昨天开诊一大早，小王第一个走进诊室，一脸惊慌地叙述：“刚才我只是想做个彻底消毒，混合了84消毒液和酒精，现在感觉喉咙火辣辣的。医生，我该怎么办？”84消毒液和酒精都是家用消毒产品，万一混合，不仅不会事半功倍，更可能危及健康，更不要说闻了一下。小王的经历，帮我们敲响了安全清洁的警钟，让我们一同学习如何应对这意外的化学反应带来的危害及自救措施。一、84+酒精混合的隐形危害1.释放氯气：二者相遇，化学反...

健康笔记2024-05-17

新时代家长特别重视宝宝的补钙问题，但是受到一些传统观念或者广告宣传影响，宝妈们很容易掉进宝宝补钙误区，从而影响幼儿的生长发育。宝宝补钙不要误入雷区雷区一、宝宝补钙，靠骨头汤就够了！老一辈的观念告诉你，骨头汤是最好的补钙食品，给宝宝补钙就喝骨头汤。可是，真的是这样吗？有资料研究表明，100克猪排骨含热量1000千焦，蛋白质17.4克，维生素A6毫克，钙12毫克，铜0.15毫克，磷171毫克。确实，骨...

其他疾病2017-04-12

或许是受到长期以来生活习惯以及传统文化的影响，中国的大部分女性对于私护这个话题都是比较敏感的，久而久之，女性就忽略了对于私处的护理。但是现在的社会变得更加进步，更加开明了，所以女性也应该注重对自己私处的护理了，话虽这么说，但并不是所有人都懂得如何进行护理的。那么，为了避免误入雷区我们又应该怎么做呢？首先，一定要学会正确的清洗方法。对于私密处每天至少都要清洗一到两次，绝大部分的人应该一般都是晚上进行...

性生理2018-09-04

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”、“枸杞难挡岁月摧，还得往里加当归”这些都反映了现代人对自己身体健康的焦虑以及对日常养生的重视。网络信息发达的今天，我们能轻松获取到各类“养生知识”、“养生妙方”，但也要懂得分辨真伪，切勿轻信谣言，误入养生“雷区”。广东省中医院中医经典科主任中医师颜芳在接受采访时点明：“养生，其实是养生生不息之气，我们顺应天地规律，养护自己的身体才是真正的养生。”所以，“养生”需...

健康新闻2021-08-31

生活中常见的鼻炎包括过敏性和急性慢性鼻炎。秋季是花粉播种的季节，部分人群因为对花粉过敏而出现不同的打喷嚏以及流鼻涕，这就是所谓的过敏性鼻炎，患者在治疗时避免走进误区。过敏性鼻炎的雷区有哪些？雷区一、过敏性鼻炎是小问题部分人群认为过敏性鼻炎患者只是出现流鼻涕和打喷嚏不需要做特殊治疗，这是错误的。若是没有得到控制的话会发展成咽炎、鼻窦炎或者慢性支气管炎，也有可能会诱发顽固性的头痛以及支气管哮喘。甚至会...

鼻炎2019-10-11

其实我们每一个女生都是要尤其注意呵护我们自己的身体的，因为我们的身体在先天上就是会比男性稍微弱一些，那么在这个角度上来看，我们本身就要多多照顾自己，那么很多女性其实对于自己的私处护理的经验是非常少的，这个在日常生活中我们就可以感觉到，那到底女性私护如何避免误入雷区，怎么最为科学地去保护好自己呢。第一就是需要学会正确的私处清洗方法，这里建议大家次数方面基本上就是要做到每天清洗1到2次，相信很多人都是...

部位保健2018-04-21

武汉的夏天湿热异常，14岁的周晓（化名）由于包皮过长出现了红肿的症状，显得郁闷烦躁。周晓的父亲得知儿子的情况后，便带他到医院检查治疗，结果显示父子二人同样陷入“皮衣”烦恼。每逢夏季，就有不少青年男性因包皮红肿、包皮龟头炎到医院咨询。其实，包皮过长和包茎是青少年男性中常见的生理现象，但由于青少年缺乏这方面保健的知识，加上学校教育和家长疏于指导，因此很容易被忽视。包皮过长者如不注意局部卫生，很容易感染...

