研究发现，吃绿叶蔬菜、葵花籽油、坚果和菠菜有助于缓解脂肪肝症状。科学家认为，吃富含维生素E的食物有助于减少肥胖症导致的脂肪肝症状。非酒精性脂肪变性肝炎是肝硬化和肝癌的一大主因。该病在肥胖人群、2型糖尿病患者、高血压和高血脂患者中最常见。研究小组对一组患有NASH的实验鼠进行了研究。近期多项研究发现，维生素E可以缓解NASH的某些症状。这表明维生素E水平与肝病之间存在一定关联。为证实这一假说，对缺乏...

蔬果养生2017-09-25

得了脂肪肝我该怎么办呢？专家提醒，得了脂肪肝不可怕，可以从饮食、运动方面对脂肪肝进行防治，其中饮茶可以“喝掉”脂肪肝，你知道吗？那么脂肪肝喝什么茶好呢？可以说饮茶这门文化掌握好了，在脂肪肝的辅助治疗及调理上是很有益处的。 脂肪肝患者饮食防治，首先要找到病因，才能有的放矢，进行饮食调控。 首先要找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。 ...

脂肪肝治疗2013-02-26

脂肪肝是由于脂质在肝脏内过度堆积而导致的肝病，正常人的肝脏中脂肪含量一般在5%以下，一旦超过这个界限便可以确诊为脂肪肝。脂肪肝通常不是独立存在的，轻度脂肪肝通常无明显表现，脂肪肝继续恶化病情趋向凶险。事实上，脂肪肝是可逆的，早期脂肪肝可以通过饮食调理实现逆转，那么脂肪肝的饮食如何进行呢？脂肪肝的饮食战略1、控制脂肪和胆固醇脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。因此，脂肪肝患者提倡低脂低糖低盐饮食...

脂肪肝饮食2013-09-06

脂肪肝的发病率不断增高，脂肪肝有两种类型：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，早期脂肪肝通常无明显症状，肝脏的损伤也较小，此时如果注意养肝保健，可以有效达到逆转。然而如果轻度脂肪肝患者不注意，很可能导致脂肪肝进展为肝癌。脂肪肝常在B超时被发现，准确度高达97%。长期过度饮酒会导致肝脏代谢功能障碍，使肝内脂质囤积，形成酒精性脂肪肝。最新研究表明，肥胖和胰岛素抵抗也能导致脂肪肝。无论是哪种类型的脂肪肝，只要...

脂肪肝饮食2015-04-20

脂肪肝是肝脏的一种早期病变，可以通过调整生活饮食让疾病好转，所以很多人忽视了脂肪肝的危害，那么脂肪肝对身体的危害有哪些？肝脏代谢异常：营养过剩形成的脂肪肝是一种良性肝病，如果波及的肝细胞不多，患者常常没有特异性的症状。但是，脂肪肝反应出的肝脏代谢异常，却有可能影响其他器官产生严重的疾病。脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现。肝脏功能受损：脂肪肝使肝内合成的磷脂和血浆脂蛋白减少，长此以往将会影响神经和血...

脂肪肝原因2016-01-19

很多脂肪肝患者在脂肪肝防治过程中，对脂肪肝的认识还存在其他误区，比如只有肥胖的人才会患脂肪肝；肝脏B超没看到就没有脂肪肝；脂肪肝不能够治愈；快速减肥可以治疗脂肪肝；治疗脂肪肝只需运动不需药物治疗等，那么脂肪肝患者常见的误区有哪些呢？误区一：吃素不担心患脂肪肝脂肪长期堆积于肝脏，超过肝脏湿重的5%时即为脂肪肝。脂肪肝的产生除了与胖瘦有关外，与个人的代谢也有关系。有的人选择吃素来减肥，但素食的营养成分...

脂肪肝2015-12-11

很多人都是因为肥胖，糖尿病和高血脂等病引起脂肪肝，饮食防治脂肪肝也是每个脂肪肝患者必须学会的。那么该如何治疗脂肪肝呢？下面我们就给大家说说中医是如何用食疗的方法来治疗脂肪肝的。 1、芹菜炒香菇 芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。 2、首乌肝片 首乌液20毫升，鲜猪...

