女性在月经期间要注意个人卫生，月经期间要勤更换卫生巾，并且要选择透气性好的内裤，月经期间要使用合格的卫生巾，并且要做好私处的清洁工作，减少分泌物对女性私处的损伤，女性在月经期间需要做好全面的护理工作，那么女性经期不能做什么？女性经期需要戒掉5件事1、避免吃凉性食物：月经期间最好不要吃凉性的食物，要选择温热性的食物，月经期间要多喝些温开水，月经期间不宜喝凉水，否则会影响到经血的顺利排出。2、禁止性生...

月经疾病2018-07-10

女性在月经期间要注意充足的休息，经期不要洗头或盆浴，月经期间不宜吹冷风，否则会影响子宫的健康容易导致宫寒产生，经期不宜吃太咸或太甜的食物，最好不要穿紧身裤，不能进行剧烈的运动，经期最好不要吃冷饮，经期不能做哪些事情？1、不要洗头或盆浴：经期尽量不要洗头，洗头容易导致身体着凉，从而会导致宫寒的产生，会影响到经血的顺利排出，月经期间不宜使用盆浴，否则容易导致致病菌感染，会增加输卵管及卵巢感染的几率，会...

妇科知识2018-08-17

女性在月经期间不能捶腰，否则会加重腰酸腿酸的情况，甚至也会导致痛经产生，月经期间不能拔牙，最好不要做任何妇科检查，月经期间最好不要喝酒，否则会影响经血排泄，月经期必须要重视身体护理，那么，女性在月经期不能做哪些事？女性在经期三件事不能做1、不可捶打腰部：经期是女性特殊的生理时期，月经期间最好不要捶打腰部，否则会导致盆腔充血，甚至会加重痛经的问题，月经期间必须要注意多休息，合理的安排作息，调整好生活...

妇科知识2018-07-31

月经期是每个女性都要经历的时间，月经期间要做好相应的护理工作，经期最好不要捶背，否则会引起腰酸腿胀，月经期间不能同房否则容易导致致病菌感染，会引发妇科疾病，月经期间不宜吃生冷的食物，下面我们来了解月经期不能做什么？1、不能捶腰：月经期间不能捶腰，否则会引起腰酸腿胀，同时也会出现痛经的问题，月经期间要做好相应的护理工作，尽量改掉不良生活习惯，经期做好护理工作是很重要的，月经期间要注意多休息，避免身体...

妇科知识2018-08-26

女性在月经期间要注意很多问题，经期不要穿紧身裤，否则会影响血液循环，并且容易导致女性阴部充血水肿，女性在月经期间最好不要捶腰，经期捶腰会导致盆腔充血，从而会加重经期腰部酸胀感，女性来例假不能做哪些事？女性来例假不能做哪些事1、不适合穿紧身裤：月经期间不能穿紧身裤，紧身裤会导致局部微血管受到压力，从而会影响到局部的血液循环，容易导致女性阴部充血水肿，经期尽量选择宽松的服饰。2、不适宜捶腰：女性经期易...

妇科知识2018-06-07

月经期是女性特殊的生理时期，月经期间最好不要下水，不宜碰凉水，否则会引起身体不适，月经期间不宜穿紧身裤，尽量选择宽松棉质的裤子，否则会造成微血管受压迫，会影响经血的顺利排出，经期不宜使用活血化瘀的药物，月经期间可以下水吗？月经期间可以下水吗1、月经期间最好不要下水，月经期间不能碰凉水，洗澡的时候应该要注意水温的调节，洗完澡后需要及时将水分擦干，避免身体着凉，否则会导致月经失调，甚至还会出现痛经的问...

