第一种：酸奶 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。 按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 第二种：富含纤维素的蔬菜和水果 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液...

部位保健2011-07-23

许多人没有意识到自己有口臭，会在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况，这可能会对你拥有健康的社交生活，寻找生命的另一半，甚至对事业的进展产生负面影响。要想保持清新口气，良好的口腔清理习惯要保持。中医认为，引起口臭的原因很多如：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损...

部位保健2017-08-15

口腔中散发的臭气，严重影响人们的社会交往和心理健康。虽然平时都说病从口入，但同样的我们也可以吃出健康，吃出清新的口气。口气清新能让自己在与人交谈时更加自信，增加别人对自己的好感。下面小编将和大家一起来看，如何“吃”出清新口气。导致口臭病有五大原因：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺...

养生常识2013-06-19

在平日的工作中，口气能影响他人对自己的印象；在日常的生活中，也会对与爱人、伴侣的亲密度有影响，拉开双方的距离。那么怎么才能有效地去除口气，使自己的口气清新自然呢？下面将介绍数种清新口气的方法，以及几种常用的去除口气的食物。有需要的朋友可以好好利用一下。一、使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂...

部位保健2014-04-29

喝柠檬水饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。口嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次...

其它疾病2017-07-04

相信有口臭的人们都非常熟悉口气清新剂，它属于一种喷雾型的药剂，可以在一定程度上帮助人们缓解口臭的症状，所以口气清新剂受到了多数人的喜爱。但是殊不知这种喷雾型药剂不仅不能根治口臭，长时间使用还危害多多。在日常生活中，如果人们有长期抽烟、喝酒或者病理性原因等，均有可能导致口臭。最近对四十个口臭患者进行了调查，所有的患者表示非常想摆脱这个病症，口臭让自己在日常生活中活得非常压抑，这也成为了自己的短板。特...

健康新闻2019-08-06

很多人因为先天和后天的原因，患有口臭，据调查，我国口臭的患病率达27.5%，口臭严重影响了人们社会交往和心理健康，所以现在治疗口臭的技术也越来越多，通过合理的饮食业可以达到清新口气的目的，今天我们就来了解一下吧。口臭吃什么好1、牛奶大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2、柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用...

其他疾病2014-04-15

女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，食物中我们就能获得这样的期待。 第一种：酸奶 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 第二种：富含纤维素的蔬菜和水果 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜...

食材档案2012-07-12

平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。有效去除口臭的13种茶1、单味茶食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。2、。桂菊茶取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。3、桂花茶取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡...

口臭2015-04-06

各位俊男美女，不开口的时候，仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点，可是当你一开口，可能马上破坏别人对你的那一份向往，为什么呢？因为口臭熏天啊！这可真是剎风景。 对于热恋中的男女，“口气不好”可能埋下两人感情破裂的导火线，这又是多么冤枉！因此，学会照顾牙齿健康，并找出口臭的真正原因，实在非常重要。 一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原...

健康生活2010-12-21

1、不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治；用牙线清洁食物残渣；每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液；用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。2、戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消...

口臭2017-06-05

喝红茶口气清新。根据研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。印度研究人员发现，这些多酚类化合物甚至能对预防口腔癌起到作用。人参茶提高性能力。人参茶能缓解月经疼痛、降低血压和刺激脑细胞生长。然而，人参茶一个特别有益的功效是它能促进男女性欲的提高。人参能帮人体生成更多的一氧化氮，起到了某种药效。喝绿茶有益心脏。绿茶具有广泛的健康功效，从预防癌症到改善...

营养饮食2017-10-10

去除口臭的方法一、使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。二、喝柠檬水饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。三、口嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果...

其它疾病2017-07-04

女性保持清新的口气，远离口臭，不仅是人际交往中对他人的尊重，还是自身健康形象的表现。口气是口腔保健的判断标准之一，想要拥有清新的口气？从日常保健做起，试试养成下面的七个小习惯吧。1、多喝水多喝水可以补充人体丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境，喝水对身体有很多好处，预防口臭是其中之一。平时多饮淡盐水、开水。也可日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗...

