一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓，瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长，骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复

3个回复 2025/1/10 15:52:53

你好骨折的康复训练师需要看愈合的程度德尔建议你需要根据恢复的程度来决定锻炼的时间要去医院检查

3个回复 2017/7/7 2:47:16

脚后跟跟骨骨折一个月通常需要注意饮食，比如避免辛辣刺激食物、减少油腻食物摄入、限制高糖食物、控制酒精饮品、避免易过敏食物等。 1.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能导致血管扩张，加重局部炎症和肿胀。 2.减少油腻食物摄入：像油炸食品，会增加肠胃负担，影响营养吸收。 3.限制高糖食物：例如糖果、糕点，不利于血糖控制，影响骨折愈合。 4.控制酒精饮品：酒精会影响血液循环，延缓骨折恢复。 5.避免易...

1个回复 2024/12/6 11:09:07

脚后跟骨折后正常行走时间受多种因素影响，如骨折程度、治疗方式、康复训练、个人体质和年龄等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.骨折程度：轻微骨折恢复较快，严重骨折则需更长时间。2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，恢复时间较长；手术治疗若恢复良好，相对会缩短。3.康复训练：积极科学的康复训练有助于加快恢复，尽早正常行走。4.个人体质：身体素质好的恢复相对快些。5.年龄：年轻人...

1个回复 2024/8/26 16:03:18

脚后跟骨折后何时能下床走路及如何加快恢复，取决于骨折程度、治疗方式、个人体质、康复训练及日常护理等。 1.骨折程度：若骨折较轻，恢复相对较快；严重骨折则需更长时间。 2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，需严格遵循医嘱保持固定；手术治疗则要注意伤口护理和恢复情况。 3.个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复能力强；老年人可能恢复较慢。 4.康复训练：在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，有...

1个回复 2024/11/5 14:50:53

脚后跟骨折的治疗方法和下地时间取决于骨折的严重程度、治疗方式、患者的身体状况、康复训练以及有无并发症等。 1.骨折严重程度：轻度骨折可能通过石膏固定保守治疗，严重的骨折则需要手术复位内固定。 2.治疗方式：保守治疗需固定6-8周，手术治疗则根据恢复情况而定。 3.患者身体状况：身体较好、新陈代谢快的患者恢复相对较快。 4.康复训练：积极进行康复训练能促进恢复，缩短下地时间。 5.有无并发症：若出现...

1个回复 2024/12/6 10:09:40

您好，跟骨骨折术后3个月绝对不能负重一般的要注意局部基本就问题不大的注意休息保养饮食营养还是很重要的建议您下床活动时要有人陪着避免二次损伤锻炼时你的伤脚千万不要踩地锻炼时脚可能会肿胀您可以把脚抬高锻炼时间自己决定要在您吃得消的范围内锻炼，希望我的回答能帮到你，祝健康。

1个回复 2021/9/9 9:55:31

你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，如果不是粉碎性的话，是可以石膏固定的。关于你的问题，我建议你多喝骨头汤的，避免劳累的，适当的补钙的，定期复查的。

2个回复 2024/12/27 15:42:25

脚后跟骨折后想要尽快康复，需要从固定保护、休息调养、饮食营养、康复训练、药物治疗等方面着手。 1.固定保护：通过石膏或支具固定骨折部位，避免骨折端移位，为愈合创造稳定环境。 2.休息调养：保证充足的睡眠，减少活动，抬高患肢促进血液回流，减轻肿胀。 3.饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.康复训练：在医生指导下进行适度的康复锻炼，如踝关...

1个回复 2024/9/27 15:19:53

脚后跟跟骨骨折拆除石膏后能否脚尖走路，取决于骨折愈合情况、康复训练进度、疼痛程度、肌肉力量以及平衡能力等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.骨折愈合情况：若骨折未完全愈合，过早脚尖走路可能影响恢复。2.康复训练进度：遵循康复师建议，进行相应训练后再尝试脚尖走路。3.疼痛程度：疼痛明显时不宜尝试，轻微疼痛可在医生指导下尝试。4.肌肉力量：小腿和脚部肌肉力量...

1个回复 2024/9/3 13:55:03

脚后跟粉碎性骨折可能会出现疼痛、行走障碍、关节僵硬、创伤性关节炎、跟骨畸形愈合等后遗症。 1.疼痛：骨折愈合后，受损部位的神经可能受到刺激，导致长期或间歇性疼痛。 2.行走障碍：跟骨的结构改变，影响足部的承重和平衡，出现跛行或行走不稳。 3.关节僵硬：长时间固定和缺乏锻炼，关节活动度受限。 4.创伤性关节炎：关节面不平整，磨损加重，引发炎症和疼痛。 5.跟骨畸形愈合：跟骨形态异常，影响足部正常功能...

1个回复 2024/11/11 15:42:25

自诉由于跟骨骨折，而经过手术内固定术后，现在已经一个半月，后期需要循序渐进功能锻炼恢复。像你手术的情况，一般术后拆除外固定，然后先活动关节，然后二个月后，可以受力，站立，扶着拐杖慢行到独立行走，需要循序渐进，避免再次损伤，可以通过外敷中药，外擦药酒，内服跌打丸促进恢复。建议你必要时同就医医生根据实际恢复情况指导功能锻炼。

4个回复 2017/7/10 18:34:57

脚后跟疼痛无法下地可能由多种原因引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、痛风等。 1.跟腱炎：是跟腱反复微小损伤后的无菌性炎症。常因运动过度、外伤等引起。治疗包括休息、冰敷、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受压力导致的慢性损伤。久站、肥胖等是常见诱因。治疗有休息、拉伸训练、佩戴足弓支撑垫，药物可选择对乙酰氨基酚、美洛昔康等。 ...

