老人营养需求较特殊哪些蛋白质适合老人【资讯】

随着年龄增长,生理功能的衰退以及一些生活因素影响了自身的营养状况,表现出一些营养需求的特点。如果每天获得能量在1600~2000千卡可满足机体需要。如果获得的能量低于推荐量,就会出现营养不良。随着年龄的增长,膳食中热能的供应要逐渐减少,一般而言,60岁以后能量摄入减少20%,70岁后减少30%。营养需求不同于其他群,有着一定的特殊性。这是因为:活动量减少,机体的代...

老年人营养2018-03-10

老人高烧40度身体虚,补品怎么选?【即问即答】

亲活动,多锻炼,养好身体

2个回复 2025/1/26 9:47:03

老人适合选择哪些保健品【资讯】

老人选择保健品时,应综合考虑自身健康状况、营养需求、产品质量、个体耐受性以及医生建议等。常见适合老人的保健品包括鱼油、钙剂、维生素D、蛋白粉、蜂胶等。1.鱼油:富含欧米伽-3脂肪酸,具有调节血脂、预防心血管疾病的作用。但服用时要注意可能的胃肠道不适等不良反应。2.钙剂:随着年龄增长,老人对钙的吸收能力下降,容易缺钙导致骨质疏松。钙剂可以补充身体所需的钙,但过量补充可能导致高钙血症。3.维生素D:有...

营养饮食2025-01-24

老人饮食不同年轻应遵循十个原则【资讯】

老人的饮食不同于年轻,他们对营养需求也不一样。遵循什么样的饮食原则才会有助于的身体健康呢?很多存在重医疗、轻营养的概念,每天吃很多药品,以及昂贵的保健品,却不重视一日三餐的营养品质。实际上,营养体健康生存的基本支撑,没有合理的营养支持,身体的康复功能就不可能达到良好状态,正如没有必要的材料,破损的房子就没法进行有效的修复一样。老人饮食应遵循十个原则1、零食补充营养老人咀嚼及吞...

老年人营养2015-03-22

老人不进食仅靠输营养液能维持生命多久【即问即答】

老人不进食仅靠输营养液维持生命的时间,受到多种因素的影响,包括老人的基础健康状况、营养需求营养液的种类和供给量、有无并发症以及心理状态等。 1.基础健康状况:如果老人原本身体健康,只是暂时无法进食,可能维持较长时间。但如果有严重的基础疾病,如多器官衰竭、恶性肿瘤晚期等,生存时间会较短。 2.营养需求:不同老人营养需求不同,年龄、体重、疾病消耗等都会影响。营养需求高而供给不足,会缩短生存时间。 ...

1个回复 2024/12/6 12:05:20

老人通常有哪些需求?【即问即答】

你好,老人希望自己最重要的能够陪在身边,帮助自己克服对疾病或者死亡的恐惧或是解决担心的事。害怕、不放心是大部分的心理反应。所以很多时候,告诉老人你是多么爱他、感谢他。多陪陪老人,享受天伦之乐。希望我的回答能帮助你

3个回复 2024/12/18 12:41:12

如何过好性生活?有什么好处?【资讯】

也会有正常的生理需求,调查研究显示,男性性功能可维持至80岁。在我国90%以上的年男女,都会有正常的生理需求,甚至其中过半老人生理需求还比较旺盛。适当的释放性需求,无论对老人的精神还是肉体,都有非常积极的作用。性生活有哪些好处?1、改善激素分泌随着年龄的逐渐增长,体激素分泌水平会逐渐下降。性生活可在短期内,促使体分泌大量多巴胺、雄性激素、雌性激素等物质,可提高激素水平,改善...

生理保健2019-07-05

高龄老人适合哪些保健品【即问即答】

你好,血糖高与平时饮食过饱不运动,经常吃甜食有关。建议您平时注意少吃甜食,多吃些蔬菜和豆制品,多参加体育锻炼,少吃甜食。

4个回复 2024/12/25 11:00:01

老人服用营养补充剂好不好【即问即答】

老人服用营养补充剂的效果因而异,受年龄、健康状况、饮食结构、运动情况和药物使用等多种因素影响。 1.年龄:随着年龄增长,身体机能下降,对某些营养素的吸收和利用能力减弱,适当补充可能有益。 2.健康状况:若老人患有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,补充剂的选择需谨慎,以免与治疗药物相互作用。 3.饮食结构:饮食均衡的老人可能无需额外补充,而饮食单一者可能需要。 4.运动情况:经常运动的老人,对蛋白质、...