包皮2013-07-19

很多人说到避孕，首先想到的就是避孕套和避孕药，这是大家最为常见的两种避孕方式，而在两性生活中，有的人为了避孕也会采取很多奇奇怪怪的所谓的偏方，避孕常识十分的匮乏，容易陷入避孕误区。误区1-禁欲：成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。误区2-偶然性生活：成功率10%据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的...

避孕2016-05-10

宝宝咳嗽似乎很常见，可能宝宝时不时会咳一下，这样子爸爸妈妈就掉以轻心了。其实，这时候，爸爸妈妈已经踏入例如宝宝咳嗽的四大雷区之一。在日常生活中，许多家长喜欢利用自己的“常识”治疗小儿咳嗽，殊不知这些“常识”也有可能是错误的。专家指出，家长在诊断、治疗儿童咳嗽时，应警惕以下四大误区：误区一：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕...

咳嗽2016-12-21

治疗肝病，思想上要重视，方法上要正确，最主要的还是要避免进入四个雷区。一、加班熬夜养肝最好的办法是卧床休息。一方面，每天要保证至少7个小时的睡眠时间；另一方面，建议10点以前入睡为宜。在这方面尤其要提醒一些职场人士，节奏不要太快，负担不要太重，责任不要太大，压力不要山大。二、心情不好如果肝功能正常，气机就会调顺，心情就会舒畅，反之就会伤肝，不良的精神刺激反过来影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结，气机阻...

肝脏保养2016-09-30

幸福的婚姻需要双方的沟通和理解，但由于男人与女人的思维模式和行为的不同，经常导致婚姻中的一些误会与不和，那么，在婚姻中，男性经常会陷入哪些雷区呢？1、频繁评论其他女人的优点把你的另一半和其他女人进行对比会令婚姻生活变得十分糟糕。起初你可能会没有什么感觉，但当另一半开始为此感觉担忧时，这就会成为一颗定时炸弹。因此，花时间多关注一下你的另一半的优点吧，这样会令你们的关系越来越协调。2、不可以三天两头的...

婚姻2015-12-10

在月经期间是女性最虚弱的时期，一定要好好的保护身体，防止寒气入侵身体，引起各种妇科疾病，月经期间避免走进一些雷区，不然会给身体带来伤害。月经期间的雷区都有哪些？1、盲目的进补在月经期间失血属于正常的生理现象，确实应该多补充营养物质，不妨多喝一些红糖水或者玫瑰花茶来调理。但是在月经期间不能吃大补的食物，比如人参、黄芪等，这样会导致月经量增多，延长了月经期。如果想要进补的话，需要月经彻底走干净一个星期...

保健误区2018-12-16

治疗肝病，思想上要重视，方法上正确，最主要的还是要避免进入四个雷区。一、加班熬夜养肝最好的办法是卧床休息。一方面，每天要保证至少7个小时的睡眠时间；另一方面，建议10点以前入睡为宜。在这方面尤其要提醒一些职场人士，节奏不要太快，负担不要太重，责任不要太大，压力不要山大。二、心情不好如果肝功能正常，气机就会调顺，心情就会舒畅，反之就会伤肝，不良的精神刺激反过来影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结，气机阻滞...

肝脏保养2014-04-09

沟通顺畅，办事也会非常顺利；可若出言不当，则可能埋下心结。近日，小编总结了交往中容易犯的10个错误，指导我们躲开沟通“雷区”。10大沟通方式容易进入交际雷区1、不做自我介绍无论何种场合，相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人，主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。2、接电话时不回避在公共场合，大声打电话会特别显眼、甚至招人厌，最好先道歉并把音量放小声点，这是避免他人反感的不二法宝。3、夸夸其谈、自吹...

人际关系2020-02-01

灰指甲是皮肤病中最难治疗的疾病之一，由于真菌入侵使甲板增厚，单纯采用外用抗真菌药膏治疗不易渗入病甲，且大部分致病真菌位于甲板深部。口服药物此时就能发挥其优势，可以通过动脉血将抗真菌药物输送到甲床，到达甲板与甲母病灶处。但是，口服抗真菌药物也存在很多弊端，并非所有的灰指甲患者都适合口服药物治疗，那么，口服抗真菌药物有哪些“雷区”不能触碰呢？1、口服抗真菌药治疗灰指甲面临的挑战（1）一些患者可能会存在...

