你知道蜂蜜的种类吗？你知道蜂蜜的种类是怎么区分的吗？我们平时经常饮用的蜂蜜属于什么品种呢？各种不同的蜂蜜有什么不同的功效与作用呢？为你一一盘点。百花蜜：清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。冬蜜：除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。龙眼蜜：本品取龙眼益心脾、补气血的作用，...

食材档案2017-07-11

   蜂蜜的种类非常庞杂，适合的人群也有区别。以下介绍几款常见的蜂蜜以及其主要作用。    1.百花蜜：解毒润燥 采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全. 清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效 2、桂花蜜：润肤 该蜜清亮透明，馥郁芳香、甜润可口，被誉为“蜜中之王”。 它能清热解毒，加醋可以减肥，拌奶...

营养误区2012-09-24

炎热的夏天即将离开，在干燥的秋季来临之际，选择适合自身的蜂蜜才是最有效的！但是蜂蜜的种类与功效也各不相同，所以蜂蜜种类的选择就显得尤为重要。同时在购买蜂蜜时学会蜂蜜的分辨方法也是必备的，众所周知，蜂蜜除了可以美容养颜之外还具有清肺止咳，促进消化，增强免疫力，延年益寿等诸多养生功效。那具体的蜂蜜都有哪些吃法呢？今天就带您了解一下，不同的种类的蜂蜜给不同体质的人有哪些不同的功效。蜂蜜的种类与功效日常生...

食材档案2017-07-11

我们大家对蜂蜜的了解应该很多吧，不过说可以有助于睡眠，醒酒，还有美容养颜，说我们大家经常在自己做的面膜里加点蜂蜜，就像牛奶蜂蜜面膜一样，但是说用蜂蜜洗脸那是极少数的才会这样做，因为我们通常都会选择用牛奶洗脸，这样可以美白，那么每天用蜂蜜洗脸到底好不好呢？就需要我们研究一下了。蜂蜜的种类有很多，有枣花蜂蜜，也有槐花蜂蜜，还有普通蜂蜜等等，但是不同种类的蜂蜜，虽然大体上是一样的，但是主要针对的对象确实...

护肤技巧2017-09-18

蜂蜜有很多种类，枣花蜂蜜，槐花蜂蜜等等。而不同种类的蜂蜜对于身体保健养生治病方面的功效是不一样的。下面就来看看如何分体质来食用蜂蜜。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。不过，脾胃虚寒的人不要空腹就喝，应该先吃些东西再喝。蜜蜂采蜜于百花丛中，汇天地百花之精华。是滋补的佳品。对于秋季来说，秋燥是秋天最大的特点，而蜂蜜能润燥，所以秋天每日一杯蜂蜜水是再适合不过...

食材档案2017-06-26

在春天吃蜂蜜会有很多你意想不到的好处哦。蜂蜜是很常见的保健食物，吃法也很多。同时，不同的蜂蜜种类，所富含的营养成分也是不同的。大家可以根据自己的身体需要在春天选择适合的蜂蜜哦。春天吃蜂蜜的5大好处抗疲劳。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液...

食材档案2015-04-01

秋季喝蜂蜜可以帮助我们祛燥润肺，同时蜂蜜的种类又有很多，不同的蜂蜜具有不同的功效。很多人习惯早上空腹喝蜂蜜，这样究竟有没有养生的效果呢？下面就来大家一一介绍介绍吧。什么是蜂蜜蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一...

食材档案2015-10-13

在春天吃蜂蜜会有很多你意想不到的好处哦。蜂蜜是很常见的保健食物，吃法也很多。同时，不同的蜂蜜种类，所富含的营养成分也是不同的。大家可以根据自己的身体需要在春天选择适合的蜂蜜哦。春天吃蜂蜜的5大好处抗疲劳。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液...

四季饮食2017-04-20

蜂蜜不仅仅是有甜味的食物，其中所含的营养价值也是很高的。现如今，有很多不同种类的蜂蜜，每一种蜂蜜的功效也是不同的，不能一概而论。在这里，小编来为大家总结不同种类蜂蜜不同的养生效果都有哪些，快来一起看看吧。不同种类蜂蜜不同的养生效果枸杞蜜：补气壮阳。枸杞蜜为深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。百花蜜：清热解毒。百花蜜顾名是采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜...

