咳嗽食疗方罗汉雪梨饮适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。蜂蜜生姜萝卜饮适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中...

咳嗽2017-04-26

冬瓜能清热解暑和利水消肿，绿豆能清热解暑和杀菌解毒，鸭肉能益胃生津和补虚养血，冬瓜绿豆老鸭汤是夏季养生保健的优良选择。冬瓜是一种无脂低热高纤维佳蔬，红枣能健脾和胃和补益气血，排骨能强身健体和美容养颜，冬瓜红枣排骨汤非常有益于女性朋友的健康和美容。健康养生的冬瓜食疗方有哪些？冬瓜绿豆老鸭汤准备一只鸭子、适量冬瓜和绿豆以及盐、姜片、葱段和八角。首先，将鸭肉洗净剁成小块，绿豆淘洗干净，冬瓜带皮洗净切成大...

药膳食疗2019-01-07

绿豆粥【原料】绿豆适量，粳米100克。【制作】先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。【用法】每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。【功效】清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防动脉硬化；适用于冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等。【宜忌】脾胃虚寒腹泻者不宜食用，一般不宜冬季食用。

食材档案2017-11-09

一、扁豆花鸡蛋汤食材：鸡蛋2个，扁豆花5克调味料：白糖做法：1、先将鸡蛋煮熟后去壳，扁豆花清洗干净备用；2、将备好的鸡蛋和扁豆花一同放入煲中，加入适量的清水，用小火煲熟，然后加些白糖调味料就可以了。功效：化湿解暑、治疗暑热、心烦、胸闷、发热等症状。二、苦瓜肋排煲食材：苦瓜120克，猪肋排500克，咸菜30克调味料：味精做法：1、猪肋排清洗干净后切成小块，放入沸水中汆烫捞出备用；苦瓜去皮清洗干净后切...

药膳养生2017-05-16

在高温环境中，长时间工作或强体力劳动，又没有充分的防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应能力的人群，体温调节中枢发生障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多，人体就特别容易发生中暑。那么，怎么样预防中暑呢？中暑了怎么办？暨南大学附属第一医院医院感染控制科陈祖辉副主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体...

其他疾病2017-07-27

枇杷的治病功效及食疗方枇杷，又名金丸，树高一丈，枝叶繁盛，叶子的四季豆不会凋谢，冬开白花，3、4月结果，果实外皮有小毛，全熟时为黄色，果子有核。中医认为，枇杷味苦、性平，是常见的水果，枇杷叶和枇杷肉都有很多药用价值，能治呕吐、咳嗽，能清热解暑、和胃降气。治病功效1、治酒糟鼻患者鼻尖红肿、有硬结，能挤出皮脂分泌物的话，取等份枇杷叶和栀子仁研末，每次取二钱，用温酒调服，一天三次。2、治痔疮肿痛枇杷叶蜜...

营养食材2017-03-24

关于绿豆的食疗方1、绿豆的食疗方之一：取60克绿豆，15克金银花（用纱布包好），先将绿豆放在开水中煮熟，然后放入金银花包一同煮沸。以汤色碧绿而不浑浊为佳。去金银花，食豆饮汤。此方能清热除烦、解暑。2、绿豆的食疗方之二：取60克绿豆，30克车前子（用纱布包好），加水煎汤服。此方具有清热、利尿、除湿的作用，可用于热淋尿涩、小便不利、湿热腹泻。3、绿豆的食疗方之三：取绿豆、赤小豆、黑豆各12克，甘草3克...

食材档案2017-11-03

一、冬瓜绿豆汤冬季绿豆汤，有清热利尿解暑的功效，一般适用于夏季水湿阻滞引起的小便不利的患者食用，其中可以采用冬瓜，绿豆，鲜汤，生姜，葱结制作而成，对于慢性肾炎的治疗有非常重要的作用。二、冬瓜菠菜羹冬瓜菠菜羹，具有补虚消肿，减肥健体的功效，适用于妊娠期女性的水肿患者，一般可以采用冬瓜，菠菜，羊肉，姜、葱制作而成，对于调节慢性肾炎患者的体内的分泌具有很多的关系。三、冬瓜白鸭瘦肉汤冬瓜白鸭瘦肉汤，一般用...

肾炎2017-09-07

夏季养生常用食疗方有绿豆汤、冬瓜汤、荷叶粥、苦瓜炒蛋、凉拌黄瓜等。食疗方虽然有一定的保健作用，但也不能过量食用。过量食用可能会导致营养过剩或消化不良等问题。如果出现腹胀、腹痛等异常情况，建议及时就医进行诊疗。1、绿豆汤：绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、消暑利水的作用。夏季饮用绿豆汤可以解暑热、止烦渴，预防中暑。2、冬瓜汤：冬瓜性凉，味甘淡，具有清热利水、消肿解毒的作用。夏季食用冬瓜汤可以清热解暑、利...

