虽然已经过了30，但是林心如还是保有姣好的皮肤，那么林心如的美容护肤秘诀是什么呢？1、避免彩妆对肌肤的损害：在注重返璞归真、健康自然的今天，早就不是新鲜话题了。林心如如同样明白，但在她繁忙的拍戏工作中，化妆是很难避免的。为了减少彩妆对肌肤的损伤，林心如不拍戏的时候绝对不用彩妆，甚至连粉底和口红都不用，只保持一份素面的纯净。在必须化妆的时刻，她一定会先使用隔离霜，再使用彩妆，这样对肌肤的损害就会小很...

名人2013-07-03

   林心如是个少见的性格很随和的女星，她虽然火了红了，可她依然是那么淡定，依然喜欢微微的笑，林心如说，一直以来对自己的要求都是很严格的，生怕自己胖一丁点。所以，很多事物她从来不沾，比如那些油油腻腻的东西，她从来不碰。她喜欢吃得清淡一点，而且每次都是7分饱，就算再好吃的东西，林心如也不会吃到撑。 有时候大家在一起聚餐，酒席上经常会有一些她平时不沾的东西，那她就会...

明星瘦身2011-11-07

网传林心如整容前后图片 《还珠格格》中的紫薇格格林心如疑似动了鼻子整形手术，原本的鼻尖变长也变挺。不过林心如否认“变脸”，经纪人谭君平也套用广告词说：“我敢发誓，她绝没在脸上动过手脚，可以去比对照片。” “联合报”消息，林心如拍何润东MV时，曾被网友不留情的批评显老，之后她发新专辑《新如主义》，就有人发现，以前清纯可爱的林心如，疑似“变脸”，有网友将她过去照片与现今照片比对，发现鼻子、下颚...

颌面整形2011-06-27

2016年12月31日晚，众多明星在微博发文庆祝新的一年的到来。怀胎8月已停工待产的林心如，就在微博晒出一张自拍照。照片中，林心如只露出半张脸，不过素颜的她依旧肤白貌美。林心如同时并配文称：“2016，特别的一年，开心、美好、灿烂。2017，继续努力，我们一起迎向更美好的明天。Happynewyear。”看着孕期依旧貌美的林心如，许多准妈妈还是羡慕的，看着自己的皮肤长斑、头发变干，都不知道怎么办。...

明星奇闻2017-01-03

林心如产后亮相，刚生完孩子不久的她已经迅速恢复美好身材，一点都没有生完孩子的臃肿与疲态。她还公开了自己的产后瘦身菜单，妈妈们快看过来。林心如的瘦身菜单里有鱼有肉，搭配蔬菜水果，营养丰富，看来在瘦身的同时也非常注意哺乳妈妈的营养补充。早餐：会喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午餐：是烫猪颈肉或蒸鱼，份量大约为两到三颗拳头大，加上三分之一碗五谷饭及烫青菜；下午茶：是两颗拳头大分量的水果，主要以草莓、...

产后减肥2017-03-24

本来，林心如最烦恼的就是她那易发胖的脸蛋，经过一番努力，终于发觉最有效的瘦脸秘诀！她每天拍拍打打，再加上花2个小时来卸妆，维持身材用的也是聪明懒人法，一起来看看林心如让自己愈来愈美的方法！ 虽然是大家公认的美女，现在只有45kg的林心如对美丽的要求永远不满足，如果问她究竟有没有胖过啊？最重的时候达几公斤？这个小妮子会笑笑说：“不能讲”难怪有人说女人的体重是秘密，也不是没有道理，更何况...

情感八卦2011-10-10

本来，林心如最烦恼的就是她那易发胖的脸蛋，经过一番努力，终于发觉最有效的瘦脸秘诀！她每天拍拍打打，再加上花2个小时来卸妆，维持身材用的也是聪明懒人法，一起来看看林心如让自己愈来愈美的方法！ 虽然是大家公认的美女，现在只有45kg的林心如对美丽的要求永远不满足，如果问她究竟有没有胖过啊？最重的时候达几公斤？这个小妮子会笑笑说：“不能讲！”难怪有人说女人的体重是秘密，也不是没有道理，更何...

明星瘦身2011-12-02

一部《还珠格格》让人记住了两位格格，也捧红了赵薇跟林心如，使得她们一夜成名。文静贤淑的紫薇格格跟活泼可爱的还珠格格同样是大眼美女，她们在瘦身方面有什么惊人的饮食秘招呢？ 赵薇最爱吃巧克力，她有一个吃不胖反而瘦的神奇瘦身法，那就是食用黑巧克力。 适当食用黑巧克力对于减肥有一定的帮助作用，秀体体重管理咨询师、著名网络私教金山说，因为黑巧克力既能满足对甜食的欲望，又能适当地控制食欲。 1．黑巧...

