桑悦赟，毕业于英国圣安德鲁斯大学(UniversityofStAndrews)，心理学硕士，国家二级心理咨询师。秉承人本主义精神，以认知行为疗法(CBT)、内关认知疗法(MBCT)、以及家庭治疗技术为主。

就医通

认知是指人们获取、处理和理解信息的心理过程，包括感知、注意、记忆、思维、语言等方面。认知疗法是一种心理治疗方法，通过改变患者的不良认知，以达到改善情绪和行为的目的。其主要包括对认知的评估、识别不良认知、挑战和改变认知等。 1.认知的构成：感知让我们接收外界刺激；注意帮助筛选重要信息；记忆存储经验和知识；思维进行分析和推理；语言用于交流和表达。 2.不良认知的表现：如过度概括，仅根据单一事件得出普遍...

1个回复 2024/12/6 11:51:31

心理分析：少儿多动症即注意缺陷多动障碍，它是一个症候群。随着研究的深入，确实发现少儿多动症的孩子有一些神经生理学的异常：少儿多动症有多巴胺系统神经递质异常的问题，也可能存在脑功能的一些轻微障碍，对孩子的成长危害还是比较大的。敷衍无意义分析等，将会被通报！心理指导：治疗以行为治疗为主，就是给他们一套非常严谨的架构。跆拳道及其他武术或芭蕾舞，花样滑冰，体操等任何构架严谨的运动，对这些孩子来说很有帮助，...

2个回复 2025/1/16 11:22:41

您好,神经官能症也就是心理疾病,我们建议您与我们联系,进行系统的心理咨询与心理治疗

5个回复 2017/7/10 12:03:42

洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。

6个回复 2024/12/18 14:21:39

你好，强迫症西医治疗方法一、心理治疗：心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。1)精神科有一部分精神科的特长就是心理治疗，找这部分精神科做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理。其他精神...

1个回复 2018/6/20 13:46:30

神经官能症是是一组非精神病功能性障碍，自己总感觉到各种不适，但没有任何可证实的器质性病理基础。神经官能症属于心因性疾病，治疗以精神治疗为主，要解除不必要的顾虑。一般不必卧床休息，生活规律，去除不良生活习惯，适当运动，必要时用些对症治疗的药物。这病不严重的，不必过分担心。

5个回复 2025/3/5 10:30:01

洁癖是强迫症的一种表现症状，洁癖强迫症意味着它对清洁非常认真，不允许在眼睛中看到任何脏东西，随着病情的深入很容易带来很多疾病，所以要做到自我调整，减少对自己的伤害。换个角度去思考问题：强迫症患者的症状只是一种肤浅的现象，真正有效的是他们的强迫性人格，即不良的人格和思维方式，因此，强迫症患者应有意识的尝试克服任性、焦虑、和好胜的个性，与此同时，建立信心，勇敢和乐观的面对挫折。不要做一个完美主义者：世...

3个回复 2021/9/7 14:11:36

失眠的心理行为治疗包括睡眠限制、刺激控制、放松训练、认知疗法、睡眠卫生教育等。 1.睡眠限制：通过限制在床上的时间，提高睡眠效率。如根据平均睡眠时长设定上床和起床时间。 2.刺激控制：建立床与睡眠的条件反射，不在床上做与睡眠无关的事。 3.放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助身体和精神放松。 4.认知疗法：纠正对睡眠的不合理认知和恐惧心理。 5.睡眠卫生教育：保持规律作息，创造舒适睡眠环境，...

1个回复 2024/11/22 14:10:03

您的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,是很常见又很顽固的一种心理疾病.1.洁癖严重到强迫症的话治疗多以心理治疗为主辅之以药物治疗2.系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景经常做的事情从轻度到重度写出来然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为如逐渐地减少洗手的次数和时间3.认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正教育纠正从几个方面出发：1)找出洁癖的原因用科学知识消除误解2)让患者改变思维方式有计划...