灰指甲2017-02-24

胆结石，作为一种常见的胆道疾病，给患者的生活和饮食带来了诸多限制。了解哪些食物是胆结石患者需要避开的“雷区”，对于控制病情、缓解症状至关重要。今天，我们就来深入探讨这个话题。一、胆结石患者禁食的食物1、高胆固醇食物：如动物内脏中的猪肝、猪心、鸡肝等，每100克猪肝中胆固醇含量约180毫克；蛋黄，一个鸡蛋黄中胆固醇含量约200毫克；鱼子，其胆固醇含量极高。这类食物容易促使结石增大。2、高脂肪食物：像...

健康笔记2024-03-13

男人跟女人聊天时必须要注意，有一些雷区是不可以逾越或踏入的，否则会引起女性的反感，如果想要和女性有一个愉快的聊天、建立良好的关系，那么就应该避开这些雷区。跟女友聊天应避免5个雷区，快看看你踩了几个雷！第一、避免单一的开场白如果每次与女生聊天时开场白都是你吃了吗，不管是早上、中午和晚上，都以这样的方式来开场，这会令女性感觉除了这样的话，就没有别的话了吗？所以如果没有一个很好的开场白，还尽量不要聊了，...

两性心理2018-11-21

饮食禁忌 1.白内障患者的饮食忌高糖饮食。白内障是糖尿病患者的最常见并发症之一，且易引起失明。一旦发现患有糖尿病即应努力节食，尤其是限制糖的摄入，对各种糖果甜食要禁食，对各种淀粉食物，每日也应严格限制摄入量，以避免加重糖尿病，诱发白内障。 2.白内障患者的饮食忌吃油腻肥厚食物。高血脂症患者的白内障发生率显著增高，这是因为高脂血症患者的血液呈高黏滞状态，血液流动较正常人缓慢，致使营养产生障碍;同...

白内障保健2012-12-30

乳腺增生治疗易入的雷区一、乳腺增生可通过长期口服药物治愈。事实上，乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。一般只对增生的肿决及疼痛进行治疗，上述症状好转后无需长期治疗，一种药连服最好不要超过1月。二、乳腺增生可变为癌。总体而言，乳腺增生为良性疾病，不会变成乳腺癌，也有人报道其癌变率不到1%，英国一项前瞻性研究也证实乳腺增生不是癌前病变，不必要恐慌。三、细针活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤...

乳腺增生2017-07-26

肺癌晚期怎么治疗?（1）阴阳两虚型：肺癌很多患者皆是阴阳两虚的例子，所以中医针对这种症状给出的治疗方法。治法：补肾益肺，养阴温阳。方药：生脉饮合二仙汤加减。生晒参6g（研吞），黄芪30g，麦冬15g，五味子30g，淫羊藿15g，仙茅15g，巴戟天15g，补骨脂10g，山萸肉10g，龟板10g，女贞子15g，黄精30g。（2）气阴两虚型：其次中医所讲，很多患者有的是气阴两虚型，所以针对这种症状我们给...

放射治疗2016-10-18

婴儿抚触的好处非常多，婴儿抚触不仅仅能促进宝宝的健康发育，还能够增进宝宝与父母之间的感情。但是，虽然婴儿抚触有很多好处，但是家长们要注意新生儿抚触的雷区才行。新生儿抚触三个雷区1、抚触是为了促进宝宝的发育，不能忽略父母参与的重要性，父母不仅要充分了解抚触对婴儿的好处，还应该要积极参与进来，父母的抚触对宝宝来说相关重要，但是很多父母家宝宝抚触的工作交给别人，忽略了抚触带给父母的好处。2、抚触时忽略宝...

专家专栏2019-01-23

推荐阅读：11种德性最让人难以接近 1.当他的热度正在上升时 你说：“我还没想好要不要呢。”——如果你真的不想要，请在见他之前就作好准备，暗示给他，而不要到床边再说； 2.当你们就差一步时 你忽然说：“你的床真脏真乱！这个样子怎么能躺上去？”——你可以瞥一眼他的床，用身体把他往沙发上引，而不要真的说出来，那会使他尴尬异常； 3.当你们热吻时 你说：“你的嘴真臭，赶快去刷牙！”——你...

