脂肪肝在这几年的发病率是很高的，而多数出现脂肪肝的原因是跟饮食有很大关系。而有很多患者在晚上睡前很喜欢喝一杯牛奶来帮助入睡，其实，脂肪肝患者睡前是不能喝牛奶的。脂肪肝患者晚上不能喝牛奶吗？由于牛奶中含有乳蛋白、能够调节大脑神经，帮助提高睡眠质量。所以很多人在睡前都喜欢喝一杯牛奶，但是对于脂肪肝患者来说，牛奶中有很多脂肪，如果在睡前喝就容易导致营养过剩，使体内多余的脂肪堆积在肝脏过多而加重脂肪肝病情...

脂肪肝饮食2018-06-25

随着生活水平的极大提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食精细，长期饮酒，久坐办公，缺乏运动导致脂肪肝频发，那么如何患上脂肪肝应该怎么办呢？相关专家表示，除了进行必要的治疗外，饮食也是息息相关的，那么饮食需注意啥呢？具体的一起往下看吧！【脂肪肝饮食原则】1、控制能量摄入对于脂肪肝患者能量供给不宜过高。从事轻度活动的脂肪肝患者每日供给30kcal/kg，以避免加重脂肪堆积。2、适当提高蛋白质每日1.2...

其他疾病2017-07-27

脂肪肝发生的原因有很多，肥胖，营养过剩，饮酒过量，糖尿病等都是诱发脂肪肝的因素。脂肪肝的治疗，主要还是依靠运动和饮食。脂肪肝患者平时要注意饮食，尤其要注意睡前不要喝牛奶。脂肪肝晚上睡前别喝牛奶牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白，能促进色氨酸和松果体素的合成，从而调节大脑神经，自然改善睡眠。但是脂肪肝患者睡前不宜喝牛奶。一般牛奶含有3%的脂肪肝，脱脂牛奶也并不是完全不含有脂肪肝。如果睡前喝了牛奶，...

肝病频道2017-09-28

随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事啊。然而你可知道，就在你吃宵夜的过程中，有可能脂肪肝就找上门来了。这是为什么呢：患了脂肪肝，日常生活中要选择合理饮食，尽量少食含动物脂肪的高胆固醇食物，多进食高蛋白、富含维生素和各种氨基酸的食物；冬天容易引起慢性肝病复发，可以多喝粥，尽量少...

脂肪肝饮食2014-08-20

随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事啊。然而你可知道，就在你吃宵夜的过程中，有可能脂肪肝就找上门来了。患了脂肪肝，日常生活中要选择合理饮食，尽量少食含动物脂肪的高胆固醇食物，多进食高蛋白、富含维生素和各种氨基酸的食物；冬天容易引起慢性肝病复发，可以多喝粥，尽量少吃辛辣食品，不...

脂肪肝饮食2014-11-27

随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事啊。然而你可知道，就在你吃宵夜的过程中，有可能脂肪肝就找上门来了。这是为什么呢：患了脂肪肝，日常生活中要选择合理饮食，尽量少食含动物脂肪的高胆固醇食物，多进食高蛋白、富含维生素和各种氨基酸的食物；冬天容易引起慢性肝病复发，可以多喝粥，尽量少...

脂肪肝饮食2014-11-17

随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事啊。然而你可知道，就在你吃宵夜的过程中，有可能脂肪肝就找上门来了。这是为什么呢：患了脂肪肝，日常生活中要选择合理饮食，尽量少食含动物脂肪的高胆固醇食物，多进食高蛋白、富含维生素和各种氨基酸的食物；冬天容易引起慢性肝病复发，可以多喝粥，尽量少...

脂肪肝饮食2014-11-02

脂肪肝的治疗需要综合措施，单纯靠药物既不经济有效果不佳，而运动疗法既经济，又安全。那么脂肪肝患者如何进行合理运动呢？脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主，以锻炼全身体力和耐力为目标。可以选择以有氧代谢为主的运动项目，如慢跑、中快速步行（115-125/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚...

脂肪肝治疗2015-12-02

小丽今年29岁，在一家外企咨询公司上班，由于工作繁忙，很少按时按点吃饭，常常是白天工作间隙用零食充飢，晚上加班到深夜后和同事们一起到餐馆大吃大喝。最近一次单位体检中，身材苗条的她竟然被查出患有脂肪肝，她和同事都非常惊讶。目前脂肪性肝病正严重威胁国人健康，并已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，还是导致肝硬化的常见原因。小丽这样飢一顿饱一顿的饮食习惯很容易导致脂肪肝。人体为了维持生命代谢的需要，糖、...

