又进入了炎炎夏日，恼人的昆虫鼠蚁也开始苏醒，晚上睡觉最恐怖的敌人就是蚊子了，今天小编就教大家夏日防蚊攻略，几招小窍门教你如何防蚊虫叮咬，让夏日是睡眠来的更安静些吧。哪类人最招蚊子广东地区叮人的蚊子主要有伊蚊、库蚊和按蚊。伊蚊主要在白天活动，是乙型脑炎和登革热的传播者，库蚊喜欢在黄昏时分活动，而按蚊喜欢在天亮前一小时攻击人类。一般来说，汗多、肺活量大、肥胖、穿深色衣服以及爱用化妆品的人，都容易受到蚊...

居家生活2013-07-21

有一次，我感冒了，因为不是很严重，就让妈妈帮忙从药店买了一包“金银花”回来，想着用来泡水喝，可以清热解毒。妈妈买回来后，我接过药包一看，上面竟然写着“二花”。我心里犯了嘀咕：这二花和金银花，难道是同一种东西吗？为了搞清楚这个问题，我特地查阅了相关资料，并咨询了中医朋友在这里和大家分享一下我了解到的内容。一、二花和金银花是一个东西吗？二花和金银花是一样的，是同一种植物的不同叫法，它们是忍冬的花蕾。这...

健康笔记2024-04-15

邻居王阿姨近期查出感染了幽门螺杆菌，听说西兰花有助于治疗，便将其纳入日常饮食中。三个月后复查，王阿姨的幽门螺杆菌指标确实有所下降。这让我不禁好奇，西兰花真的能治疗幽门螺杆菌吗？如何食用才能最大化其效果？单纯依赖西兰花就可以了吗？接下来，让我们一起深入研究，揭开西兰花与幽门螺杆菌之间的关系。一、西兰花与幽门螺杆菌的科学连接科学研究显示，西兰花富含一种名为“异硫氰酸酯”的化合物，具有一定的抗菌活性，能...

健康笔记2024-04-12

曾几何时，乙肝这个名词在我们的生活中频繁出现，让人不禁心生恐惧。直到有一次，我身边的亲友小李意外被查出乙肝，我才深刻意识到，了解乙肝，比害怕乙肝更重要。今天，就让我们一起揭开乙肝的神秘面纱，看看如何与它和平共处。乙肝是什么？乙肝全称乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒引起的疾病。是一种可以预防和治疗的疾病。乙肝怎么治疗？1、保持良好的生活习惯：乙肝患者要注意休息，避免熬夜，保持良好的作息习惯。就像小李...

健康笔记2024-03-20

1、计划很重要 如果减肥的你毫无目标甚至是毫无计划的话，你就更加容易徘徊在冰箱旁或者是久坐在电脑前哦！吃得过多和缺乏运动都是非常重要的致胖因素，两者合一的话，就更加是一“胖”不可收拾了。减肥计划和合理的目标都是能帮助你成功瘦身的关键哦！而以健康饮食和适量运动为前提的计划，就是最有效的瘦身计划。 2、坚持减肥时间表 夏日绵绵正好眠，夏季最是会让你睡懒觉的季节，而睡得太晚也是造成睡懒觉的重要...

运动2011-07-25

对肥胖者来说，减肥是一件很辛苦的事。虽然说贵在坚持，但是能坚持下来的真的不多。其实，懒人也有懒人的减肥方式。那么，懒人减肥有哪些攻略呢？降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。多吃流食通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食...

减肥2017-04-05

眼部疾病是眼部所有组成部分发生疾病总称，包括了眼睑病、泪器病、结膜病、角膜病、巩膜病、葡萄膜疾病、白内障、青光眼、视网膜疾病、视路疾病、眼眶疾病、眼外伤、眼的屈光、眼外肌病、眼部肿瘤等。有关眼睛常见疾病的应对方案1、慢性结膜炎慢性结膜炎是一种较常见的眼部疾病，由结膜发炎引起。主要表现为迎风流泪、有异物感、眼睛痒、眼周分泌物增多等。电脑族在工作中过度专注电脑屏幕，泪液大量缺乏，使结膜、角膜暴露在外的...

