近年来，腰椎间盘疾病困扰了很多人，患上了腰椎间盘疾病会对自己的身体和生活带来很大的痛苦和不便，对于腰椎间盘疾病，除了药物和手术治疗之外，我们还要注意进行适当的、有效的锻炼。1、体前屈练习：身体直立双腿分开，两足同肩宽，以髋关节为轴，上体尽量前倾，双手可扶于腰两侧，也可自然下垂，使手向地面接近。做1-2分钟后还原，重复3-5次。2、体后伸练习：身体直立双腿分开，两足同肩宽。双手托扶于臀部或腰间，上体...

骨科频道2016-06-28

虽然腰椎间盘突出疾病在现实生活当中有着比较高的发病率，可是对于这样的疾病危害性，很多人也不太了解，为了帮助大家正确看待腰椎间盘突出疾病，重视做好对于腰椎间盘突出疾病的预防和治疗，介绍腰椎间盘突出疾病的危害性有什么？1、腰椎间盘突出会累计到坐骨神经，相信很多人都知道坐骨神经痛，现在随着CT的普及，发现坐骨神经痛其实大多数就是由于腰腰椎间盘突出后压迫所致。坐骨神经主要是来自腰4-5和骶1-3神经根，相...

腰椎间盘突出2016-09-18

腰椎间盘突出疾病的发现一定要及时的对症治疗，才能更好的帮助患者解除腰椎间盘突出带来的危害，腰椎间盘疾病的发生，患者将会遭受到非常严重的心理压力，那么，腰椎间盘突出的主要类型有：1、寒湿型不敢翻转，腰腿冷痛，卧床休息也不能减轻疼痛，遇到阴雨寒冷天气病情加重，全身发冷。2、肝肾亏虚型两腿没劲儿，腰部酸痛，劳累后加重，卧床休息后减轻。3、湿热型腰部疼痛，两腿发软，疼痛的部位发热，遇到热天或雨天病情加重，...

腰椎间盘突出2016-09-18

因为近年来腰椎间盘突出疾病的发病率越来越高，而且呈现着上升的趋势，着实让很多人都非常的担忧，大家也很关注腰椎间盘疾病的治疗方法。一、牵引治疗（1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症...

腰椎间盘突出2016-10-04

因为近年来腰椎间盘突出疾病的发病率越来越高，而且呈现着上升的趋势，着实让很多人都非常的担忧，大家也很关注腰椎间盘疾病的治疗方法。一、牵引治疗（1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症...

腰椎间盘突出2016-06-28

腰椎间盘突出患者在生活中很常见，不少人对于腰椎间盘疾病都有一定的了解，但是对于腰椎间盘疾病具体的发病因素，症状表现以及治疗方法却不清楚，当出现相应的症状表现是不能及时到医院接受治疗，导致病情加重，危及生命健康。针对中央型腰椎间盘突出的含义，以及腰椎间盘突出伴变性等相关问题，我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师黄敏军为大家解读。什么是中央型腰椎间盘突出？腰椎间盘突出病理上的分型是根据椎间盘突...

腰椎间盘突出2021-04-22

许多人都知道久坐不动、长期开车等会诱发颈椎病、腰椎间盘突出。但是，你知道吗，打喷嚏也会诱发颈、腰椎疾病？打喷嚏竟然也能诱发腰椎间盘疾病：或许患有颈椎病、腰椎间盘突出的你不曾注意，但是，许多的患者都会在打喷嚏之后出现颈部、腰部疼痛的加剧。此时，如果诊断的话，很有可能为急性腰椎间盘突出发作。那么，打喷嚏为什么会诱发颈、腰椎疾病？“打喷嚏、剧烈咳嗽时，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压...

腰椎间盘突出2018-01-22

腰间盘突出是临床上常见的高风险骨科疾病，主要因为紧张的椎间盘纤维环破裂或髓核破裂的情况出现，刺激或压迫脊神经，引发了一系列的症状的脊髓。腰间盘突出和有哪些征兆？1、腰背部疼痛；2、下肢放射性疼痛于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙，正是坐骨神经根处。所以，腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、...

腰椎病2016-09-08

 腰椎间盘突出跟我们其他的疾病，都是不同的，腰椎间盘突出带来的危害可是很大的，很多的时候，我们了解的腰椎间盘突出危害，都不是腰椎间盘突出真正的危害的，可能只是一方面的危害，腰椎间盘突出的危害主要是并发症的。那么腰椎间盘突出有哪些并发症呢？1、神经损伤：神经是我们身体上的一些传导作用的部分的，但是出现腰椎间盘突出之后，会对这些附近的神经造成一定的压迫的，这样，就不能够完胜本身的功能的，造成...

腰椎病2016-08-31

腰椎间盘突出跟我们其他的疾病，都是不同的，腰椎间盘突出带来的危害可是很大的，很多的时候，我们了解的腰椎间盘突出危害，都不是腰椎间盘突出真正的危害的，可能只是一方面的危害，腰椎间盘突出的危害主要是并发症的。那么腰椎间盘突出有哪些并发症呢？1、神经损伤：神经是我们身体上的一些传导作用的部分的，但是出现腰椎间盘突出之后，会对这些附近的神经造成一定的压迫的，这样，就不能够完胜本身的功能的，造成一定的神经的...

