脖子后面的肌肉酸疼,怎么样能有效缓解呢?【即问即答】
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脖子后面的肌肉酸痛可能是从事电脑工作者长期伏案工作,脖子处的肌肉缺乏锻炼,引起脖子的肌肉发生收缩性痉挛产生的酸痛现象。也可能是经常低头玩手机,使颈部的肌肉发生慢性劳损,也会出现酸痛的现象。平时要注意合理休息,加强颈部的肌肉训练,缓解肌肉酸痛的现象。
1个回复 2021/7/6 12:43:12
脖子肌肉酸痛连带着脑袋也不舒服感觉脖子支【即问即答】
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脖子肌肉酸连着脑袋也不舒服,如果是急性发作,而且没有外伤史。那么首先还是需要看一下是不是由于落枕或者说是急性颈肌扭伤引起。这个一般是和睡觉姿式不当有关系。除落枕外,颈椎病也是可以导致颈肌酸痛症状。另外发烧及颈部肌肉受凉都是可以诱发脖子肌肉酸痛症状。
2个回复 2023/4/14 15:57:26
后脑勺着地脖子两侧肌肉酸痛【资讯】
后脑勺着地脖子两侧肌肉酸痛,可能是软组织损伤、肌肉拉伤、韧带拉伤等原因引起。建议到医院就诊,明确具体病因,对因治疗。1、软组织损伤。如果是由于后脑勺着地导致软组织损伤,引起脖子两侧肌肉酸痛,可以遵医嘱口服阿司匹林、布洛芬等药物消炎止痛。48小时之后可以通过热敷的方式,促进炎性物质吸收,消除肿胀,减轻疼痛感。2、肌肉拉伤。后脑勺着地有可能会造成肌肉拉伤,引起脖子两侧肌肉酸痛。建议立即冰敷让拉伤的肌肉...
精编文章2022-03-18
上半身肌肉酸痛,尤其是脖子和后肩背部,头...【即问即答】
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病情分析:你好,因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。1.对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加速肌肉酸痛的缓解和恢复.2.按摩局部酸痛肌肉,使之彻底放松.3.对酸痛局部进行静力伸展练习,保持"较劲"的伸展状态2分钟,放松1分钟.反复练习,天天坚持3...
3个回复 2017/7/7 6:46:27
脚踝外侧后面肌肉酸痛半月余治疗无果咋回事【即问即答】
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要注意气血虚弱血液循环不良的影响或局部炎症的影响.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
2个回复 2025/1/21 9:41:11
脖子后面一侧肿难受酸痛是什么原因【即问即答】
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您好,您说的这个最可能是肌肉劳损的,和长时间一个姿势或者劳累有关系最近不要长时间坐着,经常活动颈部但是不太剧烈,做按摩,每天热敷两次,每次半小时,就应该可以;一段时间后还是不好就到医院检查一下
2个回复 2025/1/26 9:36:10
我家婆婆近期肩部酸痛,脖子后的肌肉酸痛不适,头也痛,怎么回事【即问即答】
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您好,从描述症状可能是老人劳累过度导致的颈椎病,颈椎病患者最好先去医院检查,做个颈椎的磁共振确定病情。轻度颈椎问题可以先保守治疗,一般来说经过卧床休息,颈椎保护,服用药物能缓解症状,建议您使用颈复康颗粒进行治疗,可以活血通络,散风止痛,用药谨遵医嘱。
1个回复 2020/7/17 16:46:25
总是感觉脖子与肩膀的肌肉酸痛,为什么?【即问即答】
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这种情况主要是长期久坐劳累引起的颈部,肩部的肌肉韧带的劳损性的筋膜炎等引起的疼痛。建议平时尽量避免持续的久坐,用力不大,应该适当活动锻炼,平时服用一下伸筋丹等药物减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度,适当做一下按摩,理疗等康复治疗。
5个回复 2017/7/7 15:00:48
大腿后面肌肉酸痛是什么原因导致【即问即答】
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大腿后面肌肉酸痛可能由多种原因引起,如运动过度、受风着凉、腰椎间盘突出、低钙血症、肌肉拉伤等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.运动过度:过量运动使肌肉产生乳酸堆积,导致酸痛。应适当休息,按摩放松。2.受风着凉:寒冷刺激影响血液循环,引发肌肉酸痛。注意保暖,可热敷缓解。3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起下肢肌肉酸痛。需治疗原发病,如牵引、理疗等。4...
1个回复 2024/9/19 18:33:34
上半身肌肉酸痛尤其是脖子和后肩背部头晕头...【即问即答】
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你好因运动而引起的肌肉酸痛对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验一般来说运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种1.对酸痛的局部肌肉进行热敷可促进血液循环提高新陈代谢加速肌肉酸痛的缓解和恢复.2.按摩局部酸痛肌肉使之彻底放松.3.对酸痛局部进行静力伸展练习保持"较劲"的伸展状态2分钟放松1分钟.反复练习天天坚持3~...
