吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也导致了“青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无症状地突然倒下，让人惋惜。 简单保健操教你预防脑卒中   1、肩部运动：肩部放松，双手自然垂放于身体两侧，双肩由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次，之后双肩上提放松各10次。可使肩部肌肉放松，缓解颈肩部神经血管压力，促进大脑供血。 2、颈...

运动养生2012-11-15

适当的进行一些保健操，对我们是有很多好的地方的，比如它可以帮助我们防御多种的疾病，就像脑中风，大家都知道，脑中风这种疾病，在发生以后，可引起头痛、呕吐、咬舌头、说话不清等多种影响患者生活及健康的表现，所以，为了让自己免受其害，我们一定要做好预防工作。这里教大家一套简单的保健操，每日规律练习，相信对预防脑中风能起到一定作用，大家平时可以花点时间试一下。如何预防脑中风？试试这套保健操首先，就是对我们的...

脑中风2019-02-28

脑中风多发于中老年人，一旦出现脑中风可能会给我们的生命造成威胁。脑中风经常是突发性的，一旦出现了脑中风很难得到及时的治疗，因此为了我们的生命健康，这些预防脑中风的小知识，你应该了解。预防脑中风，你应做好这5件事！1、警惕动脉硬化动脉硬化可能给我们的身体带来一系列的心血管方面的疾病，脑中风就是其中之一。当出现血管硬化时，我们的脑部会受到影响，产生缺血的症状，严重时甚至可能会引发脑中血管的破裂，继而引...

脑卒中2019-03-21

脑中风多发于中老年人，一旦出现脑中风可能会给我们的生命造成威胁。脑中风经常是突发性的，一旦出现了脑中风很难得到及时的治疗，因此为了我们的生命健康，这些预防脑中风的小知识，你应该了解。预防脑中风，你应做好这5件事！1、警惕动脉硬化动脉硬化可能给我们的身体带来一系列的心血管方面的疾病，脑中风就是其中之一。当出现血管硬化时，我们的脑部会受到影响，产生缺血的症状，严重时甚至可能会引发脑中血管的破裂，继而引...

脑卒中2019-03-21

脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病，祖国医学将其列为“风、痨、臌、膈”四大疑难病之首，存在着明显三高（发病率高、致残率高、死亡率高）现象。那么导致脑中风的原因有哪些。？如何预防脑中风呢？导到脑中风的病因有哪些？1、高血压病，无论是出血性中风还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素。通过降压药、低盐饮食等将血压逐渐降至140/90mmHg以下。2、糖尿病，通过控制饮食、降糖药，...

脑中风2017-04-28

脑中风是对于中老年人来说，是威胁健康的第一大疾病。大家只要在生活当中要保持足够的观察和注意，并能够有效的预防脑中风的发生。以下是脑中风的11种前兆，一旦发现就应该尽快就医检查。脑中风的11种先兆1、舌痛：老年人出现无显著缘由的舌痛、麻木、活动不便时，多是微血管的炎症反应，也标明可能与血粘度升高相关。2、鼻出血：流鼻血大数原因是由血压不稳定引起的，不加以预防很容易加大中脑风的机会，因而不能麻木大意。...

脑中风2018-01-25

脑中风是一种高发病，虽然现在脑中风很常见，但是有的人并不把这个病当回事，认为不会发生在自己的身上。由于此病对健康的危害很大，下面我们就来分享一下常吃哪些水果可预防脑中风？脑中风病人吃什么好？常吃4种水果可轻松预防脑中风的发生1、橙子橙子中维生素C的含量高，能软化血管，降血脂。此外，橙子中的果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从...

脑中风2017-04-18

脑中风是老年人健康的杀手，患上脑中风后,病人瘫痪在床生活完全不能自理，这时候需要家人的理解和悉心的照顾，才能让老年人尽快康复起来，享受健康的晚年生活。那么，对于脑中风患者如何护理比较好?下文中将为大家解答。脑中风病人的家庭护理1、饮食清淡，多吃蔬菜水果，中风病人多不能活动或活动不便，因此消化功能很弱，在饮食上宜清淡，选择易消化的食物，如粥、面条等。还要多吃些蔬菜水果，促进胃肠蠕动，加强营养，防止便...