1个回复 2024/12/6 10:57:18

中风老人适合饮用哪种牛奶【即问即答】

中风老人适合饮用的牛奶,主要考虑牛奶的营养成分、脂肪含量、乳糖耐受情况、蛋白质含量以及是否添加有益成分等。 1.营养成分:优先选择富含钙、维生素D和蛋白质的牛奶,有助于维持骨骼健康和身体机能。如纯牛奶、高钙牛奶。 2.脂肪含量:若老人有高血脂等情况,可选择低脂或脱脂牛奶,减少脂肪摄入。 3.乳糖耐受:部分老人可能乳糖不耐受,可选择无乳糖牛奶或酸奶,避免腹泻等不适。 4.蛋白质含量:高蛋白质的牛奶能...

1个回复 2024/12/6 11:50:51

80岁老人患糖尿病20年等病能喝牛筋汤与牛奶吗【即问即答】

80岁老人患有糖尿病20年,还有乳腺癌后期及严重肛瘘,能否喝牛筋汤与牛奶,需要综合考虑血糖控制、营养需求、肠道状况等因素。 1.血糖控制:糖尿病患者的血糖控制至关重要。如果血糖控制稳定,在适当控制摄入量的情况下,可以适量饮用牛筋汤与牛奶。但如果血糖波动较大,需谨慎选择。 2.营养需求老人身体虚弱,需要充足营养。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对维持骨骼健康有益。牛筋汤含有一定的胶原蛋白,但脂肪含量...

1个回复 2025/1/10 11:47:37

78岁老人心脏血管薄,多吃海参鲍鱼好不好【即问即答】

您好,心力衰竭心率增快,病情发展到最后很难控制,多数一动就可能诱发病情加重,不知道现在情况如何,不过个感觉,目前心率很快,确实是需要控制的,口服药物也好,静脉用药也好,暂时是可以改善病情的,提高生活质量,只是长期预后很差。至于吃什么食物好些,海参、鲍鱼都不错,螃蟹属于寒性,对不适合,何况还有心功能不全,更不推荐服用,以免引起腹泻、胃寒等不适。

2个回复 2024/12/23 10:34:53

春节回家送老人哪些有益健康的礼物好【即问即答】

春节回家送老人有益健康的礼物,可考虑血压计、血糖仪、保健品、按摩器、健身器材等。 1.血压计:能帮助老人随时监测血压,及时发现血压异常。如欧姆龙、鱼跃等品牌的电子血压计,操作简单方便。 2.血糖仪:对于有糖尿病风险或糖尿病患者的老人,血糖仪是实用的礼物。常见的有罗氏、强生等品牌。 3.保健品:如鱼油、钙片、维生素等,有助于补充营养。但要注意选择正规品牌和适合老人的产品。 4.按摩器:如肩颈按摩器、...

1个回复 2024/12/10 15:49:46

六十岁的应注意什么吃什么为宜容易发生什...【即问即答】

您好!60岁后,新陈代谢减速,需要营养更少。老人对热量的需求比年轻更少,但是对钙、维生素d、维生素b12等营养需求却更多。建议老人应该多吃富含这类营养的食物提倡食物粗细搭配。因胃肠功能减弱,牙齿不好,既要选择易消化的食物,以保证其消化吸收,又要注意主食加工不宜过精,以防止大量维生素、矿物质和膳食纤维丢失。粗粮和果蔬富含膳食纤维,能增加肠蠕动,可预防便秘。特别是可溶性膳食纤维,有改善血糖、...

4个回复 2024/1/31 20:08:01

60岁老人选择善存银片相关问题【即问即答】

60岁老人在选择营养补充剂时,善存银片是常见的选项。但选择前需考虑老人的健康状况、饮食情况、药物使用、过往病史、营养需求等。 1.健康状况:若老人身体基本健康,无慢性疾病,善存银片可作为一般性营养补充。但如有特定疾病,如糖尿病、高血压等,需谨慎选择。 2.饮食情况:饮食均衡的老人对额外营养补充的需求相对较小;若饮食单一或摄入不足,善存银片可能更有帮助。 3.药物使用:正在服用其他药物的老人,要注意...