5个回复 2024/1/31 20:42:59

你好,洁癖属于一种强迫症,建议采用中药调理和心理辅导相结合的方法治疗,控制自己的习惯,转移注意力,平时注意多与人交流沟通,多参加一些群体活动.放松心情,缓解压力,不要过于紧张.

4个回复 2017/7/7 23:39:19

鼻窦炎并发症多样，包括呼吸道感染、眼部及颅内并发症等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.呼吸道感染：如急性鼻窦炎可能引起下呼吸道感染，慢性鼻窦炎会加重呼吸道感染症状。2.眼部并发症：有眶骨壁骨炎、骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、眶内脓肿、球后视神经炎等。3.颅内并发症：包括硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎。4.骨组织炎...

3个回复 2024/9/6 18:15:06

您好,世界上的一切事物都是平衡的,就是那些看不见的微生物也是阴阳平衡的.对人来说,有有害物质也有有利于健康的物质,有有害菌也有有益菌.当我们清除一个地方时,如果超过了度,那么,不仅是有害的东西没有了,一些有益的东西也可能被除掉了.例如我们治病吃药,很多的时候就是用有益菌去战胜有害菌.如果人的干净形成了一个繁琐的仪式,例如,每天进行无数次的吸收,那么就要纠正了,纠正后,人获得的还有自由.一,将您把想...

5个回复 2017/7/7 7:54:26

能洗干净的,没关系干净一点好,不过也不要太干净了那样很累的,要分什么样的问题..比如碰钱再吃东西要一定洗手,

4个回复 2024/1/31 20:40:51

治疗恋物癖可采用认知疗法、厌恶疗法、橡胶圈疗法、社交疗法等。 1.认知疗法：系统的性教育，帮助患者正确认识性与恋物行为。 2.厌恶疗法：利用污损或有霉斑的贴身用品让患者对标的物反感。 3.橡胶圈疗法：当不良意念出现时，给予轻微惩罚性刺激。 4.社交疗法：鼓励患者参与社交活动，改善内向性格。 5.药物治疗：可在医生指导下使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物辅助治疗。 恋物癖的治疗需要综合多种方法，患者...

3个回复 2024/10/8 18:03:55

行为疗法治疗失眠症，包括刺激控制、放松训练、睡眠限制、认知疗法、睡眠卫生等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.刺激控制：保持卧室安静舒适，只在有睡意时上床，若20分钟无法入睡则离开卧室。2.放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等帮助身体放松。3.睡眠限制：减少卧床时间，提高睡眠效率。4.认知疗法：改变对睡眠的不良认知和担忧。5.睡眠卫生：规律作息，避免睡...

1个回复 2024/8/31 21:15:46

你好持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

5个回复 2017/7/7 18:35:55

放松训练有效,可以用放松CD,结合中药治疗可以痊愈.

5个回复 2017/7/6 5:03:15

关于对于咳嗽很敏感的原因可能是心因性的，建议一般通过心理咨询方式采用认知治疗进行处理。

5个回复 2017/7/5 20:11:01

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到龙安区人民医院，龙安区中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2018/9/13 15:26:22

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到陆河人民医院，陆河中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2018/4/15 22:43:51

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到海丰人民医院，海丰中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2024/1/31 14:09:42

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到白云区人民医院，白云区中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2024/1/31 14:09:51

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到涞源县人民医院，涞源县中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2024/1/31 14:09:58

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到虎丘区人民医院，虎丘区中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2024/1/31 14:11:08

轻微的洁癖症无需治疗，有意愿改善的自行调整就可以了。严重的洁癖强迫症患者可以到万秀区人民医院，万秀区中医院，或是正规是心理咨询诊所。洁癖症可由遗传因素，心理因素，社会因素，家庭教育性格特点等因素引起的。洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗，如盐酸帕罗西汀片。治疗上，还可采用系统脱敏疗法，认知疗法，厌恶疗法，满灌疗法等方法。

1个回复 2024/1/31 14:11:25