1个回复 2024/10/30 13:50:04

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

3个回复 2017/7/7 3:00:09

脚后跟跟骨骨折，以后有可能会形成血栓，表现为下肢疼痛，肿胀等。 脚后跟跟骨骨折，一般需要卧床休息，运动量会有所减少，有可能会发展为下肢静脉血栓，尤其是一些年龄较大的患者，发病率会更高一些，主要表现为下肢疼痛肿胀，皮肤张力高。如果需要长期卧床，应遵医嘱使用抗血栓形成的药物。

1个回复 2023/8/29 14:45:26

脚后跟骨头突出且疼痛，可能是由于跟骨骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、跟骨滑囊炎等原因引起。 1.跟骨骨刺：长期磨损或老化导致跟骨局部骨质增生，形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗上可采用热敷、物理治疗，严重时可能需要手术切除骨刺。 2.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤，出现炎症，引起疼痛。应注意休息，避免过度运动，可进行局部冷敷、按摩，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.足底筋膜炎：足底筋膜...

1个回复 2024/9/27 15:10:41

脚后跟骨折43天拆除石膏后能否走路，取决于骨折愈合情况、康复训练进度、有无疼痛和肿胀、关节活动度以及个人身体状况等。 1.骨折愈合情况：若骨折线模糊，骨痂形成良好，是走路的有利条件；反之则不宜过早走路。 2.康复训练进度：如果之前进行了规范的康复训练，肌肉力量和关节灵活性较好，有助于行走。 3.有无疼痛和肿胀：若仍有明显疼痛和肿胀，说明恢复不佳，应避免走路。 4.关节活动度：关节活动受限严重时，走...

1个回复 2024/10/25 16:15:48

你好，一般出现了脚踝骨折，还是建议积极的医院治疗，生活中注意避免一些不适当的运动，适当的注意气血的调理，生活注意休息，适当的涂抹药物消炎

1个回复 2023/4/14 15:57:26

脚后跟骨折后能下地走路的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、个人恢复情况、康复训练以及有无并发症等。 1.骨折严重程度：若骨折较轻，如裂缝骨折，经过妥善治疗和恢复，可能6-8周能尝试下地。但严重的粉碎性骨折，可能需要3个月甚至更久。 2.治疗方式：保守治疗如打石膏，恢复时间相对较长。手术治疗后，若恢复良好，一般8-12周可考虑下地。 3.个人恢复情况：年轻人新陈代谢快，恢复能力强，下...

1个回复 2024/9/30 15:31:57

大腿和脚后跟骨折的恢复时间因人而异，通常受骨折严重程度、治疗方式、患者年龄与身体状况、康复训练情况以及有无并发症等因素影响。一般来说，需要数月至一年左右。 1.骨折严重程度：若骨折简单且无明显移位，恢复相对较快；复杂骨折、粉碎性骨折则恢复较慢。 2.治疗方式：手术治疗复位准确，固定牢固，恢复可能稍快；保守治疗如石膏固定，恢复时间可能稍长。 3.年龄与身体状况：年轻人新陈代谢旺盛，恢复较快；老年人身...

1个回复 2024/9/27 15:16:15

脚后跟骨折后，可能产生疼痛、行动受限、创伤性关节炎、跟骨畸形、肌肉萎缩等后遗症。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.疼痛：骨折愈合不良或创伤刺激神经，会导致长期、间歇性或持续性的疼痛，尤其在行走或负重时加重。2.行动受限：跟骨结构改变，影响足部正常的力学传导，导致行走、跑跳等动作受到限制。3.创伤性关节炎：骨折损伤关节面，关节软骨磨损，引发关节炎症，出现...

1个回复 2024/9/11 11:48:42

考虑跟腱炎，另外有的人可能是强直性脊柱炎，平时避免剧烈运动。跟腱炎一般是外伤、运动过度等引起，有外伤史，休息、局部中药外敷，一般效果较好。；而强直性脊柱炎则有腰背骶髂关节处疼痛不适，典型症状是晨起腰骶部僵硬，活动后缓解，而强直性脊柱炎治疗则比较麻烦。

1个回复 2021/9/9 10:08:36

一般这个脚后跟骨折是可以贴膏药的，主要是用一些活血化瘀止痛消炎的膏药，具体用药谨遵医嘱，同时还要到医院拍x光片，看一下骨折的严重程度，要尽快处理，轻微的话主要是可以通过石膏固定，4到6周可以去掉石膏，如果严重的话，有可能还要通过手术，有可能还要通过钢钉钢板固定。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

左脚脚后跟骨折石膏固定五周后是可以下地活动了，一般来说，对于非粉碎性骨折的话6周左右时间可去除外固定的（当然应根据X线片的愈合情况为准），对于恢复到正常状态一般要三月以上的时间。建议现在就可以下地适当活动，但要注意不要剧烈运动即可，且要注意复查即可。

1个回复 2021/9/9 10:14:34

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易...

3个回复 2024/1/31 21:31:00

如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。

1个回复 2023/2/14 16:53:59

你好，如果脚后跟出现有骨折，可能要两年才可以完全恢复，具体还要看个人的身体情况和严重程度的在恢复的过程，做一下康复运动疗法，对于功能的快速恢复是有帮助，同时还可以配合做一些物理治疗来缓解疼痛的一些症状，同时也可以配合吃点活血化瘀的中药调理。

1个回复 2021/9/9 9:55:27

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2021/12/23 21:35:52