脑中风2018-01-25

近年来，脑中风患者逐年呈上升的趋势，给老年人的健康带来了很大的威胁，为了减少脑中风的发生，老年人一定要积极的预防，下面我们就来了解老年人预防脑中风的方法吧。这三种方法是老年人朋友们预防脑中风需要注意的问题一、老年人预防脑中风早晨起床应赖床数分钟：赖床在很多时候人们会以为是一个坏习惯，其实，早晨起床赖床几分钟是能够取得非常好的预防脑中风效果的。研究表明，酣睡一夜醒来之后，特别是刚睡醒的一刹那，若猛然...

脑中风2017-02-21

脑中发是一种生活中的常见病、多发病，对人们的健康和生活有着很大的影响，了解导致脑中风的原因对脑中风的治疗和预防都有着很大的帮助，那么导致脑中风的原因有哪些呢？下面我们就来了解一下吧！导致脑中风的原因有哪些1、高血压，高血压是原因，中风是后果，血压与中风的发病率和死亡率成正比。2、糖尿病，糖尿病属于中风疾病的易患因素之一。3、肥胖体态，临床观察发现，肥胖者与一般人比较，发生中风的机会要高40%。4、...

脑中风2016-09-29

很多人都听过脑中风，相信也有很多人遇到过脑中风患者，脑中风给患者及患者家庭带来了不止是身体健康危害，同时也带来了很大的生活压力。知道脑中风的危害，那大家知道脑中风是什么原因导致的吗？什么样的人容易患上脑中风呢？今天就跟大家分享一下哪些人容易得脑中风，下面就一起来看看吧！7类人群容易患上脑中风1、血液黏稠度高的人有些疾病，如红细胞增多症，病人血液中红细胞数目过多，血液变得黏稠，很容易出现血栓，引发缺...

脑中风2018-05-24

脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病，祖国医学将其列为“风、痨、臌、膈”四大疑难病之首，存在着明显三高（发病率高、致残率高、死亡率高）现象。那么，导到脑中风的病因有哪些呢？脑中风疾病如何治疗好呢？导到脑中风的病因有哪些？1、饮食与肥胖众所周知，高脂、高盐、低钙饮食对脑血管是非常不利的。食用过多胆固醇和脂肪酸饮食将造成高脂血症，促进动脉硬化的形成。高盐饮食能导致高血压是比较明确的。近...

脑中风2017-06-23

每年被脑中风宠幸的人不少，而每年因脑中风离世的人也不少。因此，脑中风越来越引起人们的重视了，尤其是对于预防脑中风的发生和复发更为关注。那么，如何预防脑中风呢？脑中风不可盲目的去预防，要根据其具体情况分别采取不同的措施，如果能做到以下的几点，就可很好的预防脑中风的发生了：首先、积极治疗和控制中风的危险因素：对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当...

疾病症状2016-01-08

什么是脑中风？脑中风是中老年人最需要注意预防的疾病，因为脑中风如果发作会带来极大的危险。因此，中老年人脑中风的高发人群一定要做好预防工作才行。什么是脑中风脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世...

脑卒中2019-06-26

脑中风，属于危害老年人身体健康的非常大的一种疾病，患者一旦发病，意识就会丧失，自理能力也随之消失。所以，人们在生活中一定要多加注意，适当了解脑中风的一些征兆症状，以便于做到早发现早治疗，减少伤害。脑中风人群患病时，多有以下症状存在：1、患者面部或是肢体出现突发性麻木、无力的情况，尤其是以一侧症状表现最为显著，多为患者持物不稳，伴随有肌肉痉挛等情况。常见的如患者走路虽未遇到障碍，但是突然有跌落或是行...

脑中风2018-10-18

由于患有脑中风的人数越来越多，而对于脑中风患者的手术治疗存在一定的风险，故而，与之相对应的脑中风的饮食疗法也逐渐的被更多的脑中风患者及家属所重视。下面我们就来说说脑中风患者的饮食禁忌以及一些对脑中风患者有益的食谱。脑中风患者吃饭得小心一般来说，患上脑中风的患者胃口一直就不是很好，茶饭不思，脑中风患者由于受中风的障碍，很容易吃下不该吃的东西，卡住嗓子，这对他们来讲是非常危险的。专家介绍，脑中风患者，...

