误区一大量吃菠菜可以降酸很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜，他们普遍认为菠菜是碱性蔬菜有降酸得功效，但是这完全是错误的，菠菜含有大量的草酸，可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙，容易引起痛风复发。菠菜中富含叶酸，对于心血管疾病有积极的预防作用，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。痛风不能吃菠菜。痛风不可以吃菠菜，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，菠菜中含草酸，与含钙...

骨科疾病2017-04-20

对于痛风患者最害怕的就是度过严寒的冬季，除了做好身体保暖之外也要积极的调整饮食，对于痛风患者来说一定要减少嘌呤食物的摄入量，不然会加重病情，痛风患者饮食容易走进误区。痛风饮食的误区都有哪些？1、痛风患者吃得越少越好痛风患者并不是吃得越少越好，而是要合理的饮食，如果摄入的能量不足时，势必会燃烧身体中原来的脂肪，脂肪代谢的过程中会产生很多的胴体，从而阻止了尿酸从肾小管的排泄，增高尿酸水平，导致痛风的发...

营养误区2018-11-23

痛风是人体的代谢功能出现问题而出现的关节病变，所以患者在治疗的过程中一定要注意相关的饮食注意事项。但由于很多人对痛风饮食的知识不了解，从而走进痛风的饮食误区。那么，痛风的饮食误区有哪些呢？下面我们就一起来看看相关内容吧。误区一：最好多吃粗粮粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起...

骨科疾病2017-04-25

误区一大量吃菠菜可以降酸很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜，他们普遍认为菠菜是碱性蔬菜有降酸得功效，但是这完全是错误的，菠菜含有大量的草酸，可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙，容易引起痛风复发。菠菜中富含叶酸，对于心血管疾病有积极的预防作用，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。痛风不能吃菠菜。痛风不可以吃菠菜，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，菠菜中含草酸，与含钙...

骨科疾病2017-04-20

痛风是人体的代谢功能出现问题而出现的关节病变，所以患者在治疗的过程中一定要注意相关的饮食注意事项。但由于很多人对痛风饮食的知识不了解，从而走进痛风的饮食误区。那么，痛风的饮食误区有哪些呢？下面我们就一起来看看相关内容吧。误区一：最好多吃粗粮粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起...

骨科疾病2017-04-20

我们知道得了痛风治愈的可能性极小，因此，如果不幸得了痛风，就得要在饮食上忌口。有很多食物含有高嘌呤，我们千万不能吃。对饮食的调整是痛风治疗的重要部分，若是不幸患上了痛风，在饮食上面就要谨慎，一定要改变过去的饮食方式和饮食习惯。但是很多患者通常会在饮食上面犯了几个错误。那么痛风患者需要避免的这三个误区是什么呢？喝点小酒也不碍事我们都知道酒精是诱导痛风发作的主要因素之一。因为喝酒之后，酒精会在肝脏代谢...

其他疾病2018-10-09

随着生活水平的提高饮食习惯的改变，一些原来不多见的疾病渐成了常见病，如糖尿病、高血脂、痛风等。人们对痛风没有足够的重视，专家将常见的痛风认识误区总结如下：常见的痛风认识误区：近20年来，随着生活水平的提高饮食习惯的改变，一些原来不多见的疾病渐成了常见病，如糖尿病、高血脂、痛风等，这就是我们时常说的“富贵病”。2003年南京市的调查表明：高尿酸血症为13.3%，痛风患者1.33%。但是人们对痛风没有...

骨科疾病2017-04-19

痛风是遗传、生活方式和环境共同作用的结果，这属于代谢性疾病。20%左右的痛风跟饮食脱离不了关系，所以在饮食方面有很大的讲究，痛风病人在饮食方面不能走进其误区，以免导致病情进一步加重。关于痛风饮食的误区有哪些？1、只是看嘌呤含量确实痛风患者需远离高嘌呤食物，采取低嘌呤饮食，不过只是一味的看嘌呤含量来决定饮食，这是不明智的。嘌呤的最终产物是尿酸，身体中的80%尿酸是细胞核蛋白质分解代谢所产生的，剩下的...

泛健康文章2022-02-23

目前随着生活水平的不断提高，人们不再为温饱而担忧，却因为过于精细的饮食使自己身体越来越差，甚至各种慢性疾病也逐渐发生。如高血压、糖尿病、痛风等。而很多人知道一旦患上这些慢性疾病需要长时间治疗，除了药物服用外，饮食上也得注意，特别是痛风。很多人认为患上痛风就不能吃海鲜。也有些人认为尿酸高就是患上痛风，但其实一些关于痛风误区要了解。痛风的防治要避开哪些常见误区？1、高尿酸就是痛风我们都知道痛风是因为尿...

