睡眠障碍的原因及机制现在还不完全清楚，一般认为，睡眠障碍的原因有天生的体质问题，也有外来的因素刺激，还有本身的情绪异常等，都可能引起睡眠障碍。（1）睡眠障碍可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。（2）情绪激动或抑郁，可影响个体睡眠时间长短及清醒时的感觉；（3）药物对睡眠也有影响：例如安眠药可使人入睡，而另有一些药物...

2个回复 2017/10/23 19:35:57

宝宝睡眠障碍表现多样，包括入睡困难、睡眠浅易醒、睡眠时间短、多梦、梦游等。 1.入睡困难：宝宝躺在床上长时间无法入睡。 2.睡眠浅易醒：稍有动静就会醒来，睡眠不踏实。 3.睡眠时间短：总睡眠时间明显少于同龄宝宝正常水平。 4.多梦：睡眠中频繁做梦，影响睡眠质量。 5.梦游：在睡眠中起身活动，处于无意识状态。 宝宝出现睡眠障碍可能由多种原因引起，如环境不适、身体不适等。家长若发现宝宝有睡眠障碍，应及...

1个回复 2024/10/8 17:40:51

癫痫后睡眠障碍可能由躯体、心理、疾病、环境、药物等因素引起。 1.躯体因素：如疼痛、瘙痒、夜尿频繁等影响睡眠。 2.心理因素：焦虑、恐惧、过度兴奋等情绪会干扰睡眠。 3.疾病因素：神经衰弱、焦虑症、抑郁症等常伴失眠。 4.环境因素：噪音大、光线强、温度不适等不利于睡眠。 5.药物因素：某些抗癫痫药物可能影响睡眠质量。 总之，癫痫后睡眠障碍原因多样，若出现应及时就医，明确原因并采取相应措施改善睡眠。

1个回复 2024/10/8 17:54:28

妈妈睡眠障碍2个多月，可能与心理、慢性疾病、神经问题、环境、生活习惯等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪可影响睡眠。2.慢性疾病：如高血压、糖尿病可能导致睡眠不佳。3.神经问题：神经衰弱等易引发睡眠障碍。4.环境：噪音大、光线强的环境不利于睡眠。5.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡等会影响睡眠。睡眠障碍原因多样，建议及时就医，明...

1个回复 2024/8/26 16:03:37

睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个时期，即非快眠动期（HREM）和快眼动期（REM），非快眠动期时，肌张力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则感倦睡。快眼动期时肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时类似的状态，此期唤醒，意识清楚，无倦怠感，此期出现丰富多彩的梦。研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在，此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而...

5个回复 2024/12/12 16:00:15

睡眠障碍在儿童中较为常见，可能由多种因素引起，如环境、心理、疾病、习惯、遗传等。 1.环境：噪音、光线过强或过暗等不良环境会影响儿童睡眠。 2.心理：学习压力、焦虑、恐惧等心理因素可能导致睡眠障碍。 3.疾病：如呼吸道疾病、神经系统疾病等可能引发睡眠问题。 4.习惯：睡前过于兴奋、作息不规律等不良习惯影响睡眠。 5.遗传：部分儿童可能因遗传因素更易出现睡眠障碍。 儿童睡眠障碍需要综合判断原因，必要...

1个回复 2024/10/8 17:54:31

睡眠障碍可以吃猪肝睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

1个回复 2017/7/7 5:44:37

儿童睡眠障碍夜醒频繁可能由环境不适、身体疾病、心理因素、饮食问题、睡眠习惯等造成。 1.环境不适：卧室温度湿度不适宜、噪音大等，需改善睡眠环境。 2.身体疾病：如缺钙导致佝偻病、呼吸道感染等，要治疗原发病。 3.心理因素：孩子精神紧张、焦虑等，需心理疏导。 4.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，调整饮食规律。 5.睡眠习惯：睡前过于兴奋，要培养良好睡眠习惯。 总之，儿童睡眠障碍夜醒频繁的原因多样，找到...

1个回复 2024/10/8 18:07:40

睡眠障碍是一种常见的健康问题，主要包括睡眠量过度增多和睡眠量不足。可能由环境、躯体、心理等因素引起，也可能与某些疾病相关。长期睡眠障碍可能影响身心健康，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.环境因素：室内光线过强、周围噪音大、值夜班、坐车船、刚到陌生地方等会影响睡眠。2.躯体因素：疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁、腹泻等可导致睡眠障碍。3....

