建议月经期间不要用冷水洗头洗澡，冰的东西也尽量少喝或者不喝，尤其是冬天。冬天气温比较低，再用冷水洗头、接触皮肤，容易引起血管收缩，中医认为气血遇冷就会凝滞。所谓滞就是走得不通畅，凝滞都可以造成气滞血瘀，都造成气血不通畅，不通则痛的道理。吃冰淇淋这个问题，经常吃也不好，但是我觉得，比皮肤接触那个可能会间接一点。因为经过肠胃融化吸收了。这个不一定出现在每一个女性身上。

2个回复 2023/2/21 10:11:38

建议月经期间不要用冷水洗头洗澡，冰的东西也尽量少喝或者不喝，尤其是冬天。冬天气温比较低，再用冷水洗头、接触皮肤，容易引起血管收缩，中医认为气血遇冷就会凝滞。所谓滞就是走得不通畅，凝滞都可以造成气滞血瘀，都造成气血不通畅，不通则痛的道理。吃冰淇淋这个问题，经常吃也不好，但是我觉得，比皮肤接触那个可能会间接一点。因为经过肠胃融化吸收了。这个不一定出现在每一个女性身上。

2个回复 2023/2/21 10:11:38

来月经时身体较为虚弱，抵抗力下降，凝血功能也有变化。洗冷水澡可能带来多种不良影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.易着凉感冒：经期身体抵抗力弱，冷水刺激易引发感冒，出现流涕、咳嗽等症状。2.导致头痛：血管收缩，影响脑部供血，引发头痛。3.引发宫寒：寒气入侵，影响子宫血液循环，可能导致宫寒。4.加重痛经：子宫收缩异常，加重痛经症状，影响生活质量。5.影响...

1个回复 2024/8/5 13:39:07

月经第一天游泳后不建议用冷水洗澡。这可能导致月经失调、感染、痛经、宫寒、免疫力下降等。 1.月经失调：冷水刺激可影响激素分泌，导致月经周期紊乱、经量异常。 2.感染风险：经期子宫颈口微张，冷水洗澡易使细菌入侵，引发盆腔炎、子宫内膜炎等。 3.痛经加重：寒冷刺激会使子宫收缩加剧，加重痛经症状，让人疼痛难忍。 4.宫寒问题：长期如此可能导致宫寒，影响生育能力，出现不孕或易流产。 5.免疫力降低：身体在...

2个回复 2024/11/26 16:10:52

宫寒导致的痛经，通常与体质、生活习惯、饮食、环境、情绪等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.体质：部分女性先天体质偏寒，易出现宫寒痛经。2.生活习惯：经期不注意保暖，如穿露脐装，易引发。3.饮食：常吃生冷食物，如冰淇淋、冷饮，会增加患病风险。4.环境：久居寒湿之地，寒气入侵，可能导致宫寒痛经。5.情绪：长期抑郁、焦虑，影响气血运行，诱发宫寒痛经。调理...

2个回复 2024/9/10 13:54:29

你好！你的这种情况建议你在月经快来的时候一定要避寒凉有大部分人，结婚，生孩子后痛经就会明显的好转，现在可以吃点布洛芬缓释片

5个回复 2024/1/31 21:34:48

痛经主要是因为宫寒，所以要注意避免吃生冷的食物，尽量喝温水，可以适当的饮用红糖水，还有一个办法就是拿热水袋捂在腹部，可以缓解疼痛。平时也要注意保暖，少穿露脐装等，在经期接近时可以将双手搓热后放在腹部顺时针按摩。

5个回复 2025/1/27 9:50:36

你好，痛经可以调理的，可以吃点中药调整一下的，我以前也有痛经的，就是着凉了会严重的，注意保暖就会好的，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

3个回复 2019/7/1 14:19:30

宫寒痛经通常由多种因素引起，包括体质因素、生活习惯、饮食因素、环境因素、疾病因素等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.体质因素：部分女性天生体质偏寒，阳气不足，气血运行不畅，容易导致宫寒痛经。2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，会影响身体的气血循环，增加宫寒痛经的发生风险。3.饮食因素：过多食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，或者在经期不注意饮食...

