平时可以吃点萝卜，或是配合顺时针按摩腹部，配合使用中药调理下，必要时可以配合使用药物积极治疗下，尽量避免吃辛辣的食物。

1个回复 2024/1/31 14:10:30

治疗便秘小偏方主要是多吃富含粗纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、火龙果等，粗纤维可以加快胃肠道蠕动，从而使大便干结和排便困难的症状得到缓解。另外也可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水能够起到润肠通便的作用。如果通过适当调整不能使便秘症状得到缓解，最好配合医生口服润肠通便药物治疗。

1个回复 2021/3/23 11:40:03

治疗便秘可以空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便的效果，可以缓解大便干燥，有利于大便排出体外。同时也可以多对腹部进行按摩，在饭后散步，多吃一些雪梨、火龙果等。便秘比较严重时可以在医生的指导下，口服润肠通便的药物来进行改善，还要多摄入一些膳食纤维的食品。

1个回复 2021/3/23 12:19:09

治疗便秘通常可以用吃核桃仁蜂蜜的偏方，还可以通过水煎紫草的偏方来治疗便秘，也可以用苹果还有大枣配合枸杞熬水喝来治疗便秘。是因为不良的生活习惯或是排便功能紊乱等引起的。建议日常生活中尽量保持心情愉悦，建立良好的排便习惯，饮食上尽量多吃一些含膳食纤维多的食物。

1个回复 2021/4/13 16:07:31

如果想要治疗便秘，最好是喝蜂蜜水，蜂蜜水含有丰富的营养物质和微量元素，对身体有一定的好处，而且蜂蜜水具有正常通便的作用，对于便秘也有一定的疗效。其次可以通过饮食来进行调理，多吃新鲜蔬菜和水果，平常要多喝水多排尿，这样可以促进体内新陈代谢，少吃或者不吃肉类的食物。

1个回复 2021/3/23 11:26:28

便秘要根据病因进行治疗。如果是由于不注意饮食所引起的，可以通过饮食调理，例如可以多吃点粗纤维的食物，可以吃点玉米、芹菜、菠菜、韭菜、白菜、木耳、苦瓜、黄瓜、萝卜等。这些食物含有维生素比较多，而且可以促进肠蠕动，可以缓解便秘。同时在饭后可以把手放在肚脐上顺时针进行按摩，每次5分钟，每天3~5次。

1个回复 2021/3/23 12:11:22

便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。一定要禁烟，酒，辛辣食物。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

您好，临床上“便秘”的定义是三天以上未解大便，或有便意但解不出，且大便较干结。另外，若真正的便秘两个月，可通过饮食和生活习惯改变来调节大便，不要依赖番泻叶等泻药（番泻叶仅可作为临时用药）,若长期用药，可能导致真正便秘。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

治疗便秘一般可以通过饮食进行调整，可以多吃一些富含粗纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、火龙果、青菜等，另外也可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到润肠通便的效果。如果便秘症状比较严重，而且对正常的生活造成影响，最好配合医生口服润肠通便药物治疗。

1个回复 2021/3/23 11:44:34

便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。一定要禁烟，酒，辛辣食物。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

你好，可以服用黄连上清片、三黄片等药物调理看看，中药方面可以尝试增液汤、五汁饮等中药调理，平时尽量不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，多吃蔬菜和水果即可。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

治疗便秘没有什么最彻底的偏方，因为便秘只是一种外部表现症状，内在致病原因有很多，如果患者想要彻底治愈便秘，就要对症治疗。比如因为饮食不当造成的便秘，就要通过调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃肉类食物来治疗便秘。因为直肠或者肛门发生病变引起的便秘，就要通过治疗这些疾病来缓解便秘。

1个回复 2021/3/23 11:05:19

您好，临床上“便秘”的定义是三天以上未解大便，或有便意但解不出，且大便较干结。另外，若真正的便秘两个月，可通过饮食和生活习惯改变来调节大便，不要依赖番泻叶等泻药（番泻叶仅可作为临时用药）,若长期用药，可能导致真正便秘。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

主要有作息规律，饮食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纤维食物，防止痔疮，多喝水啊.....不要长时间的站立或坐，要时不时的换个姿势活动活动，便秘的症状及治疗..........建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治疗的难度和费用也高了，需要通过手术根治。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您...

2个回复 2017/7/10 21:29:59

如果出现腹胀及便秘的症状，可以给予相应的药物治疗，如促进胃肠蠕动的药物及治疗便秘的药物，莫沙必利胶囊及麻仁润肠丸等，具体用法用量要遵医嘱，除了药物治疗外，在平时饮食上要注意，一些油腻的不容易消化的食物尽量不要吃，清淡规律合理饮食，吃饭七成饱就好。

4个回复 2023/4/13 16:21:10

你好，引起便秘的原因很多，有可能是饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常以及精神因素等原因有关，通过你的描述，建议最好到正规医院进行进一步检查以求确诊后，进行对症治疗。可以根据病情选择服用复方芦荟胶囊、麻仁丸、番泻叶等药物治疗。平时保持口腔卫生，合理饮食，多吃水果蔬菜，注意多吃富含维生素和粗纤维的食物，按时排便，注意保暖。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和

1个回复 2023/2/7 13:54:56