3个回复 2017/7/7 7:08:16
脖子跟肩膀连接的肌肉酸痛怎么办【即问即答】
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脖子跟肩膀连接的肌肉酸痛,可以通过热敷按摩的方式来缓解症状,热敷按摩可以促进局部的血液循环,可以缓解酸痛的反应,另外也可以考虑做微波理疗。出现这样的症状反应跟重体力的劳动有很大的关系,此时也要注意多休息,禁止干重体力劳动,否则容易造成酸痛的问题加重。
1个回复 2021/8/24 14:47:22
大腿后面肌肉酸痛是什么原因造成的【即问即答】
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大腿后面肌肉酸痛可能由多种原因引起,包括运动过度、受风着凉、腰椎间盘突出、低钙血症、肌肉拉伤等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.运动过度:过量运动导致肌肉疲劳和乳酸堆积,产生酸痛。应注意休息,适度拉伸。2.受风着凉:使肌肉血管收缩,血液循环不畅。需注意保暖,可热敷缓解。3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起下肢肌肉酸痛。需就医诊断,可能采取物理治疗、药物治疗或手...
1个回复 2024/9/14 14:51:52
脖子后面酸痛怎么缓解【即问即答】
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患者脖子酸痛症状如果是因为着凉、睡姿不正确或者扭伤等原因导致的,多考虑属于软组织损伤。建议局部进行热敷,或者通过按摩等方法来缓解症状。上述症状如果反复出现,伴随有头晕、双上肢酸麻胀痛等临床表现,考虑存在颈椎病的可能性较大,需要检查确诊后使用活血化瘀类药物以及营养神经药物一起治疗。
1个回复 2020/9/17 16:51:00
脖子后面酸痛怎么缓解?【即问即答】
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脖子后面酸痛可以进行局部热敷或者是按摩,能够促进局部血液循环,缓解酸痛的症状,可以采取针灸的方式进行治疗,并且也可以外用舒筋活血的药膏来治疗。如果没有明显的好转,可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗。治疗期间要注意休息,不要长时间的低头看手机。
1个回复 2021/6/29 11:29:43
脖子后面酸痛怎么缓解【即问即答】
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患者脖子酸痛症状如果是因为活动不当等因素导致的,建议可以通过局部按摩或热敷等方法来缓解症状,多是因为血液或者经络不通引发的临床表现。如果上述症状经常反复出现伴随有头晕、双上肢酸麻胀痛等临床症状,考虑存在颈椎病的可能性较大,需要去医院进行颈椎ct等相关检查后按医嘱治疗。
1个回复 2020/10/22 14:37:35
脖子后面酸痛怎么缓解【即问即答】
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脖子后面酸痛常见的为颈部肌肉劳损,颈椎病,认为是与严重受凉,过于劳累有一定关系的,会出现了颈部不舒服,颈椎部位疼痛,严重时会出现肢体麻木,肢体无力,头晕乏力,所以需要尽早治疗,需要尽早做个按摩,外贴膏药治疗。如果是颈椎病发生,就需要做个颈椎部位牵引,按摩,理疗治疗,是可以改善症状的,有利于身体恢复。
1个回复 2020/8/25 16:52:14
胳膊肌肉酸痛怎么办【即问即答】
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患者好,根据您目前描述的情况,您说主要是出现胳膊肌肉出现酸痛,这种情况出现,主要有考虑是劳累或者运动过大有关,目前这种情况考虑问题并不是很大,如果症状非常明显,需要注意休息,如果有必要可以完善相关检查,排除心脏或者颈椎问题,导致上述临床症状,祝您早日恢复健康。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
脊椎和五官【即问即答】
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你应该是有颈椎病了,但还是建议先到医院检查一下,确诊后再作用药的,一般建议采用中医膏贴穴位外治,这样效果比较好的,而且日常生活中更要注意劳逸结合,避免久站久坐,保持脊柱生理弯曲就可以了。
3个回复 2017/7/7 7:15:49
脖子后左侧酸痛且疑似有肿块是何因【即问即答】
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您好,根据发病原因,一般将颈部肿块分为先天性,炎症性和肿瘤性三类建议你上医院检查下,拍个片子看看,必要时可以做病理检查,以确定是良性的还是恶性的.
5个回复 2025/1/10 9:48:58
身上和脖子肌肉酸痛、浑身无力怎么回事?【即问即答】
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您好一般是发热引起得多。但睡眠不足也可引起。
3个回复 2025/2/25 11:12:03
脖子后面靠近后脑勺的筋常酸痛是何因?【即问即答】
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你好:不是淋巴结,后脑勺筋感觉酸痛可能与你久用一个姿势有关,多活动脖子.