风湿2024-07-08

就是因为高蛋白质和高嘌呤的饮食，所以增加了患上痛风的风险，这类人群除了要控制饮食以外，也应该积极的配合医生治疗，不能盲目的听信一些小偏方，避免走进治疗的误区。血尿酸和痛风的误区都有哪些？1、高尿酸就一定患上痛风有一部分人群体检的时候查出血尿酸含量偏高，就认为自己患上了痛风，其实不然，血液里面的尿酸含量偏高，会导致尿酸结晶在关节的滑膜上沉积，从而引起关节滑膜炎，最终导致痛风性的关节炎，并不代表着高尿...

中医养生2019-02-05

误区一大量吃菠菜可以降酸很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜，他们普遍认为菠菜是碱性蔬菜有降酸得功效，但是这完全是错误的，菠菜含有大量的草酸，可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙，容易引起痛风复发。菠菜中富含叶酸，对于心血管疾病有积极的预防作用，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。痛风不能吃菠菜。痛风不可以吃菠菜，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，菠菜中含草酸，与含钙...

骨科疾病2017-04-20

痛风这种疾病已经广为人知，但是，人们对痛风的误解也有很多，其中有些误解可能导致耽误病情，导致严重后果。误区一：治疗痛风只要吃止痛药就可以了？真相：止痛药只是缓解了痛风发作的症状，并没有真正起到降尿酸、治疗痛风的作用。急性痛风症状完全消失后（≥2周），应该开始降尿酸治疗。否则痛风会反复发作，甚至导致肾功能不全、尿毒症等严重的并发症。误区二：关节痛但尿酸不高肯定不是痛风？真相：关节痛但尿酸不高，千万不...

今日辟谣2024-04-30

痛风的治疗误区有哪些？骨科疾病中，痛风疾病是属于其中之一。在生活中，患有痛风的人并不再少数，但是不少人常常会陷入痛风的治疗误区中，大家需警惕。那么，痛风的治疗误区有哪些？下面看看专家的具体介绍吧。常见的引起痛风的原因：1、性别因素：男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。这是引起痛风的原因之一。2、年龄因...

骨科疾病2017-04-19

得了痛风可以说是很痛苦，而且现在不仅仅是中老年人群容易发病，而且还出现了向年轻化蔓延的趋势。痛风病发作时关节红肿热痛难忍，给日常生活带来诸多不便。治疗痛风应该如何用药？痛风发作时，要尽可能使患部保持稳定，以物理降温减轻疼痛症状。另外，发作时，千万不能饮酒。痛风往往发作于夜间，此时无法及时赶往医院，那么一定要遵循一个原则，即消肿止痛。所以，对于痛风患者来说，家中要常备抗炎、止痛药。主要有以下几种：第...

关节炎2017-08-17

痛风治疗存在哪些误区呢？关于痛风这一病症，平常的交际圈里似乎不常听到，许多人也不曾了解过这么一个病症。在痛风这一病症的治疗上，比较普遍的方法是采用药物治疗之法。在药物治疗这一方法上，也存在一些可能发生的误区。那么，痛风治疗存在哪些误区呢？痛风治疗存在哪些误区呢？误区一：急性发作时用大量抗生素痛风急性发作时，受累关节多见于拇指、足背常常出现红、肿、热、痛和功能障碍。除此之外，病情严重的患者还可出现发...

骨科疾病2017-04-25

近20年来，随着生活水平的提高饮食习惯的改变，一些原来不多见的疾病渐成了常见病，如糖尿病、高血脂、痛风等，这就是我们时常说的“富贵病”。武汉市调查表明：高尿酸血症为13.3%，痛风患者1.33%。但是人们对痛风没有足够的重视，常见的痛风认识误区有哪些？常见的痛风认识误区有哪些——误区一：高尿酸就是痛风，必须用药常见的痛风认识误区有哪些——误区二：痛风发作时血尿酸一定会高常见的痛风认识误区有哪些——...

骨科疾病2017-04-19

提起痛风，很多朋友多多少少都有一定的了解，但是很多朋友对于痛风都存在很多的误区，这对疾病的治疗是非常不利的。因此，大家有必要对痛风的症状表现做一些必要的认识。大家一起来看看相关专家的介绍吧！以下内容是有关专家对痛风的主要误区有什么的介绍。一、喝啤酒容易痛风，喝白酒没事。其实不管白酒还是啤酒，主要成分都是乙醇，只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄，导致尿酸堆积，诱发痛风的症状。二、痛风发作时...

