经期不能做什么事情？月经不调女性朋友并不陌生、属于妇科常见疾病，主要症状有月经出血量的异常、经期时的腹痛、月经提前或延迟，严重影响女性健康，下面看下经期不能做什么事情：经期不能做什么事情不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等...

热点文章2017-02-13

通常女性来月经的时候，因流失大量血，身体都会比较需要，这时候不宜进行剧烈运动，同时性生活也最好避免，在饮食上要少吃生冷及辛辣刺激的食物。女性月经期5不宜女性来月经有哪些事情不能做？下面为大家列举了经期不宜做的5大事项，女性朋友要注意：1、不宜做剧烈运动女生在月经期间不宜做过于激烈的、高强度的运动，也不建议频繁运动。月经期间，女生固定生殖器官的一些韧带会因充血而松弛，若此时进行激烈运动则容易扭伤韧带...

女性营养2017-05-23

月经是女性比较特殊的生理期，关于经期能做什么不能做什么，是很多女性的疑问。月经能运动吗？怎么预防痛经的发生呢？经期能够做运动吗？月经期都说要注意休息，是不是就不能运动了呢？专家表示，经期并不是说绝对不能运动，是不要剧烈、超负荷的运动，散步、慢跑，一些比较轻的运动都是可以的。早前，媒体报道过有一名女性经期健身导致黄体破裂的出血，经期健身是不是不太好？专家表示，这是小概率时间，这个患者健身主要是发生在...

痛经2018-07-17

女人美丽要保养，月经要重视。有些事情在经期做了的话将会影响女性的身体健康，所以养成良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。那么，经期不能做什么呢？不要洗头月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。不能盆浴否则会导致子宫内感染，继续向上可引发的输卵管和卵巢感染，导致终生不育。不要吹冷气月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。不宜吃太咸过咸的食物，会使内的盐...

日常保健2017-05-18

女性在月经期间要注意充足的休息，经期不要洗头或盆浴，月经期间不宜吹冷风，否则会影响子宫的健康容易导致宫寒产生，经期不宜吃太咸或太甜的食物，最好不要穿紧身裤，不能进行剧烈的运动，经期最好不要吃冷饮，经期不能做哪些事情？1、不要洗头或盆浴：经期尽量不要洗头，洗头容易导致身体着凉，从而会导致宫寒的产生，会影响到经血的顺利排出，月经期间不宜使用盆浴，否则容易导致致病菌感染，会增加输卵管及卵巢感染的几率，会...

妇科知识2018-08-17

女性在月经期间要注意个人卫生，月经期间要勤更换卫生巾，并且要选择透气性好的内裤，月经期间要使用合格的卫生巾，并且要做好私处的清洁工作，减少分泌物对女性私处的损伤，女性在月经期间需要做好全面的护理工作，那么女性经期不能做什么？女性经期需要戒掉5件事1、避免吃凉性食物：月经期间最好不要吃凉性的食物，要选择温热性的食物，月经期间要多喝些温开水，月经期间不宜喝凉水，否则会影响到经血的顺利排出。2、禁止性生...

月经疾病2018-07-10

1、腰酸勿捶打经期会有腰酸的情况，不能捶打，如果捶打盆腔的充血会更严重，腰部进而更加的酸胀，而且还有可能延长经期。2、生理期不宜过量运动经期可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动，有助于增强新陈代谢，疏通经血，缓解痛经。3、受寒凉经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。4、经期最好不要长时间唱歌或高声唱因为经...

痛经2016-11-22

女性在月经期间要注意很多问题，经期不要穿紧身裤，否则会影响血液循环，并且容易导致女性阴部充血水肿，女性在月经期间最好不要捶腰，经期捶腰会导致盆腔充血，从而会加重经期腰部酸胀感，女性来例假不能做哪些事？女性来例假不能做哪些事1、不适合穿紧身裤：月经期间不能穿紧身裤，紧身裤会导致局部微血管受到压力，从而会影响到局部的血液循环，容易导致女性阴部充血水肿，经期尽量选择宽松的服饰。2、不适宜捶腰：女性经期易...

妇科知识2018-06-07

经期是女性一生中最重要的事之一，有些女性会痛经，有些女性却没什么感觉，这与她们平时的保养和生活习惯分不开，下面，是女性生理期不能做的八件事。你会不会偷偷做了呢？经期不能做八件事情绪激动经期，由于身体不适，女性容易心烦气躁。此时，调整心态非常重要。若持续激动，抱怨，气愤，女性容易气滞，血虚，腹痛，闭经等。喝浓茶在日常生活中，喝茶并不会伤身，但在经期，喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体，不要经...