1个回复 2024/10/29 9:46:35

善存银片适合哪些岁老人服用【即问即答】

善存银片适合多种类型的群服用,包括营养不均衡、免疫力较弱、患有慢性疾病、术后康复以及日常饮食无法满足营养需求老人。 1.营养不均衡:部分老人饮食结构单一,摄入的维生素和矿物质不足,善存银片可补充所需营养。 2.免疫力较弱:这类老人易生病,善存银片中的多种营养成分有助于增强免疫力。 3.患有慢性疾病:如高血压、糖尿病等慢性病患者,身体代谢和营养需求有变化,善存银片能辅助改善营养状况。 4.术...

1个回复 2024/10/29 9:54:52

你知道老人需求解【即问即答】

你好,老人希望自己最重要的能够陪在身边,帮助自己克服对疾病或者死亡的恐惧或是解决担心的事。害怕、不放心是大部分的心理反应。所以很多时候,告诉老人你是多么爱他、感谢他。多陪陪老人,享受天伦之乐。希望我的回答能帮助你

1个回复 2018/6/20 10:46:06

80岁也要性爱啊!爱爱可抗衰【资讯】

现在不少,往往羞于言“性”。他们遇到性生活中的一些实际问题,皆羞于启齿,因为他们不想被别认为是“不正经”,于是这便给许多年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么,需不需要性呢?专家的答案是肯定的:了同样也需要性爱。 案例一80岁还离婚的夫妻 2010年年初,南宁市120急救中心曾接诊了一起因为吵架而引发的晕厥事件。那是年初的一天晚上,南宁市120接到报警,在南宁市华西路某单位有...

夫妻生活2012-03-31

85岁老人用安素补充营养每日用量多少? 【即问即答】

安素作为营养补充剂,85岁老人使用时需综合考虑多种因素,如身体状况、饮食情况、疾病影响、消化功能、营养需求等。 1.身体状况:若老人身体较虚弱,可能需要适当增加用量。 2.饮食情况:日常饮食摄入不足时,安素用量可增多。 3.疾病影响:患慢性疾病会影响营养吸收,用量需调整。 4.消化功能:消化功能差,用量应循序渐进增加。 5.营养需求:根据专业评估的营养缺乏程度决定用量。 总之,85岁老人使用安素的...

1个回复 2024/10/8 18:11:48

吃流食的老人营养不良能吃蛋白粉吗?【即问即答】

吃流食的老人营养不良时能否吃蛋白粉,取决于多种因素,如老人的身体状况、消化功能、基础疾病、营养需求及蛋白粉的种类等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.身体状况:若老人身体虚弱,无法承受高蛋白摄入,可能不适合。2.消化功能:消化能力差,可能难以吸收蛋白粉中的营养。3.基础疾病:患有肾脏疾病时,需谨慎选择,以免加重肾脏负担。4.营养需求:应评估整体营养需求,可能还...

1个回复 2024/9/1 15:55:12

73岁老人脑干出血一年半,每天吃五六次饭正常吗【即问即答】

对于73岁脑干出血一年半的老人,每天吃五六次饭是否正常,需要综合考虑多个因素,如身体恢复情况、肠胃功能、营养需求、饮食结构、血糖水平等。 1.身体恢复情况:脑干出血可能影响吞咽和消化功能,如果恢复较好,多次少量进食可能有助于消化和吸收。 2.肠胃功能:肠胃蠕动较慢,消化能力弱,少食多餐可能减轻肠胃负担。 3.营养需求:康复期间需要足够营养,多次进食可保证营养摄入充足。 4.饮食结构:若食物易...

2个回复 2024/12/5 15:41:03

老人能否吸收能全素?【即问即答】

老人对能全素的吸收情况受多种因素影响,包括老人的身体状况、消化系统功能、基础疾病、营养需求以及服用方式等。 1.身体状况:若老人整体健康,无严重慢性疾病,通常能较好地吸收能全素。但如果身体虚弱、免疫力低下,吸收可能会受到一定影响。 2.消化系统功能:良好的消化功能有助于能全素的吸收。若存在胃肠道疾病,如胃炎、肠炎等,可能影响吸收效率。 3.基础疾病:患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的老人,其代谢和...