护眼食疗2014-04-24

记得那年，家中老爷子被诊断出原发性血小板增多症，全家一度陷入迷茫。好在经过一系列的治疗和日常精心护理，老爷子如今已恢复得如初。今天，我就以这段亲身经历，来和大家聊聊原发性血小板增多症的治疗与日常护理。原发性血小板增多症能治好吗答案是肯定的。虽然这病名听起来有些吓人，但只要我们积极应对，科学治疗，完全有可能战胜它。怎么治疗原发性血小板增多症1、药物治疗打基础在医生的指导下，老爷子服用了针对血小板增多...

健康笔记2024-03-18

最近，我偶然听到了一个关于“呆小症”的真实故事，这是一个由某种激素分泌不足所引发的病症。我的一个远房亲戚家的孩子就曾是这个病症的受害者。一开始，家人都误以为孩子只是发育稍慢，但后来被医生确诊为呆小症，他们才开始深入了解这个病症。今天，我就为大家带来呆小症的全方位解读，包括它对智力的影响、治疗方法以及家庭护理的关键点。呆小症的核心问题是甲状腺功能低下导致的甲状腺激素分泌不足。甲状腺激素在人体的生长发...

健康笔记2024-03-16

前段时间，急诊室来了一位中年女士，王女士，她急切地描述自己的症状：口腔灼热、刺痛，甚至有时感觉像是被开水烫过。这让我想起了不少患者都曾出现过的“灼口综合症”。那么，什么是灼口综合症？又该如何应对呢？一、什么是灼口综合征？1、症状识别灼口综合症主要表现为口腔内灼热感、刺痛或麻木感，通常出现在舌部、唇部或口腔其他部位。症状可能时轻时重，有时伴随口干、口苦。2、排除法在确定为灼口综合症之前，医生通常会排...

健康笔记2024-03-17

近段时间，我接诊了一位中年男性患者，他因腰部疼痛和尿液异常就诊。经过详细检查和诊断，我们确定他患有肾钙乳症。肾钙乳症，简而言之，就是肾脏内出现了含钙微粒的混悬液，这些微粒可能形成结石，对肾脏造成损害。针对这位患者的情况，我们建议他采取一系列治疗措施，并加强日常护理，以维护肾脏健康。肾钙乳症是什么意思怎么治疗？肾钙乳症是指肾盏憩室内含钙微粒组成的混悬液，为一种特殊类型的尿石症，分为囊肿型和积水型，与...

健康笔记2024-04-09

我曾经有一个好友，他被诊断出患有脑瘤。那一刻，我们的世界仿佛崩塌了。但是，通过科学的检查、了解发病原因、调整饮食和积极的治疗，他成功地战胜了病魔。今天，我想和大家分享他的故事，以及关于脑瘤的一些科学知识。脑瘤检查当出现头痛、呕吐等症状时，应立即前往医院进行检查。安排头颅CT扫描和MRI检查，可以清晰地显示出脑部的肿瘤情况。通过这些检查，医生能够确定肿瘤的位置、大小和类型，为后续的治疗提供依据。发病...

健康笔记2024-03-19

在一次门诊中，患者小李忧心忡忡地询问：“医生，我之前因为库欣综合征做了双侧肾上腺切除手术，现在脸上皮肤越来越黑，而且头痛、视野模糊，网上查了说是Nelson综合征，是真的吗？我该怎么办？”小李的疑问，恰好触及了Nelson综合征这一相对罕见但又颇具挑战性的疾病。今天，我们就来详细解析Nelson综合征的疾病解释、症状识别以及治疗方法，为有类似困扰的患者提供科学、实用的指导。一、疾病解释定义：Nel...

健康笔记2024-04-02

在门诊中，我曾接诊了一位患有严重贫血的女士。她因长期饮食不规律和缺乏营养，导致血红蛋白水平持续下降，身体日渐虚弱。考虑到她的病情，我建议她接受输血治疗以迅速提升血红蛋白水平，改善身体状况。然而，她对于输血可能带来的并发症表示担忧。输血可能引起的12个并发症包括：发热反应、过敏反应、溶血反应、细菌污染反应、循环超负荷、枸橼酸盐中毒、高钾血症、氨血症、肺水肿、出血倾向、疾病传播以及免疫抑制。这些并发症...

健康笔记2024-04-16

我有个朋友，他家的小宝贝前段时间被诊断为孤独症，这可把他们一家急得团团转。不过，经过一段时间的摸索和学习，他们逐渐找到了治疗孤独症的最佳时机和日常护理方法。今天，我就和大家分享一下他们的经验，让我们一起为这些特殊的小天使们加油打气。怎么治疗孤独症？1、早期干预：孤独症的治疗越早越好，因为孩子的神经系统发育在幼儿期最为活跃，这个时期进行干预效果最佳。我朋友他们就是在发现孩子异常的第一时间，就积极寻求...

