人体外源性维生素D的主要来源有哪些【资讯】
维生素D是一种骨营养剂，人体外源性维生素D的主要来源包括食物和补充剂，比如蛋黄、牛奶、鱼、维生素D滴剂、维生素D软胶囊等。如果想要补充维生素D，建议咨询专业医生，医生会根据具体情况给出合理的建议。1、蛋黄：比如鸡蛋黄和鸭蛋黄等，其中的维生素D含量比较高，适量使用可以一定程度上得到补充，有助于骨骼的健康，对于老年人则有助于预防骨质疏松。2、牛奶：其中的维生素D含量也比较高，尤其是经过维生素D强化的奶...
精编文章2024-08-27
10岁的孩子补充AD还是D3【资讯】
这里的AD和D3通常指的是维生素AD和维生素D3，而10岁的孩子是补充维生素AD还是维生素D3，需要根据自身情况来判断。维生素AD和维生素D3属于维生素类的药物，主要区别在于成分不同。其中维生素AD的主要成分是维生素A和维生素D，而维生素D3的成分是维生素D。如果孩子体内缺乏同时维生素A和维生素D两种成分，可以选择补充维生素AD。如果孩子体内不缺乏维生素A，只缺乏维生素D，可以选择补充维生素D3。...
精编文章2023-11-02
吃什么食物和药物可以补充维生素D【资讯】
补充维生素D可通过食物和药物。食物有深海鱼类、牛奶、鸡蛋、蘑菇、动物肝脏等；药物有维生素D滴剂、维生素AD软胶囊、骨化三醇胶丸等。1.深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼等，富含天然的维生素D。鱼类中的脂肪可以促进维生素D的吸收和利用。三文鱼肉质鲜嫩，除了维生素D，还含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体健康有益。2.牛奶：是日常生活中常见的饮品，很多牛奶都经过了维生素D的强化。饮用牛奶不仅能补充维生素D，...
健康科普2025-02-26
长期吃鱼肝油会维生素D中毒吗？【资讯】
当孩子出现食欲减退，甚至厌食、烦躁、哭闹、精神不振等疑似缺乏维生素D的症状时，不少家长喜欢给孩子购买鱼肝油并长期服用补充维生素D，实际上维生素D缺乏症与维生素D中毒症都可出现上述症状，因此不宜长期服用维生素D。维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。而鱼肝油的主要成分为维生素A、D，因此不少家长会让孩子服用鱼肝油，预防缺乏维生素D。...
儿童用药2017-07-14
哪些药物能促进宝宝维生素D吸收？【即问即答】
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促进宝宝维生素D吸收的药物主要有钙剂、鱼肝油、骨化三醇、阿法骨化醇、维生素D滴剂等。 1.钙剂：如葡萄糖酸钙口服液，能补充钙元素，有助于维生素D发挥作用，促进钙的吸收和利用。 2.鱼肝油：富含维生素A和维生素D，可在一定程度上促进维生素D的吸收。 3.骨化三醇：活性较强，适用于维生素D代谢异常的宝宝。 4.阿法骨化醇：能增加肠道对钙的吸收，从而间接促进维生素D的吸收。 5.维生素D滴剂：是直接补充...
1个回复 2024/10/29 11:17:48
3岁儿童维生素D缺乏，如何补充？【即问即答】
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3岁儿童维生素D缺乏可能由日照不足、饮食不均衡、生长过快、疾病影响、遗传因素等导致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.饮食补充：可适当增加富含维生素D的食物，如蛋黄、乳制品、鱼肝油等。2.增加日照：在阳光温和时适当晒太阳，但要注意避免晒伤。3.药物补充：如维生素D滴剂、维生素D2软胶囊、维生素D3片等，需遵医嘱。4.定期检查：监测维生素D水平，...
1个回复 2024/8/1 13:40:20
维生素D2可以代替维生素D吗【资讯】
维生素D2和维生素D作用与功效相似，所以维生素D2通常可以代替维生素D。但是建议在医生指导下严格用药，用药不当可能影响病情恢复。维生素D2是一种水溶性维生素，维生素D是一种脂溶性维生素，维生素D2属于维生素D的代谢产物，都含有丰富的维生素D，可以促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，增加肾小管对钙离子的重吸收，帮助维持血浆中的钙、磷平衡，促进骨骼的生长和发育，预防和改善机体缺钙情况，治疗维生素D缺乏症。另外...
