春季易患心血管病?日常做好这6件事能预防【资讯】
初春,是心血管疾病的高发季节,主要是因为早晚的温差比较大,就容易引起心血管强烈的收缩以及扩张,所以,建议一定要做好生活中的护理,防止斑块发生脱落。男性春季如何预防心血管疾病?1、要做好颈部的保暖初春时,一定要注意身体的保暖,尤其是颈部保暖是至关重要的。当颈部受凉时,就会让颈动脉急剧的收缩,刺激了颈动脉的板块,一旦脱落就会引起心梗、脑梗,甚至会危及到生命。出门的时候,一定要做好颈部的保暖,选择高领的...
养生常识2019-03-05
郑伯仁【医生】
女人吃彩椒的好处【资讯】
女人吃彩椒的好处1、促进新陈代谢其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。2、增强抵抗力彩椒富含蛋白质,吃彩椒可以补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力。3、增加食欲、帮且消化彩椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。4、促进血液循环彩椒富含无机盐和磷,吃彩椒补充无机盐和磷,可以促进血液循环,促进新陈代谢,保护血管。5、解热、镇痛彩椒辛温,...
食材档案2017-08-22
林志阳【医生】
陈世柱【医生】
刘安如【医生】
卓益鉴【医生】
王东鹏【医生】
意机构强调女性心血管健康不容忽视【资讯】
意大利国家研究委员会和意大利心脏病预防协会近日发布联合报告,强调女性心血管健康不容忽视。 报告指出,尽管受体内激素水平影响,育龄女性患心血管疾病的几率小于男性,但更年期后,女性心血管中低密度脂蛋白胆固醇(也称“坏胆固醇”)的比例将随着体重和血压的上升而逐渐上升。75岁之后,女性患心脏病的几率可能会超过男性。 这份报告分析说,女性心脏病致死率高于男性,一定程度上是因为人们不够重视女性心血管健康检...
健康新闻2010-10-11
管强【医生】
心血管病患者如何运动,这5种运动最适合!【资讯】
身体肥胖是心血管病的高危人群,这类人群除了要控制饮食之外,也应该选择合适的运动来强身健体,帮助消除脂肪,促进全身的血液循环。春季心血管病患者如何运动,这5种运动最适合!1、走路走路是最简单而且安全的有氧运动,对于体质好的心血管患者来说每分钟要达到120步,快步走可以提高心肺功能,防止脂肪在身体中的堆积,减少患上高血压和心脑血管疾病的风险。体质弱的老年人应该选择散步,每分钟走80步左右,这样能够消除...
疾病百科2019-04-08
泰达国际心血管病医院【医院】
林绍彬【医生】
心血管狭窄要如何饮食?教你如何预防心血管病【资讯】
心血管狭窄是怎么回事呢,在我们生活中,想必大家对于心血管狭窄还是有一定的了解的吧,那么大家知道心血管狭窄如何治疗吗,心血管狭窄症状是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。心血管是由心脏和血管组成,血管,包括动脉、静脉和毛细血管。心血管狭窄的护理方法是什么?心血管狭窄是心血管疾病的一个,对所有心血管狭窄的认识有限,知道它是一种心血管疾病,并为其发病的原因。而治疗后的护理措施不了解。以下是心血管狭窄的...
日常保健2017-01-15