食材档案2015-01-12

蜂蜜的营养价值是很高的，对于不同人群有着不同的作用。同时，蜂蜜的吃法也有很多不同的种类。喜欢吃蜂蜜的你，今天就和小编一起来了解了解蜂蜜的营养价值和作用都有哪些吧。蜂蜜的营养价值糖：与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能够直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重胃肠负担，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。维生素：蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜...

食材档案2014-11-13

蜂蜜的种类是有很多的，分别有着不同的营养价值，大家可以根据个人的需要来选择。不过，还要提醒大家的是蜂蜜的食用禁忌也有很多，是不得不了解的。今天，具体为大家介绍一下蜂蜜的相关常识吧。蜂蜜的6大种类百花蜜：采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热，补中，解毒，润燥，收敛等功效，是传统蜂蜜品种。龙眼蜜：具有龙眼的香气。有养血安神，开胃益脾，养颜清热润燥，补中之功效。对心...

营养搭配2016-12-14

蜂蜜有着养生健体和美容养颜等多重功效，但蜂蜜的种类有很多，不同的种类蜂蜜在功效上多少会有一定的差别。槐花蜜就是其中一种常见的蜂蜜类型，不少人都很好奇，槐花蜜有什么特质，它的功效又是什么呢？今天小编就给大家介绍介绍：槐花蜜是什么槐花蜜属于春季蜜种主要产于我国长江流域和黄河流域的大部分地区，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香可口；是我国大宗蜜源量产的上等蜜品，也是历年大量出口、价位最高的蜜品。槐花...

营养饮食2015-09-18

虽然蜂蜜的成分大体上相似，但随着采蜜的花的种类不同，蜂蜜的味道、香气、效果也不一样。下面介绍几种味道好并且对身体有利的蜂蜜。1、野花蜜野花蜜是蜜蜂从多种野花中采来的，因为混合了荆条花、漆树花等各种花蜜，所以野花蜜的味道也各不相同。颜色比槐花蜜深，比栗花蜜浅。野花蜜不仅可以暖胃，还可以提高免疫力和杀菌力，可以有效治疗感冒和呼吸道疾病，还可以治疗高血压。2、椴树蜜椴树花6月份左右开花，是一种蜂蜜含量多...

食材档案2017-06-26

秋季由于天气原因容易引起人干燥上火，而蜂蜜能够润肤、润肺，所以秋季喝蜂蜜是最好的选择。但是蜂蜜的种类繁多，到底哪些才是最适合秋季食用呢？1、桂花蜜桂花蜜有着金芙蓉之称，香气馥郁、清纯优雅，味道清爽、甜而不腻，色泽淡黄，结晶细腻。桂花蜜是爱美女士的首选，因为它的润肤、养颜效果比较好。同时，桂花蜜还能清热补中、解毒润燥，在古代是皇宫的贡蜜。2、洋槐蜜洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜，色泽微黄，少数呈水白色，均...

食材档案2017-06-12

蜂蜜是我们日常生活中经常食用的食物，蜂蜜中富含丰富的营养物质，对我们的身体健康有很好的保健作用，特别是对女性有很好的美容功效，蜂蜜的种类很多，不同体质的人适合不同种类的蜂蜜，现在一起来看看你适合吃哪种蜂蜜吧：看看你的体质适合食用哪种蜂蜜蜂蜜：恢复疲劳、缓解神经紧张、改善睡眠、润肠通便、润肺美肤、保肝护心。王浆：多种活性物质，改善营养、补充脑力、提高免疫力、防治心脑血管系统疾病、抗癌、美容、消炎、止...

