常常有人明明非常累，但是却睡不着，另外还会伴着耳鸣、幻听、记忆力下降等症状，究其原因，原来是神经衰弱引起的。得了神经衰弱的人往往很痛苦，到底神经衰弱是什么引起的呢？根据调查的数据可知，如今有很多人，在处于青春期或者是升学，以及人际关系紧张等年龄阶段的时候，如果出现注意不好的话，也就比较容易引发一些疾病的出现，如果生活中无法承受生活中的变化，也是比较容易得神经衰弱。相对来讲，如果从事的时间难度比较大...

其他心病2016-12-12

当一个人长期处于紧张状态时，或者处于压力之下时，会觉得身心疲惫，久而久之，就容易造成神经衰弱。对于神经衰弱，很多人并不了解，包括常常把它挂在嘴边的人。那么神经衰弱会有什么症状呢？神经衰弱的症状虽然不像“强迫症”、“恐惧症”、“焦虑症”等心理疾病，有比较具体的特征，但作为一种神经病症，神经衰弱也有一定的特性。1、 衰弱症状：神经衰弱患者，首先会出现一些衰弱的症状，例如脑力容易疲乏，经常容易感到精力和...

其他心病2018-06-08

人到中年，男人背负着几个家庭的生活担子，整日忙于事业和家庭。这些大的压力很容易使男人患上神经衰弱，神经衰弱使人饱受折磨，让你痛苦万分。了解神经衰弱的致病原因，对我们预防和治疗它有很重要的作用。男人压力大易得神经衰弱，神经衰弱的诱因你知道几个！1、巨大的压力神经衰弱会给人带来极大的痛苦，尤其是对男人来说。男人由于社会赋予他的角色，使他注定会承担比较大的责任，责任越大压力也就会越大，压力一旦大了，人就...

养生常识2019-01-24

在目前因为生活节奏快，工作压力大，使男性心理负担重而发生神经衰弱。不仅感觉自己精神不佳这在性生活时也提不起兴趣，使他们很是担忧，却不知该怎么办。其实神经衰弱，精神不佳可以进行调理，特别是饮食方面。那么男人神经衰弱、精神不佳要如何调理呢？1、吃含蛋白质较高的食物大脑细胞有5%是由蛋白质组成，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程必不可少的物质。大脑的感觉、记忆语言的能力都和神经细胞兴奋抑制有关。所以蛋白...

中医养生2021-06-23

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。了解神经衰弱的发病原因对于提前的预防有着十分重要的意义。那么，哪些因素会让人神经衰弱呢？如何提前预防神经衰弱呢？哪些因素会让人神经衰弱？1、精神创伤生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，是最常见的神经衰弱病因。2、忙乱无序生活与工作无规律，睡...

日常保健2017-07-14

神经衰弱已经不是老年人的“专利”，越来越多的年轻人我神经衰弱发展，尤其是白领阶层，白领们由于长期的加班熬夜，以及来自各方面是压力，导致的神经衰弱。预防神经衰弱已经成为了现在年轻人迫切需要解决的问题。下面小编告诉你如何预防神经衰弱。预防神经衰弱 试试这7大方法1、善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学...

其他心病2014-01-09

神经衰弱吃什么好？神经衰弱也是可以通过饮食来调理的，神经衰弱是都市生活的人们常常能见到的症状，有什么方法可以调理神经衰弱的症状呢？今天，为大家来介绍一下神经衰弱的饮食宜与忌，一起来学两招吧。神经衰弱吃什么好富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔...

其他疾病2015-12-08

神经衰弱吃什么好呢？神经衰弱在生活中需要注意各个方面的护理，这样才能使神经衰弱有更好的控制。因为神经衰弱如果没有更好的护理和饮食安排，很可能会带来其他的危害。今天，一起来看看神经衰弱的饮食和日常护理吧。神经衰弱吃什么好香蕉。香蕉被称为“快乐食品”是有一定原因的。香蕉内富含一种可以使人心情放松、降低不快感的物质，且可以提高人体免疫力，对心血管疾病也是有好处的。大枣。大枣在民间常作补血食品，能益气、养...