热点文章2018-10-18

我们女士在月经期间要注意保持情绪上面的调畅，要保持心情开朗。在饮食上面，我们要禁忌食用一些生冷冰冻的食品，特别是冷饮冰淇淋等等，这些都属于寒性的食物会损耗人体的阳气，会导致一些月经的病症，比如说痛经，或者是经期有感冒。

中医视频2019-10-18

女性来月经的那几天是最敏感的时候，脸上也最易长痘，且容易因为身体不适而脾气暴躁，恨不得在脸上写着“生人勿近”四个大字。要想经期过得没那么难受，当然要做好经期保健，女性在月经期间有6件事最好不要做。吃油炸食品经期饮食理应清淡，因为经期皮脂分泌增多，皮肤油腻，毛细血管扩张，皮肤变得敏感。这时候还去吃油炸食品，会使肌肤排泄负担加重，容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎，以及黑眼圈等。浓茶当水喝喝茶并没有什么不好，...

日常保健2016-04-07

女性在生理期避免参加剧烈运动，否则会增加腹部的压力，从而会影响盆腔血液循环，女性生理期要注意多休息，并且要注意腰腹部的保暖，可以适当的活动身体，月经期间哪些运动不能做？月经期间不能做哪些运动1、跳高：女性在月经期间避免参加剧烈运动，最好不要进行跳高运动，否则会造成盆腔血液循环加快，会导致女性月经量过多，也会引起女性经期延长，从而容易导致继发性贫血，会影响到女性身体的健康。2、跳远：月经期间不能参加...

妇科知识2018-05-30

经期不能做什么事情？月经不调女性朋友并不陌生、属于妇科常见疾病，主要症状有月经出血量的异常、经期时的腹痛、月经提前或延迟，严重影响女性健康，下面看下经期不能做什么事情：经期不能做什么事情不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等...

热点文章2017-02-13

女性一旦到了月经期间，就要注意很多方面的问题。比如应该怎么调整身体、不能吃什么不能喝什么、不能做什么事情等等一大堆问题。但是很多人都忽略，其实女人经期也应该要养肝。1、月经期喝酒在女性月经来临前及期间，因荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力也会下降，使酒精不能迅速从血液中排出去，变成了对身体有害的“酸性物质”。为了清除这种物质，肝脏就要不断地制造出酶。这就加重了肝脏的负担。而且在...

肝病饮食2016-06-20

在我们传统的思想里面在月经期间千万不能碰一些寒凉的东西，不然会导致月经的疼痛或者月经不调，家里老人一直说月经期间是不能洗头的，其实选择好水温，选择适当的时间去洗头是可以的，最重要的是这四件事才不能做。月经期间不能洗头、吃凉的吗？1、月经期间是尽量避免吃凉的，寒凉的食物进入身体之后会引起血液循环受到阻碍，从而导致经血不能排出体外造成气血不畅,不通则痛。虽然说原发性的痛经是与前列腺素有关系的，而前列腺...

疾病预防2018-06-15

对于月经，女性总是陌生又熟悉，每个月都要和它打交道，知道经期需要特殊养护，然而对一些细节问题却拿捏不准。比如说大家都知道月经期间不能做剧烈运动，但月经期间是不是就什么运动都不能做呢？事实上并非如此。首先，月经期间做不做运动因人而异，如果是存在着痛经严重、经量过多等情况，又或是功能性子宫出血的患者，月经期间的确不应该做任何运动，避免加重相关症状。如果觉得身体状况良好，经期适当做点运动好处其实不少，有...

日常保健2016-04-15

处女膜修补术就是通过整容的方法将已经被破坏的处女膜重新还原或再造一个新的处女膜。什么时候不能做处女膜修复术1、做处女膜修复术应该避开月经期，最适合做手术的时间段是在月经净后三天至月经期前十天较好。也就是说在月经净后三天至月经期前十天之间任何一天都可以做处女膜修复术。2、怀孕期间是不能做处女膜修复术的。3、有性病或者阴道炎的女性，应该先治疗好疾病，然后再安排处女膜修复手术。为什么月经期间不能做处女膜...

生殖整形2017-10-13

通常女性来月经的时候，因流失大量血，身体都会比较需要，这时候不宜进行剧烈运动，同时性生活也最好避免，在饮食上要少吃生冷及辛辣刺激的食物。女性月经期5不宜女性来月经有哪些事情不能做？下面为大家列举了经期不宜做的5大事项，女性朋友要注意：1、不宜做剧烈运动女生在月经期间不宜做过于激烈的、高强度的运动，也不建议频繁运动。月经期间，女生固定生殖器官的一些韧带会因充血而松弛，若此时进行激烈运动则容易扭伤韧带...