脑血管2017-02-14

脑中风，相信很多人应该都有所了解，一旦患有脑中风，不仅是身体健康受到威胁，经济方面也要受到很大的波动。所以为了避免这些情况的发生，提前做好脑中风的预防工作尤其重要。那么，脑中风如何预防呢？专家表示，想要预防脑中风，必须先从了解脑中风的病因做起。因为只有这样，预防才有针对性，效果才更明显。那么，导致脑中风发生的原因都有哪些？专家表示，脑中风的病因主要可分为可控因素和不可控因素，具体如下：一、可控制的...

脑中风2018-08-16

脑中风疾病的危害，随着人们的年龄不断增大，一些老年疾病很容易对中老年朋友的健康状况造成一定的隐患，脑中风疾病作为比较常见的一种脑血管疾病，在很大程度上影响着患者的身心健康，如果耽误了疾病的治疗，就会对患者带来以下几种伤害。脑中风发病后可能产生的症状第一是出现呼吸困难这一症状表现，这种症状发生的比较突然，一般患者会在发生昏迷的时候出现不规则呼吸，或呈叹气样呼吸、呼吸暂停，说明病情比较严重。中风的急性...

脑卒中2016-11-18

只要一听到脑中风就让我们闻风丧胆，若是没有得到及时治疗的话就会威胁到生命健康，发生中风五个小时之内是治疗的黄金时期，治疗的是否及时直接关系了患者的生命健康生命问题，脑中风发病非常的迅速，但是发病前会有一定的先兆。脑中风发病时会有哪些前兆呢？1、语言的障碍脑中风发病时最先造的症状就是语言出现障碍、说话变得不流利、口齿不清、吐字有些困难或者词不达意等症状，这主要是因为患者的脑动脉供血不足，从而影响了大...

脑卒中2018-07-17

在生活中，脑中风的危害是众所周知的，患者所承受的身心健康危害是难以解除的，因此很多患者会在确诊后丧失治疗的信心，认为自己无法医治。那么究竟脑中风能治好吗?下面我们大家就一起来具体的了解一下，看脑中风这种疾病到底能否治愈。脑中风能治好吗目前在临床上，脑中风的治愈病例的确是少之又少，很少有患者可以在患病以后完全恢复健康。但这不能说明脑中风就是无法医治的，我们可以看到很多患者都可以在病情稳定以后正常的生...

疾病养生2015-08-04

脑中风的药物治疗多少都会有依赖性，在康复时期就要更加注意。应以中医和物理相结合的方法，来进行脑中风的康复治疗。脑中风如何康复请参考以下健康的物理治疗法。1、家属帮助患者做翻身练习：双手交叉在胸前平举，分别向两侧转动，一次八八拍，一天三次。2、卧坐训练：在床头将头抬高未达90度前，让患者侧卧后单手支撑做抬头抬肩动作。3、经常让患者进行张口、鼓腮、叩齿、伸舌的动作及加强味觉刺激。4、锻炼大小关节的屈伸...

脑卒中2017-04-19

脑中风的病理比较的复杂，早期脑中风又难以被发现，而且脑中风的危害比较的大，很多的人被脑中风夺去宝贵的生命。对于脑中风，大家要做好预防工作。如果脑中风病发了，大家就只能够做到及时的发现，然后及时的进行治疗。怎样才能够在脑中风症状表现不明显的情况及时的发现脑中风疾病呢，这就需要大家了解清楚脑中风的诊断依据。这些诊断依据就是能够及时正确的分辨出脑中风疾病，脑中风的诊断依据比较的多，这对大家正确判断脑中风...

脑卒中2017-04-11

脑中风的表现症状有很多，并且脑中风的表现症状都是会带来极为危害的，甚至脑中风还会造成晕倒等情况。为了帮助大家能够更具体的了解脑中风的表现症状，今天就来总结一下脑中风最常见的症状是怎样的吧。什么是脑中风脑中风又称脑卒中，是脑血管出现了问题，分为缺血性和出血性两大类，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的特点。在我国，脑中风已成为导致城乡居民死亡的第一大病因，发病率正以每年8.7%的速率递增。脑...

脑中风2019-04-19