脂肪肝原因2015-04-23

通常所说的脂肪肝，主要指的是因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。这类脂肪肝多为隐匿性起病，因此缺乏特异的临床表现，常在体检或就诊其他疾病时发现。该病好发年龄在41—60岁，女性多于男性。近年来，脂肪肝的发病年龄逐渐年轻化。少数患者会感到腹部不适、右上腹隐痛、乏力等。查体会发现肝脏轻微肿大，约4%的患者有脾大，8%的患者体表有蜘蛛痣及门静脉高压的表现。脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪化的程度成正比...

脂肪肝治疗2013-02-15

对于脂肪肝这种疾病听说的越来越多，关于脂肪肝的了解也越来越多，那么你知道脂肪肝会带来哪些常见的并发症吗？1、常并发有酒精中毒的其他表现如酒精依赖，胰腺炎、周围神经炎、贫血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。2、营养过剩型脂肪肝如：肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）、痛风、胆石症等。3、营养不良性脂肪肝常与慢性消耗性疾病并存如结核病、溃疡性结肠炎等。4、妊娠急性脂肪肝常...

脂肪肝治疗2016-07-30

由于脂肪肝的临床表现和实验室检查缺少特异性，B超具有经济、迅速、准确、无创伤等优点，应列为本病的首要检查方法。弥漫性脂肪肝：按回声衰减程度不同分为三度：轻度：前场回声增强，后场回声衰减不明显，肝内管状结构仍可见。中度：前场回声增强，后场衰弱，管状结构走行模糊，但尚可辨认。前场回声明显增强，后场衰减明显，甚至呈无回声区，轮廓不清，管状结构难以辨认。局限性脂肪肝：局限性脂肪肝亦称非均匀性脂肪肝，与弥漫...

脂肪肝2015-10-26

随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事啊。然而你可知道，就在你吃宵夜的过程中，有可能脂肪肝就找上门来了。这是为什么呢：脂肪肝患者饮食调养原则患上脂肪肝的治疗调理中，饮食的调养还需要配合另外的治疗办法来共同完成，如运动疗法、起居疗法、合理用药等，首先一定要要控制适当的能量摄入，合...

脂肪肝饮食2018-12-26

首先，同在一个食堂吃饭，为什么是你得脂肪肝，而不是别人。你说食堂的饭菜油腻，可是你偏偏最爱打的菜是红烧排骨，清淡寡味的绿叶菜你是绝对不会碰的，油条油饼豆沙包炒饭是你的主食首选，白米饭和馒头也行，地瓜窝窝头、红米饭南瓜汤还是算了吧，留着忆苦思甜去吧。其次，绝大多数人只是中午在单位食堂吃一顿而已，晚饭大多是回家吃或者外面解决，甚至有的朋友经常扯着减肥的大旗，中午也不去吃饭，在小超市买饼干泡面火腿肠充饥...

脂肪肝治疗2017-09-08

6的孩子竟然患上脂肪肝，近日浙大儿科医院出具了几百份儿童体检报告。脂肪肝这些成年人常见的代谢疾病，慢慢开始出现在小朋友身上了。其中一位6岁的小男孩，体重在正常范围内，但是胆固醇严重超标，有轻微的脂肪肝。孩子父母表示孩子最喜欢吃油腻腻的炒饭和炒面。基本不碰蔬菜。妈妈知道孩子偏食不好，但是没有在意。脂肪肝呈现年轻化的趋势，如果不加以调理，年纪轻轻就让肝脏受伤，老了更加不用说。那么，脂肪肝有啥危害，年轻...

肝病新闻2017-02-27

现在人们的生活水平有了很大提高，平时大家需要注意一些疾病的出现，不要过度的饮食，而且要注意脂肪的变化很多的人容易出现脂肪肝，这是一种非常严重的疾病。很多的人喜欢吃油腻食物，这样容易加大疾病的出现几率，那么患者要忌吃哪些食物？脂肪肝患者饮食禁忌忌食高热量食物。严格控制热量的摄入，避免剩余的热量转化为脂肪，加重脂肪肝病情。患者应该忌食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物，同时适当补充蔬菜、水果等。肥...

脂肪肝饮食2016-10-15

老林的肝脏B超显示有轻度脂肪肝。他心想，脂肪肝嘛，不就是脂肪太多了，减肥减掉就行了。加上暴走减肥治好脂肪肝的例子大大鼓舞了他，老林开始了疯狂减肥计划：中午只吃蔬菜水果以及少量米饭，晚上完全不吃东西，饿了就喝水。期望一个月就减个十几二十斤，“短期作战”消灭脂肪肝。“减肥确实是治疗脂肪肝的必要手段和基础手段，但要当心，‘暴减肥’使体重下降过快，反而会加重脂肪肝。暴减肥可加重脂肪肝暴减肥导致身体能量不足...

脂肪肝治疗2017-03-08