妇科病2017-07-12

女性来月经的那几天是最敏感的时候，脸上也最易长痘，且容易因为身体不适而脾气暴躁，恨不得在脸上写着“生人勿近”四个大字。要想经期过得没那么难受，当然要做好经期保健，女性在月经期间有6件事最好不要做。吃油炸食品经期饮食理应清淡，因为经期皮脂分泌增多，皮肤油腻，毛细血管扩张，皮肤变得敏感。这时候还去吃油炸食品，会使肌肤排泄负担加重，容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎，以及黑眼圈等。浓茶当水喝喝茶并没有什么不好，...

日常保健2016-04-07

女性在月经期间不能捶腰，否则会加重腰酸腿酸的情况，甚至也会导致痛经产生，月经期间不能拔牙，最好不要做任何妇科检查，月经期间最好不要喝酒，否则会影响经血排泄，月经期必须要重视身体护理，那么，女性在月经期不能做哪些事？女性在经期三件事不能做1、不可捶打腰部：经期是女性特殊的生理时期，月经期间最好不要捶打腰部，否则会导致盆腔充血，甚至会加重痛经的问题，月经期间必须要注意多休息，合理的安排作息，调整好生活...

妇科知识2018-07-31

月经期是每个女性都要经历的时间，月经期间要做好相应的护理工作，经期最好不要捶背，否则会引起腰酸腿胀，月经期间不能同房否则容易导致致病菌感染，会引发妇科疾病，月经期间不宜吃生冷的食物，下面我们来了解月经期不能做什么？1、不能捶腰：月经期间不能捶腰，否则会引起腰酸腿胀，同时也会出现痛经的问题，月经期间要做好相应的护理工作，尽量改掉不良生活习惯，经期做好护理工作是很重要的，月经期间要注意多休息，避免身体...

妇科知识2018-08-26

女性一旦到了月经期间，就要注意很多方面的问题。比如应该怎么调整身体、不能吃什么不能喝什么、不能做什么事情等等一大堆问题。但是很多人都忽略，其实女人经期也应该要养肝。1、月经期喝酒在女性月经来临前及期间，因荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力也会下降，使酒精不能迅速从血液中排出去，变成了对身体有害的“酸性物质”。为了清除这种物质，肝脏就要不断地制造出酶。这就加重了肝脏的负担。而且在...

肝病饮食2016-06-20

经期女性的禁忌有很多，但是调查发现，女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候，大多数女性都会给出这样集中回答：不能吃冷饮，不能吃辣椒，不能运动。但是如果问道还有什么，知道的女性却寥寥无几。 专家告诉大家，经期女性除了这几个常见问题之外，还有一些其他的禁忌。有些看似问题不大，影响不大的事情可能都会给女性带来危害。专家告诫女性要对这些情况提高警惕。 1.捶腰 腰酸...

日常保健2011-12-08

经期女性的禁忌有很多，但是调查发现，女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候，大多数女性都会给出这样集中回答：不能吃冷饮，不能吃辣椒，不能运动。但是如果问道还有什么，知道的女性却寥寥无几。油炸食品是大家都很喜欢吃的食物，那经期可以吃油炸食品吗？经期饮食有哪些宜忌呢？经期可以吃油炸食品吗很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时...

女性营养2018-03-24

现在很多的准妈妈在生宝宝的时候，都希望让自己的老公陪产，可是年纪轻轻的准爸爸们很多的事情不懂，所以下面我们看看，准爸爸陪产的时候哪些事是不能做的？你可能听过在产房的丈夫可以紧握妻子的手，在她耳边说一些鼓励性的话语。这种情况可能会发生，但实际上医生会对这种行为立刻做出反应，对丈夫发出命令：“先生，请让一让，坐在那边的椅子上吧。”由于孕妇在分娩的时候他们的听觉和嗅觉会比平时灵敏许多，所以无论是开门的声...

产前准备2015-09-14

我们女士在月经期间要注意保持情绪上面的调畅，要保持心情开朗。在饮食上面，我们要禁忌食用一些生冷冰冻的食品，特别是冷饮冰淇淋等等，这些都属于寒性的食物会损耗人体的阳气，会导致一些月经的病症，比如说痛经，或者是经期有感冒。

中医视频2019-10-18