精编文章2023-12-26
如何选择补充维生素D3的药物【即问即答】
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维生素D3缺乏会影响钙磷代谢，导致骨骼疾病等。补充维生素D3的药物有多种，选择时需综合考虑。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.维生素D3滴剂：成分单纯，易吸收。2.阿法骨化醇软胶囊：适用于肾功能不全等患者。3.骨化三醇胶丸：作用较强，常用于严重维生素D缺乏。4.维生素AD滴剂：同时补充维生素A和D3。5.胆维丁乳：促进钙吸收，使用相对方便。选择补充维生素...
1个回复 2024/8/9 13:38:39
热点聚焦：婴儿缺维生素D的病因大揭秘【即问即答】
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婴儿缺乏维生素D的病因有日照不足、摄入不足、生长速度快、疾病影响、药物影响等。 1.日照不足：皮肤内7-脱氢胆固醇需经紫外线照射才能转化为维生素D。若婴儿户外活动少，日照时间不足，就易导致维生素D合成减少。 2.摄入不足：天然食物中维生素D含量少，若婴儿未及时添加富含维生素D的辅食，或配方奶摄入不足，易造成维生素D缺乏。 3.生长速度快：婴儿生长发育迅速，对维生素D的需求量大。若不能及时补充，易出...
1个回复 2025/5/12 10:44:23
哪些食物和方法能有效补充维生素D【即问即答】
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补充维生素D可通过食物、晒太阳、服用补充剂、药物治疗及适当运动等方式。 1.食物：富含脂肪的鱼类，如三文鱼、金枪鱼；蛋黄；乳制品，像牛奶、奶酪等，都含有一定量的维生素D。 2.晒太阳：适当接受阳光中的紫外线照射，有助于皮肤合成维生素D，但要注意避免暴晒。 3.补充剂：可以选择维生素D滴剂或胶囊，如星鲨维生素D滴剂、悦而维生素D滴剂等。 4.药物治疗：在医生指导下，使用骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊...
1个回复 2024/10/25 18:58:10
5岁孩子缺维生素D吃什么好？【即问即答】
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5岁孩子缺乏维生素D可通过饮食补充、药物补充等方式改善。饮食上可多摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、乳制品、深海鱼等。药物方面，可在医生指导下选择合适的维生素D制剂。同时，适当晒太阳也有助于维生素D的合成。还应定期复查，监测维生素D水平。 1.饮食补充：蛋黄富含维生素D，且易于消化吸收；乳制品如牛奶、奶酪等是优质的维生素D来源；深海鱼如三文鱼、金枪鱼等也富含维生素D。 2.药物补充：维生素D滴剂，适...
1个回复 2024/10/31 15:17:00
注射维生素D相关事宜有哪些【即问即答】
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注射维生素D涉及作用、适用人群、不良反应、注意事项等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.作用：促进钙吸收，维持骨骼健康，调节免疫功能等。2.适用人群：婴幼儿、孕妇、老年人、维生素D缺乏症患者等。3.不良反应：可能有恶心、呕吐、便秘等。4.注意事项：定期复查维生素D水平，避免过量补充。5.药物选择：维生素D2注射液、维生素D3注射液、骨化三醇注射液。注射维生素D...
1个回复 2024/8/19 16:20:35
维生素D中毒症是什么样的病症【即问即答】
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维生素D中毒症是由于机体摄入过多维生素D导致的一系列症状，表现为高钙血症、肾脏损害、心血管异常等。其原因包括过量补充、机体代谢异常、药物相互作用等。 1.过量补充：长期大量服用维生素D制剂，如维生素D滴剂、维生素D软胶囊等，超过机体耐受量。 2.机体代谢异常：某些疾病影响维生素D的代谢，如甲状旁腺功能亢进，导致维生素D转化增多。 3.药物相互作用：同时使用多种影响维生素D代谢的药物，增加中毒风险。...
2个回复 2024/10/15 10:04:15
10岁儿童如何补维生素D【资讯】
10岁儿童可以通过晒太阳、食补、药补等方法补维生素D。1、晒太阳：当人体皮肤受到太阳光照射时，体内的7-脱氢胆固醇在紫外线的作用下会转换成为维生素D，之后吸入血液并运送到肝脏、肾等部位，通过代谢成为活性的维生素D，以满足体内多个器官及组织的供应。2、食补：指的是通过进食含维生素D的食物来达到补维生素D的效果，比如动物肝脏、蛋黄、鱼肉等。3、药补：常用的药物包括维生素AD滴剂、维生素D滴剂等，可以直...