1个回复 2024/9/18 10:23:40

上述痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果

5个回复 2017/7/6 16:40:03

晨起常喝冷水可能对身体产生一定影响，如影响胃肠功能、导致血管收缩、影响新陈代谢、引起痛经、加重湿气等。 1.影响胃肠功能：冷水会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动异常，可能引起腹痛、腹泻等症状。 2.导致血管收缩：血管遇冷收缩，血液循环不畅，不利于身体各器官的供血供氧。 3.影响新陈代谢：长期喝冷水可能使新陈代谢减缓，影响身体的正常代谢功能。 4.引起痛经：对于女性，特别是体质偏寒者，可能导致经血不畅，引发...

1个回复 2024/12/3 16:29:12

您好，女性畏寒怕冷，有可能是阳虚。阳气不足有可能引发宫寒。治疗宫寒主要以温经通络为主，经后可服用补气血制品。建议在饮食上可以多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，另外，在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡，平日里用热水多泡泡脚。

5个回复 2024/1/31 19:09:47

子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因.因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用,可以引起子宫肌肉的强烈收缩,子宫缺血,缺氧而产生较剧烈的疼痛,所以有痛经.同样,大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩,所以痛经的妇女还可有恶心,呕吐。你这种情况建议还是去医院检查，查明病因再对症治疗，以免延误病情。祝您早日康复。

2个回复 2017/7/7 2:23:23

你好，你这种情况是很明显的体寒的。建议你平时一定要多注意保暖，尽量少碰冷水，多吃一些燥的食物，平时可以用干姜熬水喝的，这样会有一定帮助的。医生询问：

5个回复 2017/7/6 7:17:20

服用治疗痛经的中药期间，一般不建议碰冷水。这是因为痛经多由宫寒、气滞血瘀等引起，碰冷水可能加重症状。影响因素包括中药的性质、个人体质、痛经的严重程度、治疗阶段以及日常的保暖习惯等。 1.中药性质：部分治疗痛经的中药具有温热散寒的作用，碰冷水可能削弱药效。如艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、乌鸡白凤丸等。 2.个人体质：如果本身属于阳虚或寒湿体质，碰冷水易导致寒邪侵袭，加重痛经。 3.痛经严重程度：严重痛经者...

1个回复 2024/11/11 16:31:31

你好，根据你的情况，你可以试一试艾灸的你好，根据你的情况，建议你艾灸关元/神阙/子宫穴等就可以的祝好

4个回复 2017/7/7 1:47:09

这情况还是可以吃，多属于温经散寒药物，对改善痛经等帮助大，注意休息较好所以应该合理的哪怕较好的，注意加强营养多喝水，按按疗程用药，观察经期出血量的情况是否正常，注意少食生冷刺激性食物，但是避免着凉的情况较好的，注意配合彩超观察内膜情况的

3个回复 2017/7/6 8:32:03

你好，这种情况属于月经不调的表现建议看中医进行调经治疗，祝你好运，再见。

3个回复 2025/2/8 11:08:31

痛经是大部分女性都会遇到的情况，是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的。建议月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，

3个回复 2019/7/1 14:19:30

痛经多数是宫寒引起的，主要是平常的生活饮食还有体质有关，那几天避免接触冷水，多注意保暖。是寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物，红糖、生姜、荔枝，酒酿等。而气滞血瘀者，应该以通气化瘀为主，如香蕉苹果橘子，荸荠等。建议试试。

5个回复 2024/1/31 21:04:16

根据患者描述的情况，这个是典型的宫寒现象导致的月经不调。宫寒患者还会伴有肾阳气不足，可以使用温经散寒温补肾阳的药物治疗，比如患者可以使用金匮肾气丸和艾附暖宫丸或者鹿胎膏这两种药物。除了药物治疗，还应从饮食上和生活锻炼方面着手。这样才能促进身体尽快康复。

6个回复 2023/4/21 16:11:41

患者您好，药物可以使用艾附暖宫丸。平时注意：1。经期期间不要着凉，尤其是下半身，做好保暖工作。2。注意个人卫生，经期期间也要清洗阴部、勤换内裤，防止感染加重痛经症状。3。多喝红糖水和大枣水，不要吃冰淇淋、冷饮等会刺激子宫的食物。希望你正确治疗，早日康复。

6个回复 2023/4/21 16:11:41

你好，一是妇科炎症，二是内分泌失调，到医院妇科详细诊治一下！

5个回复 2017/7/6 5:34:17