日常保健2019-12-09

神经衰弱怎么办？神经衰弱容易导致失眠，应该要如何预防神经衰弱失眠呢？工作、生活压力剧增，现在的上班族已经成为了神经衰弱的高危人群，应该要如何的预防神经衰弱成为这群人最关注的问题。预防神经衰弱在日常生活中要注意多锻炼身体，做瑜伽能够有效的缓解神经衰弱导致失眠。做瑜伽可缓解神经衰弱1、平躺软垫上，两脚并拢，膝盖曲起，两手臂环抱住小腿，让臀部抬高，离开地面。2、身体往后，背部和头部与地面相贴，整个臀部离...

其他心病2014-01-09

神经衰弱的发病因素有很多也很复杂，神经内科专家介绍，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类人往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。那么，神经衰弱的发病因素是什么呢？下面让我们一起来了解一下。神经衰弱的发病因素是什么一、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。二、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧...

疾病病因2016-06-14

临床中，我们常常会遇到病人及家属的询问：“医生，我是由于用脑过度才引起神经衰弱的吗？”其实，神经衰弱是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。由于它多见于脑力工作者，使得有些人产生了神经衰弱是因为用脑“过度”而造成的印象。实际上并非如此。如果仔细地观察病人的生活经历，就会发现在所谓用脑“过度”后面，却是长期的内心冲突、精神紧张或情绪不悦，正是这些不良的情绪体验和内心冲突，使得病人...

其他心病2014-01-09

随着人们的生活压力增大，患神经衰弱的人是越来越多的，神经衰弱是一种很常见的心理疾病。但是有很多人对神经衰弱还是没有正确的认知，有的人认为神经衰弱并不会有什么危害，其实神经衰弱造成的危害是多方面的，所以当出现神经衰弱症状的时候，应该及时采取有效措施来缓解。那么神经衰弱到底有哪些症状呢？一、记忆力减退。神经衰弱病人在平时会经常感觉到脑力不足和思维混乱，而且容易感觉到疲劳。是由于内抑制过程减慢，神经细胞...

其他心病2018-05-04

现代人由于工作、生活等多方面的压力，导致神经出现衰弱的现象，神经衰弱会影响人们的生活，也会使人的身体健康受到损害，不过神经衰弱难以判断，有的人会把神经衰弱当做一时的心烦气躁，因此需要清楚神经衰弱都有哪些具体的表现。神经衰弱有哪些表现症状？1、睡眠障碍神经衰弱最明显的一点表现就是在睡眠的过程中会有一定的障碍，晚上经常会出现失眠的症状，就算是睡着也会常常出现做梦，而且还容易惊醒。而且在白天的时候也会比...

疾病症状2019-03-12

衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。那么，衰弱患者有哪些饮食宜忌呢？宜吃饮食必看1、宜吃高蛋白有营养的食物2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物3、宜...

内科2014-06-03

神经衰弱是一种精神内科疾病，症状有失眠、消化不良、抑郁、焦虑、头痛等。由于不适症状，神经衰弱者经常心烦气躁，因小事就发脾气，且容易被激怒，非常的折磨人。那么，究竟是什么原因会让人神经衰弱？神经衰弱患者又该如何调理呢？5大因素会让人神经衰弱1、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。2、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不...

其他2017-03-24

我同室的一位女同学，最近因为失恋，情绪不好，常想东想西，失眠很厉害。她想自己很失败，连心爱的男朋友也离开了自己，又想自己成绩不好，对不起父母，还想以后不知好不好找工作，能不能养得起自己。我们都说她想得太多了，用脑过度才会睡不着。她每天躺在床上，却总是很疲劳。后来去看医生，说是神经衰弱。是不是用脑过度就会神经衰弱呢？我们考试很多，天天用脑过度，会不会也得神经衰弱？ 专家解答： 神经衰弱是一种轻度...

其他心病2012-08-26

有些人经常容易紧张，一紧张就会头痛或背痛；有些人则入睡困难，容易惊醒；有些人容易烦恼和容易激惹……这些症状有可能是神经衰弱引起的。那么神经衰弱的症状是什么？如果真的患上神经衰弱要怎么自我治疗呢？衰弱症状这是本病常有的基本症状，患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退。兴奋症状患者在阅读书报或收看电视等活...