骨科疾病2017-04-20

痛风患者的饮食误区：误区一：最好多吃粗粮粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起血尿酸升高。建议：主食以细粮为主，可选择性地摄入嘌呤含量低的粗粮，如小米和玉米等。误区二：多吃豆制品国外研究发现，吃豆制品对痛风患者有保护作用，但美中不足的是，与粗粮一样，豆制品为中等嘌呤含量食物，食...

骨科疾病2017-04-20

现如今痛风已经成为了我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，发病人数也在逐年的生长。痛风的发病率从1998年的0.34%上升到了2008年的2.0%，到今年这个数值更高了。痛风的发病率如此之高，人们不能掉以轻心，不可轻视。得了痛风之后，要在饮食上进行控制，要遵守相关的饮食原则，确实有些东西不能吃或者少吃。不过痛风患者能吃的东西也是比较多的，保持饮食的多样化，不仅能够保证营养的摄入，还可提高生活质量。什...

泛健康文章2022-02-17

痛风是一个让人非常难受的疾病，在生活中也是非常常见。那么您知道痛风患者日常生活该如何保健呢？接下来看下您就知道了！痛风患者的日常保健：1、痛风是由于血液中嘌呤浓度增加，血尿酸增高所引起关节病和肾病。2、绝对禁酒，包括白酒、啤酒和药酒。酒精可促进尿酸合成，阻碍尿酸排泄。3、禁食嘌呤含量极高的食物如动物内脏、各种肉汤和某些鱼类、例如沙丁鱼、凤尾鱼、鲤鱼等。4、但是又不要忌口太多，要保证营养。因为人体内...

关节炎2017-09-11

嘌呤是什么或许很多人并不能说的太确切，但要说到痛风，或许你就懂了。在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。为了避免痛风，很多人在日常饮食中都会多加注意，避免摄入过多的嘌呤，这本不错，但必须避免以下5个误区：蔬菜可以随便吃有人认为蔬菜嘌呤含量低，不会诱发痛风，因而不需要限制。但有些蔬菜所含的嘌呤含量仍然偏高，如扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等，如果想要防治痛风，还是不应该多吃。豆制品不能吃干豆...

保健误区2016-09-22

患上痛风，一方面，患者必须忍受关节病痛的折磨，另一方面，痛风通常伴有包括肾功能受损、高血压病、高脂血症、糖尿病、肥胖、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病在内的一种或多种并发症。因此，痛风患者除了要注意饮食控制外，在医生的指导下服药控制尿酸也十分重要。许多患者甚至是少数医生，对于如何用药物预防和治疗痛风仍存有诸多认识误区。广东省中医院将举办“痛风常见的治疗误区”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！题...

健康讲座2016-11-16

痛风又被称为代谢性关节炎，是风湿免疫科常见疾病之一，其主要的发病机制是身体食用过多的嘌呤食物，合成大量的尿酸，导致体内的尿酸循环障碍，引起身体骨骼和关节的炎性病变，这种病变会严重影响身体的关节功能，导致出现红肿、疼痛的症状，严重时还出现四肢功能的障碍，导致残疾。生活中很多对痛风有一定的了解，但是对痛风也存在不少的误区。因此今天我们邀请阳江市人民医院副主任医师姚越峰主任，针对痛风的误区和如何去除痛风...

风湿免疫科2020-06-02

误区一大量吃菠菜可以降酸很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜，他们普遍认为菠菜是碱性蔬菜有降酸得功效，但是这完全是错误的，菠菜含有大量的草酸，可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙，容易引起痛风复发。菠菜中富含叶酸，对于心血管疾病有积极的预防作用，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。痛风不能吃菠菜。痛风不可以吃菠菜，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，菠菜中含草酸，与含钙...

骨科疾病2017-04-24

痛风对于我们来说，并不遥远，所以不要以为你还年轻，这些事情就碰不到，痛风是不局限于哪个年龄段的，所以不管你是哪个年龄段的人，都要警惕，那么，今天就为大家讲一下痛风的诊断误区，希望大家都能够活得健健康康的。诊断误区一：血尿酸高一律诊断为痛风很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。通常来讲，高尿酸血症的人中有10%会发生痛风，所以，只有血尿酸高而没有关节炎症状时不能...

骨科疾病2017-04-20

痛风的根源是高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐形式在关节、软组织以及软骨和肾脏中沉积，从而引起组织异物炎症反应。2/3的嘌呤是自身产生的，剩下的1/3是从饮食中获取的。从饮食中获取的嘌呤可转化成尿酸，影响体内尿酸水平，因此饮食是否合理可影响痛风病人康复。痛风病人的饮食误区有哪些？1、不需控制总能量摄入部分痛风病人认为只要少吃高嘌呤食物即可，不需控制每天总能量摄入，但这是错误的。体重指数跟高尿...

泛健康文章2022-02-23