1个回复 2024/7/30 11:21:37

睡眠障碍的产生通常与心理、生理、环境、疾病、生活习惯等因素有关。 1.心理因素：如焦虑、抑郁、压力过大等不良情绪，会影响睡眠。 2.生理因素：生物钟紊乱、内分泌失调、年龄增长导致的褪黑素分泌减少等。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等睡眠环境不佳。 4.疾病因素：患有神经衰弱、呼吸暂停综合征、心脏病等疾病。 5.生活习惯：睡前喝咖啡或茶，睡前剧烈运动，作息不规律等。 了解睡眠障碍的原因有助于...

1个回复 2024/10/8 17:44:01

婴幼儿睡眠障碍可能由喂养不足、消化问题、缺钙、环境不适、睡眠习惯不佳等引起。 1.喂养不足：夜间奶水不够，宝宝没吃饱会影响睡眠。 2.消化问题：消化不良、肠道胀气、肠痉挛等导致睡眠不踏实。 3.缺钙：枕秃、多汗可能是缺钙表现，进而影响睡眠。 4.环境不适：室内温度、湿度不合适或噪音大，干扰宝宝睡眠。 5.睡眠习惯不佳：睡前过于兴奋或没有固定的睡眠程序。 家长要仔细观察宝宝的情况，找到睡眠障碍的原因...

1个回复 2024/10/8 18:08:51

儿童睡眠障碍通常建议就诊呼吸睡眠中心，涉及原因、症状、检查、治疗和预防等。 1.原因：可能由环境不适、心理因素、疾病影响、不良习惯、生物钟紊乱等引起。 2.症状：表现为夜惊、梦魇、磨牙、入睡困难、睡眠呼吸暂停等。 3.检查：包括脑电图、多导睡眠监测等。 4.治疗：根据具体病因，可能采取心理疏导、调整生活习惯、药物治疗（如地西泮、氯硝西泮、褪黑素）等。 5.预防：营造舒适睡眠环境、规律作息、避免睡前...

1个回复 2024/10/8 18:04:22

儿童睡眠障碍的原因有很多，比如学习压力过大缺钙，精神紧张均容易导致儿童睡眠障碍。建议检查微量元素排除低钙导致的睡眠障碍，神经高度紧张，压力大也是导致睡眠障碍的原因，建议可对儿童进行心理疏导，睡前听放松心情的音乐，睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

儿童睡眠障碍的原因较多，如环境不适、缺乏安全感、身体不适、生物钟紊乱、睡眠习惯不良等。 1.环境不适：噪音、光线过强或温度不适等会影响儿童睡眠。 2.缺乏安全感：孩子独自睡觉可能感到害怕，家长陪伴能改善。 3.身体不适：疾病导致身体疼痛或不适，如感冒、肠胃问题等。 4.生物钟紊乱：白天睡太多或晚上睡太晚，打乱正常生物钟。 5.睡眠习惯不良：睡前过于兴奋或吃太多东西。 儿童睡眠障碍原因多样，若情况严...

1个回复 2024/10/8 18:15:40

小孩睡眠障碍可能由多种因素引起，包括生理、环境、疾病、心理、习惯等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.生理：小孩生长发育快，营养缺乏如缺钙可能影响睡眠。2.环境：噪音大、光线强、温度不适等睡眠环境不佳。3.疾病：呼吸道疾病、神经系统疾病等可能导致。4.心理：学习压力大、精神紧张等心理因素。5.习惯：睡前过于兴奋、作息不规律等。小孩睡眠障碍原因多...

1个回复 2024/8/13 17:42:30

睡眠障碍系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。

3个回复 2024/1/31 21:53:16

失眠和睡眠障碍并不完全相同。失眠通常指入睡困难、睡眠维持困难或早醒，导致睡眠质量下降和白天功能受损。睡眠障碍则是一个更广泛的概念，包括多种睡眠异常情况，如嗜睡、梦游、夜惊、睡眠呼吸暂停等。 1.定义和表现：失眠主要表现为难以获得足够和满意的睡眠。睡眠障碍涵盖了更多类型的睡眠问题，如睡眠过程中的异常行为。 2.原因：失眠可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素等引起。睡眠障碍的原因更为复杂，可能涉及神...

2个回复 2024/10/24 9:20:47

睡眠障碍的产生受多种因素影响，如生理、心理、环境、疾病、生活习惯等。 1.生理因素：人体激素分泌失衡、新陈代谢异常等可能引发睡眠障碍。 2.心理因素：抑郁、焦虑等不良情绪易导致睡眠问题。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等会干扰睡眠。 4.疾病因素：某些疾病如呼吸系统疾病、心血管疾病可能影响睡眠。 5.生活习惯：睡前使用电子设备、作息不规律、过度劳累等也会造成睡眠障碍。 了解睡眠障碍的产生原...

1个回复 2024/10/8 17:39:57