超重与肥胖2010-09-06

近日，影视明星林心如在微博上传了两张练瑜伽的照片，照片中林心如素颜出镜，身材姣好皮肤嫩滑，获得粉丝和网友的一致赞美。网友纷纷猜测她是为出演新剧做准备。继《倾世皇妃》和《姐姐立正向前走》之后，林心如第三次兼任制片人与主演，打造最新力作《长歌行》。据悉，林心如在《长歌行》中将饰演以美貌著称的阴丽华，也是东汉开国皇帝刘秀的第二任皇后。林心如认为背部的曲线是女生身材的点睛之笔，半点不容忽视。如果你的背部堆...

明星瘦身2013-10-02

正在湖南卫视热播的《倾世皇妃》林心如被爆疑似变脸。《周刊》报导，林心如9月1日为台湾设计师黄淑琦在上海开设的服装店担任开幕嘉宾，原本的瓜子脸明显变圆，鼻子也变长，不少人认不出她，彼此询问后才恍然大悟，网友纷纷质疑：“林心如又去整形了吗？”林心如曾于2007、2009年两度被质疑整形，网友认为她眼睛变大、鼻子变挺，判若两人。 对整形传闻，林心如公司经纪人张嘉仁表示，林心如最怕痛，连打针...

明星整形2011-10-08

7月16日晚，网友“关八”曝光了一张最新的林心如大肚照，照片中的林心如穿着一双拖鞋、她挺着肚子在助理的陪伴下，一路小步慢走，期间，林心如多次手抚腹部，作出保护状。有网友感叹其“孕相明显”“跟6个月大似的”。那么怀孕后的女人有何变化？怀孕后的女人有何变化？对气味更敏感这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象，她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是...

健康新闻2016-07-18

林心如更新微博晒卖萌美照，并俏皮的称：“其实我的真爱就是烤馒头片……放图不是深夜报复社会，只是因为林哈哈很饿，哈哈哈哈哈。”照片中，林心如扎着清爽马尾，穿着斑点上衣，皮肤水嫩白皙，手拿烤馍片，嘟嘴卖萌搞怪，既俏皮又不失可爱。此照片曝光后，网友纷纷留言点赞，有网友称：“为什么看上去像18岁的高中生。”也有网友称：“深夜放毒该打。”更有网友称：“怎么还是那么年轻，那么美。”不少人都为自己日渐显老的肌肤...

护肤技巧2015-04-28

最近，林心如为公益活动出镜，此是产后首次亮相，精致的笑脸透露着荣升妈妈的幸福感，可见产后恢复非常好。事实上不少新妈妈对此都甚为羡慕，产后生活的注意哪些方面，如何科学“坐月子”可以做到林心如的效果？提起产后的修身，不少新时代的中国妈妈都感到迷茫，传统观念和西方观念对产后养身的方法和理论都截然不同，到底是听谁的？传统观念认为，月子坐不好，下半辈子的健康就没了；月子坐得好，陈年老病都能痊愈。西方观点：生...

名人2017-03-05

7月16日晚，网友“关八”曝光了一张最新的林心如大肚照，照片中的林心如穿着一双拖鞋、她挺着肚子在助理的陪伴下，一路小步慢走，期间，林心如多次手抚腹部，作出保护状。有网友感叹其“孕相明显”“跟6个月大似的”。对于明星来讲，最怕的就是脸上因为怀孕长斑了，那么怀孕的女人吃什么预防妊娠斑呢？苹果苹果所含丰富的营养物质对皮肤很好，不仅可以养颜，也对预防妊娠纹有一定的作用，同时还可以缓解孕吐，缓解孕期便秘，真...

健康新闻2016-07-18

据台湾媒体报道，林心如与霍建华结婚后，生下爱女“小天使”，产后两个月后马上瘦下来，如今公开露面，身材纤细，让网友们纷纷为之倾倒。林心如也不吝啬分享自己的瘦身秘籍，坦言说少吃油腻，还大方地晒出私房瘦身菜单。据了解，林心如的私房菜单包括，早餐喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼，份量大约为两到三颗拳头大，加上三分之一碗五谷饭及烫青菜；晚餐则是烤羊排或煎牛排，以及烫青菜；下午茶则是...

