又是一年夏天，阳光明媚，可女人们的内心却在为“长大一岁”哀悼，下面一起看看如何焕新颜吧。 1、对“肌”下药——直击问题的“焕颜计划书” 色斑、黯沉、疤痕、肌肤粗厚，还有恼人的晒伤斑。按部就班涂抹护肤品，或许能渐渐改善，不过，怎么才能在新年到来时，以最轻松的方式即刻“变脸”呢？ 对于轻熟龄肌肤，刺激新陈代谢、焕发新生肌肤最有效果的还是“果酸焕肤”。不要听到“果酸焕肤”四个字，就惊慌失措。用得好...

嫩肤美白2012-05-25

在宝宝进入离乳期之后，如何断奶就成了一个大问题。尤其是哺喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那里得到乳汁，更是获得了难以割舍的依恋感。那么，在什么时候开始断奶最合适？又该怎么进行呢？计划1：观察辅食添加状况在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和...

母乳喂养2017-01-03

关于乙肝病毒携带者个人保健计划如下：1、此类人群应有良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。2、适当注意休息，勿过度劳累，掌握动静结合。休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏的营养供应和肝细胞的修复，运动可以增强体力，增强抗病能力...

携带者2017-10-25

老年人跳舞有什么好处？1、增强抵抗力老年人体质较差，抵抗力相较年轻人来说比较低，容易由于外界细菌和病毒的感染产生疾病。跳舞是一项有氧运动，有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得病的机会。2、促进消化跳舞可以增强消化腺的分泌功能，老年人跳舞有哪些好处，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。3、提高协调能力舞蹈动作由头、颈...

运动养生2017-06-19

老年人跑步的好处跑步对所有年龄段人群的健康所带来的益处大致相同。这些措施包括减少心脏病，糖尿病，高血压和癌症的风险，减少抑郁和焦虑，控制体重，改善骨骼，肌肉和关节，改善身体协调性，以及获得心理福祉感。对老年人尤其重要的是，当您更加年长时，面临上述这些风险将持续增长，因此坚持跑步的好处对老年人来说尤其重要，跑步可以提高肌肉的力量，协调和骨质密度，这将减小骨折风险，因此提高独立生活的能力。跑步有助于减...

运动养生2017-11-01

据报道，深圳市卫生和计划生育委员会日前发布《深圳市医疗机构陪护人员管理办法（试行）》，对医疗机构陪护人员加以管理。这一《办法》将于11月1日起施行。《办法》规定，医疗机构需对陪护人员的信息进行登记，包括姓名、居民身份证或者其他有效身份证件号码、联系电话、住址、与患者的关系等内容。在对陪护人员管理上，《办法》也明确医疗机构应当向登记的陪护人员发放陪护人员标识牌，并在陪护人员结束陪护活动后将标识牌收回...

政策解读2017-10-31

人社部启动2015年高校毕业生就业服务月 来源：人社部 9月8日，人社部在京召开推进高校毕业生就业创业工作视频会暨2015年高校毕业生就业服务月启动会，推动各地贯彻落实国务院关于做好高校毕业生就业创业工作的决策部署，就实施“离校未就业高校毕业生就业促进计划”和“大学生创业引领计划”提出要求，同时启动2015年全国高校毕业生就业服务月活动。人社部副部长信长星出席会议并讲话，强调要...

政策列表2015-09-14

精准发力切实做好高校毕业生就业创业工作 来源：人社部 ——人社部下发《关于做好2016年全国高校毕业生就业创业工作的通知》近日，人力资源社会保障部下发《关于做好2016年全国高校毕业生就业创业工作的通知》，要求各地认真贯彻党中央、国务院关于高校毕业生就业工作的决策部署，坚持把高校毕业生就业作为就业工作的重中之重，以实施就业促进和创业引领两项计划为重要抓手，精准发力，分类施策，创...

