刮痧的保健养生的一种方法，同时在不同的部位进行刮痧是具有不同的效果的。不过，为了可以充分发挥刮痧的效果还需要掌握的就是刮痧的具体方法。今天，为大家介绍一下人体三大部位刮痧的具体方法，快来看看吧。腹部刮痧的具体方法腹部涂抹均匀刮痧油，预热好刮痧板；按着站立时的刮痧顺序，由上往下刮，如果是有内脏下垂的患者，就要由下往上刮拭了，依次从右侧开始刮向左侧，再从左侧刮回。这个过程中，如果被刮痧者有胃部消化问题...

推拿按摩2016-01-11

一、头面部刮痧技巧患者取坐位或仰卧位。（1）施痧者在患者前额部涂抹少许介质（面部可以用一些化妆品作为介质），开始施痧。施痧者用刮板在患者前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴。（2）以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴。以皮肤红润为度。（3）患者闭目。施痧者用舌ij板轻刮患者上下眼眶，并用刮板轻揉患者的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴。（4）施痧者用...

特色疗法2017-05-02

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位一、头部百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法）注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）注：科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里...

经络养生2017-03-16

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位一、头部百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法）注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）注：科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里...

经络养生2017-03-10

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位一、头部百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法）注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）注：科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里...

经络养生2017-03-09

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位一、头部百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法）注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）注：科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里...

经络养生2017-03-09

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位一、头部百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法）注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）注：科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里...

经络养生2017-03-09

中医刮痧是一种很好的帮助身体恢复健康的中医诊疗法，很多人用来活血化瘀、解乏除病、治疗嗓子疼痛等等气血性病毒疾病。痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。刮痧包括头部，肩部，四肢，胸部，背部等多种手法。但刮痧具有诸多注意事项，并非随便就能使用。背部刮痧好处多首先背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热...

针灸拔罐2013-08-15

1、乳房瘙痒。乳房瘙痒与过敏有关，此外与不洁净也有一定的关系。因此，女性对自己的乳房要多加的爱护和清洁。因为，对于乳房瘙痒，如果没有很好的处理，导致细菌感染以及发炎。这样的话，原本简单的乳房瘙痒，就变成了乳腺炎的一种前兆了。2、刮痧不当。刮痧护理后，若方法不对，胸部会变得红彤彤的，这是胸部经络堵塞，严重的表现，之后伴随着左乳不适，出现的各种类似乳腺炎的疾病。类似病例比比皆。3、常用电脑。长期处于，...

乳腺增生2017-05-27

很多人习惯用中医的拔罐来治疗疾病或者去除疼痛、缓解疲劳等。拔罐也确实具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，但自行拔罐时的注意事项却很少有人留意，下面就向大家详细介绍。刮痧可以提高免疫力：一、头部百会穴(只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法)注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。二、颈椎大椎穴(...

特色疗法2015-06-14

胁痛的刮痧疗法本病按照中医辨证可分为实证和虚证。一、实证（一）症状如胁痛以胀痛为主，走窜不定，疼痛因情志而增减，嗳气频频为肝气郁结；如胁痛以刺痛为主，痛有定处，入夜更甚，胁下或见痞块，舌紫黯，为瘀血内停；如胁痛伴恶心呕吐、口苦、舌红、苔黄腻，脉弦滑数，则为肝胆湿热内郁。（二）治法（1）选穴期门、支沟、阳陵泉、足三里、太冲。（2）定位期门：在胸部，当乳头直下，第四肋间隙，前正中线旁开4寸。支沟：手背...

特色疗法2017-05-08

荨麻疹又称风疹、瘾疹、风疹块等，在临床上属于常见的皮肤过敏性疾患，其特点是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风团。急性短期发作患者经治疗多可痊愈，慢性患者因反复发作，所以可数月或经久难愈。荨麻疹的刮痧治疗方法：（1）由背部风门穴处沿脊柱两侧向下，刮至气海俞穴处。其中间会经过肺俞穴、肝俞穴、心俞穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位。（2）由肩部肩髑穴处沿上肢后外侧，经肘外侧曲池穴刮至合谷穴处；由小腿部足三里穴处，...

荨麻疹2017-02-27

胸前一般也是可以刮痧的，但是要避免乳晕、乳头等敏感部位。刮痧是中医方面的一种治疗性操作，可以通过疏通皮下经络，改善局部血液循环，来改善临床不适，临床上常用于治疗咳嗽、关节疼痛、腰肌劳损、颈椎病等多种病症。除了私密且敏感的部位不能刮痧以外，其他部位都是可以刮痧的。因此，当胸部出现不适症状的时候，也可以通过刮痧的方法来缓解，不仅可以促使局部肌肉、韧带放松，还可以增强心肺功能。刮痧的时候需要由专业人士进...

精编文章2023-08-29

刮痧具体方法1、刮痧场所应荫凉而又非当风之处。2、暴露待刮痧的皮肤，涂抹刮痧介质（万花油、活血剂等），刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。3、刮痧可选择以下部位：颈部（颈部正中线，颈两侧至肩）、背部（背部正中线，背部两侧）、胸部（胸部正中线，胸肋间隙）、上肢（肩、臂、肘窝）、下肢（腘窝处等）均由上往下刮，胸部由内往外刮。4、每个部位一般刮3~5分钟，以出痧（紫红色的痧痕）为度，最多不超过10分钟...

特色疗法2017-05-02

刮痧瘦腰减肥法具体操作步骤：两手握着刮痧板，在胸部找自己的肋骨，往肋骨的下缘刮，然后刮到小腹部，从一侧开始向另一侧刮拭，两条腿要分开站，站稳，站直，紧收肚子，专门刮腹部的赘肉，先从肋骨的下边用力往下刮，再刮中间，再用力刮刮到小腹部，由上往下刮，由左到右刮，再由右到左刮，越用力，减肥效果就越好，不用担心损伤到皮肤，因为我们是隔着衣服来进行刮痧的。刮痧方法是可以专门减腹部的赘肉，把腹部的脂肪通过刮痧减...

肠道养生2017-07-05

想要迷人的胸部，肯定得花时间护理，一天任意时间都可以，拿出20-30分钟来，美丽即会属于你!切忌不要急躁，不要草草了事!静心! 1、先给自己准备点按摩后的小食物or水类哦!那我说吧!饭后也吃不下很多!花茶or牛奶都是不错!按摩后食用效果也不错，牛奶帮助睡眠。花茶美丽又养颜，缓解一下按摩的劳累呵呵。心里暗示也很重要，喝着美丽的花茶，想想自己美丽永远........... 2、我一般找个静的地方来...

丰胸秘籍2012-11-30

刮痧方法的分类：刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。1。刮痧法为最常用的一种方法。刮痧部位通常在背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。也可按照病情需要，选择适合的部位。病人取舒适体位，充分暴露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质（如刮痧油、冷开水、香油或中药提...

特色疗法2017-05-02