明星瘦身2017-03-28

据传林心如和霍建华早于05年合作台剧《地下铁》认识，当年二人已惺惺相惜，其后不时合作，二人更戏假情真，有报道指早于09年已正式交往，更在上海筑爱巢，不时被拍到出双入对超市扫日用品。近日又情侣档合作剧集《倾世皇妃》，正好戏假情真。微博上的合照，二人头贴头，越来越有夫妻相，同时还收获了闺中密友舒淇和粉丝的甜蜜祝福。 林心如近年来参演的古装剧均创造了收视奇迹，兼任主演与制片人的林心如此...

完美塑身2011-12-20

在520这样特殊的日子里，情侣们都忙着在朋友圈晒幸福、晒花、晒红包，各种“花样虐狗”，如果说“单身狗们”早已有心理准备今天会被虐得体无完肤，那霍建华与林心如的粉丝们却是毫无准备地心碎了——就在不久前，霍建华工作室官方微博称，“华说：希望得到大家的祝福”，并@林心如。不久，林心如工作室转发了该微博，同时加了一个爱心，随便表示“希望&谢谢大家的祝福”。这对相差4年的姐弟恋终于修成正果，并选择在...

婚恋心理2016-05-20

据报道，影星林心如生产后两个月马上瘦下来，日前公开露面时，展现纤瘦身材、惊艳众人。她被问到瘦身秘诀，除坦言少吃油腻，更大方公开一整天的菜单。这份菜单中的早餐，林心如提到会喝杜仲汤。喜欢中医的读者朋友可能对杜仲不是太陌生，那么，林心如为什么要喝杜仲汤呢？有专家介绍，杜仲有很好的补益作用，适合于孕妇产后调理。产后为何服用杜仲汤女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量力气和血液的损耗，如果不注意产后保养，可能会...

明星奇闻2017-04-10

近日，有香港媒体报道，林心如、等意见、陈小春以及台湾富商郭台铭夫妇等在台湾博物馆出席乳癌防治宣传活动。38岁的林心如更是自曝自己曾经被诊断出乳腺增生，急忙求医按摩。确实，乳腺增生是危害女性乳房健康的一大杀手。由于现在女性的生活节奏快，生活压力大，平时不注意饮食，乳腺增生的患病率大大增高。如何预防乳腺增生成为备受关注的话题。如何判断是否乳腺增生1、乳腺疼痛。乳腺增生一般会出现乳房疼痛，多双侧疼痛，也...

部位保健2014-10-10

近日，林心如与黄晓明携手出演的古装大戏《精忠岳飞》曝出一组新高清剧照，林心如所饰演的李娃端庄可人，与黄晓明所饰的英武的岳飞将军宛若天生一对。 剧照刚出现，就有粉丝觉得林心如这次的扮相颇为眼熟，结果发现盘发束领的打扮竟与2002年《半生缘》中那个刚强的顾曼桢十分相似，十年间，林心如丝毫未老，身材也如十年前的那样美丽动人。让我们一起来探讨一下她的好身材养成术吧。 喝茶瘦脸 其实，林心如也曾为...

明星瘦身2012-03-18

据台湾媒体报道，林心如6日晚上贴出脚丫照，开心宣布女儿到来：“欢迎我们的小天使！”林心如在中山医院剖腹，生下3300克的女娃，霍建华也从北京飞去台湾陪产。林心如原本预产期在1月底，提前于今天剖腹，据知女儿遗传父母的好基因，是个漂亮的女娃儿，也和霍建华一样都是魔羯座宝宝。据台湾媒体报道，霍建华迎来女儿诞生，心情非常激动，看到宝宝时更是感动不已，许愿希望孩子的长相、个性都可以像林心如。对于明星来讲，当...

健康新闻2017-01-09

据台湾媒体报道，艺人林心如6日深夜开心宣布喜讯，剖腹生下爱女“小天使”的她，在第2天就能下床活动，也顺利分泌出母乳，身体恢复地相当快速。那么高龄产妇应该如何坐月子呢？为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，长辈总是叮嘱新手妈妈们：这不能做，那个不能吃！比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头。对于高龄妈妈来说，月子中有太多的误区了。因为，高龄孕妇得到孩子不容易，自然要金贵不少；另外，身体确实是比年轻得妈妈...

健康新闻2017-01-08

3月9日，林心如、苏有朋现身电影《嫌疑人X的献身》北京记者会。主演林心如产后现身，脸显圆润之外身材恢复神速，手上婚戒格外抢镜。林心如登台与苏有朋会面时，背景响起了情深深雨蒙蒙的音乐。林心如开玩笑称，当了这么多年朋友，没想到和有朋的第一次合作是导演和演员的关系，结果是“差点当不成朋友了”，因为处女座导演实在是太严厉了。《嫌疑人》是苏有朋、林心如时隔13年再搭档作品，2人从演员转变为导演和主角，且林心...

