肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。...

肩周炎2016-09-01

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。下面小编告诉你相关的知识。肩周炎有很多的发病原因，总结起来有这么几点：第一种是肩部的退行性改变，随着人的身体的变化，各种器官都在衰老，肩关节的衰老其中也是之一。因此它第一是肩关节的退行性改变。另外还有一些是肩关节的创伤，比如说拎了重东西，受到了撞击，受到了扭伤，还有一些是内分泌的原因。有免疫的原因，有劳累...

中医骨科2014-07-31

得肩周炎了怎么办？ 治疗肩周炎最简单最经济的方法：画圈和爬墙画圈：弯腰60度左右，手臂自然下垂，以肩关节为原点，胳膊花圈，圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜。1、画圈：弯腰60度左右，手臂自然下垂，以肩关节为原点，胳膊花圈，圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜。2、爬墙：面对墙壁，用手指在墙壁向上有步骤的爬行，爬的高度以不引起肩关节肌肉疼痛为宜。循序渐进，反复练习，康复很容易。

肩周炎2016-09-21

患肩袖损伤的人一开始胳膊是可以抬上去的，当胳膊和身体的角度在60度~120度时，患者会感觉到疼，超过120度时就不疼了。除非是撕裂的程度特别大，患者才会抬不起胳膊，而患肩周炎的人，胳膊抬不起来，越往上抬越疼。一说肩膀痛，人们都习惯性地认为是肩周炎，骨科专家提醒说，八成肩膀疾病都被当成肩周炎而误诊了。临床中，肩膀疼痛最常见的病症还包括肩峰撞击综合征、肩袖损伤等，其中肩峰撞击综合征占到门诊肩痛患者40...

肩周炎2014-01-12

得了肩周炎怎么办？肩周炎更需要患者的自我锻炼，正所谓“三分治疗七分锻炼”。肩周炎的主要治疗“战场”是在家里，要想彻底治好肩周炎，忍着疼痛也要锻炼。下面为大家推荐缓解肩周炎的锻炼。第一、甩胳膊为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后甩...

肩周炎2016-09-27

得了肩周炎怎么办？肩周炎更需要患者的自我锻炼，正所谓“三分治疗七分锻炼”。肩周炎的主要治疗“战场”是在家里，“要想彻底治好肩周炎，忍着疼痛也要锻炼。下面为大家推荐缓解肩周炎的锻炼。第一：甩胳膊为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后...

肩周炎2016-09-12

久坐办公最容易造成的问题就是肩颈疼痛，一不小心年纪轻轻就“混入”肩周炎患者的队列中，有什么办法可以缓解肩周炎的症状呢？你可能不知道，我国传统的太极拳就能够有效缓解肩周炎的症状，并且练习的方法也是很简单的。今天，就来一起看看太极拳是如何缓解肩周炎症状的吧。太极拳真能有缓解肩周炎吗？太极拳治疗肩周炎，好处多多。首先，太极拳强调周身的协同运动，这和中医将健康问题视为全身性的问题有很强的对应性，避免了局部...

气功太极2017-08-28

感觉胳膊沉重是肩周炎吗？肩周炎又称五十肩，多发于中老年人，对人体健康和生活有着一定的影响，因此大家应该了解肩周炎的症状有哪些。那么感觉胳膊沉重是肩周炎吗？肩周炎的主要症状就是肩膀疼痛，表现是昼轻夜重。随着病情的加重，肩周炎患者生活不能自理的现象。所以患了肩周炎，需要及时治疗。为了能够有效治疗肩周炎，我们需要多了解一些这方面的知识。患上肩周炎，病情严重的时候会觉得胳膊沉重。患了肩周炎，肩关节向各方向...

肩周炎2016-06-28

得了肩周炎怎么办？肩周炎更需要患者的自我锻炼，正所谓“三分治疗七分锻炼”。肩周炎的主要治疗“战场”是在家里，“要想彻底治好肩周炎，忍着疼痛也要锻炼。下面为大家推荐缓解肩周炎的锻炼。第一：甩胳膊为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后...

肩周炎2016-09-16

感觉胳膊沉重是肩周炎吗？肩周炎又称五十肩，多发于中老年人，对人体健康和生活有着一定的影响，因此大家应该了解肩周炎的症状有哪些。那么感觉胳膊沉重是肩周炎吗？肩周炎的主要症状就是肩膀疼痛，表现是昼轻夜重。随着病情的加重，肩周炎患者生活不能自理的现象。所以患了肩周炎，需要及时治疗。为了能够有效治疗肩周炎，我们需要多了解一些这方面的知识。患上肩周炎，病情严重的时候会觉得胳膊沉重。患了肩周炎，肩关节向各方向...

