白头发是指头发部分或全部变白。除了因年龄变大，身体新陈代谢降低导致的老年人头发逐渐变白外，遗传因素、白癜风、焦虑症等也可能会导致青少年发生白发。目前代谢因素和遗传因素导致的白头发尚未存在有效的治疗方法，若是原发疾病导致的白发，还需先针对原发疾病进行治疗。那么。白发越来越多怎么办呢，下面就请南方医科大学皮肤病医院副主任医师鲜华针对白头发的问题为我们做出解答。白头发越来越多怎么办？白头发越来越来多，可...

毛发种植2020-05-28

白头发可分为先天性的和后天性的两种。先天性往往有家族遗传史，多见于前发际部。后天性的包括老年白发和少年白发两种，老年白发是正常现象，随着年龄增大，白发会逐渐增多，少年白发多有家族史，除表现为白发增多影响外观外，不会影响身体健康。下面就请南方医科大学皮肤病医院副主任医师鲜华就白头发的相关问题为我们做出解答。年轻人有白头发怎么办？年轻人有白头发需视情况而定。如果是家族遗传性的，比如说从小就有白头发，这...

饮食禁忌2020-05-29

应对空气水质差导致白头发多，可从改善生活环境、调整饮食结构、保持良好作息、使用药物治疗、进行头皮按摩等方面着手。1.改善生活环境：尽量减少处于空气和水质差的环境中，可使用空气净化器改善室内空气质量，有条件的可安装家用净水器来提高饮用水质量。避免长时间在污染严重的户外停留，外出时佩戴口罩。2.调整饮食结构：多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、糙米、燕麦等，维生素B族有助于维持头发的正常色素生成。...

健康科普2025-04-02

长白头发是很正常的事情，有些人会觉得白头发是越拔越多的，事实上并非如此，导致白头发出现的原因非常多，而拔白头发并不会让白头发越来越严重，但是，拔白头发对头皮也是不好的，所以出现白头发还是应该选择专业方式治疗。不少人都会错误的以为，白发会越拔越多的，事实上并非如此，因为白头发的出现是由于我们身体中的黑色素的削减致使的。有些人觉得拔掉了一根白头发以后，就会从我们头皮的其他毛囊中长出更多的白头发，事实上...

毛发种植2016-12-08

如今，儿童白头发已经成了很普遍的事情，导致儿童白头发的原因非常的多，饮食方面就占有十分巨大的因素，因此，治疗儿童白头发就要从改善饮食做起，多吃一些有利于头发健康的食物，才能减少儿童白头发。很多人都不知道，我们头发的颜色通常是由发根黑色素细胞产出的黑色素来决定的，如果黑色素细胞不能够让头发进行正常上颜色的话就会出现难看的白发。黑色素细胞养分与它的运作也息息相关，如果偏食的话就会致使头发出现养分不良的...

毛发种植2016-12-08

提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。1.前额白发——脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。 对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一...

养生常识2011-09-30

1.遗传（少年白） 2.老化 3.压力 4.营养不良 5.脑力透支 其实偶然一两根白发或极少数都还算正常的，并无大碍；如白发量多者可经常食用「黑芝麻」、叶酸-folicacid（=维他命m0.4~0.8mg/日）以及维他命h-biotin（生物素）…的营养素来作补充。 白头发越拔越多吗？ 不会，不会 年纪轻轻就已长出了白发，这是很多人不愿看到的，于是有的人看到白头发就拔，认为下...

养生常识2011-09-30

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢...

养生常识2011-09-30

白头发过多的话不仅仅会影响到美丽，同时也会让人产生许许多多的烦恼。那么，白头发可以再变成黑头发吗？怎么样才可以控制白头发的生长？治疗过多白头发的方法有哪些呢？年纪轻轻就有很多白头发到底是什么原因导致的呢？其实长白头发主要有两个重要的因素，一是遗传的因素。如果爸爸妈妈白头发很多的话，那么孩子也很有可能年纪轻轻就会长出很多的白头发。二是因为压力过大导致白头发的产生，学习和工作的压力太大，也会导致白头发...

头发护理2017-11-18

春天，万物生长的季节，也是养发的绝佳时节。随着气温的回升，体内血液循环速度明显加快，营养物质更多、更容易进入表皮微循环系统，这就为毛发的生长打下了坚实的基础。然而，不少人却发现，白头发拔了长，长了拔，大有“野火烧不尽”的意味。而近几年，白头发现象在年轻人群中有越演越烈之势，“少白头”反而见怪不怪。 关于白头发的谣传不少。这其中，一则“长白头发能抗癌”的消息，更是让不少人将信将疑……此外，关于...

养生常识2011-09-30

其实所谓“少白头”，是指青少年头发过早变白，一根一根的白发长在头上，看上去非常显老。很多男性十几岁二十几岁头发就开始变白，一天比一天多，半年下来原本乌黑亮锃的头发一下子就变白了，像突然老了一样。那这白头发是怎么回事呢？其实白头发的主要原因无非就那么几个，此文列了出来，有1、精神因素2、营养状况不好3、疾病，药物和遗传，更多因素则是这几个的延伸。白发朋友可以参照参照，对症下药。 另外，6020...

