网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。...

网球肘2016-06-21

网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。...

网球肘2016-06-23

一些经常使用肘部劳作的人，如网球爱好者、泥瓦匠等，会因为慢性劳损等原因而诱发网球肘。所以，这些人群都需要去了解一些网球肘的症状，以便对自身产生的不适进行初步判断。一般无明显外伤史，局部无肿胀，屈肘90度时肘关节内侧或外侧疼痛，在肱骨内或外上髁处有压痛，极为敏感且很局限，用力握拳后旋转前臂或提拿重物时疼痛加剧。如洗脸、拧毛巾、端盆、打方向盘、提水、打网球或高尔夫球等均可加剧疼痛。肱骨内上裸炎，在腕关...

骨科疾病2017-04-20

网球肘是一种常见的肘部疾病，一般的患病人群以白领居多，特别是整天坐在电脑前的人群，长期使用手臂很容易患上网球肘。之所以称为是网球肘，主要因为最早患上网球肘的是网球运动员，因此而得名。目前医疗水平比较发达，大家只要及时进行治疗，然后多进行锻炼，网球肘是可以纠正的，患者千万不能犯糊涂，耽误治疗。网球肘的治疗偏方：1、透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500...

网球肘2014-04-24

网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘的治疗偏方1透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时...

网球肘2016-09-06

网球肘是一种现实生活当中的常见症状，多部分患者都是一些经常使用肘关节的运动员，再就是一些手工操作者，年龄大的人群更容易因为身体机能退化，劳损而发生病变，那么下面就一起来了解一下有哪些治疗偏方吧。民间常用网球肘偏方：1、透骨草、红花、当归、伸筋草、桂枝、花椒、白芷、干姜。上药加温水浸泡，加热煮沸半小时，然后使用热气熏蒸局部。之后就可以用药液把患处浸泡、烫洗半小时。使用次数和剂量：每日早晚分别熏洗一次...

骨科疾病2017-04-25

所谓网球肘就是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，这个疼痛是人在做运动的时候，手关节传达一个疼痛的信号。患有这种病的人在拿紧东西或者举重物的时候会感到异样的疼痛，让人抓不紧举不动。那有没有网球肘的治疗偏方呢？首先要休息，避免疼痛部位用力，做过于激烈的活动。疼痛消失前千万不要运动，尤其网球这种需要手腕或手肘剧烈运动的活动。虽然休息算不上是网球肘的治疗偏方，但却是治疗的关键。或者你可以冰敷，把冰袋敷在肘外侧1周，...

骨科疾病2017-04-20

网球运动时，肘关节屈伸活动多，力度大，受损机会就多。当初外国医生就是因为看到此病多见于网球运动者，便称其为网球肘。其实，不仅仅是打网球，打羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘，产生相应症状。有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。所以，网球肘...

骨科疾病2017-04-20

1、用加热泗滨砭石标准刮痧板（简称砭板）在患者疼痛部位做温法30分钟。2、用泗滨砭石锥的尖部点按痛点及小海、少海、青灵、支沟等穴位10分钟。3、用砭具在痛处作轻微和缓的揉搓。4、滚法：督脉、膀胱经学习砭术操作手法5、擦法：百会、四神聪轻松找穴位6、刺法：风府、哑门、风池、大椎、尺泽、少海、肩井、臂臑、天井、小海、手三里、曲池、合谷。扣法及刮法用泗滨砭石砧重扣肩井部、手臂外侧并重刮。

网球肘2016-09-23

患者在患有了网球肘之后应该注意休息，要避免一切可以引起疼痛的症状，而且在疼痛消失之前千万不要运动，并且在疾病得到缓解之后，患者也应该远离一切可以导致此病复发的一些运动，患者在患有了网球肘之后还可以采用冰敷的方法来进行治疗，这种治疗方法主要就是用毛巾包裹冰块，然后再敷于患处，但在冰敷的时候千万要注意冰块不要直接的作用于皮肤，以免会冻伤皮肤。可以准备适量的仙鹤草，不需要太多，再准备适量的桑枝和金银花还...

骨科疾病2017-04-25

1、用加热泗滨砭石标准刮痧板（简称砭板）在患者疼痛部位做温法30分钟。2、用泗滨砭石锥的尖部点按痛点及小海、少海、青灵、支沟等穴位10分钟。3、用砭具在痛处作轻微和缓的揉搓。4、滚法：督脉、膀胱经学习砭术操作手法5、擦法：百会、四神聪轻松找穴位6、刺法：风府、哑门、风池、大椎、尺泽、少海、肩井、臂臑、天井、小海、手三里、曲池、合谷。扣法及刮法用泗滨砭石砧重扣肩井部、手臂外侧并重刮。

骨科疾病2017-04-19

网球肘多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用下述单方可松黏解痉、活血止痛，对本病有很好的疗效。网球肘的治疗偏方1透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。每剂药...

骨科疾病2017-04-20

网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。专业骨科认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上...

网球肘2016-09-23

网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。专业骨科认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上...

网球肘2016-06-29

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。仙鹤草汤组成仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，大枣10枚。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用...

骨科疾病2017-04-19

网球肘是一种现在生活中比较常见的一种疾病，但是我们很多人都不怎么接触过“网球肘”这样的名词。今天我们就来给大家介绍一下网球肘的涵义和网球肘患者的中医治疗方法和饮食禁忌，如何预防和减少网球肘。什么是网球肘？网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病。由于长期的劳损可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤...

网球肘2017-07-26

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。仙鹤草汤组成仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，大枣10枚。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用...

网球肘2016-10-09

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。网球肘贴可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载...

骨科疾病2017-04-25

网球肘现在已经成为生活中的多发病，而网球肘病因是因为局部肢体运动的过度导致的，因此网球肘的预防方法也要从运动入手。其中，网球运动是易发生网球肘的，所以先要从网球运动的方面注意：预防网球肘最重要的一点是掌握正确的网球击球技术：学会利用身体的力量，而不是仅仅依靠手臂。在击球的动作中，应该多用肩带力量、多利用身体旋转和步伐移动来配合击球，而避免仅仅用手臂挥拍击球，因为前者是整条动力链在配合工作，后者只是...

骨科疾病2017-04-19

网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。网球肘的日常护理措施（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤...

网球肘2016-08-14

手是我们身体上重要的一个部位，我需要用他来做菜、运动、搬运等体力活动。在我们打羽毛球、网球的时候，常常需要用到肘部的力量来击中球，久而久之，反复用肘部力量，很容易形成网球肘，只要当我们使用肘部时，就会产生剧烈的疼痛感，让人无法自拔，影响人的生活质量。那么治疗网球肘的偏方有哪些是比较好的呢？1、材料：透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷、干姜。将以上药材按一定比例放入锅中并加入水煎煮成药液，...

骨科疾病2017-04-25

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。网球肘贴可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载...

骨科疾病2017-04-20

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。网球肘贴可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载...

骨科疾病2017-04-19

网球肘的治疗方法：①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。⑤热疗：...

骨科疾病2017-04-20

网球肘是肱骨外上髁部桡侧伸肌腱附着处的慢性劳损，临床以肘部疼痛，腕和前臂旋转功能障碍为主症。而中医在许多疾病的治疗方面都有显著效果，对此，骨科疾病专家为大家介绍网球肘的中医治疗方法。网球肘的治疗需先辩证1、寒湿外侵【诊断要点】肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。【处方】肘髎、手三里、尺泽2、气血瘀阻【诊断要点】有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难...

网球肘2016-04-10