健康笔记2024-03-18

一、瓜子脸秘诀大揭秘：面部塑形攻略想要拥有迷人的瓜子脸，首先需要了解面部塑形的科学原理。瓜子脸的特征是额头宽广，逐渐向下收窄至下巴，整体轮廓流畅且显得脸小。要实现这一目标，我们可以从以下几个方面入手：1.1骨骼结构调整面部骨骼结构是决定脸型的基础。虽然成年人骨骼已经定型，但通过专业的面部按摩手法，可以在一定程度上改善骨骼轮廓的视觉效果。这需要长期坚持，并结合个人面部特点进行。1.2肌肉锻炼与塑形面...

颌面整形2024-12-05

一、整形丰胸术前准备全攻略在决定进行整形丰胸手术之前，充分的准备工作至关重要。以下是一些建议，帮助您更好地为手术做准备：1.咨询专业医生：首先，您需要咨询经验丰富的整形外科医生，了解手术的具体流程、可能的风险以及预期效果。医生会根据您的身体状况和需求，为您制定个性化的手术方案。2.全面身体检查：在手术前，进行全面的身体检查是非常必要的。这包括血常规、凝血功能、心电图等，以确保您的身体状况适合进行手...

丰胸秘籍2024-08-07

恐怖症是以恐惧为主要特征的一种心理疾病，一般女性患此病的几率较大。对于恐怖症患者来说，并不是对所有的事情都会出现恐惧的反应，他们只对某些特定的场所或者事物有恐惧感。恐怖症有很多不同的类型，并且每种类型的具体症状也不尽相同。恐怖症有哪几种类型？1、地点恐怖症有一些恐怖症患者对某些地点是有恐惧心理的，而这类地点的统一特征就是密闭空间，如电梯等。对于这种类型的患者来说，最好不要自己去搭乘电梯，因为当其独...

其他心病2019-05-23

记得有一次，我突然感觉整个世界都在转圈圈，就像醉酒后的晕眩，但我很确定，那天我并没有贪杯。后来医生告诉我，这可能是美尼尔症的征兆。今天，就让我带大家一起了解一下这个让人“天旋地转”的小毛病吧。美尼尔氏综合症的原因美尼尔症是一种内耳疾病，它的确切原因尚未完全明了，但研究表明可能与内耳液体积累有关。这种积累可能会对平衡感觉器官造成压力，引发症状。遗传因素、病毒感染、过敏等都可能成为诱因。美尼尔氏综合症...

健康笔记2024-03-20

在快节奏的生活中，焦虑已成为许多人难以摆脱的阴影。而当我们提到治疗焦虑症的药物时，盐酸舍曲林往往是一个被广泛讨论的话题。然而，有些人在服用舍曲林数月后，焦虑症的症状并未明显改善，这不禁让人疑惑。一、吃舍曲林三个月焦虑症还没好？舍曲林作为一种常用的抗抑郁药物，也常用于治疗焦虑症。然而，每个人的病情和体质不同，对药物的反应也会有所差异，可能有以下原因：1、药效未达最佳：舍曲林通常需要数周至数月的时间才...

健康笔记2024-06-30

患有强迫症怎么办，今天就来和大家一起探索这个主题。首先，我们得明确一点，强迫症并不是你“固执”或者“洁癖”的升级版，它是一种真实存在的心理障碍。那么，怎么治疗呢？接下来，就让我们一起看看几种常见的治疗方法：1.认知行为疗法：这是一种非常有效的心理治疗方法，它可以帮助患者识别并改变那些导致强迫行为的负面思维模式。2.药物治疗：有些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，从而减轻强迫症的症状。但请务必在医生...

健康笔记2024-03-12

前几日，我接到好友小李的电话，他语气焦急地说自己突然感到天旋地转，走路都不稳，我心想这八成是眩晕症发作了。今天，就让我来为大家揭秘眩晕症背后的原因和治疗方法吧。一、原因1.内耳问题：如果内耳部位出现了疾病问题，可能会导致眩晕症的发作。2.血压异常：当血压持续升高时，可能会因为血液病压力值过高出现眩晕。3.眼部疾病：一些眼部疾病有可能会导致眩晕症出现，比如眼睛充血。二、治疗方法1.调整生活习惯：保持...

