网球肘多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用下述单方可松黏解痉、活血止痛，对本病有很好的疗效。网球肘的治疗偏方1透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。每剂药...

骨科疾病2017-04-20

网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。...

网球肘2016-06-21

网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。部分患者每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。...

网球肘2016-06-23

一些经常使用肘部劳作的人，如网球爱好者、泥瓦匠等，会因为慢性劳损等原因而诱发网球肘。所以，这些人群都需要去了解一些网球肘的症状，以便对自身产生的不适进行初步判断。一般无明显外伤史，局部无肿胀，屈肘90度时肘关节内侧或外侧疼痛，在肱骨内或外上髁处有压痛，极为敏感且很局限，用力握拳后旋转前臂或提拿重物时疼痛加剧。如洗脸、拧毛巾、端盆、打方向盘、提水、打网球或高尔夫球等均可加剧疼痛。肱骨内上裸炎，在腕关...

骨科疾病2017-04-20

网球肘是一种常见的肘部疾病，一般的患病人群以白领居多，特别是整天坐在电脑前的人群，长期使用手臂很容易患上网球肘。之所以称为是网球肘，主要因为最早患上网球肘的是网球运动员，因此而得名。目前医疗水平比较发达，大家只要及时进行治疗，然后多进行锻炼，网球肘是可以纠正的，患者千万不能犯糊涂，耽误治疗。网球肘的治疗偏方：1、透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500...

网球肘2014-04-24

网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘的治疗偏方1透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时...

网球肘2016-09-06

网球肘是一种现实生活当中的常见症状，多部分患者都是一些经常使用肘关节的运动员，再就是一些手工操作者，年龄大的人群更容易因为身体机能退化，劳损而发生病变，那么下面就一起来了解一下有哪些治疗偏方吧。民间常用网球肘偏方：1、透骨草、红花、当归、伸筋草、桂枝、花椒、白芷、干姜。上药加温水浸泡，加热煮沸半小时，然后使用热气熏蒸局部。之后就可以用药液把患处浸泡、烫洗半小时。使用次数和剂量：每日早晚分别熏洗一次...

骨科疾病2017-04-25

网球运动时，肘关节屈伸活动多，力度大，受损机会就多。当初外国医生就是因为看到此病多见于网球运动者，便称其为网球肘。其实，不仅仅是打网球，打羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘，产生相应症状。有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。所以，网球肘...

骨科疾病2017-04-20

所谓网球肘就是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，这个疼痛是人在做运动的时候，手关节传达一个疼痛的信号。患有这种病的人在拿紧东西或者举重物的时候会感到异样的疼痛，让人抓不紧举不动。那有没有网球肘的治疗偏方呢？首先要休息，避免疼痛部位用力，做过于激烈的活动。疼痛消失前千万不要运动，尤其网球这种需要手腕或手肘剧烈运动的活动。虽然休息算不上是网球肘的治疗偏方，但却是治疗的关键。或者你可以冰敷，把冰袋敷在肘外侧1周，...

骨科疾病2017-04-20

1、用加热泗滨砭石标准刮痧板（简称砭板）在患者疼痛部位做温法30分钟。2、用泗滨砭石锥的尖部点按痛点及小海、少海、青灵、支沟等穴位10分钟。3、用砭具在痛处作轻微和缓的揉搓。4、滚法：督脉、膀胱经学习砭术操作手法5、擦法：百会、四神聪轻松找穴位6、刺法：风府、哑门、风池、大椎、尺泽、少海、肩井、臂臑、天井、小海、手三里、曲池、合谷。扣法及刮法用泗滨砭石砧重扣肩井部、手臂外侧并重刮。

网球肘2016-09-23

患者在患有了网球肘之后应该注意休息，要避免一切可以引起疼痛的症状，而且在疼痛消失之前千万不要运动，并且在疾病得到缓解之后，患者也应该远离一切可以导致此病复发的一些运动，患者在患有了网球肘之后还可以采用冰敷的方法来进行治疗，这种治疗方法主要就是用毛巾包裹冰块，然后再敷于患处，但在冰敷的时候千万要注意冰块不要直接的作用于皮肤，以免会冻伤皮肤。可以准备适量的仙鹤草，不需要太多，再准备适量的桑枝和金银花还...

