你好，做工作不能一直拼命的去做，即使很热爱这个工作，但是如果没有休息的时间，一直拼命的在工作，哪怕是铁人时间久了也会厌倦的。所以，你要给自己一定的休息时间，但是这休息不是每天躺在床上睡觉，而是要让大脑休息一下，可以适当的去做做运动，吃完晚饭可以公园或者小区内散散步。但是，如果这种状态已经持续很长时间了，建议还是需要看医生，去咨询下医生的意见，如需要可配合医生治疗。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识，“活到老学到老六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功七、即使是小事，也要采取合乎情理的行...

3个回复 2017/7/10 11:45:47

你好，焦虑症的焦虑症状一般比较突出，且呈发作性发作，无明显原因的紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋，而衰竭不明显;其次，焦虑症患者的植物神经功能失调明显，如心悸、气促、胸闷、喉部堵塞感、口干、出汗、颜面潮红或脸色苍白或尿频、尿急等，且常有运动性紧张，如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等表现。而神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，从而导致的大脑兴奋与抑制功能失调，产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不...

5个回复 2017/7/7 21:55:00

你好，引起焦虑症的原因：1、轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。2、自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。3，有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。心理社会因素在本病的发生中，是作为一种诱发因素，非特异性。有人提到广泛性焦虑症患者的发生常与紧张性事件有关，当社会、心理问题持续存在时可变成慢性病程。焦虑症患者应当...

2个回复 2017/7/5 21:19:04

您好，焦虑症又称焦虑症，是这类疾病中最常见的神经症类型，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑症（广泛性焦虑症）和急性焦虑症（恐慌症）两大类表现：没有明确的焦虑，焦虑和烦躁的客观对象营养性神经症的症状（心悸，震颤，出汗，尿频等）应注意区分正常焦虑情绪，如焦虑严重程度和客观事实或情况。长时间显着不一致或持久。病理性焦虑可能由不明确的遗传因素，人格特征，认知过程，不良生活事件引起。生化，躯体疾病等。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你的病应按颈椎病治疗,很多交感神经型颈椎病患者都有类同的病症.交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官症状：1）眼部：有交感神经受刺激的症状(眼球胀病,怕光,流泪,视物模糊,视力减退,瞳孔扩大,眼险无力,眼前冒金星,飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷,眼险下垂,眼睛干涩,瞳孔缩小.2)鼻部：鼻咽部不适,疼痛,鼻塞或有异味感等.3)耳部：耳鸣,听力减退,甚至耳聋.4)咽喉部：可有咽...

5个回复 2017/7/7 0:22:07

你好,根据情况考虑上述疾病都是由于神经调节的问题,建议最好到专业的神经内科全面检查看看,确诊后积极对症治疗.

3个回复 2017/7/7 19:41:15

对疑病症的治疗，以心理治疗最为有效，心理医生常采用的方法有认知疗法、催眠暗示疗法以及操作性的心理治疗。作为疑病症病人，自己有一个正确的对待疾病的态度也十分重要，患者应树立起战胜疾病的信心，加强自己的社会适应能力，培养乐观自适的心理机制，改变自己固执、多疑、脆弱等不良个性，这是彻底战胜病症的根本措施。

5个回复 2017/7/10 20:24:05

一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。只要合理对待，不退缩，正确的面对婚姻关系，婚姻焦虑是可以被消除或削弱的。其次随着社会关系的日益复杂，婚姻关系在合法化，自主化的同时也走向脆弱化，因此婚姻焦虑是不可避免的趋势。

3个回复 2017/7/7 20:25:29

焦虑症和抑郁症在症状表现、发病机制、治疗方法等方面存在差异，包括情绪、躯体症状、思维方式、对未来的看法和治疗药物等。 1.症状表现：焦虑症多为紧张不安、恐惧；抑郁症常是情绪低落、兴趣减退。 2.躯体症状：焦虑症常有自主神经紊乱、胃肠功能失调；抑郁症多有睡眠障碍、乏力。 3.思维方式：焦虑症倾向于过度担忧；抑郁症易产生消极思维。 4.对未来的看法：焦虑症担心未来的不良结果；抑郁症感到未来无望。 5....

1个回复 2024/10/8 17:51:00

焦虑症的人对许多事情上，没有头绪，但是总是很焦急，每天都会心神不定的，即使没有什么烦心事也会莫名其妙的觉得心情不爽，偶尔还会伴随这心悸的感觉，许多人因为一些工作的原因慢慢的换上的焦虑症，这主要是现在的人们想的事情越来越多了导致的，患者可以偶尔的抛开工作放松放松来缓解症状。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物抗焦虑剂为首选药物。常用药物为舒乐安定、佳静安定和氯硝基安定等。但是，本病使用精神性药物，其剂量和服药方式很有讲究，必须在专科医生指导下服用。

3个回复 2017/7/7 6:40:58