跟腱炎跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损，发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性，甚至钙化等，以局部疼痛，足跟不能着地，踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病。支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。

2个回复 2017/7/5 20:51:40

你这个情况还是要注意功能性因素一般情况下，你可以看中医辩证治疗调理身体的功能，肢体的功能性与肾虚是有关系的，所以你可以补肾健骨活血止痛会有好转，如补肾强身片，全鹿丸等都有助于缓解。也要注意饮食营养，工作不要劳累，多休息

1个回复 2021/9/9 10:21:03

你这个情况还是要注意功能性因素一般情况下，你可以看中医辩证治疗调理身体的功能，肢体的功能性与肾虚是有关系的，所以你可以补肾健骨活血止痛会有好转，如补肾强身片，全鹿丸等都有助于缓解。也要注意饮食营养，工作不要劳累，多休息。

1个回复 2021/9/9 10:21:03

脚后跟疼伴随踝关节疼痛，可能由外伤、炎症、劳损、骨刺、神经受压等因素导致。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.外伤：如扭伤、拉伤等，会造成局部组织损伤，引起疼痛。可通过休息、冷敷、热敷等缓解。2.炎症：关节炎、滑膜炎等炎症性疾病，会产生炎性因子，刺激关节和周围组织，引发疼痛。常用药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，需遵医嘱使用。3.劳损：长期过度行走、...

1个回复 2024/9/18 10:24:27

后脚跟疼可能由跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生、慢性劳损、踝关节滑膜炎等导致。 1.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤引起，多在运动后加重。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉产生无菌性炎症，晨起时疼痛明显。 3.骨质增生：足跟部骨质增生刺激周围组织，行走时疼痛。 4.慢性劳损：长期站立或行走，足跟负担过重。 5.踝关节滑膜炎：滑膜炎症刺激，关节活动时疼痛。 出现后脚跟疼，建议及时到正规医院就诊，明确病因后对...

2个回复 2024/10/8 18:04:30

脚后跟以及脚踝疼痛可能由多种原因引起，如跟腱损伤、足底筋膜炎、踝关节扭伤、关节炎、骨刺等。 1.跟腱损伤：运动过度、外伤等可能导致跟腱拉伤或炎症，引起疼痛，常有活动时疼痛加剧的表现。 2.足底筋膜炎：长期站立、行走或体重过重等，使足底筋膜承受过大压力，产生炎症，导致疼痛，晨起时疼痛明显。 3.踝关节扭伤：运动或意外造成踝关节韧带损伤，出现疼痛、肿胀和活动受限。 4.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎...

2个回复 2024/11/28 11:18:05

脚后跟歪了可能导致疼痛、肿胀、活动受限、步态异常、关节损伤等。 1.疼痛：损伤会刺激局部神经，产生明显的疼痛感，尤其是在行走或站立时。 2.肿胀：局部组织受损，血管破裂，血液和组织液渗出，引起肿胀。 3.活动受限：由于疼痛和关节结构改变，脚后跟的正常活动范围受到限制。 4.步态异常：脚后跟歪了会影响行走时的受力平衡，导致步态不正常。 5.关节损伤：可能会累及踝关节、膝关节等相邻关节，造成软骨磨损、...

2个回复 2024/10/9 16:56:54

会导致出现足跟疼痛，还会产生关节畸形和功能障碍，累及到脚后跟、踝关节、足背以及趾关节等各个部位，甚至还可以累及到肘关节、膝关节、腕关节以及指间关节，痛风是比较常见的风湿类的疾病，多发于老年人的身上，这种痛风病是由于体内嘌呤的代谢失调，使得尿酸的浓度增加，从而生成了尿酸结晶，沉淀在关节附近部位导致的，

1个回复 2021/12/9 18:33:20

现在主要是有痛风病引起关节疼痛，认为是与平时吃高嘌呤食物多有一定关系的，会出现了脚后跟疼痛，脚趾关节疼痛，对于吲哚美辛栓是肛门使用的药物，不能服用的，如果是已经服用了，建议做个人工催吐或洗胃治疗，避免药物吸收，避免发生身体严重损害，所以需要注意的。

1个回复 2022/6/12 10:04:30

会导致出现足跟疼痛，还会产生关节畸形和功能障碍，累及到脚后跟、踝关节、足背以及趾关节等各个部位,甚至还可以累及到肘关节、膝关节、腕关节以及指间关节，痛风是比较常见的风湿类的疾病，多发于老年人的身上，这种痛风病是由于体内嘌呤的代谢失调，使得尿酸的浓度增加，从而生成了尿酸结晶，沉淀在关节附近部位导致的，

1个回复 2023/2/15 11:15:23

骨刺其实就是骨质增生，属于一种退行性改变，一般需要考虑理疗配合活血化瘀、补肾壮骨的中药，例如骨仙片、骨刺消痛液等

2个回复 2021/9/30 14:16:15

蹲下身子脚后跟不能着地，可能是由跟腱短缩、踝关节病变、神经肌肉问题、骨骼结构异常、不良姿势习惯等因素导致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.跟腱短缩：跟腱紧张或缩短，限制了踝关节的活动范围，使得蹲下时脚后跟难以着地。常见于长期不运动、过度劳累或先天发育异常。2.踝关节病变：如关节炎、滑膜炎等，会引起关节肿胀、疼痛和活动受限，导致蹲下时脚后跟无法正常着地。3.神经肌肉问题...