腰椎病2016-09-08

腰椎间盘突出跟我们其他的疾病，都是不同的，腰椎间盘突出带来的危害可是很大的，很多的时候，我们了解的腰椎间盘突出危害，都不是腰椎间盘突出真正的危害的，可能只是一方面的危害，腰椎间盘突出的危害主要是并发症的。那么腰椎间盘突出有哪些并发症呢？1、神经损伤：神经是我们身体上的一些传导作用的部分的，但是出现腰椎间盘突出之后，会对这些附近的神经造成一定的压迫的，这样，就不能够完胜本身的功能的，造成一定的神经的...

腰椎病2016-09-02

腰椎间盘突出作为一种多发病，会使患者的生活遭到严重破坏，后期更是会危及到生命。人们若再不重视腰椎间盘突出的原因的话，就可能会让此病危害到更多人。因此大家要了解腰椎间盘突出的原因，才能防御好此病。腰姿不当有可能就会引发腰椎间盘突出，有些人长期坐在电脑旁，然后就比较容易发现这个病。那么腰椎间盘突出症的原因还有什么呢？腰椎间盘突出症的原因包括以下几点：腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促...

腰椎间盘突出2016-10-10

近年来，随着生活方式的多样化改变，疾病也出现的越来越多，腰椎间盘突出也是其中一种。而很多人并不重视腰椎间盘突出的预防方法，这就可能导致此病危害到更多人。因此大家要了解腰椎间盘突出的预防，才能健康生活。腰椎间盘突出的预防有：1、尽可能改善劳动条件，以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中，特别是集体抬扛重物时，应在统一指挥下，齐心协力，步调一致，这些腰椎间盘突出的预防是比较常见的。2、腰椎间...

腰椎间盘突出2016-10-11

近年来腰椎间盘突出疾病已经成为我们生活当中的常见疾病了，患有这样的疾病确实让我们患者饱受折磨，这样的疾病导致患者经常出现腰部疼痛，下肢麻木的一些症状，总之让我们患者非常的痛苦，那么腰椎间盘疾病的症状类型有什么呢！腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（...

腰椎间盘突出2016-06-28

近年来腰椎间盘突出疾病已经成为我们生活当中的常见疾病了，患有这样的疾病确实让我们患者饱受折磨，这样的疾病导致患者经常出现腰部疼痛，下肢麻木的一些症状，总之让我们患者非常的痛苦，那么腰椎间盘疾病的症状类型有什么呢！腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（...

腰椎间盘突出2016-09-26

近年来腰椎间盘突出疾病已经成为我们生活当中的常见疾病了，患有这样的疾病确实让我们患者饱受折磨，这样的疾病导致患者经常出现腰部疼痛，下肢麻木的一些症状，总之让我们患者非常的痛苦，那么腰椎间盘疾病的症状类型有什么呢！腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（...

腰椎病2016-09-13

腰椎间盘突出作为一种多发病，会使患者的生活遭到严重破坏，后期更是会危及到生命。人们若再不重视腰椎间盘突出的原因的话，就可能会让此病危害到更多人。因此大家要了解腰椎间盘突出的原因，才能防御好此病。腰姿不当有可能就会引发腰椎间盘突出，有些人长期坐在电脑旁，然后就比较容易发现这个病。那么腰椎间盘突出症的原因还有什么呢？腰椎间盘突出症的原因包括以下几点：腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促...

腰椎间盘突出2016-09-01

对于腰椎间盘突出的危害也许您还不太了解，本病危害性较大，不仅会引起颈肩痛、头疼、恶心等问题，同时严重者甚至可危及生命安全。所以患病后要积极就医治疗。但在治疗时也应该注意，以免治疗不当而产生意外。那治疗腰椎间盘突出应注意些什么呢？腰椎间盘突出治疗时的注意事项包括：一、推拿按摩、牵引等保守治疗要谨慎：推拿按摩和牵引等保守疗法是治疗腰椎间盘突出的重要手段。一般来说，腰椎间盘突出患者只要能正确、及时地运用...

腰椎间盘突出2016-10-03

腰椎间盘突出症已经成为了社会上的流行疾病，危害着我们每一个人，它不再只是中老年人疾病，很多年轻人，学生都成为了腰椎间盘突出症的危害目标。因此，了解腰椎间盘突出症的自我检查方法，也是避免疾病危害我们的健康的最好方法。腰椎间盘突出症的自我检查方法：1、由于一些原因所导致的腰椎活动受限即因疼痛引起的反射性肌肉痉挛所致。轻者表现为采取部活动发板，脊柱后伸和向患侧弯时，活动受限更为明显；重者卧床不起，翻身困...

腰椎间盘突出2016-10-04

腰椎间盘突出作为骨科疾病里较为常见的一种，会严重危害到患者的身体。人们若再不重视腰椎间盘突出的原因的话，就可能会导致此病危害到更多人。因此大家要提前了解腰椎间盘突出的原因，才能更好的防御此病。下面就来看看腰椎间盘突出的原因有哪些。1、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。这种腰椎间盘突出的原因是比较常见的。2、由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软...

腰椎间盘突出2016-09-20