桑椹以养神补血补血养阴“有一套”【资讯】

对于人们身体健康是非常重要的,但是由于很多原因导致人们身体出现气不足的情况。特别是女性朋友,百分之六十以上的人群都会有不同程度的气不足的症状。那么,在生活中我们应该怎样呢?下面让我们一起看看吧。桑椹真的能补血吗?桑椹性味甘凉,具有补血养阴的功能,失眠者应多吃桑椹,取一些桑葚加水煎煮,每日服1剂,一个月以后会有明显改善。还桑椹酱取1汤匙用温水调匀饮用,有很好的补血效果。桑树是桑树成...

药膳食疗2018-07-17

饮食补血水果之——桑葚【资讯】

桑椹,是一宝,它不但补血养颜,更能明目、延寿,据说苏联高原有个长寿村,正是盛产此物。多吃桑椹,能治腰膝痠软;民间以此配黑芝麻同吃,治鬚髮早白,我则爱以此配生熟薏仁煮粥,取其健脾补血固肾黑髮之功。桑葚中含有丰富的铁和维生素C,这两种元素和造有关,所以桑葚是者宜食之。而神经衰弱以及失眠症患者,气往往比较虚弱,因此食用桑葚也大有益处。饮食补血水果之——桑葚桑葚酒。取新鲜熟透的桑葚500克,米酒1...

中药大全2017-08-11

桑葚泡水能否治疗阴雨天加重的腿疼?【即问即答】

你好朋友,喝桑葚对身体好处多多,也是会起到美容的作用的。桑葚以开胃、润肠,还能安神,桑葚的果实中含有丰富的维生素和有机酸,还含有丰富的活性蛋白。所以,经常食用桑葚以促进胃液分泌,刺激肠蠕动,同时以帮助提高睡眠质量,是老少皆宜的佳品。对于爱美的女性而言,桑葚的养功效以帮助抗衰老,滋养皮肤,让脸色红润。此外,春夏交接时节气候干燥,吃些桑葚也有生津止渴的功效。不喜欢桑葚酸味的朋友,以把洗净的...

4个回复 2025/2/20 9:43:22

十个月宝宝贫怎样补血效果好【即问即答】

十个月宝宝贫通过饮食、药物等方式改善。包括食、铁剂充、查明病因、定期复查、预防感染等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.食:适当添加富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、蛋黄等。2.铁剂充:在医生指导下服用右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等。3.查明病因:明确贫类型,如缺铁性贫、地中海贫等。4.定期复查:监测红蛋白水平,评估补血...

2个回复 2024/8/19 15:42:28

妈妈头晕乏力睡不好,医生开桑椹膏,其功效如何【即问即答】

.忌油腻食物。2.感冒病人不宜服用。3.服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。4.按照用法用量服用,小儿及孕妇应在医师指导下服用。5.糖尿病患者慎用。6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成人监护下使用。9.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

4个回复 2025/3/10 10:29:27

孕妇贫能否食用桑椹补血【即问即答】

你好,桑椹有滋阴养肝益肾、生津润肠的功效,但是桑葚性质偏寒,孕妇不宜天天食用,容易伤胃引起腹泻平时少吃就行,一个星期吃那么一次,还有一次性不要吃的太多,胃会受不了。

3个回复 2025/2/5 10:44:35

女人补血气吃什么好?【资讯】

1、虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采用补血、养、生之法,补血的药物选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪、猪肝、红糖、赤豆等,经常交替选用。虚忌食物品:荸荠、大蒜。相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。...

养生常识2017-08-10

冬季肾的食物【资讯】

冬季肾的食物1、气食物:是指具有益气健脾功效,对气虚证有益作用的食品,如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。2、补血食物:是指对虚证者有益作用的食品,如动物肝脏、动物制品、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、海参、鱼类等都有一定的补血作用。3、壮阳食物:是指具有阳助火,增强性功能的功效,对阳虚证有益作用的食品,如狗肉、羊肉、虾类、鹿肉等,有中益气,温肾助阳...

食材档案2017-08-18

两虚,怎么调节身体。【即问即答】

气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采用补血...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

中药桑椹有哪些功效与作用?【资讯】

中药桑椹具有滋阴补血、生津润燥、乌发明目、增强免疫力、改善睡眠等功效与作用。1.滋阴补血桑椹味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,能滋养肝肾之阴,液。对于肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣、须发早白等有一定调理作用,还改善阴亏虚引起的面色萎黄、失眠多梦等症状。2.生津润燥:缓解津伤口渴,对于内热消渴也有一定辅助治疗效果。同时能润滑肠道,促进排便,改善肠燥便秘的情况,使肠道保持通畅。3.乌发明目:...

健康科普2025-02-28

桑树果实吃多了对身体有何影响【即问即答】

您好,桑椹具有滋阴补血,生津润燥的作用。但是,桑椹中含有溶性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。

3个回复 2025/3/5 10:16:31

桑椹子的功效与作用安魂镇神聪耳明目【资讯】

传统中医认为,食用桑葚子以“安魂镇神,聪耳明目,滋阴补血……”而现代医学更将桑葚子跟其他药材相结合一起入药,则药用效果更佳。生活中,不少人更将其作为菜肴或者零食来品尝。桑椹子的作用:1、桑椹子滋肝肾,充液,祛风湿,健步履,息虚风,清虚火。《随息居饮食谱》2、桑椹子单食主消渴。《唐本草》3、桑椹子治淋巴结核:鲜桑椹子30克。水煎服,每日3次。4、桑椹子治产后体弱,头晕乏力:桑椹膏,每次10-15...