肩周炎2017-07-20

肩周炎又称做肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐的产生的疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节的活动功能受到限制而且日益的加重，达到某种程度之后逐渐的缓解，直到最后完全的复原为主要表现的肩关节囊以及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。女性的发病率略略高于其男性，多见在体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2016-10-12

炎炎夏日，在冬季易犯的肩周炎本应该进入恢复期，但由于人们生活习惯的改变，使得人们在阳气最旺盛的炎夏，也生出了传统意义上的“冬病”其实肩周炎就是一块冰，这块冰在肩膀那儿，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那儿了。专家说痛则不通，通则不痛，所以，要让这块不痛，就要把冰给化掉。动能生阳，人一运动起来，阳气就生发了，冰也跟着融化了。所以治疗肩周炎，我们就要从小范围开始甩胳膊画圆圈...

肩周炎2016-07-05

肩周炎是一个比较多发的疾病，严重起来患者会什么都干不了，有时候胳膊都抬不起来，真的是挺严重的，所以有病不要乱投医，不要忍着，由于大多患者不太重视这个疾病，也不太注意饮食，下面来介绍一下饮食护理。一、忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻...

肩周炎2016-09-05

肩周炎是一个比较多发的疾病，严重起来患者会什么都干不了，有时候胳膊都抬不起来，真的是挺严重的，所以有病不要乱投医，不要忍着，由于大多患者不太重视这个疾病，也不太注意饮食，下面来介绍一下饮食护理。一、忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻...

肩周炎2016-10-10

年近50岁的李某最近总是感觉肩膀酸痛胳膊也不能背到后面挠痒。晚上睡觉翻身肩膀也疼，有时这种疼痛还放射到手上，目前逐渐发展到穿衣服都抬不起胳膊。现在正值夏季，可李某却感到肩膀冰凉，在办公室坐着，有时还需拿条毛巾搭在肩上。李某到医院看病，医生诊断她患的是肩关节周围炎。肩周炎是怎么得上的？肩关节周围炎又叫肩周炎或肩关节周围组织炎是中老年人的一种常见病。因此病多见于50岁左右的中老年人，故有人称它为“五十...

肩周炎2016-10-03

年近50岁的李某最近总是感觉肩膀酸痛胳膊也不能背到后面挠痒。晚上睡觉翻身肩膀也疼，有时这种疼痛还放射到手上，目前逐渐发展到穿衣服都抬不起胳膊。现在正值夏季，可李某却感到肩膀冰凉，在办公室坐着，有时还需拿条毛巾搭在肩上。李某到医院看病，医生诊断她患的是肩关节周围炎。肩周炎是怎么得上的？肩关节周围炎又叫肩周炎或肩关节周围组织炎是中老年人的一种常见病。因此病多见于50岁左右的中老年人，故有人称它为“五十...

肩周炎2016-09-02

年近50岁的李某最近总是感觉肩膀酸痛胳膊也不能背到后面挠痒。晚上睡觉翻身肩膀也疼，有时这种疼痛还放射到手上，目前逐渐发展到穿衣服都抬不起胳膊。现在正值夏季，可李某却感到肩膀冰凉，在办公室坐着，有时还需拿条毛巾搭在肩上。李某到医院看病，医生诊断她患的是肩关节周围炎。肩周炎是怎么得上的？肩关节周围炎又叫肩周炎或肩关节周围组织炎是中老年人的一种常见病。因此病多见于50岁左右的中老年人，故有人称它为“五十...

肩周炎2016-09-15

肩周炎是一种常见于中老年人的关节性疾病，长期从事负重工作和办公族是此类疾病的重点患者。患者在得了肩周炎之后，会觉得肩膀酸疼无比，抬不起胳膊，行动变得不便，怕冷，尤其是在天气变化的时候，表现的更为明显。目前来说，治疗肩周炎的最有效方法是通过物理治疗，药物治疗，中医针灸等疗法。下面就来具体的说一说关于肩周炎的知识。1、如果你是一个办公族，或者是长期从事体力工作的人员，在平时可以在肩部放个护垫，在工作之...

肩周炎2016-09-08