女性营养2017-05-23

女性在月经期间要注意很多问题，月经期间最好不要洗头洗澡，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致体内经血淤积，会影响到经血顺利排出，并且也会导致女性经期出现痛经的问题，女性在月经期间洗头洗澡要注意保暖，月经期间能不能洗头？月经期间能不能洗头首先，女性在月经期可以洗头，月经期间洗头要注意保暖工作，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致经血淤积，从而会影响到经血的顺利排出，会引起经期各种不适，甚至会诱发...

妇科知识2018-06-25

月经是女性比较特殊的生理期，关于经期能做什么不能做什么，是很多女性的疑问。月经能运动吗？怎么预防痛经的发生呢？经期能够做运动吗？月经期都说要注意休息，是不是就不能运动了呢？专家表示，经期并不是说绝对不能运动，是不要剧烈、超负荷的运动，散步、慢跑，一些比较轻的运动都是可以的。早前，媒体报道过有一名女性经期健身导致黄体破裂的出血，经期健身是不是不太好？专家表示，这是小概率时间，这个患者健身主要是发生在...

痛经2018-07-17

女性朋友每个人都月经来临期间是很重要的，在月经期间很多事情不能做，避免加重月经量，给身体造成伤害。而有很多女性有运动的习惯，而在月经期间却不得不停止，她们很多以为月经期间是不可以运动的，其实，月经期间是可以运动的。经期可以运动吗？一般来说，在月经期间是可以运动的，在经期运动对身体还有好处的，如果月经正常的女性，在经期间运动是可以让神经系统平衡，也有利于血液循环以及腹肌、盆骨肌的收缩和放松，可以让经...

日常保健2018-08-01

女人美丽要保养，月经要重视。有些事情在经期做了的话将会影响女性的身体健康，所以养成良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。那么，经期不能做什么呢？不要洗头月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。不能盆浴否则会导致子宫内感染，继续向上可引发的输卵管和卵巢感染，导致终生不育。不要吹冷气月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。不宜吃太咸过咸的食物，会使内的盐...

日常保健2017-05-18

几乎每个女性朋友每个月都有一个亲戚访问，大家都称其为大姨妈，大姨妈的来到令女性感到困扰不已，这不能做那个也不可以做的，还要伴随有各种月经期间的症状，这些症状都是因为平时不注意惹下的小问题，如果不重视这些小问题可能会出现大问题。那么女性在月经期间不应该做什么？第一、不应穿紧身衣女性在月经期间穿紧身衣，由于不透气容易滋生细菌，所以，最好穿宽松适中的衣服。除了容易影响血液循环外，过紧的裤子还会导致生殖器...

保健误区2018-10-05

在月经期间女性的身体比较虚弱，经常有头晕、腰酸腹痛、嗜睡等现象，为了缓解症状，女性适当的活动可以帮助减少盆腔出血，改善血液循环，减轻疼痛症状和情绪不适等。但是如果在月经期间运动过于剧烈，会对女性的身体造成一定的伤害。月经期间为什么不宜做剧烈运动？一、避免生殖器官受损女性不应该在月经期间做剧烈和强度高的运动。在月经期间，女性生殖器官的一些韧带会因充血而松动，如果此时进行剧烈运动韧带很容易被扭伤，从而...

保健误区2018-09-20

经期一般是指月经期，没有月经期不能做小燕子飞的说法，如果月经期间有不适症状，要及时到医院就诊。月经期是指女性每月一次的生理周期，月经期间一般不建议做剧烈的运动，但小燕子飞并不属于剧烈运动，做小燕子飞通常不会对月经造成影响，做小燕子飞能够锻炼腰背部肌肉，可以缓解腰背部的疼痛，增强腰背部的肌肉力量。但有部分女性在月经期间可能会有痛经，会引起腹部和腰背部的刺痛感，在此期间不建议做过多的小燕子飞，要适当进...

精编文章2023-12-21