专家表示，泡脚治痛经前，要注意先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激。大姨妈再次光临，痛经烦恼也随之而来，女性要如何治疗痛经呢？专家表示，泡脚可治疗痛经，但是女性泡脚治痛经要注意辨证治疗。其中，常见的痛经类型有阳虚寒盛型、气亏血虚型、气滞血瘀型。女性养生：辨证泡脚可治痛经专家表示，泡脚治痛经前，要注意先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合...

痛经2016-12-05

女性养生：辨证泡脚可治痛经泡脚治痛经前，要注意先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激。1、气滞血瘀型痛经表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。治疗气滞血瘀型痛经要注意调和气血，化瘀止痛。因此泡脚所选药物应多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。泡脚治痛经验方：青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升...

痛经2016-11-14

女性痛经有什么方法可以有效缓解呢？痛经是很多女性每个月都极为难忍的事情，而调理痛经的方法虽然有很多，也要有选择的，找出适合自己的。今天，就来为大家介绍一下中医泡脚调理女性痛经的方法，快来看看吧。女性痛经的原因子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。精神、神...

痛经2016-11-18

女性痛经有什么方法可以有效缓解呢？痛经是很多女性每个月都极为难忍的事情，而调理痛经的方法虽然有很多，也要有选择的，找出适合自己的。今天，就来为大家介绍一下中医泡脚调理女性痛经的方法，快来看看吧。女性痛经的原因子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。精神、神...

中医妇科2015-12-28

痛经是不少女性都会面临的烦恼，近年来市面上出现了一种名叫经痛贴的产品，声称12小时有效活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛；不含药性、无味。那么，经痛贴都适合什么人使用呢？1、经期及其前后的小腹疼痛（绞痛、隐痛、坠痛、胀痛、烧灼痛、刺痛）及腰膝不适的女性朋友；2、经期恶心、呕吐、面色苍白、冷汗淋漓、手足厥冷、乳胀、食欲不振甚至昏厥的女性朋友；3、月经期间经血...

日常保健2016-03-13

当归适合什么体质的人吃当归是最常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。以下为大家总结了适合吃当归的人群。1、月经不调的女性女性以血为本，当归可以补血、活血、调经，对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显，适宜于月经不调的女性服用。2、血虚人群当归的补血作用强，适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。3、血虚...

中药大全2017-06-30

女性经期出现痛经是常见的且原因复杂的，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。那么，痛经用什么泡脚好？中药好吗？俗话说：“睡前泡脚，胜过补药。”冬季养生，许多人喜欢用中药泡脚，以缓解压力，改善睡眠质量。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉指出，泡脚时间选择有讲究，既忌空腹泡，也不宜餐后立即进行。前者是因为热水泡脚使人血液循环加快，身体消耗热量增加，空腹时人...

痛经2016-11-09

平时痛经的时候，手脚也是凉的，没有做好防护护理措施的话，会让痛经更加严重。因此泡脚是减轻痛经的最佳方法之一，痛经可以用红花泡脚吗？有什么注意事项？痛经是可以用红花泡脚的，与艾叶合用效果更佳。红花有活血功效，艾叶具有温经功效，这两种合用泡脚，对于痛经的女性来说好处更大。红花艾叶泡脚：先准备50克的红花与艾叶，把红花和艾叶放入纱布袋中，捆绑好，然后放到锅里，加上适量的水，用大火把水煮开后，再用小火煮5...

痛经2016-11-18

很多人在经期期间都是非常痛苦的，需要进行泡脚，这样可以缓解痛经的程度。那么大家了解什么东西泡脚对于缓解痛经有帮助，希望下面的内容可以帮助大家多多了解。治痛经的泡脚偏方都有什么1、艾叶泡脚功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。方法：取新鲜艾叶30~50G，在澡盆中用沸水冲泡5~...

痛经2016-11-16

脚部有着人体很多重要的穴位，很多疾病的治疗都可以从脚上下手。用药物泡脚在很多疾病上都有应用，那么，治痛经的泡脚偏方有什么？痛经的症状大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2-2小时。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法...

痛经2016-11-18

有些女性一遇到月经期间就会因为各种不适而拒绝做很多事，当然也可能因为痛经不舒服而没有精力去做一些事情。那么，女性来月经能运动吗？其实，女性来月经是可以适当地做一些运动的，适度的运动对健康是很有帮助的，因为，不仅能提高人体机能，促进血液的循环，同时，还有利于经血的顺利排出等等。不过有些特殊的人群就不适合在经期运动，例如那些痛经特别严重的，经期血量特别多的以及有功能性子宫出血的女性朋友，在月经期间最好...

青春期性教育2018-04-27

痛经让女性“痛不欲生”，痛经怎么办，有什么简单又有效的方法治疗痛经，一起看看下面治疗痛经的几种方法吧。【缓解痛经的好方法】1、艾叶泡脚艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。2、热水袋敷月经来潮，感到小腹不适，这种热敷法是最简单，有效的方法。痛经时可在肚子上放一个热水袋，可以感觉会舒服很多，效果也很不错，简单实用，温暖子宫，促进血液流通，会使...

痛经2016-12-05

艾草有很高的药用价值，对治疗痛经也有奇效，艾草虽然通常用作针灸之用，但是用艾草来泡脚也是很有效的，那么艾草泡脚治痛经的具体做法是什么呢？艾叶泡脚的具体方法：艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。把艾草三根或大量的艾叶放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，太热的时候，就用水...

痛经2016-11-07

艾草有很高的药用价值，对治疗痛经也有奇效，艾草虽然通常用作针灸之用，但是用艾草来泡脚也是很有效的，那么艾草泡脚治痛经的具体做法是什么呢？艾叶泡脚的具体方法：艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。把艾草三根或大量的艾叶放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，太热的时候，就用水...

痛经2016-11-17

痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，很多女性都想用简便的方法来对付痛经，其中泡脚就是一个很好的方法。那么，痛经用什么泡脚最好？效果怎样呢？泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。气滞血淤型：其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量...

痛经2016-12-05

中药泡脚可以治疗女性痛经：1、阳虚寒盛型表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。治应温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。2、气亏血虚型表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有轻微疼痛感，月经量少、色淡。治宜补气养血调经。中医认为，脾为气血生化之源，泡脚所选药物应多以入足太...

痛经2016-11-14

艾草泡脚是一个坊间传说很有效的治疗痛经的方法，也有很多女性朋友使用这个方法来缓解和治疗痛经，那么艾草泡脚真的能治疗痛经吗？艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑...

痛经2016-11-07