部位保健2013-10-13

口臭对人的影响非常大，不经破坏自己的心情，还会想影响你的人缘和社交，让人非常苦恼。那么你知道有口气怎么办吗？你知道口臭吃什么吗？你知道怎样除口臭吗？ 咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆...

药膳养生2017-05-18

1。柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。2。蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。3。酸奶有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到...

营养食材2017-04-14

健康新闻综合，口臭虽然肉眼看不见，但照照镜子你会发现其诱因之一——舌苔。既然肉眼看不见，那么如何预防并改善口臭呢？日本Skincare新闻网12月24日刊文为大家介绍了舌苔的护理方法，教大家保持口气清新。舌苔护理的效果：能够清除口中食物残渣及坏死的细胞组织，而且有助于预防口腔内细菌的繁殖和生长。通过调整系状乳头的长短，可以改善腹部消化器官的功能。此外，刺激唾液腺能够促进唾液分泌，预防口腔内细菌繁殖...

健康新闻2014-12-25

1、对于口腔卫生差所导致的口臭，要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。2、对于食物导致的暂时性口臭，可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失；口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新。3、对于口腔局部病变导致的口臭，应...

其它疾病2017-07-04

不少准妈妈在孕期开足马力增加营养，唯恐胎儿发育不良。其实，从现代营养学角度而言，这些传统观念存在不少误区。下面介绍孕早期营养提示。孕早期营养提示：1、为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，如黄豆粉、大豆、菠菜、橘子樱桃等新鲜蔬果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。2、饮食上要保证热量的充足供给，最好在每天供给正常人需要的5116千焦（2200千卡...

孕早期食谱2015-08-18

曾经，我的一位好友因为口臭问题而苦恼不已。每次聊天，他总是担心自己口中的异味会让别人退避三舍。为了帮助他摆脱这一尴尬，我们一起踏上了寻找解决口臭之谜的旅程。现在，就让我来分享这段有趣的经历，以及我们发现的那些有效方法吧。口臭都有哪些原因呢？1、口腔卫生不到位：牙菌斑、食物残渣等都是口臭的元凶。2、消化系统问题：胃酸逆流、消化不良等也可能导致口臭。3、口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等。口臭如何治疗1、做...

健康笔记2024-03-19

所谓口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。不仅影响正常的人际交往，还严重打击人们的信心，让人痛苦不堪。尤其是在早晨的时候，会发现口臭问题加重，这是为什么呢？早晨起床有口气怎么办？为什么早晨起床有口气？口腔疾病口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出难闻的味道，产生口臭。胃肠...

部位保健2017-08-08

口气问题，不仅影响个人形象，更可能是口腔健康的隐患。想要拥有清新口气，其实并不复杂，只需从日常细节着手，便能轻松实现。以下就为大家详细介绍几种方法。一、日常口腔清洁的重要性口腔是食物进入体内的第一道关口，也是细菌滋生的温床。因此，日常口腔清洁至关重要。1.1定时刷牙：建议每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于两分钟。选择软毛牙刷和含氟牙膏，能够更有效地清除牙菌斑和食物残渣。1.2使用牙线...

口臭2025-01-07

在我的门诊中，经常有家长带着孩子来咨询关于口臭的问题。家长们都很关心孩子的口腔健康，这也是我非常愿意去解答的问题。今天，我们就来聊聊小孩子口臭那些事儿。口臭并不是成年人的专利，小孩子也可能会口臭。那么，为什么小孩子会口臭呢？一、主要有以下几个原因：1.口腔卫生不良：如果孩子没有养成良好的刷牙习惯，食物残渣在口腔内发酵就会产生臭味。2.饮食习惯：经常吃一些刺激性强的食物，如大蒜、洋葱等，也会导致口臭...

健康笔记2024-03-13