健康笔记2024-03-17

今天我们要一起探讨一个有趣而又神秘的医学话题——Horner综合征。或许你曾经听说过这个名字，但对其中的奥秘感到好奇。让我来带你走进Horner综合征的世界，成为自己健康的主人！一、如何诊断Horner综合征？要想揭开Horner综合征的神秘面纱，首先得进行诊断。诊断的关键在于症状观察和医学检查。常见的症状包括眼睑下垂、瞳孔缩小等。而医学检查则包括眼科检查、神经系统检查等，这些检查将帮助医生更准确...

健康笔记2024-03-13

记得门诊曾经遇到过一位哥们儿，整天懒洋洋的，饭也不想吃。我一看这状态，赶紧给他来了个“血清大侦探”检查。结果你猜怎么着？他的“肝大侠”竟然在闹情绪，不肯好好干活了！得了，这事儿不能拖，我立马给他开了张“养肝食谱”，还配了“护肝神器”药物。嘿，这家伙还真给力，吃了喝了，没多久就神采奕奕，跟换了个人似的！他的“肝大侠”也重新振作起来，恢复了往日的威风。所以啊，各位，身体不舒服可别硬扛，早点做个血清测试...

健康笔记2024-03-09

孕期高血压，一个听起来陌生但值得每位准妈妈关注的话题。它虽然不被称为“孕高症”，却是孕期常见的健康挑战。想知道哪些准妈妈更容易遇到它，又该如何预防和及时发现？下面我们就来一探究竟。一、孕高症“偏好”的人群：1.初产妇：第一次怀孕的女性，由于身体首次经历这样的生理变化，相比经产妇来说，更容易出现孕期高血压的情况。2.家族史：如果你的直系亲属，如母亲或姐妹，在怀孕期间有过高血压的历史，那么你患上孕期高...

健康笔记2024-06-19

前阵子，我的朋友小李被诊断出患有硬皮症，皮肤变得硬邦邦的，像穿了层铠甲，治疗了很久依然无法痊愈。他愁眉苦脸地问我：“这硬皮症能治好吗？”我笑了笑，安慰他说：“别慌，虽然硬皮症是个‘硬骨头’，但也不是无法攻克的难关。”硬皮症患者的注意事项：一、保持心情愉快：硬皮症虽然让人头疼，但别让它影响了你的心情。保持乐观、积极的心态，有助于身体更好地应对疾病。二、避免刺激：尽量避免使用刺激性的化妆品和护肤品，以...

健康笔记2024-03-19

小李曾是一位深受强迫症困扰的患者，他总是不断地洗手、检查门窗是否关好，严重影响了他的正常生活。通过接受我们的心理辅导治疗，他逐渐学会了如何应对焦虑和压力，并最终摆脱了强迫症的束缚。现在的他，已经重新找回了生活的乐趣和自信。首先让我们来了解一下强迫症。它其实是一种焦虑障碍，表现为强迫性的思维或行为。虽然这些行为看似毫无意义，但却让患者深感痛苦。而导致强迫症的原因则多种多样，可能是生活压力、性格特质，...

健康笔记2024-03-08

前段时间，我一位好友突然频繁地感到头晕目眩，还伴有耳鸣和听力下降的症状。起初我们都以为他可能是工作太忙，休息不足导致的。但情况愈演愈烈，最后经过一系列检查，医生告诉他这是梅尼埃综合症的表现。这让我们都大吃一惊，原来这种看似“神秘”的疾病离我们并不遥远。今天，我就和大家聊聊梅尼埃综合症的表现、能否根治、原因以及日常预防和注意事项，希望能帮到更多的朋友。梅尼埃综合症的表现是什么？1、眩晕：患者会突然感...

健康笔记2024-03-18

记得那年冬天，我好友小李突然变得寡言少语，整日神情黯淡。他曾是朋友圈里的开心果，如今却像失去了色彩。后来才知道，他陷入了抑郁症的泥潭。抑郁症的三低特征——情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，像三座大山压得他喘不过气。好在，经过科学的治疗和日常护理，他逐渐走出了阴霾。今天，我就和大家分享一下抑郁症的治疗和日常护理方法，希望能帮助到更多像小李一样的朋友。抑郁症的“三低”特征有哪些？1、情绪低落：就像天空...

健康笔记2024-03-18