婚恋心理2010-09-08

对于肝病我们都不陌生，属于常见的一种疾病，主要是不注意饮食卫生、大量喝酒、乱服用药物等所引起的，对于养肝避免走进雷区，错误的养肝方法会让肝病越来越恶化，养肝的雷区有哪些呢。养肝的4个雷区？1、不注意养肝的时间凌晨1点到3点是养肝最佳的时期，因为肝脏正在进行自我修复，所以此阶段一定要进入深睡眠状态，这样才可以减少肝脏的负担。现在人们的生活方式变得越来越丰富，很多人会大量的熬夜加班或者KTV，白天睡懒...

肝病误区2018-11-09

踏入2月，迎来新年长假，又是亲友聚会之时。与公司年会觥筹交错不同，新年联欢日子自然心情更为轻松，你来我往自然开怀大吃，再加上现代物资丰富，食物总是琳琅满目，一个假期下来，除了吃到捧腹走不动，更兼常有出现胃腹部胀痛的不适。那么春节期间，踏入哪些“雷区”会导致胃部不适？春节伤胃雷区一：吃到“爆肚”中国传统民间素有“每餐七分饱，健康活到老”的说法。孙思邈在《千金要方》提到“饮食过多，则结积聚；渴饮过量则...

肠道养生2018-02-17

男人的心理其实和女人一样难以捉摸，尽管男人们表面看起来大都大大咧咧，不拘小节，但是以下8个心理死穴，却对他有致命影响力，所以请不要轻易进入“雷区”。不要踏入男人的心理“雷区”1、不要经常去试探男人，更不要以分手做为威胁，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。试探就是不信任，不信任还用分手威胁就更不对了，反而让男人怀疑你的对他的爱。当男人真说同意的时候，你不是鸡飞蛋打了。2、不要因...

两性心理2015-10-10

生活中，我们难免会遇到一些意想不到的突发状况，比如小蜈蚣不慎进入肚子。面对这样的情形，很多人可能会惊慌失措，但科学应对是关键。下面，我们将为大家详细介绍小蜈蚣进入肚子后的紧急处理措施，以及应对蜈蚣咬伤的中毒症状。一、小蜈蚣进入体的紧急处理措施1.保持冷静：不要惊慌失措。蜈蚣一般不会主动攻击人类，保持冷静有助于避免蜈蚣受到惊吓而采取攻击行为。2.避免自行处理：不要试图通过插棒、插手指或其他物品去捕捉...

健康笔记2024-06-30

宝宝咳嗽似乎很常见，可能宝宝时不时会咳一下，这样子爸爸妈妈就掉以轻心了。其实，这时候，爸爸妈妈已经踏入例如宝宝咳嗽的四大雷区之一。在日常生活中，许多家长喜欢利用自己的“常识”治疗小儿咳嗽，殊不知这些“常识”也有可能是错误的。专家指出，家长在诊断、治疗儿童咳嗽时，应警惕以下四大误区：误区一：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕...

咳嗽2017-04-26

在进入冬季后天气比较干燥，很多人的皮肤很容易受到气温以及环境的影响而发生问题，所以在冬季护肤措施做好是非常重要的。而有些人在采取护肤措施时很容易踏入一些雷区或者被一些错误的护肤观念引导，导致皮肤越来越差，所以在冬季护肤要避开这些雷区。在冬季护肤要注意避开哪些雷区？一、冬天不用防晒有很多人认为在夏天的紫外线比较强，在外出时需要做好皮肤防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害，而在冬天由于阳光比较弱，紫外线比较...

护肤技巧2019-12-06

在诊室中，我遇到了一位患者小张。小张告诉我，他觉得凡士林是万能的护肤品，所以经常涂抹。但他皮肤变得越来越油腻，甚至出现了粉刺和痤疮，还有出现了不适感。经过检查，我发现小张的皮肤属于油性肌肤，不适合使用凡士林。于是，我详细地向小张解释了凡士林不能随意涂抹的部位。一、凡士林应避免涂抹的部位1.面部：对于油性肌肤或容易长痘的肌肤，凡士林可能会堵塞毛孔，导致皮肤问题加重。这是因为凡士林的密封性可能阻止皮肤...

健康笔记2024-04-08