2个回复 2024/10/29 10:15:53

老人喝奶粉还是牛奶好,喝这些真有益吗?【即问即答】

老人选择喝奶粉还是牛奶,需要综合考虑营养成分、消化吸收、口味偏好、经济成本和特殊需求等因素。总体而言,两者各有优势,对老人的健康都有一定益处。 1.营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,且天然新鲜。奶粉则经过加工,营养成分可能更全面,如添加了维生素、矿物质等。 2.消化吸收:部分老人肠胃功能较弱,可能对牛奶中的乳糖不耐受,导致腹胀、腹泻。奶粉在加工过程中乳糖含量可能降低,更易消化。 3.口味偏好...

3个回复 2024/10/18 10:01:16

夏天要怎么吃?少食多餐选对食物【资讯】

为了保证营养需求,在炎热的夏季里,要怎么安排饮食呢?炎热的天气会使我们没有食欲,尤其的。可是,只有饮食营养才能保证身体健康。下面一起来了解了解夏天应该怎么吃吧。夏天的饮食建议少食多餐。每顿吃的量少一些,半饱即可,等到饿的时候再吃,不过不是吃饭点,补充的食物要容易消化,量控制的要更少,否则会影响到消化系统的节律性,等到你真正吃饭的时候它就不消化了。勾芡淋汁好味道。一般来说,...

老年人营养2017-06-02

老人应该吃肥肉吗【资讯】

很多都喜欢吃肉,肉里面含有丰富的物质,能够满足每天的营养需求,不少认为不应该吃肥肉,一些甚至拒绝肥肉,认为只有瘦肉才能满足自己的营养需求,其实不然,肥肉对来讲也具有一定的补充作用,这一点往往是没有意识到的,很多,只是认为自己得了各种疾病像是高血压,肥胖等等都是吃肥肉引起的,这也是对肥肉的一种误会。肉分为很多不同种类,有的是五花肉,有的是瘦肉,还有各种...

食材档案2017-09-22

老人能否服用肠内营养粉剂作营养补充【即问即答】

老人能否服用肠内营养粉剂作为营养补充,取决于老人的身体状况、营养需求、消化功能、疾病情况以及是否存在过敏等。 1.身体状况:如果老人身体较为虚弱,无法正常进食或进食量不足,肠内营养粉剂可以提供必要的营养支持。 2.营养需求:当老人日常饮食无法满足其蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养需求时,可考虑服用。 3.消化功能:若老人消化功能较差,如患有胃肠道疾病导致消化吸收不良,肠内营养粉剂相对...

1个回复 2024/10/31 14:46:15

60多岁老人打氨基酸合理间隔时间是多久【即问即答】

健康指导:蛋白种类以植物蛋白为主,因植物蛋白含甲硫氨酸。芳香族氨基酸较少,而支链氨基酸较多,且能增加粪氮的排出;同时植物蛋白中含有非吸收的纤维素,被肠菌酵解产酸有利于氨的排出。低血钾、碱中毒是诱发肝性脑病的重要因素,应尽量避免发生,保持水、电解质和酸碱平衡。可以适当补充一些奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要加强维生素特别是胡萝卜素维生素C和维生素B的摄入

4个回复 2024/12/16 18:35:55

老人在什么时间喝蜂蜜比较适宜?【即问即答】

老人喝蜂蜜的适宜时间,通常有晨起空腹、饭后1.5-2小时、睡前1-2小时、下午三四点、运动后等。 1.晨起空腹:此时喝蜂蜜水有助于补充水分,促进肠道蠕动,缓解便秘。 2.饭后1.5-2小时:能帮助消化,减轻肠胃负担。 3.睡前1-2小时:可调节睡眠,提高睡眠质量。 4.下午三四点:能补充能量,缓解疲劳。 5.运动后:快速补充糖分和营养,恢复体力。 总之,老人喝蜂蜜的时间选择要根据自身的身体状况和需...

1个回复 2024/10/8 14:10:56

老人饮食需特殊化八个原则需遵循【资讯】

很多存在重医疗、轻营养的概念,每天吃很多药品,以及昂贵的保健品,却不重视一日三餐的营养品质。实际上,营养体健康生存的基本支撑,没有合理的营养支持,身体的康复功能就不可能达到良好状态,正如没有必要的材料,破损的房子就没法进行有效的修复一样。老人的饮食不同于年轻,他们对营养需求也不一样。遵循什么样的饮食原则才会有助于的身体健康呢?老人饮食应遵循8个原则1、零食补充营养老人咀嚼及吞咽...

老年人营养2016-11-27

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