1个回复 2024/9/11 11:48:33

根据你的检查的情况来说，往往不是骨折的情况的。此种情况往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。

2个回复 2025/1/15 11:09:39

脚后跟踝关节疼痛的原因较多，常见的有外伤、关节炎、跟腱炎、痛风、骨刺等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.外伤：运动或意外损伤踝关节周围的肌肉、韧带等组织，引起疼痛。应及时休息，局部冷敷，避免活动加重损伤。2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节及周围组织，产生疼痛。可通过药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解症状。3.跟腱炎：长期剧烈运动...

1个回复 2024/9/11 11:48:32

脚后跟痛不一定是痛风引起的，还可能与跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨骨折、骨关节炎等有关。 1.跟腱炎：多因过度使用或运动损伤，跟腱反复受到牵拉，导致跟腱及其周围组织发炎，引起疼痛。 2.足底筋膜炎：长期站立或行走，足底筋膜受到持续牵拉和磨损，产生无菌性炎症，引发疼痛。 3.骨刺：跟骨部位的骨质增生形成骨刺，刺激周围组织，导致脚后跟疼痛。 4.跟骨骨折：外力作用造成跟骨骨折，会有明显的疼痛、肿胀和活...

1个回复 2024/11/11 16:35:36

你好，你说的这两个点的疼痛是没有直接的关系的。一般脚后跟的疼痛都是由于骨刺或者软组织的损伤导致的，而手腕的疼痛多是由于肌肉韧带的劳损和磨损导致的，不过治疗的方法都可以采用热敷或则理疗的方法来进行治疗，自己平时可以经常采用热水泡泡手脚这样可以缓解疼痛的。

3个回复 2025/1/9 18:34:30

手指和脚后跟偶尔肿痛，可能是关节炎、风湿疾病、外伤、感染、代谢异常等原因所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激，导致关节肿痛。2.风湿疾病：自身免疫异常，引起关节炎症和疼痛。3.外伤：磕碰、扭伤等损伤局部组织，引发肿痛。4.感染：细菌或病毒侵袭，造成局部炎症和肿胀。5.代谢异常：如尿酸过高导致痛风，引起关节疼痛。出现手指和...

2个回复 2024/8/26 16:03:54

脚后跟骨刺形成通常与血液流通、关节退变、自身免疫、遗传及体重等因素有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.血液流通：局部血液流通不畅，钙离子易沉积，可能引发骨刺。2.关节退变：脚后跟附近关节老化、磨损，如骨关节炎，易刺激骨刺形成。3.自身免疫：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎等自身免疫病，炎症刺激可致骨刺。4.遗传：先天性畸形或遗传因素可能...

4个回复 2024/9/6 18:18:31

脚后跟骨折后想要尽快康复，需要从固定保护、休息调养、饮食营养、康复训练、药物治疗等方面着手。 1.固定保护：通过石膏或支具固定骨折部位，避免骨折端移位，为愈合创造稳定环境。 2.休息调养：保证充足的睡眠，减少活动，抬高患肢促进血液回流，减轻肿胀。 3.饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.康复训练：在医生指导下进行适度的康复锻炼，如踝关...

1个回复 2024/9/27 15:19:53

脚后跟痛且尿酸455不一定就是痛风的前兆，但这种情况需要引起重视，建议到医院进一步检查。痛风是由于尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与尿酸代谢紊乱有关。常见症状包括关节红肿、疼痛等。 1.尿酸水平：尿酸455μmol/L稍高于正常范围，但单次检测结果不能确诊痛风。还需多次检测，综合判断。 2.脚后跟痛原因：除痛风外，脚后跟痛还可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等引起。 3.痛风症状：痛风发作时，关节疼...

1个回复 2024/9/30 16:25:39

你的问题是：10多年前，脚后跟被自行车夹过，现在踝关节活动时很疼痛，请问有什么好的方法治疗以及平时生活中应该怎样锻炼——分析，踝关节周围的软组织因10年前脚后跟被自行车夹过，而受到了损伤建议你去医院疼痛科或治疗腰腿疼病的相关科室进行确诊，然后找治疗踝关节疼痛有经验的专科医生进行治疗，一般采用对病变部位松解减压、手法整复、酌情配合药物和在医生指导下的功能锻炼，平时不要让踝关节过度劳累，效果是很好的，...

5个回复 2025/1/17 10:25:43

您好，按照目前您提供的信息来看，首先要明确，造成脚后跟疼的原因有很多，首先可能是相关的肌肉或者是肌腱损伤引起的疼痛，其次可能是踝关节的问题引发的脚后跟疼，同时，可能是由于骨刺的生长引发的脚后跟疼，具体情况，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。

2个回复 2021/9/1 15:56:44

手疼、僵、困且脚后跟疼，可能是由多种原因引起，常见的有骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、足底筋膜炎及痛风。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨关节炎多因关节软骨退变，常见于中老年人。症状为关节疼痛、僵硬，活动后可能缓解。治疗可使用对乙酰氨基酚、硫酸氨基葡萄糖等药物，严重时需手术。2.类风湿关节炎自身免疫性疾病，可累及全身多关节。表现为关节肿胀、疼痛、畸形。治疗常用甲氨...

2个回复 2024/8/5 13:36:09