养生常识2011-09-30

当发现白头发越来越多，可从调整饮食、**睡眠、舒缓情绪、适当按摩头皮和合理使用药物等方面应对。1.调整饮食：日常饮食中应**营养均衡，多摄入富含维生素B族的食物，如谷类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，维生素B族对维持头发健康有重要作用。同时，可适当增加富含铜、锌等微量元素的食物，如动物肝脏、海鲜等，这些元素有助于黑色素的合成。还可多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，传统医学认为黑色食物有滋养头发...

健康科普2025-03-30

很多少年发现自己的白头发特别的多，少年白头发，所以女大家都比较担心自己的这种少年白头发的现象，不知道自己发生少年白头发的原因是什么。下面就为大家仔细介绍下年轻人白头发是什么原因。年轻人白头发是什么原因首先面对青少年白头发的原因可能就是因为学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让我们的大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。其...

毛发种植2016-12-08

现在的很多人都会或多或少拥有一些白头发，更可怕的是很多少年青年人也出现了少白头的问题。出现白头发以后很多人都想治好它，尤其作为青少年这类人群，那么白头发到底能不能治好呢？都有哪些方法可以治疗长白头发呢？白头发可以治好吗？白头发从中医的角度来讲是因为血热、肾虚、气血虚等这些都是造成白头发的原因，可以慢慢从中医的角度去调理自身身体。从西医来讲白头发的原因是因为缺钙、睡眠不足等原因引起的，所以平时也要多...

皮肤病百科2019-04-08

青年出现白头发可能由多种因素导致，如遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等。1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊中的黑色素细胞功能较弱，导致过早出现白发。这种情况较难改变，但保持良好的生活方式有助于延缓白发增多。2.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素，可能影响黑色素的合成，从而引起白发。日常饮食中，应多摄入富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果、豆类等。3.精神压...

中医频道2025-02-07

每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算...

养生常识2011-09-30

前几天门诊，我遇到了一位年轻患者小王。他焦急地问我：“医生，我最近发现头上长了几根白头发，我该不该拔掉它们呢？”面对小王的疑惑，我决定给他详细解释一下关于白头发的问题，患者在听从了我的建议后决定不拔。我今天就来给大家普及一下关于白头发的知识。一、白头发应该拔掉还是保留？白头发主要是由于毛囊中的黑色素细胞减少或功能减退，导致头发失去色素而变白。随着年龄的增长，这是一个自然的现象。拔掉白头发并不是一个...

健康笔记2024-04-08

有人说，白头发是不能拔的，拔一根白头发就会再长出十根，让白头发越拔越多。这种说法真的有道理吗？白头发是不是真不能拔？为此，家庭医生在线采访了广东省人民医院皮肤科副主任医师黄述江。家庭医生在线：白头发能拔吗？会不会越拔越多？黄述江副主任医师：没有道理。一般来讲，我们刚才说的白头发它的原理是什么样？因为我们白头发是跟它的毛囊色素干细胞和它产生合成黑素小体，黑色素和转运，包括我们的环境因素、精神饮食等等...

其他科普视频2018-02-05

长白头发是很正常的事情，有些人会觉得白头发是越拔越多的，事实上并非如此，导致白头发出现的原因非常多，而拔白头发并不会让白头发越来越严重，但是，拔白头发对头皮也是不好的，所以出现白头发还是应该选择专业方式治疗。不少人都会错误的以为，白发会越拔越多的，事实上并非如此，因为白头发的出现是由于我们身体中的黑色素的削减致使的。有些人觉得拔掉了一根白头发以后，就会从我们头皮的其他毛囊中长出更多的白头发，事实上...

头发护理2017-05-11

白头发太多，人看起来就有些衰老。可看着这越来越多的白头发，我们该怎么办呢?如何才能遏制白发快速增多的势头?下面这十个办法经过很多人尝试，有一定的调理作用。下面一块来看看吧!白头发的原因白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白...

头发护理2017-05-08

肾虚和非肾虚引发男生白头发在病因、伴随症状、头发表现、治疗原则、预防措施等方面存在差别。1.病因：肾虚引发男生白头发主要是由于肾脏精气阴阳不足，导致气血亏虚，无法充分滋养头发，使毛囊中的黑素细胞功能减退，无法正常合成黑色素。非肾虚引发的原因较多，可能是遗传因素，家族中有少白头的遗传史；也可能是精神因素，长期精神紧张、焦虑、压力大等，会导致机体处于应激状态，干扰毛囊黑素细胞的正常功能；还可能是缺乏维...

健康科普2025-05-27

长白头发现在不再只是老年人才有的现象，现在不少中青年人也有出现白头发的，而且他们往往发现白头发一旦出现，就会越来越多，那么是什么原因导致白头发越来越多的呢？又要如何来防治？下面针对白头发问题，我们一起来了解一下。头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的...

毛发种植2016-12-08