精编文章2022-11-29
想要补充维生素D可以用哪些药物【即问即答】
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维生素D对维持人体健康十分重要。缺乏维生素D可能引发多种疾病。补充维生素D除了饮食和晒太阳，还可通过药物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.维生素D缺乏的原理：维生素D参与钙磷代谢，缺乏时影响骨骼发育及肌肉功能。2.可能引发的疾病：可致佝偻病、骨软化症、骨质疏松，还可能影响免疫系统。3.常见补充药物：维生素D滴剂、维生素D2软胶囊。4.药物的构成要素：包...
1个回复 2024/7/31 14:37:43
什么是维生素D缺乏性手足搐搦症，如何治疗？【资讯】
维生素D缺乏性手足搐搦症是因维生素D缺乏致使血钙降低，神经肌肉兴奋性增高引起的疾病，主要表现有惊厥、手足抽搐、喉痉挛等，治疗方法包括急救处理、钙剂治疗、维生素D治疗等，涉及药物有葡萄糖酸钙、氯化钙、维生素D等。1.疾病原理：维生素D缺乏时，肠道对钙、磷吸收减少，血钙降低，当血钙低于一定水平时，神经肌肉兴奋性增强，从而引发症状。正常情况下，人体通过甲状旁腺素等调节血钙平衡，但在维生素D缺乏严重时，这...
儿科2025-03-08
维生素D缺乏性佝偻病病因详细解析【资讯】
【病因机制】包括日照不足、维生素D供应不足、婴幼儿生长需求大，以及其他疾病或药物因素引起的维生素D吸收利用障碍等，均可导致体内维生素D的绝对或相对不足：1。日照不足波长为296～310nm紫外线是内源性维生素D合成所必需。云雾、烟尘、窗户玻璃、衣着、城市中的密集建筑物等均可减弱或阻挡日光中的紫外线。婴幼儿缺乏户外活动、冬季日照减弱和时间较短等，可导致维生素D生成不足。2。维生素D供应不足天然食品中...
佝偻病2016-08-26
四大原因导致宝宝缺乏维生素D如何补充维生素D【资讯】
维生素D是脂溶性维生素，目前已知的至少有10种。维生素D被称作“阳光维生素”，皮肤只要适度接受太阳光照射，机体便不会匮乏维生素D。宝宝缺乏维生素D有哪些表现呢？宝宝缺乏维生素D的原因1、阳光照射不足北方孩子的维生素D缺乏率远远高于南方的孩子，就是因为南方气候比较温和，冬天也可以出门晒太阳。北方的孩子就没有这个条件，宝宝几乎有半年的时间都是不出门的，阳光照射不充分就会导致维生素D缺乏2、摄入不足很多...
幼儿2017-08-29
成人可以吃维生素d滴剂吗【即问即答】
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星鲨维生素D滴剂为非处方药，一般成人和儿童都可以吃的。但是，也并不是所有成人都应该服用星鲨维生素D滴剂。首先，患者是否能确定自己需要补充维生素D。其次，患者是否对此药物过敏。若患者对维生素D滴剂过敏，那么久不宜服用。除此之外，一般慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病者禁用维生素D滴剂。所以，成人是否可以吃星鲨维生素D滴剂，需要看患者是否适合服用此药物。而且，虽然维生素D滴剂可以补充维生素...
1个回复 2022/9/23 15:16:13
孩子长个吃维生素D还是D3【资讯】
孩子长个吃维生素D、维生素D3都是可以的，具体还需要听从医生的建议。维生素D、维生素D3属于维生素类药物，可以用于预防以及治疗维生素D缺乏所引起的疾病。而维生素D3是D族维生素中的一种，与维生素D的作用大致相同，都可以起到补充维生素D的作用，有利于骨质矿化以及骨骼的形成，同时还可以促进皮肤细胞的生长及分泌。所以孩子长个的过程中，如果出现维生素D缺乏的情况，既可以通过吃维生素D来补充，也可以通过吃维...
精编文章2023-11-02
别家宝宝皮肤好，自家却因缺维生素D变差的原因【即问即答】
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宝宝缺乏维生素D导致皮肤变差，可能与日照不足、饮食摄入不足、生长发育快、疾病影响、药物影响等因素有关。 1.日照不足：阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素D，若宝宝户外活动少，日照时间不足，会影响维生素D合成。 2.饮食摄入不足：天然食物中维生素D含量有限，若宝宝辅食添加不合理，未及时补充富含维生素D的食物，易造成缺乏。 3.生长发育快：婴儿期生长发育迅速，对维生素D需求量大，若未及时补充，易出现相...
1个回复 2025/5/16 9:37:25