骨科疾病2017-04-25

1、用加热泗滨砭石标准刮痧板（简称砭板）在患者疼痛部位做温法30分钟。2、用泗滨砭石锥的尖部点按痛点及小海、少海、青灵、支沟等穴位10分钟。3、用砭具在痛处作轻微和缓的揉搓。4、滚法：督脉、膀胱经学习砭术操作手法5、擦法：百会、四神聪轻松找穴位6、刺法：风府、哑门、风池、大椎、尺泽、少海、肩井、臂臑、天井、小海、手三里、曲池、合谷。扣法及刮法用泗滨砭石砧重扣肩井部、手臂外侧并重刮。

骨科疾病2017-04-19

网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。那么网球肘如何治疗呢？本文为大家介绍常见网球肘治疗方法，希望对大家有所帮助。常见网球肘治疗方法1、非手术治疗：适用于大多数病例，包括局部固定和休息、理疗、针炙、按摩及中药外敷等。能缓解症状，但易复发。痛点封闭可使85%以上病例获-。方法：强的松龙...

网球肘2016-06-22

网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。专业骨科认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上...

网球肘2016-09-23

网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。专业骨科认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。网球肘早期症状：症状往往逐渐出现。初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上...

网球肘2016-06-29

中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。仙鹤草汤组成仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，大枣10枚。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用...

骨科疾病2017-04-19

网球肘是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病，属“伤筋”范畴，多由慢性劳损所致。“网球肘”也叫肱骨外上髁炎，属慢性损伤性疾病，是经常握拳伸腕者的常见病。因为这种病是网球运动员最易患的软组织病变，所以人们把它称为“网球肘”。经常从事网球、羽毛球、乒乓球运动的人易患此病，症状是肘部疼痛及前臂放射性疼痛，严重时甚至不能持物。网球肘并非网球运动员的“专利”，只要是反复用力活动前臂的人都可发病，如羽毛球、乒...

骨科疾病2017-04-20

如今网球肘并非只有打网球的人才会得，只要有经常从事肘部工作经历的人，都可能成为网球肘的攻击对象。所以大家在平时都有防治网球肘的必要。1、要弄清楚自己是因何患上网球肘的，若是因为打球可以暂时先停止打球，让肘部关节有一个缓冲的时间；而若是应该自己的职业原因，可以考虑暂时休息，或者是调整工作岗位。总的来讲就是先让患肘好好休息，尤其是在急性疼痛期的时候。2、要采取有效的方法进行治疗，如果疼痛严重可以使用激...

骨科疾病2017-04-25

如今网球肘并非只有打网球的人才会得，只要有经常从事肘部工作经历的人，都可能成为网球肘的攻击对象。所以大家在平时都有防治网球肘的必要。1要弄清楚自己是因何患上网球肘的，若是因为打球可以暂时先停止打球，让肘部关节有一个缓冲的时间；而若是应该自己的职业原因，可以考虑暂时休息，或者是调整工作岗位。总的来讲就是先让患肘好好休息，尤其是在急性疼痛期的时候。2要采取有效的方法进行治疗，如果疼痛严重可以到医院门诊...

骨科疾病2017-04-19

网球肘是一种现在生活中比较常见的一种疾病，但是我们很多人都不怎么接触过“网球肘”这样的名词。今天我们就来给大家介绍一下网球肘的涵义和网球肘患者的中医治疗方法和饮食禁忌，如何预防和减少网球肘。什么是网球肘？网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病。由于长期的劳损可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤...

网球肘2017-07-26