白带异常是一种我们熟悉的情况，它也是一种女性身体有问题的表现，在平时我们要注意防止这种现象，主要是合理的调理好自己的生活及饮食，在出现了情况后要及时检查和治疗。白带异常预防方法1、饮食预防：白带异常的预防要注意饮食预防。专家表示，女性朋友在预防白带异常时，要注意忌食生冷、刺激性、酸性的食物，要多吃清淡的、易于吸收的食物。2、睡眠预防：白带异常要注意睡眠预防。在睡眠上，女性朋友必须保证有充足的睡眠，...

白带发黄2017-09-05

蜂蜜是公认的一种营养甜品，蜂蜜的色香味非常受到人的欢迎，而且蜂蜜当中含有六十多种人体所需要的无机盐和有机物、葡萄糖、果糖、蛋白质等十八种氨基酸。蜂蜜的甜味非常的可口，而且营养非常的丰富，食用蜂蜜可以让我们的脸色变的红润，解除疲劳，滋阴壮阳。医学研究证明，食用蜂蜜可以有效的治疗我们的肝、脾、肺、肾、肺、肠等器官的疾病，外用也可以有效的治疗烫伤和冻伤以及很好的滋润我们的皮肤。但是，一岁以内的婴幼儿，是...

食材档案2017-06-26

在人们的日常生活中甜品算不上是主食，但是它却不可或缺，吃完饭后再来一道甜品，是人们最习惯的吃法，那么适合春天吃的甜品有哪些呢？ 适合春天吃的甜品有哪些决明子冻可解忧决明子可养肝帮助纾解忧郁，决明子类似麦子的味道跟咖啡搭配很适合。材料：吉利T粉约30克、即溶咖啡粉1包、决明子约15克。作法：1、用约60℃150毫升的温开水闷泡决明子约10分钟，将决明子沥出后，将即溶咖啡粉倒入决明子水搅匀。...

食材档案2017-07-26

冬季天气寒冷，不少朋友喜欢吃甜品来御寒。那么冬季吃什么甜品呢？冬季干燥，所以此时吃的甜品应该是温润的。具体冬季吃什么甜品呢？冬季吃什么甜品？1、银耳梨汤银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。材料：泡发的银耳，鲜梨一个，冰糖，果沙...

食材档案2017-07-26

女性经期间的饮食需要特别注意，甜品是慎吃为妙，今天介绍八种经期适合喝的甜品，让你经期补充血元素。月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最...

食材档案2017-06-02

白癜风不适合吃什么食物？患者朋友都十分关注这个问题。白癜风是我们生活中常见的一种皮肤病，白癜风的治疗也是很多人关心的问题，饮食作为白癜风治疗的一个重要方面，有很多注意的地方，那么白癜风不适合吃什么食物？下面专家为您简单介绍下。白癜风不能吃的食物有：1）不能吃过酸的食物。2）不能吃鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。3）不能吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患...

白癜风饮食2016-04-08

摩摩喳喳（buburchacha），马来语的音译，意为“丰富缤纷”，是东南亚最具代表性的甜品之一，甜而不腻的口味让它在马来西亚、泰国、新加坡都非常普遍并受欢迎。 这款甜品制作简单，冷热皆宜，并可以根据家人的口味添加辅料。传统的主料由各种粗粮、各种健康的豆类、节令水果及西米再加上可口椰浆调制而成，但有的甜品店也会加入龟苓膏、仙草等，总之可以根据自己的口味随意配搭。最重要的一点，这款甜品是不能失...

食谱推介2012-08-06

大多数女孩子都会喜欢吃甜品，甜甜的食物给人好心情，起到调剂生活的效果。蒸出来的甜品，相对于煮的、烤的还有炸的甜品而言，热量更低，而且味道和口感是比较好的，同时蒸甜品不会减少食品中的水分，最适合在干燥的冬天食用。蒸甜品可以给人体补充能量，对于低血压或低血糖的人群来说，是不可或缺的美味。另外，多吃蒸甜品，可提高血糖增强抗病能力，有效缓解头晕恶心的症状。人体在运动过程中，需要消耗体能，而在运动之前又不能...

营养饮食2018-01-21

甜品是大部分女孩的最爱，不仅好吃有营养还有利于赶走郁闷、不开心的事。但是外面好吃的甜品一般都比较贵，那么，有没有哪些甜品适合夏季又能自己制作的呢？下面给大家推荐了4款简单的甜品制作方法，大家不妨可了解下。一、奶味果冻材料：纯牛奶200ml，QQ糖11粒，葡萄干少许。制作：将牛奶和QQ糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到QQ糖化开后，将液体倒入容器内，撒入少许葡萄干。冷却后放入冷藏室。二、香香...

食材档案2017-07-25

医院被确诊为糖尿病，很多患者朋友不知所措，不知道应该如何科学应对，请这些朋友不要慌，一定要稳定情绪，多向医生请教和学习，并要格外注意日常饮食，不该吃的一定不吃，该吃的才能吃。那么糖尿病人适合吃什么不适合吃什么呢？先来看一下糖尿病患者适合吃什么：1、最适合吃得就是五谷杂粮，越粗越好，越粗越能满足糖尿病患者身体所需的营养。如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长...

糖尿病饮食2017-02-17

四类人不适合吃红枣1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。2、爱上火的人。这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食...

中药大全2017-07-31

大蒜是我们日常生活中的一种调味品，也是一种植物。我们经常食用大蒜，它到底有什么好处呢？哪些人不适合吃呢？下面一起来了解了解。吃大蒜有什么好处1、抗癌：研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。2、抗衰老、抗疲劳作用：大蒜里的某些成份，有类似维生素E...

营养饮食2018-01-08

饮食也是引发白癜风患者复发的问题之一，下面介绍哪些食物会引发白癜风：1、忌食辛辣食物，戒烟戒酒等。2、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。3、禁用维生素C药物。V—C对皮肤色素有脱失作用，含V—C的丰富食物应尽量少吃（如橘柑、草莓、西红柿等）4、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染...

白癜风饮食2016-07-25

减肥我们都知道，是需要多参加剧烈的运动锻炼，同时也需要节食，控制高热量食物的摄入，减少加工甜食、甜品，还有甜味剂等甜食的摄入才可以控制体重，那么，很多人就会问，减肥期间适合吃的食物有什么呢？1、粗粮类食物：比如玉米，减肥期间可以以玉米来代替米饭、面条等主食，玉米是低热量、高纤维素的食物，吃了以后可以刺激肠胃蠕动，对减肥是非常有帮助的。还可以多吃燕麦这类低脂低热量的食物，燕麦也含有丰富的粗纤维，进食...

超重与肥胖2019-07-09

在换季的时候，做一些糖水来喝对身体是不错的，今天和大家分享的这道甜品，可以润肺滋阴，非常适合立秋季节喝，赶紧一起来看一下吧。（图：网友秋凉提供）材料：桃子三个，冰糖适量，水适量。做法：1、桃子去皮切块放碗中，加半碗水，放入冰糖；2、将碗放入蒸锅，大火烧开，转中火蒸至桃子软烂（大约15-20分钟），晾凉即可食用；喜欢冰凉口感的，可以在晾凉后放冰箱冷藏，吃时取出。（图：网友秋凉提供）提示：1、水不用添...

食谱推介2013-08-27