良、低蛋白饮...

骨质疏松2016-08-30

骨质疏松症是一种系统性骨病，以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征，表现为骨的脆性增加，从而导致骨折的危险性大大增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也易引起骨折，且在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。此外，骨质疏松会给老年人带来疼痛、骨折、骨骼畸形等危害，且由骨质疏松给女性带来的髋骨骨折危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和。那么，对于绝经后的女性骨质疏松怎么办呢？女性发生骨质疏松性...

骨质疏松2016-01-16

骨质疏松症是一种系统性骨病，以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征，表现为骨的脆性增加，从而导致骨折的危险性大大增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也易引起骨折，且在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。此外，骨质疏松会给老年人带来疼痛、骨折、骨骼畸形等危害，且由骨质疏松给女性带来的髋骨骨折危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和。骨质疏松存在哪些危害1、骨质疏松会造成患者出现疼痛的情况，...

骨质疏松2016-04-26

对于骨质疏松年轻人该怎么办我们大部分人确实并不是很了解，对于一些骨质疏松患者来说或许也不是很清楚，充分了解自己所患的疾病对后面的治疗有着重要的作用，下面我们就具体来看一下骨质疏松年轻人该怎么办。（1）控制饮食控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4...

骨质疏松2016-06-13

一般来讲，骨质疏松多发生在中老年人的身上，但是最近的数据显示很多年轻人也会患有骨质疏松。骨质疏松是患者本身的骨质发生了变化，这对患者健康的影响是非常不利的。那么，出现骨质疏松以后应该怎么办呢？1、应尽早着手治疗，理由是完全和部分消失的骨单位（皮质骨的直径0.2mm的柱形骨单位和骨小梁）不能再生，但是变细的骨单位，经过治疗可以恢复原状。因此，逆转已经消失的骨单位（形成骨质疏松症）是不可能的，而早期干...

骨科疾病2016-06-07

孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？其实，许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢，那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长，胎儿的生长需要补充大量的钙，而此时如果孕妇体内的钙不够多，加上被胎儿吸取走，自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？1、多吃含丰富钙质的食物：例如...

骨质疏松2016-09-26

在生活中，骨质疏松常见于老龄人群，对于骨质疏松症患者来说即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松的饮食疗法：1、虾皮豆腐汤：虾皮50克，嫩豆腐200克。制法：虾皮洗净后泡发；嫩豆腐切成小方块；加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。功效：虾皮每100克钙含量高达991毫克，豆腐含钙量也较高，常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。2、猪皮续断汤：鲜猪皮200克，续断50克。制法：取鲜猪皮...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松性骨折是骨质疏松症最严重的后果。由于骨强度降低，轻微损伤即可引起骨折，常见的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、桡骨远端。由于骨的质量差，骨折后内固定物及植入物固定的牢固程度差，易发生松动，骨折后骨愈合过程迟缓，而且骨质疏松症本身使再次发生骨折的风险明显增大。骨质疏松性骨折严重威胁老年人的身心健康，降低生存期的生活质量，尤其是髋部骨折及椎体多发骨折，致残率及病死率均显著增高。在外科治疗老...

骨质疏松2016-06-02

骨质疏松会导致患者骨组织纤维结构发生改变，在轻微外力的作用下即可发生骨折。什么是导致患者骨质疏松的原因的呢？下面我们一起看看导致骨质疏松的原因的介绍。引起患者骨质疏松的原因有：（1）与使用部分药物有关：内于内分泌疾病、肝脏疾病、肾脏、肿瘤等疾病服用影响骨代谢的药物，引起骨质疏松的原因。（2）内分泌变化：妇女停经后，雌激素合成量突然减少，休内的破骨细胞活性增加，骨质流失过多，引起骨质疏松的原因，也叫...

骨质疏松2016-09-21

其实，许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢，那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长，胎儿的生长需要补充大量的钙，而此时如果孕妇体内的钙不够多，加上被胎儿吸取走，自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？孕妇骨质疏松有什么危害？由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”，对钙质及和其他矿物质消耗较大，如果不能够及时补充，可能会发生骨...

骨质疏松2016-02-05

其实，许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢，那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长，胎儿的生长需要补充大量的钙，而此时如果孕妇体内的钙不够多，加上被胎儿吸取走，自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？孕妇骨质疏松有什么危害？由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”，对钙质及和其他矿物质消耗较大，如果不能够及时补充，可能会发生骨...

骨质疏松2015-12-17

老年人真的患上骨质疏松怎么办，专家说骨质疏松是骨科疾病之一，在患病后会导致骨痛和容易发生骨折等各种损害，所以假若老年人患上骨质疏松需求及时的处以处置，今天就来了解一下老年人骨质疏松怎么办吧。老年人骨质疏松要及时治疗，在治疗的过程中要调动起老年人的积极性，充分的配合医生的治疗才能有好的治疗效果。家人要对老年人给予关心和爱护，督促老年人多运动并且要坚持饮食上的改善等，以起到辅助正规治疗的作用。首先，对...

骨质疏松2016-09-23

其实，许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢，那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长，胎儿的生长需要补充大量的钙，而此时如果孕妇体内的钙不够多，加上被胎儿吸取走，自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？孕妇骨质疏松有什么危害？由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”，对钙质及和其他矿物质消耗较大，如果不能够及时补充，可能会发生骨...

骨质疏松2016-02-14

骨质疏松缺钙是一个常见的骨科疾病，一旦患病就会严重影响患者的身心健康，但是我们大家对骨质疏松缺钙要怎么办的了解还是不够深的，下面，我就给大家介绍一下骨质疏松要怎么办吧，希望能够帮助到大家。（1）控制饮食控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例...

骨科疾病2016-07-05

骨质疏松性骨折（脆性骨折）指患骨质疏松症后，因骨密度和骨质量下降导致骨强度减低，受到轻微暴力甚至在日常活动中即可发生的骨折，属病理性骨折，是骨质疏松症最严重的后果。由于骨强度下降，轻微创伤甚至日常活动也可导致骨质疏松性骨折。最常发生骨质疏松性骨折的部位是脊柱、髋部、腕部。由于骨质疏松性骨折后再次骨折的风险明显增大。因此在治疗骨折的同时，还要积极治疗骨质疏松。广东省中医院将举办“骨质疏松骨折”义诊活...

医院义诊2016-10-12

骨质疏松症是一种系统性骨病，以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征，表现为骨的脆性增加，从而导致骨折的危险性大大增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也易引起骨折，且在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。此外，骨质疏松会给老年人带来疼痛、骨折、骨骼畸形等危害，且由骨质疏松给女性带来的髋骨骨折危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和。那么，对于绝经后的女性骨质疏松怎么办呢？女性发生骨质疏松性...

骨质疏松2015-04-06

对于骨质疏松的具体病因我们大部分人确实并不是很了解，对于一些骨质疏松患者来说或许也不是很清楚，充分了解自己所患的疾病对后面的治疗有着重要的作用。1、控制饮食。控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱，能迅速排除人体体...

骨质疏松2016-06-04