食材档案2017-06-28

蜂蜜被视为养生保健的圣品，保健作用比较多，而且老少皆宜，尤其对于女性来说，更是大有裨益，常食用蜂蜜能够使皮肤白嫩光滑，面容红润，保持青春的魅力。然而蜂蜜种类繁多，不同的种类蜂蜜在功效上多少会有一定的差别。油菜花蜂蜜就是其中一种常见的蜂蜜类型，那么，油菜花蜂蜜又有什么特别的功效呢？油菜花蜂蜜是什么油菜蜜是我国的最大宗、稳产的蜜种，蜜呈特浅琥珀色，比紫云英略深，有混浊，具有油菜花香味，食味甜润，容易结...

营养饮食2015-09-27

孕妇能喝蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜是有一定好处的。然而，现如今，在市面上的蜂蜜种类有很多，准妈妈应该怎么选购呢？因为，并不是所有蜂蜜都适合孕妇吃哦，所以在选购时要多多留心才行。孕妇能喝蜂蜜吗蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。患有高血压的准妈妈，每天早...

孕期2014-11-01

在春天吃蜂蜜会有很多你意想不到的好处。蜂蜜是很常见的保健食物，吃法也很多。同时，不同的蜂蜜种类，所富含的营养成分也是不同的。大家可以根据自己的身体需要在春天选择适合的蜂蜜。春天吃蜂蜜的5大好处抗疲劳。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营...

食材档案2017-06-26

金银花蜜：金银花的花冠又长又细，蜜蜂的嘴很短，很难深入到花蕊，只有在花倒挂时流出来的花蜜，蜜蜂才能采到。苹果蜂蜜：苹果花花蜜非常非常少，蜂蜜采的还喂不饱自己。野菊花蜂蜜：产量极少，有时得天气极好的时候才采到，不可能稳定地供给商家。益母草蜜：益母草是一种辅助蜜源，能形成蜜的量很少，不可能有纯的益母草蜜大量出售。有些蜜种压根是不存在的，比如：芦荟蜂蜜：你见过芦荟开花吗？小蜜蜂能把芦荟汁酿成蜂蜜？葡萄蜂...

食材档案2017-06-26

常喝蜂蜜水有助于我们保持健康的身体状况，不过喝蜂蜜水的时间是有讲究的。与此同时，市面上的蜂蜜种类越来越多，如何挑选到优质的蜂蜜呢？今天，小编就来为大家介绍一下辨别真假蜂蜜的简单方法，别错过了。辨别真假蜂蜜的9种方法好的蜂蜜在15～18℃以下时会出现结晶，变成白色或淡黄色结晶体。价格越便宜，品质越差。真蜂蜜颜色看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳；假蜂蜜色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色...

选购与储存2015-05-07

蜂蜜的种类繁多，功效也很多，是很多人日常饮食中最常见的一种。但是，需要注意的是吃蜂蜜是有禁忌的。在这里，就来为大家总结一下秋天食用蜂蜜你不得不知道的禁忌是什么吧。秋天食用蜂蜜的禁忌睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙。晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里，...

营养误区2016-09-21

秋季挑选蜂蜜要对症蜂蜜有很多种类，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等，而不同花制成的蜂蜜，功效上有差异，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑选最适合的。1、美容选桂花蜜：桂花蜜有金芙蓉之称，是爱美女士的首选，因为润肤、养颜效果比较好。2、爱上火选洋槐蜜：爱上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火症状的，最好选择洋槐蜜，因为润肺、去燥效果非常好。3、身体弱选枣花蜜：枣花蜜颜色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤为丰...

食材档案2017-06-26

真假蜂蜜的鉴别方法一、闻味单花蜜有本植物特有的花香味，混合蜜有天然的花香味气息，假蜂蜜有的是蔗糖味、有的是香料味。二、眼观1、看蜜的浓度，取一根筷子插入蜜中，垂直提起。浓度高的蜂蜜往下淌的慢，粘性大可拉丝，断后可收缩成蜜球。假蜂蜜或浓度低的蜂蜜则反之，即便能拉长丝，断丝也没弹性，不会收缩成蜜珠。2、可取一滴蜂蜜滴在报纸上，浓度高的纯蜂蜜是半球状、不易浸透报纸，浓度低的或假的蜂蜜容易浸透报纸。3、取...

食材档案2017-06-26