其他心病2016-09-04

神经衰弱吃什么好呢？饮食对我们的生理和心理都会有一定的影响，神经衰弱也可以通过饮食来辅助治疗。今天，不如就为大家科普一下神经衰弱患者的日常饮食吃些什么食物最有帮助，千万不要错过了。神经衰弱患者吃哪些食物莲子。莲子有养心镇静安神之效，是治疗神经衰弱的食物中比较廉价也比较常见的一种。《神农本草经》中称它“主补中、养神、益气力。”明代李时珍说它能“交心肾，益精血。”适宜神经衰弱者同芡实、糯米煮稀粥吃。清...

其他疾病2017-06-17

现在有越来越多的人被神经衰弱引起的焦虑、失眠等症状所困扰，但是对于神经衰弱是什么原因引起的却有很多人不太了解。专家表示，神经衰弱的病因病机非常复杂，目前医学界对于神经衰弱是什么原因引起的还不十分明确。但是，经过多年的医学临床实践，对于神经衰弱是什么原因已逐步形成了一个统一的认识。那么，神经衰弱有哪些症状?衰弱症状包括脑力与体力均易疲劳，表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记...

疾病症状2013-12-29

神经衰弱在我们的生活中很常见，虽然这算不上什么大的疾病，但直接影响个人的生活和工作质量，给身心带来巨大的痛苦。因此，应该积极预防神经衰弱，不幸患病更要积极加以治疗。本文为您介绍一些常见预防神经衰弱的措施。神经衰弱症有七个最典型的类型1、兴奋型这类神经衰弱临床表现最明显的就是睡眠障碍症状，如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且，患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时候又觉后悔，常常落泪不止。常会出...

热点文章2017-03-17

摆脱职场神经衰弱，可从调整生活习惯、心理调节、饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方面入手。1.调整生活习惯：保持规律作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累。合理安排工作与休息时间，每工作一段时间适当休息片刻，放松身心。创造安静、舒适的睡眠环境，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、听轻柔音乐等方式助眠。2.心理调节：学会释放工作压力，可采用倾诉、写日记等方式表达内心感受。培养积极乐观的心态，面对工作中的困...

健康科普2025-03-15

老年人是神经衰弱的高发人群，影响人们的生活质量，尤其是会降低睡眠质量。睡眠时间太短或者睡眠质量受到影响时，势必会缩短其寿命。老年人神经衰弱怎么办？1、重视心理上的治疗大部分老年人的神经衰弱和心理因素有关，如果想要治疗神经衰弱，必须从根源上下手找出其病因，通过心理医生来进行疏导，再加上自我松弛的方法来训练，能控制或者调节病情。对于严重失眠及神经衰弱的人群，可以在医生指导下合理使用具有抗抑郁和抗焦虑的...

其他心病2019-11-26

神经衰弱是一种比较常见的疾病，其中女性神经衰弱患者，要明显多于男性患者。据不完全统计，女性神经衰弱发病率为15.78‰，大大高于男性的2.3‰。那么，女性神经衰弱为什么比男性多呢？ 专家表示，女性神经衰弱比男性多主要是由于女性独特的生理特点决定的，表现在以下两个方面： 1.女性月经前期，因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响，常可引起性激素之间的不平衡，出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭，对...

心理减压2010-11-03

衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。神经衰弱的表现有哪些呢？神经衰弱的表现极易烦恼。大多数神经衰弱患者终日愁眉苦脸，对一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠...

内科2014-06-03

五味鲈鱼汤材料：鲈鱼一条，五味子适量。做法：1、将鲈鱼宰杀后处理好洗干净。2、将五味子用水浸泡后同洗好的鲈鱼一起放在锅中，加上适量的水煮至鱼肉烂熟就可以食用了。提示：此汤有补虚安神的功效，适用于失眠，神经衰弱的患者服用。鲈鱼营养高，有补肝肾，益脾胃的功效。对肝肾不足的人有很好的补益作用。黑枣桂圆汤材料：黑枣20个，桂圆肉，鸡蛋3个，蜜枣3个，米等各适量。做法：1、将黑枣去核后洗干净放在碗里备用。2...

药膳养生2017-05-16

神经衰弱是一组心理障碍疾病，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调所引发的，如果不及时的抑制，会造成很大的危害，虽不会危害人的生命健康，但是确是会对人的精神和心理造成极大负担，影响甚大。长期躺在床上看书会导致神经衰弱生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视，这种习惯不利于健康。经常躺在床上...

其他心病2014-01-09