食材如果不清洗干净，细菌残留对身体的危害可想而知。很多人对清洗肉类和蔬菜都是一概而论，这可是非常错误。要清洗好食材，可是有很多方法的。肉类1、热水泡肉清洗不可取用温水或热水洗肉，不但容易变质、腐败，做出来的肉口感也会受影响。最重要的是，会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失。因为蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失，所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。2、生肉最好不要在水龙头...

厨具与烹饪2015-12-20

在把食材购买回家后怎样清洗才能最大限度的消灭细菌呢？要知道，如果细菌不能清洗干净会对我们的身体造成危害。在这里，为大家具体介绍一下水果蔬菜和肉类在清洗时都有哪些窍门，快来看看吧。7种食材最易潜伏细菌葱。研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式，将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。鸡肉。经过对484只肉...

厨具与烹饪2016-01-19

食材如果不清洗干净，细菌残留对身体的危害可想而知。很多人对清洗肉类和蔬菜都是一概而论，这可是非常错误。要清洗好食材，可是有很多方法的。肉类1、热水泡肉清洗不可取用温水或热水洗肉，不但容易变质、腐败，做出来的肉口感也会受影响。最重要的是，会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失。因为蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失，所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。2、生肉最好不要在水龙头...

健康知识2015-12-24

猪肉可以说是我们餐桌上最常见的肉类之一，猪肉的烹饪方法有很多，受到大多数人的喜爱。不过，想要吃的更加健康，就要掌握选购和清洗猪肉的正确方法才行。在这里，就来为大家支支招，介绍一下猪肉的选购和清洗方法吧。猪肉如何选购皮白肉硬有光泽。新鲜猪肉的瘦肉部分颜色呈均匀的淡红或者鲜红色，切面呈大理石样纹理，脂肪部分洁白且有光泽，质硬且稠。不新鲜的猪肉颜色往往是深红色或者紫红色，脂肪失去光泽，偏灰黄甚至变绿。挑...

厨具与烹饪2017-06-27

你知道吗？有很多蔬菜所含有的营养价值甚至比肉类食物还多哦，所以想要补充所需的营养也可以多吃一些蔬菜。不过，要注意的是一定要清洗干净蔬菜上的残留农药才行。今天，就来一起看看6种蔬菜营养胜过肉类是哪些吧。6种蔬菜营养胜过肉类芋头：宜脾健胃。芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，...

营养搭配2016-11-05

很多爱吃新鲜蔬果的人都会有这么一个疑问，就是在疫情期间，农产品如水果、蔬菜、肉类等，在售卖运输的过程中，是否会被新冠病毒附着，并通过手部触摸等途径感染人体？从市场买回来的农产品是否会被新冠病毒附着？针对此疑问，中国疾病预防控制中心传染病预防控制处研究员冯录召表示，病毒通过飞沫或直接接触的方式污染到水果、蔬菜以及肉类等农产品的几率是非常之低的，大家无需过于担心。但需要注意的是，从市场买回家的蔬菜、水...

新冠肺炎2020-02-10

清洗奶瓶在很多新手爸妈看来是再简单不过的事了，就像平时洗杯子一样洗干净就可以了。但事实真是如此吗？清洗奶瓶的误区1、清洗奶瓶用清水就行了奶液中含有大量的脂类，容易附着在奶瓶壁上形成奶垢。光用清水洗，只能将奶瓶表面的奶液洗掉，而奶液中的脂类却依然顽固地附着在奶瓶壁上。特别是对于塑料奶瓶而言，如果长期只用清水清洗，奶瓶就容易因为油气而发臭，耗损使用寿命。因此，清洗奶瓶最好选择专用的奶瓶清洗剂。这不仅是...

婴儿2017-07-28

房事前后洗澡有讲究夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充，结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，严重时...

居家生活2017-03-28

“私处”的日常卫生每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水，清洗肛门避免使用刺激性肥皂。需有专用毛巾、清洗盆，注意从前向后洗，先清洗外阴，再清洗肛门区域，有条件最好用喷头喷洗。每次大便后，要用柔软的手纸由前向后擦肛门，有条件最好立即清洗一次。毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤，内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质，少用化纤类，避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒，在潮湿的环境下阴干容易滋生...

性病2013-07-10

烧熟煮透后，有毒蛋白质就会失去毒性，可以放心食用。三是塌地生长的绿叶菜。这类蔬菜在常规栽培条件下，往往要泼浇人畜粪尿和农药，造成污染，用清水洗是无论如何洗不干净的。当然，这些蔬菜如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。除做沙拉外，还可自制新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素C便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再...