养生2015-06-25

女性补血气的食疗大全【资讯】

1、虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采用补血、养、生之法,补血的药物选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪、猪肝、红糖、赤豆等,经常交替选用。虚忌食物品:荸荠、大蒜;相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;...

经络养生2017-05-16

食用桑椹注意事项与小偏方【资讯】

第一,桑椹中含有过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶性肠炎,因此小孩不宜多吃桑椹。第二,桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,且性质偏寒,故脾胃虚寒、大便稀溏者不宜食用。第三,桑椹含糖量高,糖尿病病人应忌食。④桑椹有黑白两种,鲜食以紫黑色为益上品,未成熟的不能吃。小偏方1、鲜黑桑椹30~60克,水煎服,治疗风湿性关节疼痛。2、取新鲜熟透的桑椹500克,...

中药大全2017-08-10

吃什么补血效果最好【资讯】

吃什么补血效果最好1、虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采用补血、养、生之法,补血的药物选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪、猪肝、红糖、赤豆等,经常交替选用。虚忌食物品:荸荠、大蒜;相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊...

经络养生2017-05-18

什么水果补血【即问即答】

什么水果补血水果中的樱桃补血,但不能一次吃太多,每天10个左右,吃过量会中毒的。补血(养)指以补血药物治疗虚证的方法。虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。常用药物有当归、熟地、芝元雪康组合vvvvvv点xuekon点c0m、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。吃什么水果补血最快:苹果、梨,葡萄等

3个回复 2017/7/6 22:47:56

气虚虚该怎么调理【资讯】

1、气虚主要表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽...

养生常识2017-11-01

我感觉气不足吃什么中药【即问即答】

你好,气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

桑椹有何作用及功能主治【资讯】

桑椹是一种常见的药食同源食材,具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、增强免疫力等作用,常用于治疗阴亏虚、肝肾阴虚、津伤口渴、肠燥便秘、目暗昏花等病症。1.滋阴补血桑椹能滋养阴液,液。对于阴不足导致的头晕目眩、面色苍白、心悸失眠等症状有一定的改善作用。常见的补血方剂如四物汤中,虽没有桑椹,但桑椹补血作用与之相协同。2.生津润燥:能促进津液生成,缓解干燥症状。适用于热病后津液损伤、口...

中医频道2025-01-23

我感觉气不足吃什么中药【即问即答】

气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采用补血...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

桑椹茶有何功效与作用【即问即答】

桑椹茶具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、增强免疫力、改善睡眠等功效。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.滋阴补血:能充人体的阴,改善阴虚亏的状况。2.生津润燥:缓解口干口渴,滋养体内津液。3.润肠通便:促进肠道蠕动,预防和改善便秘。4.增强免疫力:含有的营养成分有助于提高身体抵抗力。5.改善睡眠:具有一定的安神作用,帮助提高睡眠质量。紫桑椹茶虽有...

6个回复 2024/8/28 16:04:36

虚肾虚该怎么调理用那些药【即问即答】

你好,气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

请问‘气虚吃什么中成药;虚吃什么中成药;湿热【即问即答】

你好,气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进宜采...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

虚劳是什么病,怎么治疗..【即问即答】

你好,虚劳这就是身体虚弱的意思,一般存在气两虚的。气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需气,气的药物选用人参、黄芪、党参等。虚:虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、...

1个回复 2023/2/14 16:53:57

桑椹肝肾但性寒,加姜调和,选生姜还是干姜及用量【即问即答】

你好,桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,一般成人适合食用,没有特别的副作用,孕妇也是以适量使用的。桑葚具有补血滋阴,生津润燥的功效,主要用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,虚便秘,建议孕妇还是按照本品的作用使用,如果不是上述情况,还是以不使用的。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。孕妇期间...

5个回复 2025/2/6 10:00:11

瘀体质的调养方法【资讯】

瘀体质的调养方法1。饮食调理瘀体质的人宜多吃补血、养行气的食物,以促进身体液循环,例如桑椹、猪肉、羊肉、山楂、醋、红糖、黄酒、葡萄酒等。2。心理调养瘀体质的人要注意日常调整自身心理状态,保持乐观、豁达的情绪,避免情绪过极,以利气通畅。3。生活起居调养瘀体质的人需注意气候变化增减衣被,避免寒冷,居处保持通风、暖和。4。运动养生瘀体质的人需注意调整自身气,适当参加有益于心脏...

体质养生2017-06-06

瘀体质如何调理?【资讯】

1、饮食调理瘀体质的人宜多吃补血、养行气的食物,以促进身体液循环,例如桑椹、猪肉、羊肉、山楂、醋、红糖、黄酒、葡萄酒等。2、心理调养瘀体质的人要注意日常调整自身心理状态,保持乐观、豁达的情绪,避免情绪过极,以利气通畅。3、生活起居调养瘀体质的人需注意气候变化增减衣被,避免寒冷,居处保持通风、暖和。4、运动养生瘀体质的人需注意调整自身气,适当参加有益于心脏脉的活动,如各种舞...

养生常识2017-11-06

桑椹醪怎么制作【即问即答】

桑椹醪,鲜桑椹1000克洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁与糯米500克共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。补血益肾,聪耳明目。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。

1个回复 2017/8/30 18:49:29

哪些中药治脱发?【即问即答】

脱发的原因多样,包括营养缺乏、精神因素、遗传、内分泌失调、感染等。治疗脱发的中药有何首乌、枸杞子、桑椹、当归、熟地等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.何首乌:具有肝肾、益精的作用,有助于头发生长。2.枸杞子:能滋肝肾,改善头发营养。3.桑椹:滋阴补血,对脱发有一定帮助。4.当归:补血,促进头皮液循环。5.熟地:滋阴肾,为头发提供滋养。使...

1个回复 2024/8/20 14:30:47

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