明星奇闻2017-03-10

林心如斥资千万制作新戏《姐姐立正向前走》，该剧找了两岸当红小生汪东城及“十四阿哥”林更新及许久未见的胡兵同台，林心如被笑问是不是戏外感情空窗，当起制作自曝找帅哥填空虚，林心如开玩笑的表示：“这就是当制作人的好处。” 林心如《倾世皇妃》尝甜头，她更斥资人民币千万再打造时装都会爱情剧《姐姐立正向前走》，该剧找了两岸当红小生汪东城及“十四阿哥”林更新及许久未见的胡兵同台，林心如被笑问是不是...

明星瘦身2012-11-08

今天上午，马上要步入婚姻殿堂的“准新娘”林心如曝光一组新的时尚封面大片，素雅而又精致的妆容配一袭有质感的抹胸长裙，迷人而又优雅，展现了为人妻的成熟稳重气质而面庞依旧清新如少女。准新娘林心如这些年容颜未改肯定在保养上下足了功夫，一起来看看40岁的林心如是如何维持少女肌的吧。多吃果蔬林心如不仅肌肤保持的好，身材也是丝毫凹凸有致。在平日里，她会让自己多吃一些蔬菜和水果来代餐，自己也会DIY色拉，健康又养...

健康新闻2016-07-30

林心如为霍建华诞下女宝宝后，近日首次亮相，皮肤白皙宛如少女，甜美的笑容，显示产后状态大好。女性网友们都惊呼产后如何做到这种效果？！难道明星艺人都有秘密月子餐单？生完宝宝后，产妇饮食上有什么需要注意？营养如何补充才让身子尽快恢复过来？产后饮食原则：进食原则：少食多餐（1日进食5~6次），充分吸收营养；吃完东西就卧床休息，避免消化不良及胀气；有规律地吃三餐，以不减少用餐次数为基准；避免在晚餐后吃点心，...

女性营养2017-03-09

据台湾媒体报道，林心如7月和霍建华完婚，目前已经怀孕5个月，近日和舒淇、林熙蕾开心游日本，舒淇晒出3人合照却写“4个女孩”，引猜测女孩指的就是她的宝宝，引起大家关注。“林心如宝宝”上微博热搜一天，她回应此留言“以后一年多一个。”更晒出旅游新照，好心情展现无遗。怀孕女孩初期症状：容易疲倦：怀孕女孩初期容易感到疲倦，这是很多女性在怀孕后的一种常见症状，部分女孩还会出现有种想要睡觉的感觉，有点发懒、好困...

养生常识2016-11-01

大家以为女人怀孕之后就是各种发福各种邋遢吗？NO！即使挺着个大肚皮，时尚辣妈们也可以很美很苗条。近日，正在孕期的林心如在微博晒出一张在健身房运动的照片并发文道：“动起来~~~~go！”照片中，林心如身着白色运动服十分休闲，在健身房运动的她体态轻盈柔软，虽然怀有身孕但身材依旧不走样，气色极佳。其实，只要孕妈们多花一些时间来护理自己，想要像明星那样做个美妈将不再是个梦！孕期想保持身材请听三个建议一、食...

原创文章2016-10-10

北京，日前，林心如一身黑现身机场粉色包包暴露少女心，孕肚明显不见发福迹象一路躲镜头。林心如和霍建华结婚之前，她刚拍完一部《秀丽江山之长歌行》的电视剧，那个时候还被吐槽说是年纪大了脸明显塌了。那个时候的林心如可能是有点状态不怎么好吧。对比怀孕期间的她的话，不得不说，怀孕真的使她又重新获得了一个好状态啊。而现在林心如已经怀孕五个月了，身材依旧美美答，没有一点发福的迹象，少女心爆棚！那么我们普通孕妇怎么...

减肥百科2016-10-26

7月31日，霍建华林心如在巴厘岛举行大婚，伴娘是林心如同父异母的妹妹林艾为，伴郎是霍建华经纪人连俊杰。将近下午3点时新人交换誓词，彼此表白爱意“我爱你”，林心如说到哽咽，两人泪眼相望深吻，霍建华吻完几乎落泪，感动全场。当天赵薇突然在婚礼仪式上出现，加上范冰冰，“还珠帮”同框梦想成真，括胡歌、周迅、吴奇隆、刘诗诗、刘涛、谢佳见、邹承恩等圈中好友到场祝贺。真的是一件大喜事，不过每对夫妻在结婚前，都需要...

健康新闻2016-08-01