2个回复 2025/1/23 12:06:47
运动后肌肉酸痛该怎么办呢?五招帮你缓解肌肉酸痛【资讯】
运动后肌肉酸痛是很正常的事,特别是对于长期没运动的人来说。主要是我们要掌握一定的方法来缓解肌肉酸痛。那么,运动后肌肉酸痛该怎么办呢?下面小编为大家介绍五招缓解方法吧。放松腿部我们可以坐在地上或者床上,将两腿伸直,双手紧握,然后用手上的突出关节部位慢慢按压大腿,方向由大腿慢慢推向膝盖。重复进行这个动作,要保持一定的力度。五分钟后,改变方向,将压力点集中于酸痛点,每个点按压1分钟,这样子可以有效缓解肌...
有氧运动2018-04-19
连续通宵后脖子后面脊椎酸痛会影响长相吗?【即问即答】
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您好,看了叙述,每隔了一天就一个通宵,脖子后面酸痛,这个情况考虑颈椎病的可能。如果是这样长期做的话,是很容易导致颈椎病的,目前的情况就有点了,不要长时间的在电脑前。
2个回复 2025/1/14 14:06:39
脖子后面酸痛是什么原因?【即问即答】
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脖子后面酸痛可能是长期伏案工作,或者是经常低头看手机等因素导致脖子后面肌肉出现僵硬症状,一旦活动就会出现酸痛。可以通过针灸进行缓解,也可以通过按摩能够治疗疼痛。再次脖子后面酸痛,可能是受凉引起的,例如经常对着空调吹或者是天气寒冷,出门时没有做好颈部保暖。
1个回复 2021/6/22 10:03:15
脖子后面酸痛且浑身无力,脖子放置不适怎么办?【即问即答】
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脖子后面酸痛、浑身无力且脖子放置不适,可能由不良姿势、颈椎疾病、颈部肌肉劳损、颈部受寒、落枕等引起。 1.不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈部肌肉紧张,导致酸痛和无力。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2.颈椎疾病:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,引发症状。需就医进行影像学检查,明确诊断后,可能采取牵引、理疗等治疗方法。 3.颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,如长期伏案工作、频繁转...
1个回复 2024/10/8 13:59:30
脖子后面酸痛是什么原因【即问即答】
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脖子后面酸痛可能是在睡觉的时候,由于枕的枕头过高或者是枕头太低,导致颈椎的生理性弯曲受到影响,而引起的酸痛表现,此时可以把手放在该部位进行按摩,能够缓解酸痛的情况。但也不排除是在睡觉的时候,由于开的空调温度过低,并对着脖子后面直吹,受凉后诱发。
1个回复 2021/6/22 10:11:12
脖子后面酸痛是怎么回事【即问即答】
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脖子后面酸痛与在睡觉的时候由于枕的枕头过高或者是过低,导致生理弯曲受到影响,就会出现有酸痛的表现,此时可以采取按摩的方式进行缓解。但该部位酸痛,也有可能是受到空调的吹袭而引发,日常可以拔罐改善。另外也有较大的几率是长时间保持不良的姿势,比如低头看手机等。
1个回复 2021/6/29 11:21:25
肩膀右边和脖子交界处肌肉酸痛的原因及治疗【即问即答】
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肩膀右边和脖子交界处肌肉酸痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、落枕、感冒等。 1.肌肉劳损:长时间重复某一动作或过度使用肩部肌肉,导致肌肉疲劳和损伤。治疗上需注意休息,可配合热敷、按摩等缓解症状。 2.肩周炎:肩部关节周围的软组织发生炎症,引起疼痛和活动受限。可通过物理治疗、药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠等改善。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经,可能导致肩部放射性疼痛。治疗包括颈椎牵引、...
1个回复 2025/2/20 10:32:09
运动后的肌肉酸痛怎么办【资讯】
现代人最突出的特点是运动不足,而运动(或劳动)后最突出的症状可能就是肌肉酸痛了,相信您也有过这样的体验。肌肉酸痛该如何处理?下面介绍你四招: 1、休息 休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。 2、静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习,保持伸展...
健身教室2011-10-11
商场人群混杂,甲流和感冒感染后肌肉酸痛症状对比【即问即答】
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甲流和感冒感染后肌肉酸痛在程度、部位、持续时间、伴随症状、缓解方式等方面存在差异。 1.程度:甲流感染后肌肉酸痛程度通常较重,患者常感觉全身肌肉酸痛难忍;而普通感冒的肌肉酸痛相对较轻。 2.部位:甲流的肌肉酸痛可累及全身多处肌肉,包括四肢、腰背等;普通感冒的肌肉酸痛多集中在四肢。 3.持续时间:甲流导致的肌肉酸痛持续时间较长,可能会持续数天;普通感冒的肌肉酸痛一般持续1-2天。 4.伴随症状:甲流...
1个回复 2025/2/25 16:31:18