食材档案2017-10-31

无论是男宝宝还是女宝宝，私处清洗都是有讲究的。妈妈错误的清洗方式会影响到孩子的健康，所以一定要谨慎哦。并且，男女宝宝私处清洗的方法是大不相同的，妈妈不能一概而论。下面，小编就来为大家总结男女宝宝私处清洗的方法，一起来看看吧。男女宝宝私处清洗方法男宝宝私处清洗用干净纱布彻底清洁大腿根部及阴茎部的皮肤褶皱，由里往外顺着擦拭。当清洁到睾丸下面时，用手指轻轻将睾丸往上托住。用干净纱布清洁婴儿睾丸各处，包括...

婴儿2013-12-23

局部清洗这种方法就是让你给婴儿清洗真正需要清洗的部位，局部清洗能最大限度地减少对婴儿的干扰，使婴儿更舒适。随着婴儿渐渐长大，你就不必使用开水了；温水就可以了。将水烧开然后再晾凉棉花洗脸毛巾干毛巾干净的尿布尿布衬里换尿布的工具干净衣服步骤：1、将婴儿放到牢固的地方。拿湿棉花擦眼睛，轻轻地从鼻梁起向外擦。2、用湿棉花擦耳朵的外部和后部。不要乱捅或者清洗里面。3、用湿棉花给婴儿擦脸，擦掉奶渍和口水。如果...

婴儿2016-12-23

好像在大家的印象中，清洗私处是女性的专利。男性似乎不用清洗，其实这种说法是错误的。男性也需要每天清洗私处，如果不清洗会带来哪些危害？我们一起来看下。男性忽视私处清洁的危害1、对自身的影响男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在龟头下面的...

性生理2017-09-25

局部清洗这种方法就是让你给婴儿清洗真正需要清洗的部位，局部清洗能最大限度地减少对婴儿的干扰，使婴儿更舒适。随着婴儿渐渐长大，你就不必使用开水了；温水就可以了。将水烧开然后再晾凉棉花洗脸毛巾干毛巾干净的尿布尿布衬里换尿布的工具干净衣服步骤：1、将婴儿放到牢固的地方。拿湿棉花擦眼睛，轻轻地从鼻梁起向外擦。2、用湿棉花擦耳朵的外部和后部。不要乱捅或者清洗里面。3、用湿棉花给婴儿擦脸，擦掉奶渍和口水。如果...

婴儿2017-01-03

夏季天热，水分流失快，很多人都喜欢吃些水果来补充水分。可是要想吃到美味又健康的水果，正确清洗是关键所在。不同的水果应该怎么清洗才干净？清洗水果的技巧又有哪些？清洗水果的技巧葡萄、桃子等水果应该怎么清洗？下面就为大家介绍不同水果的清洗技巧，一起来了解下！葡萄葡萄问题：葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻了洗不掉，怎么办？清洗方法：把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲...

食品安全2017-06-07

 现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。 有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤...

部位保健2011-09-01

要有健康的身体，就要重视保养，私处也是不例外，尤其是对男人而言，私处要保养，更要重视清洗。男性清洗私处有哪些好处？我们知道，阴茎部周围汗腺、皮腺和皮下脂肪较为丰富，成年男子还有浓密的阴毛分布，加上许多男子喜欢穿紧身三角裤，这样一来使阴茎总是处于阴暗潮湿、密不透风的状况，很容易藏纳垢污。当男子体质较差时，藏在阴茎部的细菌、病毒会乘机逆尿道上行感染，诱发尿道炎、附睾炎、精囊炎等疾病。如果泌尿道发生阻塞...

生理保健2017-11-24

女性要掌握私处清洗的正确方法，正确清洗私处有利于女性身体健康，可有效预防妇科疾病，频繁过度清洗私处容易诱发不孕症，过分清洗私处对身体的伤害非常大，正确清洗私处是女性非常重要的工作，频繁清洗私处容易诱发不孕吗？私处频繁清洗小心不孕1、女性频繁清洗私处对身体的伤害非常大，频繁清洗私处容易造成阴道菌群失衡，甚至会导致妇科病的发生，也会增加女性患不孕症的风险，因此女性要避免过分清洗私处，正确清洗私处非常重...

妇科知识2018-07-27

阴道是女人最关键、最私密的部位也是女人最敏感最应该好好保护的部位，阴道的好坏对女性的身体健康有很大的影响，因此要多加注重保养。其中私处的清洗也是保养的一个重要环节，那么，清洗私处要注意哪些误区呢？日常中要如何清洗私处呢？女性清洗私处得小心这6大误区千万别中枪了1、使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品...

青春期性教育2017-07-03