精编文章2024-08-27

防治乳腺增生，可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘子、玫瑰花等。中医认为，丝瓜是甘凉之品，具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，具有很好的抗癌作用。此外，丝瓜还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素，还有增白皮肤作用的维生素C，是不可多得的美容佳品。

食材档案2017-09-26

西瓜皮含糖量很低，且含有有机酸、酶类和大量维生素，有治疗糖尿病的功效。西瓜皮中还含有利尿功效的瓜氨酸，人体进食西瓜皮后能有效治疗水肿。西瓜是一种富含水分的寒性水果，有清热、止渴和解暑的功效，能有效治疗风热引起的感冒发烧。有哪些健康养生的西瓜食疗方？能防治哪些疾病？治疗糖尿病西瓜皮的含糖量很低，且含有有机酸、酶类和大量维生素，有治疗糖尿病的功效，能改善糖尿病烦渴多尿等症状。冬瓜皮性微寒，有治疗糖尿病...

药膳食疗2018-07-25

1、冬瓜海带汤冬瓜100克切片，海带30克洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水，消肿解毒，生津除烦；海带味咸性寒，可清热利水，养阴止血；鲫鱼性味甘平，能健脾益胃，利湿止渴。本方消暑除湿功效显着，多数人都可以食用。2、香薷饮香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛...

药膳食疗2017-10-17

酷夏来临吃绿豆解暑降火的禁忌夏季到了，许多人都爱吃绿豆来解暑降火，尤其是在酷热的天气里，喝上一碗绿豆汤，别提有多舒服了，但是夏季吃绿豆可得谨慎小心，有些食物不可与之同食。下面告诉你夏季养生吃绿豆禁忌、绿豆的功效与作用，并且推荐一些绿豆食疗方。酷夏来临吃绿豆解暑降火有禁忌服中药能否同时吃绿豆，应根据所患疾病的寒热虚实及服用中药的药性而定，不能一概而论。但如果对病情及所服用中药的药性不了解时，未经医生...

食材档案2017-11-17

即便已入春，但是雾霾和沙尘天气并没有放过我们的肺部。很多人经常感觉肺部不舒服，或者痰多，对于痰多的情况，为大家推荐四款润肺化痰食疗方，让呼吸感觉更舒畅。中医分析痰多的原因中医认为，痰是体内水液的病理性代谢产物。第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过...

药膳食疗2016-03-12

远离胃癌的食疗方法预防胃癌要不吃霉变的食物日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。成良好的饮食习惯若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系，同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃...

化学治疗2016-10-14

对于食疗方，相信对大多数人来说并不陌生，然而，正确而有效的食疗方，相信大家比较陌生。但是正确而有效的食疗方对疾病的治疗非常的有帮助。因此，我们有需要去了解一下狐臭的食疗方。以下便是对此的有关介绍。狐臭食疗方法：1、组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。2、组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。3、组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。4、大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用...

皮肤病百科2017-06-05

治疗痛经的食疗方法有哪些？推荐12个痛经的经典食疗方。1）玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。（2）乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。...

痛经2016-11-16

治疗痛经的食疗方法有哪些？推荐12个痛经的经典食疗方。1）玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。（2）乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。...

痛经2016-11-17

夏季炎热，而这时的荷花却开的特别的旺盛。荷花清香怡人，荷叶清新碧绿。那么大多数在夏季成熟的植物，都有解暑清热的功效。就想荷花可以做成荷花粥，清热解暑，美容养颜。而荷叶呢，也是经常被人们用于食疗方面。那么荷叶的功效与作用有哪些呢？下面我们就来看看吧。消暑利湿、生津止渴、散淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便...

中药大全2017-10-12

小儿感冒食疗方法导读：孩子感冒了由于吃药有一定的副作用，而且喂孩子吃药也是个难题，而用食疗治之可起到令人满意的效果。引起感冒的病因和症状复杂多变，应根据不同的病情，采取不同的措施来配伍食疗方，现介绍如下：小儿感冒的饮食疗法1。风寒感冒可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。2。风...

感冒2015-08-28

早泄的食疗方法有什么呢？由于现代人会比较倾向于食疗多于药疗，所以治疗早泄不少患者想要在治疗方面下点功夫，那么治疗早泄的食疗方法有那些比较好的呢？治疗早泄的食疗方法分两个部分，一种是宜食的食物，另外是宜忌食的食物。忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、...

早泄2016-12-16

在民间很多疾病都有食疗方法，肾皮质多发性脓肿也有食疗方。食疗的方法不仅可以缓解症状，还能增加抵抗力，因此受到了大众的喜爱，下面为大家介绍一下肾皮质多发性脓肿的食疗方。1、香菇粥养血和中，健脾益气。本膳用香菇，营养丰富制法将香菇用冷水泡发好，洗净，切碎；粳米，淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火烧沸后，改为文火煮至粥熟，即成。2、虾皮蛋羹补气益肾，和胃健脾。本膳用虾皮，含钙丰...

药膳养生2017-05-24