政策列表2016-02-23

1、查明病因一向觉少的老年人突然出现嗜睡的症状时，家人一定要引起警惕，及时携带老人前往医院就医，及时检查身体，查找出老年人嗜睡的原因，才能根据病因治疗老年人的疾病，以免耽误病情。2、坚持规律作息出现嗜睡的症状有可能是因为晚上休息不好，所以白天没精神，感觉怎么睡都睡不够。老年人可能是由于失眠导致精力不足，才会出现嗜睡的症状，因此要从根源抓起，坚持规律的作息，晚上休息好了，白天才有精神。3、坚持适当的...

养生常识2017-10-11

共迎就业创业“新时代” 来源：中国劳动保障报、中国政府网 ——“十二五”期间就业创业工作综述这是一个变革的大时代。过去的5年，世界经济格局深刻调整，我国步入转变经济发展方式、结构调整转型的关键历史时期。就业是民生之本，就业稳则心定、家宁、国安。面对复杂多变的国际国内形势，党中央、国务院高度重视就业工作，始终将促进经济发展和社会和谐作为重大责任，坚持把稳定和扩大就业作为宏观调控的...

政策列表2016-01-05

广东省举办首届自主择业军转干部创业实训班 来源：广东省人力资源和社会保障厅网站 10月12日至16日，广东省首届自主择业军转干部创业实训班在广州举行，自主择业军转干部代表、军旅企业家、地方企业家和投资人共55人参加实训。“广东军地联合举办首届自主择业军转干部创业实训班，为军地搭建一个较好的平台，让企业家了解军转干部特点，让自主择业干部掌握创业风险，开阔视野思路，提升创业能力，是...

政策列表2015-10-23

尹蔚民：做好新时期就业创业工作为“双创”新引擎增添动力 来源：中国劳动保障报 10月19日，人社部部长尹蔚民出席大众创业万众创新高峰论坛，并做了题为“做好新时期就业创业工作为‘双创’新引擎增添动力”的专题发言。尹蔚民说，就业是民生之本，创业是就业之源。党中央、国务院历来高度重视就业创业工作，特别是党的十八大以来，把鼓励创业摆在了更加重要的位置。十八届三中全会提出，要完善扶持创业...

政策列表2015-10-23

  3月17日，人社部、教育部、科技部、财政部等部门联合召开2015年度留学人员回国服务工作部际联席会议。据悉，改革开放以来，我国留学人员回国总量180万人，其中100万人是过去3年回来的；预计将来回国的留学人员数量会持续增长。 近年来，我国人才引进政策法规体系不断创新完善，海外高层次人才引进力度不断加强，留学人员回国创业支持力度继续加大，海外留学人员为国服务活动全面...

政策列表2015-03-19

老年人心肌梗塞恢复期如何进行合理运动？患心肌梗塞的老年人患病期间必须得到充分的休息，同时，卧床休息又会使老人出现许多并发症，如血液容积减少。血液乏氧，肌肉萎缩，肺内感染以及血栓形成等。因此，在卧床第二周就应逐渐开始运动，以改善心肌的工作效率，减少心肌梗塞复发的危险因素，使患病老年人平安地渡过恢复期。所以，在疾病的恢复期应该制定一套完整、适合个体需要的运动计划，这些运动包括散步。慢跑，游泳，跳绳。骑...

心肌梗塞2017-02-14

肿瘤潜伏在我们体内，早期基本上是没有能够明显症状让我们感觉的，等到发现时，往往已经是“结了果”的肿瘤了。专家告诉我们说，大多数早期癌症的患者都是在体检中被发现的。防癌体检能在早期发现全身各部位的癌症“长草”迹象，为我们赢得早诊早治的时间。在环境日益恶化的现在，我们有必要把防癌放进我们的健康记事本里，给自己好好做一个防癌的体检计划。 防癌体检有很多项目，除血、尿、大便三大常规检查外，可以根据自...

肿瘤预防2011-10-14

1、药物调理，延缓衰老。对于50岁以上的老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。2、提倡计划生育，杜绝近亲结婚。凡有亲缘关系的近亲不能结婚，另外，对一方直系亲属患有遗传性神经系统疾病的患者，要尽量减少胎儿的出生，以降低该类疾病的发病率。这也是脑萎缩的预防方法。3、明确病因，预防发病。这是脑萎缩的预防方法中对于病因较为明确者，...

皮肤病症状2017-10-17