脂肪肝饮食2013-01-22

脂肪肝的发病率不断增高，脂肪肝有两种类型：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，早期脂肪肝通常无明显症状，肝脏的损伤也较小，此时如果注意养肝保健，可以有效达到逆转。然而如果轻度脂肪肝患者不注意，很可能导致脂肪肝进展为肝癌。脂肪肝常在B超时被发现，准确度高达97%。长期过度饮酒会导致肝脏代谢功能障碍，使肝内脂质囤积，形成酒精性脂肪肝。最新研究表明，肥胖和胰岛素抵抗也能导致脂肪肝。无论是哪种类型的脂肪肝，只要...

脂肪肝饮食2013-10-17

脂肪肝作为一种严重影响人体健康的疾病，肝功能受损一定损伤，身体条件也相对较差，那么脂肪肝患者能怀孕吗？ 脂肪肝是指人体肝脏内脂肪堆积过度的情况。脂肪肝患者的肝脏会受到不同程度的损伤，但是也不是说脂肪肝患者不能怀孕，相反，脂肪肝患者能怀孕，但是要注意脂肪肝的治疗方法，积极治疗，选择正确的怀孕时机。 脂肪肝患者能怀孕，但是应该选择合适的孕期，脂肪肝患者如果长期观察肝功能正常且并无其他异常是可以正常...

肝病误区2012-08-30

脂肪肝虽然和饮食肥胖有关，但是想要预防脂肪肝也可以通过饮食，多吃一些可以帮助预防脂肪肝的食物。而这些预防脂肪肝的食物是比较常见的。在这里，就来为大家总结一下可以预防脂肪肝的食物都有哪些吧。脂肪肝的要点肝脏中的脂肪出现不正常储存的状况就是脂肪肝，高发人群为酗酒、肥胖者，以及血糖血脂过高。临床研究表明，脂肪肝已成为仅次于病毒肝炎的第二大肝病，是肝纤维化和肝硬化重要的前期病变之一。脂肪，人们生活水平提高...

脂肪肝原因2019-11-03

脂肪肝是当今常见的临床疾病，中年人更是一个很大的患病群体。引起脂肪肝的原因很多，如营养障碍（过剩或不足）、大量饮酒、药物中毒、妊娠及许多慢性疾病等。大约半数脂肪肝没有明显症状，常见的表现有：肝区闷疼不适、食欲不振、恶心、腹胀、体重下降等。脂肪肝有可能会导致肝硬化，据统计，长期饮酒者中，近60%发生脂肪肝，20%～30%最终会发展为肝硬化。对于非酒精性脂肪肝，发生肝纤维化的几率为25%，而导致肝硬化...

脂肪肝原因2012-07-12

轻度脂肪肝的危害有哪些呢？   1、轻度脂肪肝诱发或加重糖尿病 糖尿病是病因未明的全身慢性代谢性疾病，主要由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病，其特征是高血糖、高血脂、高氨基酸血症。 据调查糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，轻度脂肪肝患老中合并糖尿病的约30一40%，脂肪肝患者的血糖水平明显高于正常人，肥胖性脂肪肝患者若血糖浓度超过正常水平，虽未达到...

脂肪肝症状2012-07-12

脂肪肝病变分类：脂肪肝除了有原发性的，多半和后天的不良生活习惯有着密切的关系。那么根据脂肪肝的不同症状可以将脂肪肝分为哪些类型呢？1、单纯性脂肪肝：肝脏的病变只表现为肝细胞的脂肪变性。根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝，以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。2、脂肪性肝炎：是指在肝细胞脂肪变性基础上发生的肝细胞炎症。据统计，长期大量嗜酒，40％左右会出现这种情况，而非酒精性脂肪肝一般很...

脂肪肝2013-03-30

脂肪肝在轻度发作时一般可以自行对其控制，轻度脂肪肝通常由不规律的饮食而导致，可以由多种方式来条件身体脂肪，减少脂肪的摄入，促进体内新陈代谢，可以有效的对脂肪肝进行控制和缓解。现在针对脂肪肝患者饮食、运动等具体问题，就由广州市第八人民医院副主任医师吴跃为我们来详细讲解。脂肪肝患者的饮食要注意什么？脂肪肝患者的饮食注意事项是低油、低盐、低糖、高蛋白，三低一高。比如说太甜的水果是不适宜吃，比如说榴莲、荔...

脂肪肝饮食2020-06-01